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...充足的睡眠是个人健康的关键。然而，现代社会中，失眠多梦的情况越来越常见，长期失眠不仅会影响各项器官的修复排毒，还会增加患病风险，对身体造成严重的影响。因此，在日常生活中，我们需要注重适当的睡眠改善，当...……更多
2023-10-06 12:02:00天亮,睡眠,食物,睡眠,时间,健康
...证证候：头晕耳鸣、目涩、咽干、五心烦热、盗汗、不寐多梦、腰膝酸软、大便干涩、小便热赤、脉细数或细弦、舌质红少苔。治法：滋补肝肾，平肝潜阳。方药：杞菊地黄丸加减。肾阳虚衰证证候：头晕眼花、头痛耳鸣、形寒...……更多
2023-12-06 15:40:00高血压,中医,治疗,高血压,治疗,天麻
...床上可以用来治疗愤怒忧郁，烦躁不眠，虚烦不眠，健忘多梦等疾病。肝气郁结导致失眠随着生活和工作压力剧增，许多人都被睡眠质量过低所困扰，比如说翻来覆去睡不着，或者好不容易睡着，却常常半夜1、2点就醒了，这种...……更多
2024-03-13 12:37:00肝气,中药,睡眠,合欢花,肝脏,合欢
...，不再存有明显的气血亏虚、神经衰弱、胸闷气短、失眠多梦问题，持续补充人参便很可能会引发口舌干燥、火气旺盛、鼻腔流血等不良症状。
3、注意忌口想要令中药发挥最有效的治病或养生效果，就一定要严格遵从中药服用...……更多
2024-01-10 16:41:00用药,养生,中药,保证,建议,健康
本文转自：沈阳晚报感染后的久咳不愈，流感带来的疲劳乏力……迅速恢复健康的秘密，就在沈阳六院的中药汤里
也可入群咨询“医生，孩子因患支原体肺炎都已经出院两周了，早就不烧了，感染症状也没有了，怎么还咳嗽？...……更多
2023-12-05 01:44:00乏力,流感,疲劳,益气,沈阳,汤剂
本文转自：海南特区报健康如何通过中医缓解慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征是一种常见的健康问题，许多人经常感到疲劳、缺乏精力和精神不振。中医认为，慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致...……更多
2024-02-05 00:42:00综合征,疲劳,中医,综合,疲劳,综合征
...性征明显衰退、减弱，甚至提前出现更年期症状，如失眠多梦、午后潮热、易怒暴躁等行为。3、妇科问题与受孕困难：如果发生了某些疾病如盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等，同样也会引起月经不调。如果忽视身体发出的信号...……更多
2023-12-18 06:09:00姨妈,天才,健康,月经,女性,身体
...和甘草，虽然个个都不算贵，但却能补气健脾胃！人参是一味名贵，性温，味微苦，可以归脾经和肺经的中草药，具有补脾益肺、安神增智、生津止渴和大补元气等功效。白术是一味性温，味苦，可以入脾经、胃经的中药材，具...……更多
2023-10-12 10:01:00四君子汤,脾胃,益气,四君子汤,脾胃,白术
...颗粒。一粒粒微小的颗粒，蕴含着荆芥、防风、羌活等十一味中药材，这个名为荆防颗粒的药剂出自“经方与现代中药融合创新全国重点实验室”。在疫情期间，它被山东、江苏、广东等32个省区市推荐为预防新冠用药。11月4日...……更多
2023-11-13 13:53:00临沂,全国重点,实验室,药品,重点,实验
...有助于入睡。对于那些因压力、焦虑等原因导致的失眠、多梦等睡眠问题，泡脚可以起到很好的改善作用。2.缓解肌肉酸痛：对于长时间站立、久坐、运动过度等人群，泡脚可以缓解肌肉酸痛，放松紧张的肌肉，减轻疲劳感。3....……更多
