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春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...金山新闻记者 王婕妤春节假期结束,很多人感到“节后综合征”找上门了。如何快速回到节前的工作和学习状态?多位医生支招,帮助破解“节后综合征”。杂粮粥有助肠胃恢复每逢佳节胖三斤,大量油腻食物和碳水化合物,...……更多
呵护老年人口腔健康 专家教你四条锦囊妙计
...:南京晨报健康提醒呵护老年人口腔健康 专家教你四条锦囊妙计口腔健康关系全身健康,俗话说,拥有一口好牙,吃嘛嘛香,身体才能倍棒。对此,南京市口腔医院老年口腔诊疗中心主任医师聂蓉蓉就呵护老年人口腔健康给出...……更多
小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...病症。这也导致了口腔疾病暴发的几率翻番,口腔“假期综合征”,可是真的!出现这些症状要留意症状1:牙酸、牙痛。这与节假日吃饭不规律、抽烟喝酒后口腔清洁不彻底有关,让口腔牙缝成了细菌大量滋生的所在。龋齿未...……更多
高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办
...考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医、南京市中医院主任中医师金小晶提醒,从中医角度讲,思虑伤脾,脾胃不和则卧不安,各种压力不能及时缓解,便可导致肝气...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...有传染性的疾病。常见的呼吸道传染病有急性严重呼吸道综合征、中东呼吸综合征、新型冠状病毒感染、肺型鼠疫、流行性感冒、麻疹、白喉、百日咳、风疹、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎、肺结核等。如何在春节期间科学...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...秘等一系列连锁反应。同时,心理因素也容易引发肠易激综合征等功能性胃肠病,让人出现反复腹痛、腹胀、腹泻、便秘等症状。而过于高涨的情绪,也容易引起胃肠高动力应答,让胃酸分泌增加,胃食管反流症状频发,亦会引...……更多
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?别以为是缺水,或是4种疾病“预警”
...院的路程。经过医生的具体查看,冯女士被确诊为“单调综合征”,医生耐心肠为她解说,这种疾病会触发免疫体系的反常反应,导致炎症和安排损伤。这也是她为何会出现口干、乏力、长荨麻疹等症状的原因,了解到这一切后...……更多
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
...除晚上睡觉嘴巴干的症状。 或是5种疾病“警报”1.干燥综合征干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫性疾病,和遗传、感染以及环境等多种因素相关,最为典型的表现就是干燥,患者的泪腺、唾液腺分泌会明显减少。由于唾液...……更多
为什么晚上睡觉嘴巴总是发干?别认为是缺水,也可能是这5种原因
...可能发现,血糖水平波动或某些自身免疫性疾病,如干燥综合征,也可能导致口干。这类疾病直接影响唾液腺,减少唾液的产量,进而加剧了口干的感觉。而生活习惯,比如晚上饮酒或吸烟,同样对口腔环境有负面影响。酒精和...……更多
半夜醒来总是感觉口干舌燥?别以为是缺水,或是身体发出的警告!
...口干舌燥?别以为是缺水,或是身体宣布的正告!1.单调综合征睡到深夜总是有口干舌燥的感觉,很或许是出现了单调综合征。作为免疫系统相关的健康问题,其发病率较高,患病之后唾液腺的功用受到影响,因此唾液分泌量明...……更多
克服“假期综合征” 收好这4个“健康锦囊”
...、犯困,或者焦虑、睡眠不佳。别烦,这很可能是“假期综合征”,长假过后的一种正常心理反应。遇到这种情况,大家该怎么处理?10月6日,在南京市中西医结合医院举办的“第8届中医药膏方养生文化节暨中医药文化科普户...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...大大增加。 相比其他类型的肥胖,中心性肥胖患者代谢综合征的患病率升高三四倍,同时也更容易合并高血压、高血脂以及糖尿病,发生心脑血管疾病的危险性也更大。警惕干燥综合征秋季,一些人会被“干”困扰:一天到晚...……更多
想要安“心”过大年,一定警惕这些病!健康锦囊请收好
...者不但没有帮助可能还会起到反作用。 什么是假日心脏综合征?除了大家熟知的急性的心脑血管疾病外,还有一种大家平常不太熟悉的叫做假日心脏综合征的病。心脏正常一分钟跳动60次到100次,而且是有规律、有节奏的,在...……更多
嘴巴发干可能与这5个地方有关,建议了解下
...睡眠中不自觉张口呼吸,严重时还可能引发睡眠呼吸暂停综合征。这种病态的不良呼吸习惯不仅引发口干不适感,还对人体健康发育有一定危害性。儿童发育时期若长期存在张口呼吸的问题,易导致牙齿畸形和口腔疾病,还会对...……更多
半夜总是突然口干舌燥?别只当是缺水,或与4种问题有关,早排查
