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藏在路边的“天然安眠药”,不花一分钱,偶尔吃一点,一觉到天亮
...赠予我们一份礼物,一个既安全又有效的睡眠小秘诀——榆钱,你会惊讶吗?这个不起眼的小植物,藏匿在路边、公园,却鲜为人知它对提升睡眠质量的惊人效果。榆钱不仅能够帮助我们自然而然地进入梦乡,还能让我们的身心...……更多
冬天的“润肺全能王”,3块一斤人人吃得起!配大米蒸一锅,松软筋道吃不停
...佳的食用方法还是煮熟以后再吃。前几期分享过几道马蹄吃法,有马蹄蛋饺、牛肉炒马蹄、马蹄大骨汤等做法,今天再来一道花样吃法,配合大米蒸一个米糕,坚持每周蒸一锅,特养人,入口松软筋道,唇齿留香又回甜,一口一...……更多
四月份这菜使劲吃,安神助眠,被称为“树上第一鲜”
...季节里,一种被誉为“树上第一鲜”的植物备受瞩目——榆钱。榆钱,又称榆树子,生长在山野间,独具清香,是一种具有丰富药用价值的野生植物。其娇嫩的叶片和嫩芽在四月份生长茂盛,含有丰富的营养成分,被传统中医视...……更多
入秋后这菜要常吃,它是养肝高手,一周吃3次,清肝排毒又护眼
...好东西,可药可食可充饥,而且全身都是宝,大家碰到别错过,常吃对身体没坏处。南瓜的吃法有很多,可蒸食、清炒、清炖、熬粥或煲汤、南瓜饼、南瓜馒头、南瓜甜品……下面分享给大家6种好吃的做法,一起来看看吧。 一...……更多
西洋参补气养阴,常见的3种养生吃法别错过!但这4种人不适用
在快节奏的都市生活中,人们愈来愈注重养生保健,寻找能够提升身体素质、抵抗疲劳的天然良方。西洋参,这一源自北美的珍贵草本植物,以其独特的补气养阴功效,成为了众多养生爱好者的心头好。下面,让我们一起探索...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...到慕斯,牛油果的美味无处不在。不要再因为吃法不对而错过这个绿色宝藏,让牛油果成为您健康生活中的美味伴侣。 ……更多
新春年味浓,居民热捧冬令滋补体验阿胶新吃法
本文转自:长江日报长江日报大武汉客户端1月19日讯 “我平时不太懂养生,工作又忙,今天看到东阿阿胶在家门口做活动就试吃了一下,里面加了一些喜欢的坚果,味道很好。”武昌区居民韩女士说道。近日,“东阿阿胶冬令...……更多
每天一勺抗衰老,两勺补钙!家家都有,教你自制秘方!
...发过早变白或脱落。 芝麻酱怎么吃最好芝麻酱这么好,吃法也很关键,下面教教大家自制芝麻酱,更加安全、营养、健康。让你吃得更放心!食材芝麻150g,橄榄油2茶匙。步骤1、白芝麻和黑芝麻倒入盆内注入清水把浮起的芝麻...……更多
@河北人,今天起进入中伏,别忘了吃面条
...食相对好消化吸收,汤面、炒面、捞面、焖面等各种不同吃法的面食还可增进人的食欲。图片拍摄 李文慧 ● 二伏吃面有啥好处?吃了头伏的饺子,到了二伏的时候,人们就该吃面了。面条吃法虽简单,其营养价值却并不简单...……更多
补钙多吃黑芝麻,自制黑芝麻糊,5元成本做一罐,细腻香甜0添加
...常吃对身体有益处。 今天我重点来分享一下,黑芝麻的吃法——黑芝麻糊,给大家分享一下,黑芝麻糊粉的做法,做好之后保存起来,放冰箱里可以随吃随取,很方便的,细腻香甜0添加,而且5块钱成本就可以做1罐。【自制黑...……更多
经常食用萝卜可以滋养皮肤,补充水分,使皮肤更加润泽
...,作为一个吃货,我真心觉得这几种吃法在冬天绝对不能错过。泡椒萝卜条喜欢泡椒味道的人一定要试试这个泡椒萝卜条,它的制作简单,腌制时间短,并且泡椒的辣味实在是太诱人了。可以按照以下步骤来制作:1.准备食材:...……更多
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
...的力量。“那第三样呢?”胡大爷急切地追问,好像害怕错过每一个对健康有益的秘密。“第三样呢,是红枣,”王大夫慢悠悠地继续道,“红枣这东西,可能你以前也常吃,但你知道吗?它对提高免疫力特别有好处,尤其是在...……更多
跨越半个中国,只为那一口青岛大包
...然来了,那就得入乡随俗,我早早地就赶到了店里,生怕错过了这一口美味。一看菜单,我的天啊,这包子的种类也太丰富了吧!海带排骨包、酱肉茄子包、黄花鱼包、槐花虾仁鸡肉包、干豆角红烧肉包、茭白鸡蛋木耳虾皮包、...……更多
柿子汤圆,柿柿如意,解锁新吃法!柿子汤圆您尝过了吗?甜蜜来袭
柿子汤圆:传统与创新的完美结合大家好,今天我要给大家介绍一道美味又特别的传统小吃——柿子汤圆。别看名字普通,但它的美味程度绝对能让你惊艳!想象一下,软糯的外皮,香甜的馅料,再加上柿子特有的浓郁果香,...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...促进黑发生长。在日常生活中,一种名为“醋泡黑豆”的吃法备受推崇。将黑豆浸泡于白醋中,经过腌制后,黑豆变得紫红鲜艳,口感酸爽可口,具有促进长头发的作用。但需注意,醋泡黑豆不可过量食用,每餐5-6粒即可。扩写...……更多
百变家常美食,告别单调,萝卜新吃法大盘点!
