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鲜美交融,清爽不腻!冬瓜烧鸡腿肉,夏日餐桌的清新之选
...了诱惑。冬瓜,作为夏季的标志性食材,以其独特的清凉口感和丰富的营养价值,成为了人们餐桌上的常客。它外表翠绿,内里洁白如玉,肉质厚实而多汁,轻轻一咬,便能感受到那股从舌尖蔓延至心底的清新与甘甜。冬瓜不仅...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...互搭配,绝对让你回味无穷!快来跟我一起做出这道美味佳肴吧!采买清单:冬瓜:1条(约500克)、海米:适量、葱姜蒜:适量、食用油、盐、鸡精、生抽、料酒:适量步骤:1.冬瓜去皮,切成小块;海米用清水泡软备用;葱姜...……更多
探秘7道压箱底菜谱,健康美食不重复,让你尽享口腹之欢!
...与蜜汁的甜美,使得这道菜成为一款适合家庭聚餐的美味佳肴。结语通过这七道压箱底的菜谱,你可以在一周内品尝到丰富多样的美食。这些菜谱不仅简单易做,而且口味独特,让你的餐桌充满惊喜。不妨尝试一下,让这些美味...……更多
“春天吃白”,这3种白色食物多吃,提高营养,健康度过春季
...作用。让我们从餐桌上开始,享受春天带来的健康美好。银耳春天吃银耳,好处多多哦!银耳味甘性凉,适合春季养生。首先,银耳含有丰富的蛋白质和胶质,能够滋润肌肤,提高肌肤弹性,让肌肤水润有光泽。其次,银耳富含...……更多
春天开胃就吃它,做法简单,每一道都是当季菜
...许胡椒粉即可。清爽的芦笋和鲜甜的虾仁交织出一道美味佳肴。采买清单:虾仁:150克、芦笋:200克、大蒜:3瓣、姜片:少许、食用油:适量、盐:适量、糖:少许、酱油:适量、料酒:适量、胡椒粉:适量步骤: 1.虾仁处理...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...自己的眼睛,也不要忘记与家人朋友分享这些美味的护眼佳肴哦! ……更多
茴香怎么吃?这些美味方法让你爱上茴香
...家常菜,茴香的香味与虾仁的鲜美完美结合,是一道下饭佳肴。四、茴香拌豆腐材料:茴香:1根豆腐:1块生抽:1汤匙陈醋:1茶匙盐:适量香油:适量做法:准备茴香:将茴香洗净,切成细丝备用。处理豆腐:将豆腐切成小块...……更多
春天,建议多吃这道“天然养肝菜”,无论多贵都别省,口感好吃
...爽的口感配上香气四溢的调味料,绝对是一道解馋下饭的佳肴。这道菜烹饪简单,吃起来清清爽爽,带着一丝软糯,尤其搭配上香辣的蘸料,更是鲜美无比。1、制作原则:在整个烹饪过程中,掌握好面粉的份量非常重要,要轻...……更多
绿豆和它一起煮,从现在吃到三伏,湿气没了,失眠好了,别不会吃
...烦躁情绪,又能促进睡眠,是夏日里不可多得的一道安神佳肴。绿豆薏米汤:祛湿排毒,轻盈体态材料:绿豆50克、薏米50克、冰糖适量、清水适量。步骤:01.绿豆、薏米分别洗净,薏米可提前浸泡1小时以便煮烂。02.锅中加足清...……更多
坚持吃这五种维C蔬菜,皮肤越吃越好
...推荐是——香菇油菜!这道菜清淡鲜美,是冬日里的暖心佳肴,让人在寒冬中感受到一丝温暖。让我们一起来制作吧!食材清单:香菇150克、油菜300克、大蒜10克、姜片5克、生抽15毫升、食用油适量、盐适量、鸡精适量步骤:1....……更多
回民菜必点的菜有哪些?你知道吗?你吃过哪几种?
...菜品不容错过,下面我们将详细介绍几道回民菜中必点的佳肴。一、羊肉泡馍羊肉泡馍是回民菜中最典型的美食之一,也是西安地区的特色菜肴。优质羊肉炖煮成浓汤后,搭配馍块、蒜苗、香菜等配料,口感鲜美,营养丰富。品...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...家常菜品。希望这些菜谱能够帮助你在家中轻松做出美味佳肴,让你的餐桌更加丰富多彩! ……更多
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子。莲子,自古便是文人墨客笔下的雅物,它象征着高洁与纯净。在汤...……更多
一碗简单的夏日糖水,却是无数美女追捧的圣品,看材料我也就懂了
...3、煲煮注意养生壶的容量避免溢出烫伤4、可以加入一些银耳风味更好,但要注意量及溢出的风险。 ……更多
茄子怎么做好吃,学会以下几种做法就够了,软嫩鲜香开胃下饭
...郁,是下饭的好菜。此外,凉拌茄子也是夏季的一道清爽佳肴。将茄子切长条,蒸熟后晾凉。然后加入蒜末、香菜末、辣椒油、熟芝麻等调料,搅拌均匀即可。凉拌茄子口感爽滑,酸辣可口,非常适合夏天食用。最后,茄子饼也...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...简单易做,又美味可口,是一道适合整个家庭享用的健康佳肴。材料:蓝莓:适量;山药:适量;冰糖:适量(根据口味添加)步骤:1.准备好需要的蓝莓和山药,将山药去皮洗净后切成块状备用。2.将蓝莓洗净沥干水分备用。3....……更多
去上海必点的九道菜,是“上海菜之魂”,老板都误认为你是上海人
...酥烂,香味浓郁,八宝鸡可谓是一道工艺繁复的古老经典佳肴。作为一道传统名菜,八宝鸡以其特色独具的口感和丰富的香气闻名遐迩。这道佳肴的源头与上海的宴会传统密切相关。采用嫩滑的整只鸡,将其腹部填充以火腿、竹...……更多
夏天,多吃这种蔬菜,补钙又补维C,好吃不贵,4种做法营养又解
...,口感独特,而且做法简单,是一道适合家常烹饪的美味佳肴。准备食材:鲜嫩的虾仁、清爽的西葫芦、适量的食用油、提味的食盐、香浓的香葱、生姜和蒜瓣,去腥的料酒、增鲜的生抽、使口感滑嫩的淀粉、香辣的胡椒粉和浓...……更多
春季常吃这几道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫力
