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阿托伐他汀有哪些不良反应?医生:除了肌肉疼,还有3个副作用
...二、阿托伐他汀的注意事项和禁忌在开始服用阿托伐他汀钙片前,应先做好肝功能和肌酸激酶的检查,以排除肝脏或肌肉疾病的可能。在服用阿托伐他汀钙片期间,应定期监测肝功能和肌酸激酶的水平,以及血脂的变化,如果出...……更多
天天补钙为什么还会缺钙?留意这些 “抢钙食物”
...量,可根据个人习惯适当增减。食物是钙最好的来源,吃钙片也替代不了,认准真正的“补钙高手”,晒晒太阳多运动,再也不用担心缺钙了,如果确实想要服用钙片,最好先咨询医生。本文来自:2024-05-24重庆市中医院服务号...……更多
这河鲜抓紧吃,高蛋白补钙强,现在正当季,过阵子就少了
...增强体质,还能补钙,助力身体发育,简直就是天然的“钙片”。小河虾肉质细腻,味道鲜美,营养丰富,可是春天里的“第一鲜”。春天的小河虾特别肥美,清明前后正是享受它的最佳时机。错过了可真是太遗憾了,快来尝尝...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!或与3个疾病有关,千万别忽视
...的妻子也经常唠叨他要注意饮食均衡的问题,李哥开始吃钙片、喝牛奶、吃牛肉来缓解缺钙的问题,希望在睡觉的时候不要再出现腿抽筋的情况。李哥还在逐步改掉不健康的饮食习惯,在饮食时还会考虑摄入维生素、蛋白质等健...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...鲜美,适合用来烹饪美味佳肴。除了海带,牛奶、荠菜、钙片、骨头汤等食物也是不错的选择。保持孩子每周食用2次海带,可让孩子告别佝偻病,身高蹭蹭上涨。1、孩子成长期需补钙 春天气候宜人,正是孩子长高的最佳时机...……更多
“家里娶了个格格!”“新手”妈妈腰疼被批娇气 真凶竟是重度骨质疏松
...和生活力不从心。医生建议他补钙,复查时问题来了:吃钙片后,查血显示血钙激增,可能进一步损害肾功能,无奈只能停掉钙片;若是不补钙,腿抽筋等症状可能无法缓解。该不该补钙,陷入僵局。陈栋医生通过小周的骨密度...……更多
转告家人:这4种养生方式,可能误导中老年人多年,尽量早知道
...骨骼也越来越脆弱,所以人到中老年以后就开始进行补钙钙片可以说是一年都不断的一种药品。但如果是过量补钙的话,不仅达不到补充钙质的效果,同时还会危害身体的健康。所以在日常的饮食过程中大家可以选择多吃一些豆...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...重,给身体带来一些不好的影响。3、老年人需要大量吃钙片?诚然,老年人体内的骨量流失会比年轻人高许多,但这并不意味着老年人一定需要补钙。在饮食钙质摄入充足的前提下,盲目补充钙片会导致身体健康受到威胁,甚...……更多
天然的“补钙菜”发现了,排出毒素,补钙质,长个头,早食早受益
...天吃几口,补充钙质,强身健体,站得比同龄人更高。比钙片强。禁忌知识:金花菜是极好的补钙剂和解毒剂,但体质寒凉的人不宜食用。你吃过西兰花吗? ……更多
立普妥阿托伐他汀钙片为冠心病患者保驾护航
立普妥阿托伐他汀钙片是临床常用的降脂药物之一,其主要作用是降低血脂,对于冠心病的治疗具有重要意义[1]。对于许多冠心病患者来说,立普妥阿托伐他汀钙片成为了他们维护健康的重要一环。那么立普妥阿托伐他汀钙片是如...……更多
这3类食物是“补钙之王”,营养又美味,男女老少都适合
...钙功效。但如果孕妇缺钙严重,必须需在医生指导下服用钙片达到补钙的目的。但值得注意的是,不可自行胡乱补钙,否则会对孕妇以及胎儿本身造成一定的伤害。 ……更多
遇见此菜多买点,钙是牛奶3倍,黄豆2倍,中老年多吃它,腿脚有劲
...龄的增长,身体内的各个组织也会老化,让回家多吃一些钙片,多给身体补充一下钙元素,能够很好的缓解腿脚疼痛、腿抽筋的症状。吃钙片的同时也要多吃一些含钙量高的食物,记得上次听邻居当医生的姐姐说,四季豆的含钙...……更多
膝盖凉是什么原因
...谢,导致膝关节发凉。建议在医生的指导下使用牡蛎碳酸钙片、乳酸钙片、泛酸钙片等药物进行缓解。5、腰椎间盘突出症:该疾病一般与慢性损伤有关,临床上常见表现为腰痛、腿痛等。患者神经受压,下肢的血液循环和神经...……更多
春天吃鱼,专挑这4种,连卖鱼的都夸你是个行家,海边人都经常吃
...的滋养。说到补钙,许多人可能会立刻想到牛奶或是各种钙片,但在我看来,没有什么比从自然中直接获取营养更加理想了。鱼肉,作为大自然赋予我们的宝贵资源,不仅味美多汁,更是补钙的佼佼者。但当你站在鱼摊前,眼前...……更多
进入更年期,饮食很重要,美丽不妨从这些细节开始
...补充更多钙元素。当然,可以选择食物补钙,也可以选择钙片,看个人喜好。经常补钙的更年期女性,不仅可以防止骨质疏松的问题,而且心情烦躁和焦虑的问题,也能得到很好的缓解。4、少吃甜食更年期很容易出现情绪暴躁...……更多
补钙多吃黑芝麻,自制黑芝麻糊,5元成本做一罐,细腻香甜0添加
...到补钙,大家能想到什么东西?好多人的第一想法就是买钙片,其实咱们生活中,日常饮食中,就有不少高钙食物,通过“食补”这种天然方法来补充钙元素,不比吃乱七八糟的强吗?补钙的东西很多,比如说鸡蛋,比如说虾皮...……更多
骨头汤真的补钙吗?营养师:不仅补不了钙,有两种人还不宜多喝
...钙量达到1200毫克,并且容易被人体吸收,喝牛奶比服用钙片更容易被吸收,更能减少对胃肠道的刺激,并有效地维持了人体酸碱度的平衡。那我们什么时候喝牛奶,能增加钙质的吸收呢?答案是在睡前服用大部分钙质易被人体...……更多
皇隆制药首批加工增值药品匹伐他汀钙片顺利出货
...限公司(以下简称“皇隆制药”)加工增值药品匹伐他汀钙片顺利出货。据悉,这是皇隆制药自今年6月7日获批开展加工增值内销免关税试点企业以来,使用进口原料药生产的首批加工增值内销产品。此次出货的匹伐他汀钙片药...……更多
八月使劲吃,做法简单!含钙是黄豆的2倍,日常多吃,身体硬朗,腿脚有劲!
