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枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...的屏障。调节血糖它所含的枸杞多糖可以降低血糖,改善糖尿病症状。对于糖尿病患者来说,将枸杞纳入饮食计划,或许能够带来意想不到的效果。枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相其实,关于...……更多
营养不良是一个隐形的健康杀手,它会导致多种健康问题
营养不良是指由于摄入的营养物质不足或者吸收利用不良,导致身体无法满足正常生理需求。它是一个全球性的健康问题,特别是在发展中国家。营养不良会影响人体的生长发育、免疫力、心血管健康、体重控制以及血糖和血...……更多
南阳市宛城区汉冢乡卫生院组织开展世界糖尿病日科普讲座
...记者 焦广超 通讯员 张玉柱)2023年11月14日是第17个世界糖尿病日,11月13日下午3:00,南阳市宛城区汉冢乡卫生院在汉冢乡中学会议室面向汉冢乡中学全体教职工组织开展以“了解风险,了解应对”为主题的糖尿病日科普讲座。...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...用,而减少了其他富含营养食物的摄入,那么可能会导致营养不良。07阅读延伸:吃多了南瓜,皮肤会发黄吗?南瓜富含β-胡萝卜素,这是一种橙色的色素,它可以在人体内转化为维生素A,当人体摄入过多的β-胡萝卜素时,它会...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...高于正常范围,通常是由于摄入过多的糖分、缺乏运动、糖尿病等原因引起的。高血糖可能导致口渴、多尿、头晕、头痛、恶心等症状,严重时甚至可能导致昏迷或死亡。因此,对于高血糖患者,及时诊断和治疗是非常重要的。...……更多
预防妊娠期糖尿病,不做“糖妈妈”
...项检查。如果“糖筛”不合格,就意味着可能得了妊娠期糖尿病。为什么明明怀孕前血糖是正常的,怀孕后就成了糖尿病患者?妊娠期糖尿病的危害是什么?应该如何预防?北京疾控微信公众号发布相关提示。妊娠期糖尿病是指...……更多
带你认识肥胖病
...肥胖又名代谢综合征。肥胖是一种独立疾病,也是诱发2型糖尿病、心脑血管疾病及多种癌症的危险因素,世界卫生组织(WHO)将其列为导致疾病负担的十大危险因素之一。体重达到多少才算肥胖国际上对于肥胖的衡量规定了一个指标:...……更多
在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴
...拿到的血液生化检查报告中一般写着:葡萄糖,或者Glu。糖尿病患者需要经常测定血糖。目前市场上尚有笔式及其他型号微量血糖测试仪供使用。所测指血或耳血为毛细血管的血糖值,略高于静脉血糖值。当寒冷、水肿及血管痉...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
...我们的身体状态。1.饮食习惯的误区在探究糖代谢异常(糖尿病)的日常管理中,饮食习惯占据了关键地位。许多患者在饮食上的常见误区,正如一些“隐形的糖弹”,悄悄破坏着血糖控制的平衡。例如,有些患者错误地认为只...……更多
“一根甘蔗五副药”:甘蔗的神奇功效与食用禁忌,来看看医生解析
...能降低血糖、血压、血脂等指标,对于预防心血管疾病、糖尿病等慢性病也有一定的辅助作用。甘蔗的食用禁忌虽然甘蔗具有多种药用价值和营养成分,但并不是所有人都适合食用。以下是一些甘蔗的食用禁忌,需要注意:1、...……更多
患癌去世、直播带货、得影后,9位红极一时的武打明星境况大不同
...武打演员逐渐凋零,武打片也再没了往日的辉煌。 1.洪金宝(71岁):拄拐现身,轮椅出行前两天,洪金宝与家人现身澳门,已经71岁的他打扮得非常低调,拄着拐杖,在妻子的搀扶下步履蹒跚,让人不由地感叹岁月不饶人。今...……更多
预防糖足,这些细节很重要!
糖足,即糖尿病足,是糖尿病常见的并发症之一,严重时甚至导致截肢和死亡。因此,预防糖足对于糖尿病患者来说至关重要。那么,生活中如何有效预防糖足呢?接下来,就让我们一起关注这些重要的细节。什么是糖足?首...……更多
...就诊,医生在诊治过程中发现她怀有身孕,但曹女士严重营养不良,身高1米58的她体重仅有36公斤,BMI值低至14.4。此外她还有严重的糖尿病,血糖极高并伴随多个并发症。这一系列指标都表明曹女士属于高危妊娠,继续妊娠会让...……更多
胡吃海喝,血糖飙升,如何应对?
