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...，第二天也可能感到疲劳和犯困。另一方面，频繁的夜间醒来或睡眠障碍，如打鼾或呼吸暂停，会严重影响睡眠质量。研究表明，睡眠呼吸暂停患者在白天的嗜睡程度远高于正常人。因此，如果经常感到犯困，应仔细观察睡眠模...……更多
2023-12-28 12:37:00表象,求救,疲倦,信号,不仅仅,身体
...义上来说，精神障碍还包括常见的精神和心理疾病，比如抑郁症、焦虑症、强迫症等。经常有人问“孩子好像不开心，是不是得抑郁症了？”也有人说“我这几天心情不好，做什么事都没有兴趣，我是不是得抑郁症了？”有些家...……更多
2023-11-08 14:38:00抑郁症,标签,抑郁症,症状,情绪,精神
...、焦虑、烦躁等。长时间情绪抑郁则容易发展成焦虑症、抑郁症等心理疾病。缓解情绪抑郁的方法很多。例如，保持积极乐观的心态，保证充足的睡眠，适当进行散步、跑步，多与朋友或者家人沟通交流等，有助于排解压力，改...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...某种疾病，所以必定要注意这种现象。深夜突然口干舌燥醒来，这是身体缺水的体现吗？事实上，在炎热的夏天，许多人会有深夜的滋味，这是因为白天因为高温，导致身体水分过度丢失，这是一种正常的生理现象。根据相关研...……更多
2024-03-27 17:51:00症状,信号,医生,身体,糖尿,水分
...患者会产生幻觉和错觉；◍ 活动量和精力水平增加；◍ 睡眠的需要降低；◍ 注意力容易被不重要或无关的外界刺激所吸引；◍ 自尊心膨胀或夸大，容易过度参与一些高风险活动（如无节制的购物、轻率的性行为等）。而在抑...……更多
2024-04-02 14:08:00科普,地狱,障碍,天堂,情感,障碍
...人来说具有至关重要的作用。如果老年人经常在凌晨时分醒来，那么这可能会对他们的健康产生一定的影响。然而，这种情况是否真的有害，还需要具体问题具体分析。如果老年人在晚上睡得较晚，然后在凌晨时分再次醒来后难...……更多
2023-12-08 15:04:00老年人,不好,睡眠,老年人,维生素,健康
为什么女性更容易得抑郁症？浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州七院）抑郁障碍科的朱春燕主任医师说，从女性的整个成长周期中看，青春期的变化，身体形象的变化；月经期、孕产期、围绝经期内分泌生理变化，以及...……更多
2024-03-08 11:08:00后患,抑郁症,家人,主管,女孩,女性
...忽视。有心理健康问题历史的女性，在孕期更容易发展成抑郁症状。不良的生活习惯，如不规律的睡眠模式和不健康的饮食，也会加剧这一问题。产前抑郁：不仅影响母亲，还可能威胁胎儿产前抑郁不仅仅是一种心理状态，它的...……更多
2024-01-17 11:16:00产前,阴影,真相,产前,孕妇,症状
...睡到自然醒是最幸福不过的事情了，可是却有不少人半夜醒来，嘴巴里干干苦苦的，很多人觉得是睡前吃的东西太咸导致的，但有时候即使饮食清淡，也会有这种情况出现，那是怎么一回事呢？半夜醒来口干口苦的原因：1、肝...……更多
2023-12-02 10:48:00口苦,毛病,醒来,感觉,口苦,口腔
...晚上22时至23时，不要睡得过晚；二是好的睡眠不易中途醒来，或者多次醒来；三是夜间睡眠时间在6至7小时左右。每个人失眠的原因不尽相同，需要有针对性地根据失眠的原因采取对应的措施，其中最根本、最重要的措施还是生...……更多
2024-03-21 18:30:00十堰,睡眠,不好,质量,专家,睡眠
...都会起来的，特别的早。到凌晨三、四点的时候，经常会醒来一般醒来之后到天亮也睡不着，如果长时间这样的话，会使我们的睡眠质量下降，睡眠时间不足导致精神精力不集中给第二天的工作和生活带来很大的影响，那么究竟...……更多
2023-11-22 19:21:00醒来,回事,这是,长时,睡眠,气血
...诱发不宁腿综合征的食物或药物，如多巴胺受体拮抗剂、抑郁症药物、部分抗过敏药、钙离子通道阻滞剂等。有类似症状发生者，要减少咖啡因、茶、能量饮料等的摄入，戒烟戒酒，适当进行体育锻炼。其次，要保持良好的睡眠...……更多
2024-02-25 08:41:00老伯,综合征,小勇,老伯,综合,睡眠