...由并采取相应的治疗措施。很多人疑惑,为什么会患枯燥综合征?我们要明白枯燥综合征的成因并非单一要素所致,而是多种要素互相作用的结果。在众多要素中,遗传要素占领着重要的位置。许多研讨发现,患有枯燥综合征的...……更多
口干眼干要警惕 小心“干燥综合征”
本文转自:周口晚报“干燥综合征”是一种常见的但容易被忽视的风湿病,会引起患者全身不适和多器官损伤,给患者带来极大的困扰。“干燥综合征”主要影响口腔、眼部、关节和皮肤等部位的健康,其常见症状如下:1.口干...……更多
辛辣食物对健康有什么好处?科普下涨知识
...肪代谢,增加能量消耗,改善血糖控制降低肥胖以及代谢综合征风险,降低心血管疾病以及其他死亡风险。这是一项荟萃分析,包括的4项研究都是观察性研究,因此只显示了食用辣椒与降低死亡风险之间的相关性,而不是因果...……更多
辛辣食物对你的健康有什么好处?建议早些了解
...肪代谢,增加能量消耗,改善血糖控制,降低肥胖和代谢综合征的风险,从而降低心血管疾病等死亡风险。辛辣食物对你的健康有什么好处?1、开胃消化辣椒中的辣椒素以及二氢辣椒素可以刺激口腔和胃部分泌消化液增强消化...……更多
身体出现3个异常,建议及时补充维生素B6
...前瞻性队列研究发现,足量摄入维生素B6有助于预防代谢综合征。这项研究利用了CARDIA的数据,最初在1985~1986年收集了4414名年轻美国成年人的资料,他们的基线平均年龄为24.9岁,在随后的22年平均随访期间,有1240人发生了代谢...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...能改善睡眠的质量。而且还要做到不喝酒不熬夜。4.干燥综合征干燥综合征的发病率比较低,但可发生于任何年龄,这是一种由淋巴细胞介导的以损伤外分泌腺为主的系统性自身免疫性疾病。患上这种疾病之后,患者会有口干、...……更多
缺牙一定需要补?牙医:是的,否则会给口腔带来8大伤害!
...会出现关节疼痛、张口受限、关节弹呼等颞下颌关节紊乱综合征的一系列症状。5、塞牙牙齿没有缺失时,牙齿之间的排列规整紧密,但一旦牙齿缺了一颗,旁边的牙则会向缺失的空隙倾斜,牙齿间的间隙会逐渐变大。而在咀嚼...……更多
长假归来的你 请收好这几个“健康锦囊”
...。对此,南京市中西医结合医院专家们整理出多个“健康锦囊”。通讯员 杨璞 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖锦囊1心梗信号早知道 及时就诊要记好南京市中西医结合医院心血管病科主任邢俊武介绍,最近早晚温差大,长假期间...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...致孕妇在怀孕期间出现并发症的风险增加,如妊娠高血压综合征、妊娠期糖尿病等。这些并发症不仅影响孕妇的健康,还可能对胎儿的发育造成不良影响,如早产、低体重儿、胎儿畸形等。医生建议:患有慢性疾病的孕妇在怀孕...……更多
癌症来临,身体会发出信号,很多人都忽视了
...传给后代,从而使这些人更容易发生癌症。例如,布鲁卡综合征和家族性乳腺癌/卵巢癌综合征就是一些可遗传的癌症疾病。总的来说,家族内出现癌症并不一定是遗传性的,因为癌症的发生非常复杂,既有遗传因素,也有环境...……更多
半夜突然口干舌燥?别以为是缺水,或是这几种病症的表现
...影响他们的睡觉质量,对身体形成巨大担负。枯燥症枯燥综合征是一种免疫系统疾病,主要是由于本身代谢呈现相应的问题,常伴有口渴和眼干。这种疾病的产生往往伴跟着免疫系统,容易产生唾液腺、泪腺等外分泌腺功用,受...……更多
男童磨牙,多考虑是长牙引起的
...排除与缺钙、牙齿咬合不良、消化不良、颞下颌关节紊乱综合征等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。1、长牙随着牙齿逐渐生长,男童此时可能会伴随牙齿发痒、牙龈增厚等异常现象,这种情况下也会出现磨牙...……更多
...乐睡”切换到工作模式,很多人都会或多或少出现“节后综合征”。节后综合征,说的是长假结束后出现的各种心理和生理方面的不适,可以表现为精神萎靡、注意力涣散、焦虑急躁、头晕脑胀等一系列症状。那该如何摆脱节后...……更多
尿毒症还有哪些早期症状?一文参考下
...、肾小管间质性肾炎、肾盂肾炎、红斑狼疮性肾炎、肾病综合征、多囊肾等,其中慢性肾小球肾炎占很大比例,约占55.7%。这些肾脏疾病是我国最常见的引起尿毒症的原因。3.胡乱用药 如果在用药过程中没有遵循医嘱,擅自用药...……更多
你的肠道健康吗?医生提示:出现这些症状,你的肠道可能出问题了
...过大:长期的心理压力会影响肠道神经系统,造成肠易激综合征等问题。5. 缺乏运动:适度的运动有助于促进肠道蠕动,保持消化系统健康。缺乏运动可能导致便秘和其他消化问题。 6. 饮酒过量:过量饮酒会损伤肠道黏膜,引...……更多
剖析咽炎:分类状况、预防之策与危害表现
...咽部炎症可能会影响患者的正常呼吸,导致睡眠呼吸暂停综合征,影响睡眠质量,进而影响白天的精神状态和工作效率。由于咽部与耳部通过咽鼓管相通,咽炎有时还可能引发中耳炎,导致听力下降。此外,慢性咽炎患者由于长...……更多
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餐后小细节,大健康!糖尿病患者需牢记的七个“不要”!