2023-11-06 13:58:00疲劳,身心,睡眠,泡泡,质量,脚部
...一下颈部，使紧张的颈部肌肉得到放松。注意睡眠姿势，枕头不宜过高、过硬或过低，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要把枕头枕在后脑勺上，应使枕头与肩同高。日常生活中，可以选择一些适宜冬季的运动项目，如室内...……更多
2023-11-09 11:34:00颈椎病,颈椎,秋冬,季节,颈部,颈椎病
...身体冷静，体温下降有利于入睡。好的睡眠离不开合适的枕头，有研究发现枕头在6厘米左右能让大脑休息更平稳，因此在选择枕头时要注意枕头高度要合适，过硬过软都会让头部不适，且会影响睡眠。总的来讲，经常半夜醒来...……更多
2023-11-10 06:26:00醒来,原因,有关,睡眠,醒来,原因
...陈跳跃之心，黄金步摇，琥珀枕，龟纹枕。”
用琥珀做枕头，树木的松香气味可以安神助眠，琥珀作枕头的做法至今还被流传了下来。李时珍在《本草纲目》中记载琥珀：“宁心神，安五脏，明心绪，定神魄。”唐代的《药性...……更多
2024-01-10 12:06:00琥珀,化石,中医,时间,蜜蜡,龙骨
...，宁心安神，敛汗，生津的功能，能治疗惊悸虚烦、失眠多梦、体虚多汗、津伤口渴。可见，酸枣仁的确是可以治疗失眠多梦的，那是不是所有的失眠患者都适合服用酸枣仁呢？当然不是。中医将失眠分为虚证实证，虚证包括肝...……更多
2024-04-07 03:57:00酸枣,睡眠,酸枣,虚证,实证,西安
...入睡困难，严重时躺上1个多小时也睡不着，即使睡着也多梦、易醒，醒后又很难再睡着。他睡着时还盗汗，有时候半夜醒来，后背都是湿透的。他还怕冷怕热，冷的时候手脚冰凉，热的时候大汗淋漓。平时也很容易疲劳。我给...……更多
2023-10-19 08:02:00气血,气血,王安,患者,中医师,时候
...力而自豪。每晚，不论多大的噪音或压力，他总能在触碰枕头的那一刻迅速进入梦乡。然而，他没意识到这背后隐藏的健康问题，直到一次体检揭示了他长期忽视的睡眠障碍。李先生的例子并非个例。许多人，尤其是中老年群体...……更多
2024-01-28 11:33:00信号,好事,睡眠,健康,问题,质量
附子:毛科,系中药中最有名的毒药乌头的子根加工品，未经炮制的泥附子具有一定的毒性，又称生附子，其母根即中药川乌。附子虽然具有毒，但疗效最为显著的中药之一，素有中医保命药之称。近代著名医家铁曾说附子为最有...……更多
2024-01-31 12:26:00双刃剑,双刃,用药,一味,临床,争议
...。失眠：黄芪泡水喝可能引起神经系统兴奋，导致失眠、多梦等睡眠问题。因此，对于睡眠不佳的人应谨慎使用。胃肠不适：长期过量使用黄芪可能导致胃肠不适，如胃痛、腹泻等。因此，胃肠功能较弱的人应适当减少用量或避...……更多
2024-01-05 10:40:00黄芪,副作用,黄芪,副作用,作用,药物
...容易出现一系列问题。1. 抱东西睡胥海斌医生介绍，抱着枕头、公仔甚至伴侣的睡姿容易造成菱形肌损伤。2. 蜷缩着睡蜷缩着入睡，相当于低头、弯腰的姿势，时间久了，则容易导致颈椎、腰椎变直。3. 趴着睡觉“对于俯卧睡觉...……更多
2024-04-02 10:13:00睡姿,脊椎,最爱,正在,脊柱,睡姿
有这么一样东西不管有意无意我们每天总会吃到它那就是「糖」而且摄入量可能比我们认为的要多！傅慧婷 ｜副主任医师·上海中医药大学附属曙光医院 传统医学科·中医学博士 硕士生导师·上海市名中医余小萍教授工作室成...……更多