...穷。然而,除了传统的凉拌、炖汤,萝卜还有许多别样的吃法等待被发现。本文将为您盘点一些创意十足、美味可口的萝卜新吃法,助您告别单调,轻松烹饪出美味佳肴。1.萝卜糕的新花样传统吃法:萝卜糕是大家熟知的一道早...……更多
山东的春天,没有人能拒绝这几样美食,鲜香美味,吃到了就是赚到
...末、香醋、盐及香油混合搅拌均匀,即可享用。 【三、榆钱窝窝头】1.清洗新鲜的榆钱,然后用清水浸泡大约30分钟,以便去除其苦味。2、取一盆,将玉米面或面粉置于其中,并依据个人口感需求适量添加小苏打(这会使窝窝...……更多
再看《大宅门》顿悟,二奶奶买槐花的真正目的是什么
...奶奶身边有不少丫头,但是有名有姓的也就三人,银花、槐花和香秀。银花进宅门的过程没有交代,槐花也是只是一笔带过,从名字大概率可以推算一下,和槐花一样也是被买进宅门的,重新改名了。香秀进宅门则是有详细的来...……更多
剩米饭不要炒,教你神仙吃法,随手一做,放半年不坏
...炒饭,但也不会太油腻。今天,我将传授一道神乎其技的吃法,胜过蛋炒饭的十倍,胜过肉丸子的香味与营养,全家都喜欢,半年不变质,全家再也不用炒菜了。建议菜谱:米糕配料:残羹剩饭,花生,苏丹果,红枣,鸡蛋,面...……更多
春分节气,提醒:吃3样,做2事,寓意平安健康、五谷丰登
...。当代,春菜的种类更加丰富,除了野苋菜,还有香椿、榆钱、荠菜、韭菜、菠菜等。香椿摊鸡蛋的做法:1,香椿放入开水锅里焯烫至变色,立马捞出来过凉2,捞出香椿,攥去水,切成末3,鸡蛋磕入小盆里,加入香椿末,切点...……更多
黑芝麻怎么吃最有营养
黑芝麻比较营养吃法是把芝麻炒熟后研成粉末,早上起床或者是晚上睡觉前吃一勺,也可以在烹调食物的时候,放一点芝麻,或者煲汤和煮稀饭的时候放一些黑芝麻。黑芝麻是含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素e、脂肪和钙,具...……更多
要补血,最该吃的不是红枣,还不如吃黑芝麻
...过多听说会秃头,哈哈!这次,分享一个黑芝麻的最简单吃法,用黑芝麻酱来做馒头。每天早餐吃几个,直接把阳气补进肾里,还不会吃过量,完美!真香啊,个个乌黑发亮,香气扑鼻,非常好吃,又健康!黑芝麻酱,以前我也...……更多
羊肉片的多样吃法与美味推荐
今天,我们要聊的是关于羊肉片的多样吃法,羊肉片,作为食材界的佼佼者,其独特的口感和丰富的营养价值深受大家喜爱。那么,羊肉片到底有多少种吃法呢?接下来,我就为大家介绍几种经典又美味的做法。第一种,当然...……更多
《大宅门》是什么原因,让老实人槐花骂杨九红“千人骑、万人跨”
槐花在《大宅门》是一个悲剧的存在,她的命运从来都不属于自己。槐花是被卖进大宅门。看了后面槐花的母亲的表现,猜想槐花应该和李天意一样,是被人贩子倒卖,被二奶奶选中,进了大宅门。槐花被收房,成为小姨奶奶...……更多
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
...,它都能玩出花儿来。说到炒,湘味宽米粉绝对是个不可错过的美味。想象一下,锅里的油刚刚热起来,“滋啦”一声,酸豆角和肉末的香气就窜上来,勾得你直流口水。再加上一勺蚝油,香气更是扑鼻。等到宽米粉下锅的那一...……更多
品味凉火锅
...古不变,观赏有时,但那让人垂涎已久的凉火锅一定不能错过。大荔古称同州,美味佳肴颇多,晋陕风味杂陈。两天来,朋友请我们吃了炉齿面,品了月牙饼,尝了蜜汁轱辘,咥了黄河鲤鱼,饱餐了带把肘子等,但就是没有吃到...……更多
...圆寓意团团圆圆,本市面点师张晶晶教您解锁两个汤圆新吃法,好吃好玩又好看。爆浆汤圆酥原料最好选用金沙馅的汤圆,可还原蛋黄酥的口感,也可以选择其他馅料的汤圆。家中有蛋挞皮的可以用蛋挞皮当做酥皮,没有蛋挞皮...……更多
践行“光盘行动” 剩粽子有新吃法
本文转自:福州晚报福州晚报讯“别扔别扔,我把它变成其他美食。”昨日中午,鼓楼区福屿社区的郑依姆看到小孙女打算把吃不完的粽子扔掉,赶忙制止。粽子吃不完怎么办?郑依姆琢磨出了多个“粽子新菜谱”:比如,把...……更多
吃带皮的茄子,有助于促进维生素C的吸收
...茄盒、烤茄子、熬茄子都是十分常见的菜肴。尽管茄子的吃法很多,但多数的吃法烹调温度都比较高,时间较长,不仅油腻,营养的损失还很大,尤其是煎炸茄子的维生素损失能达到百分之50以上,所以在茄子的所有吃法中,拌...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...营养,增强体质。我要为大家介绍一种简单又实用的养生吃法——黑芝麻搭配红枣和花生。这个食谱只需要将食材放入锅中蒸熟,然后每天食用两颗,简单又经济实惠。尤其适合中老年人食用。现在就跟我一起来看看具体做法吧...……更多
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“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00