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,离不开日常生活的精细管理。今天,我们就来聊聊糖尿病患者餐后应该避免的七个行为,快来对照一下
2025-02-06 10:43:00
南京疾控提醒: 2月重点关注流感和诺如病毒感染
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 通讯员刘晨曦春节假期结束,昨天,南京疾控提醒:流感短时间内仍将处于较高流行水平,同时诺如病毒感染仍处于流行季
2025-02-06 08:19:00
“节后综合征”怎么破?专家支招帮你“复元气”
“回家过节这几天,走亲访友、追剧打牌,档期排得比上班还满!”春节假期刚结束,微信朋友圈就被“幸福的烦恼”刷屏。记者从杭城各大医院了解到
2025-02-06 08:26:00
容易流产,备孕这个检查一定要查!
“怀孕5w的时候,阴道就突然出血了,流血量比较小,当时也没有在意,去医院产检却被告知胎停了在怀孕8w的时候,下腹抽痛,阴道大量出血
2025-02-06 08:54:00
一口咬下去,几千元没了!吃坚果小心牙齿隐裂
41岁的沈先生自小生活在杭州,特别爱吃山核桃。虽说买的是手剥山核桃,为了吃得干净,少不得还是要用牙咬。2月3日年初六这天
2025-02-06 08:56:00
演员张馨予自曝一个月胖了9斤 为什么春节最容易长胖?
演员张馨予前几天发文,自曝一个月胖了9斤,体重达到历史新高。张馨予晒出的体重秤上的照片,显示她的体重为113斤。“与其他节假日相比
2025-02-06 08:56:00
不在床上进食、刷手机 不管睡了多久,早晨规律起床
有睡意时才上床 卧床20分钟仍睡不着就起床昨天,大部分“打工人”结束春节假期正式返工,此时在工作岗位上的你,是不是还在怀念和家人团聚
2025-02-06 08:56:00
西湖醋鱼再上《舌尖上的中国》 网友热议西湖醋鱼——不是不好吃,是不好烧
细嫩的鱼肉在糖醋与姜末的双重刺激下 仿佛体会到吃湖蟹肉的滋味央视网截图2月3日晚9点,央视《舌尖上的中国》第四季首播,第一集就拍了西湖醋鱼
2025-02-06 08:56:00
酒虽好,莫贪杯 “一口闷”格外伤身 千好万好不如身体好,养成健康习惯,活力满满开启新的一年 大年初一,浙江医院急诊科、ICU
2025-02-06 08:56:00
啤酒和白酒是痛风“加速器” 秋水仙碱切勿过量使用
2月1日正月初四那天,王先生一顿大鱼大肉后,突然感到大脚趾剧烈肿痛,后半夜更是疼痛难忍,彻夜未眠。第二天,他赶紧来到风湿免疫科就诊
2025-02-06 08:56:00
流产后多久可以再怀孕?再次备孕时需要注意些什么?
流产,对于女性来说,是非常担心的事情,特别是那些好不容易怀上却又经历流产的女性来说,更使她们备受打击。她们都会存在这些问题
2025-02-06 08:59:00
输卵管堵住了该怎么“通”?教你一招!
输卵管是一个中空细管,全长约为8-15cm,间质部最细,直径约0.5-1mm。从生理解剖角度来说,输卵管非常容易受到影响
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导致复发性流产的原因及预防
复发性流产,是让许多女性及家庭倍感困扰的医学问题,不仅给女性的身心健康带来很大的挑战,还可能对家庭关系产生深远的影响。一
2025-02-06 09:42:00
【春节我在岗】新年“心”愿,齐心护航“心”安宁
鲁网2月6日讯春节是中华民族最重要、最喜庆的传统节日,欢乐祥和是主基调,但一些人却突遭心血管意外事件“搅局”,既闹心更忧心
2025-02-06 10:38:00
运动汇丨轻松应对“节后综合征” 你需要从这四方面做起
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-02-06 10:39:00