...、抑郁等心理问题。失眠的症状包括难以入睡、夜间频繁醒来、早醒等。有些人可能只是偶尔出现失眠症状，而有些人则可能长期受到失眠的困扰。失眠分为：
1、逾30分钟仍难以入眠，如同与梦境博弈，难以决出胜负。2、失眠...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
一觉醒来发现自己上了热搜头条，是怎么回事？最近，33岁的IT精英小王总是感到无精打采，日常工作中难掩疲惫之色，焦虑情绪也如影随形，仿佛身体被“掏空”了一般。前两天，他特意提前上床休息，希望一夜好眠能驱散连...……更多
2024-03-25 10:33:00头条,醒来,得了,男子,疲劳,小王
吴丽雯 钦州市精神病医院抑郁症是常见的精神障碍，主要表现为频繁持久的情绪低落，部分患者可能出现焦虑、易怒、幻觉、妄想等症状，抑郁症患者容易反复发作，病情严重的患者甚至可能产生自杀倾向。抑郁症的有效护理...……更多
2024-02-03 04:39:00抑郁症,护理,知识,患者,抑郁症,护理
...划伤手背的自伤行为。家人送去医院就诊，医生诊断为“抑郁症”。由北京安定医院发起的中国儿童青少年精神障碍流行病学调查报告显示，我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%，其中重性抑郁占2.0%。抑郁症是一种急需关...……更多
2024-03-20 01:28:00抑郁症,孩子,孩子,抑郁症,家长,青少年
...降，进而引起疲劳感。除此之外，某些精神健康状况，如抑郁症和焦虑症，也经常伴随着持续性疲劳。鉴于疲劳可能是多种健康问题的信号，当面对长期疲劳时，及时咨询医生并进行全面检查是非常必要的。频繁头痛：身体的紧...……更多
2024-02-25 12:24:00症状,人体,身体,常见,健康,疲劳
...健康问题。中医耳穴疗法可改善睡眠质量，降低焦虑症、抑郁症的发病率。治疗选穴：耳穴垂、皮质下、神门调节大脑皮层兴奋性，具有镇静安神之效；耳穴肾、心、肝、交感、内分泌耳穴可调节自主神经功能。4.改善眩晕症状...……更多
2024-04-07 00:18:00乾坤,耳朵,耳穴,耳廓,耳朵,疗法
科普专家：刘西和科普单位：北京市大兴区心康医院抑郁症是一种常见的心理健康问题，影响着越来越多的人。本文旨在科普抑郁症的定义、成因以及对个体身心健康的危害。通过了解抑郁症，人们可以更好地认识和关爱自己...……更多
2024-01-15 15:24:00抑郁症,人们,抑郁症,患者,心理,影响
...其妙的兴奋。双相情感障碍，又称“躁郁症”，是一种比抑郁症更复杂的重性精神疾病，有着抑郁和躁狂两个面向。“每个人都会有情绪的起伏，而双相情感障碍的情绪起伏超出了正常范围，走向了‘两个极端’。”葛鑫宇介绍...……更多
2024-03-26 07:20:00过山车,障碍,情绪,情感,小罗,情绪
...很容易精神崩溃，从而会导致一些精神疾病的出现，比如抑郁症，焦虑症，精神衰弱等。2.加速身体衰老长时间存在失眠这种表现身体会受到伤害，很多人在失眠的影响下导致身体衰老速度加快，一段时间后可以发现自己出现了...……更多
2024-04-12 20:01:00整夜,整夜,身体,影响,肥胖,精神
...面情绪会导致免疫力下降，不利于身体恢复，还可能导致抑郁症等心理疾病。试着每天想3个快乐的事情，尝试在深呼吸时重复“放松”“平静”等词，尽量避免消极或不健康的想法。紧急情况有备无患 在家人的帮助下，列出可...……更多
2023-01-20 06:16:00好得,老年人,建议,电话,食欲,老年人
...间不起夜。或者起夜小于两次，没有从梦中惊醒的情况，醒来以后会很快忘记梦境。另外，还需起床容易。早晨起床后精力充沛、精神好，白天不觉困倦，头脑清晰，工作效率高。然而，在现实生活中，很多人的睡眠可能出现这...……更多
2023-11-13 09:05:00睡眠,不好,怎么办,睡眠,时间,长时
...外，最新的一项研究还显示，益生菌的摄入可以改变中度抑郁症患者的情绪。该研究共招募了71名18~55岁的中度抑郁症患者，被随机分配到安慰剂组或益生菌组。每天摄入多菌种益生菌或安慰剂4周，分别于干预前后评估情绪、焦...……更多
2024-03-11 06:01:00益生,肠道,智商,益生,肠道,情绪
...到治疗目的。该技术除了治疗失眠症状，还被广泛应用于抑郁症的治疗，对强迫症、慢性疼痛、广泛性焦虑等也有一定作用。对于不同的症状，经颅磁刺激采用不同部位，进行针对性的治疗。失眠患者张女士是因“口碑宣传”前...……更多