...讲节后血糖如何调养。01血糖多高有危险?对于大多数2型糖尿病病友而言,血糖的控制目标为:空腹血糖4.4-7.0mmol/L非空腹血糖<10.0mmol/L糖化血红蛋白<7.0%如果超过上述标准,说明血糖已经飙升,预示着糖尿病并发症正在向你...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...提醒:这“3类人”尽量少吃,很多人还不懂。第一种:糖尿病患者南瓜本身含有一定的糖分,虽然其升糖指数相对较低,但过量食用仍会对糖尿病患者造成一定负担。此外,部分糖尿病患者还需服用口服降糖药物或使用胰岛素...……更多
对于脂肪肝,你了解多少?
...性疾病,会导致脂肪在肝脏中的堆积,进而诱发脂肪肝。营养不良 长期营养不良,特别是蛋白质和维生素的缺乏,可能导致脂肪肝的发生。这主要是因为蛋白质缺乏时,脂肪的转运受阻,造成脂肪在肝脏中的堆积会增加。快速...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...议其前往内分泌科就诊。“这不是皮肤的问题,可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子,怎么可能患糖尿病?”林朵难以置信。近年来,脂肪肝、糖尿病等一些疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...的糖尿病进一步加重了。此外,主食摄入不足也容易导致营养不良,本身糖尿病患者的营养就极易流失,长期蛋白质、微量元素等营养物质的缺乏,会导致患者抵抗力下降,这也是糖尿病患者更容易得肿瘤,更易被感染,更容易...……更多
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...入,从这个角度看,可能会导致体内营养摄入不足,出现营养不良。研究表明,咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育,而经常食用泡饭,咀嚼会不充分。对处于生长发育期的孩子来说,咀嚼功能减退,将使咀嚼肌萎缩,严重...……更多
新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
...群即使血糖水平稍高于6.1毫摩尔/升,也并未出现明显的糖尿病症状或并发症。因此,传统血糖标准存在一定的局限性,需要不断更新和完善。二、新血糖标准的提出与依据基于大量临床研究和数据分析,医学专家们提出了新的...……更多
4种食物是“升糖王”,糖尿病管不住嘴,补胰岛素也没用!
如今生活中患上糖尿病的人越来越多,现在糖尿病已经不再是成年人才有的一种病了,就连小孩子也有可能会患糖尿病,称为“小儿糖尿病”,糖尿病是因为身体内的代谢紊乱造成的高血糖及尿糖。而作为糖尿病患者,首先最...……更多
食用油怎么选?带你认识营养丰富的它!
...能会对人体造成危害,如肥胖、过敏、关节炎、高血压、糖尿病等。亚麻籽油和一般食用油的最大区别,就是它含有一种比较特殊的脂肪酸——α-亚麻酸。α-亚麻酸可在人体内吸收转化成脑黄金(DHA)和血管清道夫(EPA),是人...……更多
“山药”不能随便吃?医生:这4类人平时尽量远离,别再傻傻去吃
...山药前应先进行过敏测试,以确保不会出现过敏反应。2.糖尿病患者 尽管山药被认为是一种低糖食材,但它的碳水化合物含量较高。对于糖尿病患者来说,摄入过多的碳水化合物可能会导致血糖升高,增加糖尿病的风险。因此...……更多
每10个人中就有1个患糖尿病,今天你控糖了吗?
...转自:嘉兴日报■撰文 陆黎阳“每10个人中,就有1个是糖尿病患者。”刚见面,浙江新安国际医院内分泌科主任李政球就报出了一个惊人的数据,“不仅患病率在逐年提高,而且越来越年轻化,门诊中十六七岁就得了糖尿病的...……更多
74岁洪金宝坐轮椅现身深圳超市,金像奖上扬言最想再拍《五福星》
...也有留言关心洪金宝的健康状况,尤其是腿部:“这腿,糖尿病了吗”、“他的腿怎么了?”其后洪金宝还排队买Pizza,又试吃苹果,网友指他非常可爱:“他正好摘口罩了,我正好坐旁边椅子那块休息!他喜欢买菜做饭享受生...……更多
边吃饭边喝水,会影响消化吗?
...四类人群要特别注意:老年人儿童、反流性食管炎患者、糖尿病患者、口腔疾病患者。“反流性食管炎患者平时就会有胃内容物倒流的情况,吃饭时喝水会加重反流的症状;同样地,老年人、儿童胃动力也是比较弱的,需避免饮...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...饮食并不合理。 风险与后果:饮食不合理可能导致孕妇营养不良或营养过剩,进而影响胎儿的发育。例如,缺乏叶酸可能导致胎儿神经管缺陷,而摄入过多高热量食物则可能导致巨大儿等问题。医生建议:孕妇应保持均衡的饮...……更多
成龙老矣,仍能英勇战斗? 洪金宝质问:年龄与斗志何干
...。就算是最顽强的武打巨星,也挡不住时间的车轮啊。洪金宝老师,也是“七小福”出身的一员,最近在一个活动中表态了。有人问起成龙哥的事,他毫不避讳地说“谁能不变老呢?老了又怎样呢?成龙老了但他开心、健康,这...……更多
消化系统警示,这些症状表明消化不良,及时处理保健康!