...后把豉油顺着盘边浇入盘中,清蒸多宝鱼就做好了。四、银耳——红枣银耳羹银耳则富含膳食纤维和植物胶质,有助于润肠通便。将红枣与银耳一起煮制成羹,不仅口感滑润,还能有效改善春季易出现的便秘问题。1、取莲子,...……更多
里脊肉五种最好吃的做法:口感鲜嫩,让你欲罢不能的家常美食秘诀
...略里脊肉的美味之旅。糖醋里脊:这是一道色香味俱佳的佳肴。里脊肉被切成条状,经过腌制后裹上适量面粉,炸至金黄酥脆,再与糖醋汁翻炒均匀。想象一下,金黄色的里脊肉在糖醋汁的包裹下,散发出诱人的光泽,酸甜的味...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...清淡为主,可适量食用一些具有滋阴润燥作用的食物,如银耳莲子羹、白木耳红枣汤等,有利于调节体内阴阳平衡。5、多喝汤水:春季气候干燥,多喝汤水有助于保持体内水分平衡,缓解春燥不适,提升身体抵抗力。春季饮食...……更多
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美
...促进新陈代谢、增强免疫力,是一道非常值得推荐的营养佳肴。 凉拌菠菜粉丝的做法及营养价值除了菠菜猪肝汤,凉拌菠菜粉丝也是一道简单又美味的菠菜佳肴。不仅可以满足叶酸的摄入,还能增添菠菜的清爽口感,丰富的口...……更多
马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生
...,更有助于降低心脑血管疾病的风险,是一道健康长寿的佳肴。2、马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生 马齿苋,被誉为“长寿菜”中的养生宝贝,具有清热解毒、降压的功效。马齿苋炒鸡蛋是一道美味的养生菜...……更多
“春风不刮,草芽不发”,春令进补多吃这3样,温和养阳,防春燥
...麦菜炒香干,既美味又有营养,是春季餐桌上的一道清爽佳肴。扩写:油麦菜在锅中的短暂煎炒过程中,发出“滋滋”声响,悠扬动听。香干的香气逐渐融入油麦菜中,一种诱人的香味在室内弥漫开来,让人忍不住垂涎三尺。香...……更多
夏日饮食新宠猕猴桃的美味营养保存法
...,我们将详细介绍猕猴桃的营养价值及如何制作它的美味佳肴。二、猕猴桃的营养价值猕猴桃是一种富含维生素C的水果,其维生素C的含量远超其他水果。维生素C对于人体有着重要的保健作用,能够增强免疫力,促进铁的吸收,...……更多
春季,不管有钱没钱,记得给家人吃这菜,营养美味,年龄皆宜
...食带来的幸福滋味。而香辣西葫芦炒肉末这道荤素搭配的佳肴,无疑是个不错的选择。在春季,不管是有钱还是没钱,都记得为家人做一份这样营养丰富、美味可口的菜肴,老少皆宜。1、香辣西葫芦炒肉末的魅力 香辣西葫芦炒...……更多
冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
...是冬天还是夏天,芹菜都可以成为我们餐桌上的一道美味佳肴,让我们每一餐都吃得尽兴。所以在冬天,我们只需要准备一些芹菜,就可以尽情享受美味。因此,冬天准备一些芹菜肯定足够了! ……更多
中国最好吃的6种烧鸡,肉质鲜嫩又多汁,味道浓郁,你吃过几种?
...,其中一道以独特口感和深厚历史底蕴而备受食客青睐的佳肴,便是享有盛誉的“中国烧鸡”。烧鸡的起源可追溯到春秋战国之际,那时,人们已懂得运用炭火烘烤鸡肉,旨在优化其质地并丰富其口感。随着时间的推移,至唐宋...……更多
夏天流汗多,这菜要多吃,高钾高钙,用来做馅饼,清爽开胃
...手制作,不仅能享受亲子时光,还能品尝到健康又美味的佳肴。推荐食谱:豆角馅饼食材清单:面粉500克、盐适量、鸡蛋3个、豆角、胡萝卜、葱花、五香粉、白胡椒粉、蚝油、香油制作步骤:第一步:和面与醒面取500克面粉放...……更多
凉拌黄瓜是一道清爽可口的家常菜,不仅简单易学,而且营养丰富
...,不仅适合家庭日常食用,也是聚会、宴席等场合的美味佳肴。希望大家可以尝试一下这个做法,享受美食的同时,也为身体带来健康和营养。 ……更多
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
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恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
“绿动心声 共植希望” ——大秦肿瘤医院以“家宴”播种生命之光
在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
世界肾脏日,十堰专家教你科学护肾
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
世界肾脏病日|海南医师:“黄金8法则”可预防肾脏病
南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
“牛”开致富门 踏上幸福路
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2025-03-13 16:38:00
健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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北京首都医科大学附属医院杜志刚教授莅临西安北大医院 联合会诊助力疑难病攻关
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