2024-04-26 14:47:00里加,汽水,零食,专家,水果,食品
...、关节痹痛、肢体麻木、尿少水肿及高血压症的治疗，是一味常用的中药。龙涎香，一个浪漫有诗意的名字，一味来自大洋的龙药。它取自生活在新西兰、澳大利亚等海域鲸科动物抹香鲸胃肠内病态的分泌物。用火燃之能发出蓝...……更多
2024-02-22 07:21:00龙脑,地龙,天龙,龙胆,冰片,中药
...：中国中医药报□ 张文岭 河北省沧州市人民医院三七是一味药食同源的中药，越来越多的老年人、亚健康人群、长期工作压力大的白领以及爱美女性通过服用三七粉来达到保健的目的。但是，三七粉虽好，却不是所有人都适合...……更多
2023-11-13 08:14:00功效,反应,效果,外伤,症状,人群
...的。女生应该理解并接受这种差异，不要过分苛责男生。枕头、毛巾容易脏女生发现男生的枕头和毛巾很容易变脏，而自己的则相对干净清香。这是因为男生和女生在油脂分泌和出汗方面存在差异。首先，男生的皮肤油脂分泌较...……更多
2023-12-05 11:00:00怪癖,同居,对方,这是,男生,女生
...虚人参泡酒对于补充气虚是有帮助的，特别是能缓解失眠多梦还能养血生津，能吸收人体内的多种营养物质。2.治关节炎人参泡酒对人类的骨骼有很明显的保健作用，它能在促进人们对钙质吸收的同时，也起到消炎止痛和消肿的...……更多
2024-04-12 20:03:00人参,功效,作用,人参,作用,功效
...不要用脏手揉眼睛。如果出现症状，应及时就医，毛巾、枕头等私人物品与家人分开使用。根据不同的致病因素选用相应的抗细菌或抗病毒药物，可以有效缓解病情。【儿童近视】今年3月是全国第8个近视防控宣传教育月。对于...……更多
2024-03-29 18:17:00眼睛,过敏原,干眼,干眼症,结膜,过敏性
...头痛头晕、目赤耳鸣、口干口苦、食欲减退、心神不宁、多梦、便秘等。这类患者可以尝试中药内服外治相结合的调理。喜欢音乐的失眠患者可以尝试中医音乐疗法，根据具体证型选用助眠的音乐。 ……更多
2024-02-20 01:42:00中医,南京市,音乐,南京,中医,患者
...如果颈椎压力负荷过大，如长时间低头、长期伏案工作、枕头过高或过低等，都可能造成颈椎损伤，甚至引发颈椎病。颈椎病是一种常见病症，一般分为以下几种类型。颈型颈椎病。颈型颈椎病一般为颈椎病早期，主要表现为颈...……更多
2024-02-18 05:44:00颈椎,颈椎病,健康,颈椎,颈椎病,颈部
...文转自：陇南日报本报讯（记者王康许成儿）11月8日，独一味制药和佛仁制药并购交割仪式在武都成功举行。市委书记张柯兵出席并见证签约，市委副书记、市长刘永革，新里程健康集团首席执行官、新里程健康科技集团董事长...……更多
2023-11-09 00:15:00武都,制药,并购,一味,仪式,成功
...虚患者多有五心烦热、盗汗、口干舌燥、头晕耳鸣、失眠多梦的症状，女性朋友多有少经或闭经，男性朋友会有性欲亢奋遗精的症状。阴虚患者若食用黄芪性温、有助热的功效，就会导致伤阴动血。第二，内有湿热的患者不能食...……更多
2024-02-28 10:24:00黄芪,所有人,黄芪,食用,患者,馄饨
...石膏、广藿香、麸炒苍术等11味中药饮片，这个名为“十一味清感合剂”的院内制剂，出自厦门市天然药物研究与开发重点实验室与厦门市中医院联合研发的成果，成为2023年福建省唯一批准的流感治疗类中药制剂。厦门市天然药...……更多
2024-03-13 07:45:00厦门,良方,科技,海马,厦门市,研究
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