...理压力会导致消化酶的缺乏,进而影响消化系统的健康。糖尿病患者的消化困境:糖尿病患者往往伴随着胰腺功能的减退,这会减少消化酶的分泌,进而影响食物消化。不规律的饮食习惯:那些不按时进食、随意吃零食或忽略正...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...在体检的时候发现空腹血糖达到了6.7mmol/L,虽然没有达到糖尿病的诊断标准,但是当空腹血糖在6.1-6.9mmol/L时,称之为糖耐量受损,如果不对血糖加以控制,后期很有可能发展为糖尿病。曾阿姨平时一直都很注意身体状况,每年都...……更多
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支气管炎要少吃豆角?医生忠告:不想咳出肺,4种蔬菜要当心
“老张,你可知道豆角不能乱吃啊!”李医生一边给老张剪头发,一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师,最近总感觉胸闷气短
2024-07-05 13:13:00
水蜜桃要放冰箱保存吗,水蜜桃可以吃皮吗
水蜜桃是一种常见的水果,很多人日常都喜欢吃,夏天正是吃水蜜桃的季节,红红绿绿的水蜜桃挂在树上非常的好看,我昨天摘了一些水蜜桃
2024-07-05 13:15:00
睡姿不对,身体遭罪!究竟怎么睡才有益健康?看完您就知道啦
睡眠占据了人一生中绝大部分时间,据中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告(2022)》报告显示
2024-07-05 13:15:00
生蚝哪些地方不能吃?吃生蚝会胖吗-壹健康经验
昨天在外面的时候买了一些生蚝,说起来也有很久没有吃过生蚝了,忍不住就多吃了一些,今天在水产市场的时候看到了很多的生蚝,就买了一些
2024-07-05 13:16:00
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
“人卧则血归于肝”,睡眠与自然界的阴阳消长规律息息相关。现代人总是因为工作忙、应酬多、追剧、玩游戏、刷短视频等原因熬夜
2024-07-05 13:18:00
泡脚养生,并非如此,尤其是这5类人,不能盲目泡脚
人的双脚是连接人体各个内脏或器官的重要部位。通过热水的浸泡,人体的血液将变得更加畅通,从而起到调节器官功能、增强免疫力等良好作用
2024-07-05 13:18:00
无论男女老少,遇到这3种菜别讲价,排毒又助消化,经常吃身体好
说到能排毒又助消化的食物,大部分人想到的都是绿豆汤,其实有3种菜的营养更加高。不仅能排毒助消化,还有着提高人体免疫力的作用
2024-07-05 13:19:00
提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃
导语:相信大家都知道营养健康的早餐可以保证人们一天的活力,早餐是非常重要的一餐,但是对于糖尿病人来说,吃不吃早餐,怎么吃是个难题
2024-07-05 13:20:00
甲醛不超标对人体有害吗甲醛超标会不会引起甲醛中毒
之前新房子通风了一年的时间,已经达到了甲醛含量的正常范围了,请问甲醛不超标对人体有害吗?甲醛超标会不会引起甲醛中毒?甲醛不超标对人体有害吗也会有点影响
2024-07-05 13:21:00
女性面色晦暗,这几种水果最佳排毒值得一试
无花果无花果是水果中的佳品,含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒等功效。而且,近年来发现,无花果对二氧化硫
2024-07-05 13:21:00
草莓减肥期间可以吃吗?减肥吃草莓有什么好处-壹健康经验
草莓引起外观小巧、颜色鲜艳、口味酸甜而备受大众喜欢,那么这种水果对于减肥期的人群来说能不能吃呢?草莓减肥期间可以吃吗可以吃减肥时应尽量减少高热量
2024-07-05 13:22:00
早上起来,身上出现5个表现,说明健康出状况了,占一个也需重视
现在人们的生活节奏比较的快,很多人早上只是简单的洗漱之后就赶着去上班或者送孩子上学,早上都没有那么多时间和精力来好好观察自己
2024-07-05 13:24:00
体内湿气排不出,多跟肝郁有关!逍遥丸这样搭,疏肝、健脾、祛湿
湿热难愈,不仅仅是脾虚,还可能是因为肝郁导致的,为什么这样说呢?今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化,可以运化水谷和水液
2024-07-05 13:25:00
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
随着年龄的增长,身上的一些变化会悄悄发生,对身体关注较多的人能早点发现变化,然后去主动保养身体,不关注自己身体的人可能会错过身体衰老的信号
2024-07-05 13:25:00
为啥半夜3、4点总是自然醒?提示:或是身体这2处“堵”住了
睡眠是人体最好的休息方式,通过睡眠身体可以得到更好的修复,体内的器官功能也能够得到复原,如果一个人睡眠规律,睡眠质量高
2024-07-05 13:26:00