2023-12-26 18:40:00薛城区,薛城,患者,医院,人民,治疗
...眠与较低的智力水平、糖尿病、心脏病、阿尔兹海默病、抑郁症、不孕等疾病的高发病率有关。很多人辛苦工作一周后，都会选择在周末睡个懒觉。但是，睡醒之后并没有感觉精力充沛，反而昏昏沉沉、头痛乏力，和宿醉的症状...……更多
2023-10-07 10:20:00精力,行为,焦虑,身体,睡眠,人们
...在夜间获得充足的睡眠时间，仍然感到疲倦或频繁在夜间醒来，这可能是睡眠质量不佳的标志，而睡眠质量差可能与呼吸暂停、焦虑或其他健康问题有关。4.疲劳的严重程度评估疲劳的严重程度也很重要。如果疲劳影响到您的日...……更多
2023-12-26 12:58:00疲倦,症状,疾病,专家,健康,疲劳
抑郁症是一种常见的心理疾病，它会给患者带来极大的痛苦和困扰。如果你的女朋友正在经历抑郁症的折磨，你需要采取一些措施来帮助她。以下这五条建议，可以帮助你开导女朋友并帮助她走出抑郁症的阴影。第一善于倾听...……更多
2023-10-21 10:39:00抑郁症,耐心,态度,治疗,时间,帮助
...甚至感到很痛苦。她也曾去看过医生，医生告诉她患上了抑郁症，而且她性格内向，不喜欢跟陌生人谈论自己的私事。我了解情况后，她吞吞吐吐地问我有什么方法能帮助她。2抑郁症是一种常见的精神疾病，患者常会出现情绪...……更多
2024-01-29 06:03:00低落,大好,情绪,心情,女士,人参
...此外，还包括慢性的疼痛，这种慢性的疼痛非常容易引起抑郁症，常常表现为睡眠问题、食欲不振或者是心情低落，在做事情的时候身体动作都比较迟缓。三、如何积极预防慢性盆腔痛注意经期、产后或者是流产后的个人卫生，...……更多
2023-11-04 04:58:00盆腔,女性,盆腔,疼痛,阴道,症状
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俗语说：“人老腿先衰”。随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐减退，尤其是腿部肌肉和骨骼的力量会明显下降，导致行动迟缓
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感冒是由病毒引起的，原因非常明确，所以治疗感冒的根本就是杀灭病毒。而高血压的发生，主要起因于日常不良生活习惯，属于一种生活方式病
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张阿姨一直很关注自己的健康，家里的保健品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白，还是各种抗衰老补品，她几乎都尝试过。但最近
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红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效：薏米，也称为薏苡仁，是一种常用的中药材
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此时我在回深圳的动车上，为什么会写这篇医案呢？因为刚好患者的女儿在了解其父亲的情况，她主动提出这个要求…患者既往做过风湿性心脏病的二尖瓣置换术
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脾胃在中医理论中被视为“后天之本”，是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化，胃主受纳，它们共同负责食物的消化吸收，将营养物质转化为人体所需的气血
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郑军 主任医师 ，教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医，从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年，北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
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