...,日常饮食中多吃点油麦菜,就像是给身体装了个“隐形钙片”,悄悄地就把钙补足了,身体自然硬朗,走路都带风!二、除了补钙,油麦菜还有这些好处但油麦菜的好处可不止于此哦!它还是个“全能选手”,富含维生素A、C...……更多
...人“专利”,要及早增强防范意识。而且,补钙并非只吃钙片这么简单。一年前,小影出现腰酸背痛。尤其到了晚上,痛得只想躺在床上。起初他和父母都以为是工作太忙碌,一回家就让他躺着休息。然而渐渐地,不仅腰背酸痛...……更多
“补钙冠军”居然是它,比牛奶好,比牛羊滋补,建议一周吃3次,补钙壮筋骨、抗衰老
...,预防骨质疏松。而平时我们补钙的话大多数会从牛奶,钙片中摄入,不过今天我们分享的这一种是我们日常生活中常见的食材,它就是排骨。排骨,它的口感相对于其他部位会好很多,它里面含有丰富的蛋白质,氨基酸,微量...……更多
...不缺钙,最好能学会计算膳食中钙的摄入量,即使是选择吃钙片,也一定要注意适量,不能过分依赖。如果不能确定自己的情况,一定要请专门的医生或营养师帮助分析。由于孕期不同,孕妇对钙的需要也不同,所以孕妇补钙一定要分阶...……更多
想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
...稳定,身体吸收钙质的速度也会加快。一般在睡觉前使用钙片,饮用牛奶吸收的钙质会比较多,可以达到良好的补钙效果。如果没有保证充足的睡眠时间,经常熬夜,睡眠不足都可能会增加身体负担,甚至引发疾病。因此,在预...……更多
患上骨质疏松 只补钙不能带来“硬骨头”
...的并发症就是骨折。一旦患上骨质疏松症,多喝奶、吃点钙片是不是就可以了呢?厉平说,其实很多市民都有这个误区。首先,补钙确实有利于骨骼健康。钙在骨代谢过程中就相当于“砖”,是盖房子的原料,钙不足的时候房子...……更多
...牢”?不少人认为,骨质疏松症是个“老年病”,多吃些钙片就可以预防。真相:对付骨质疏松症,提倡预防重于治疗,而且预防应从年轻时开始骨质疏松可不是老年人的“专利”。在国际骨质疏松基金会列出的骨质疏松症危险...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?提醒:2个原因也别忽视
导语:“你这是缺钙了,多吃钙片就好了。”这句话像是一剂万金油,简略而直接。可是,就像齐大爷的遭受所示,不是一切的问题都能通过简略的处理方案来处置。那天清晨,齐大爷如往常相同在小区楼下打着太极,他的动...……更多
以为是养生,其实是“养病”?这些“养生误区”,属实害人不浅
保温杯泡枸杞?多喝水?每天跑步?每天一钙片/维C?粗粮餐餐变着花样吃?作为养生达人,你平时是怎么做的?以上这些应该是习以为常的养生模式,但是稍微不注意可能会做错,那么结果就是不仅不养生,甚至还会养出病。...……更多
多个病种看一个门诊就能解决?到这个医院一站式看诊
...于骨质疏松人群,宋柏杉提醒,遵医嘱用药很重要,补充钙片以及维生素D3,人体对钙片的吸收率只有20%-30%,建议增加户外活动,可以促使维生素D活化,能促进人体对钙片的吸收。反复咳嗽一年找不到病因在这里得以治愈除了...……更多
双手麻痛,可能是腕管综合征
...双手麻木疼痛,家里人都说这是缺钙了,黄女士便开始吃钙片。钙片吃了不少,但症状却是反反复复。生产后半年,黄女士感觉手麻痛的情况严重了,她以为是每天抱孩子累的,也没当回事。直到症状越来越重,但半年后,黄女...……更多
女子忘了吃药,叫男友从楼上扔下去,结果让人万万没想到
...比较匆忙,到了楼下骑上电动车后,她才想起自己忘了吃钙片。于是,她呼喊楼上的男友,让男友拿一粒钙片扔下来。男友虽然觉得这种方式有些不靠谱,但转念一想,钙片又不是很贵,就算没扔准,掉在地上也不可惜。于是他...……更多
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中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
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