抑郁症护理知识

吴丽雯 钦州市精神病医院

抑郁症是常见的精神障碍，主要表现为频繁持久的情绪低落，部分患者可能出现焦虑、易怒、幻觉、妄想等症状，抑郁症患者容易反复发作，病情严重的患者甚至可能产生自杀倾向。抑郁症的有效护理可以很大程度上改善患者病情，在常规治疗的同时，让患者保持良好的状态，促进患者康复。

一、什么是抑郁症

(一)抑郁症概述

抑郁症是临床常见的精神障碍，患者一般会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，部分患者还会出现自伤、自杀等行为。抑郁症是一种患病率高、治愈率也较高的精神障碍疾病，正规治疗能够帮助患者尽快康复，避免其精神障碍恶化，但目前一些人对抑郁症的认知和了解不足，容易出现复发率高的问题。

(二)抑郁症的常见病因

抑郁症的发病机制尚不明确，但与患者的遗传因素、神经生化因素、心理社会因素等都存在明显关联。应激生活事件、悲观人格等都是造成抑郁症发作的主要诱因。患者若存在严重慢性病、酗酒、滥用药物等，也容易诱发抑郁症。此外，患者若存在其他精神病史，也可能出现抑郁症，因此需要格外注意。

二、抑郁症护理小常识

(一)按时服药

抑郁症患者需要谨遵医嘱按时服药，促进病情好转。护理人员在为抑郁症患者提供护理时，要密切关注患者的用药情况，保证患者治疗顺利进行。很多抑郁症患者及其家人对于抑郁症的知识了解不够充分，认为服用抗抑郁药物副作用较大，容易影响患者健康。但按时服药对于改善患者病情、帮助患者尽早康复具有重要意义，因此，在护理期间，护理人员必须进行有效的健康宣教，告知患者抗抑郁药物治疗的重要性和必要性，消除患者的顾虑。在用药护理期间，护理人员要密切关注抑郁症患者的用药情况，确保患者按时按量用药，观察患者用药后有无不良反应，一旦患者出现药物不良反应，需要及时告知医生进行处理，保证患者的安全与健康。抑郁症患者停药或更换药物需要循序渐进，逐渐减少剂量，避免骤然停药对其造成负面影响。

(二)健康饮食

健康的饮食对于抑郁症患者来说也极为重要。抑郁症患者比较容易出现食欲不振、便秘等情况。患者的饮食应该以清淡为主，保证营养供给充分，因此在饮食上可以选择粗纤维食物，比如新鲜的水果蔬菜、杂粮等，保证患者营养的同时鼓励患者少食多餐。在保证健康的前提下，可以为抑郁症患者提供优质的饮食，提高患者进食的积极性，改善患者食欲不振、消极悲观等状态。

(三)规律作息

抑郁症患者的规律作息能够改善其病情，是护理中不可忽视的内容。很多抑郁症患者伴有焦虑、紧张情绪，容易出现睡眠障碍，入睡相对困难，睡着后易醒，睡眠质量较差。护理人员要格外注意督促患者保持规律的作息习惯，给患者提供良好的休养环境，可以在患者睡前为其播放轻柔舒缓的音乐，让患者用热水泡脚，让患者睡前饮用热牛奶，促进其睡眠质量的改善。抑郁症患者睡眠期间，要格外注意控制周边环境，避免出现异响或噪声影响患者睡眠。

(四)安全护理

重度抑郁症患者容易产生自杀倾向，因此要做好安全护理工作。在抑郁症患者护理期间，护理人员要为其提供安全可靠的休养环境，避免出现刀、剪刀等尖锐利器威胁患者的安全；密切观察患者言行、情绪变化，及时制止患者自伤、自杀行为；格外注意凌晨或交接班时的安全防范，保证患者安全。

(五)心理护理

抑郁症患者的心理护理要结合其具体病情特点进行，观察抑郁症患者病情的主要表现，对患者兴趣减退、悲观消极、丧失信心等情况进行分析和研究，用真诚的态度开解和劝导患者，帮助患者克服消极心理。在护理期间，护理人员要做好一名聆听者，与患者建立起良好的关系，了解患者的感受，掌握患者心理状态变化，并做好对应的心理疏导。心理护理要注意尊重患者的隐私，不随意泄露患者病情，取得患者的信任，并注意挖掘患者的兴趣爱好，鼓励患者积极参加文娱活动，促进其病情好转。

三、结语

抑郁症护理对患者的病情好转具有重要意义。在为患者提供护理时，护理人员要要密切关注患者抑郁情况的具体表现，谨遵医嘱监督患者按时用药、健康饮食、保持规律的作息。在为抑郁症患者提供心理护理时，要格外关注患者的抑郁情绪特点，结合患者的具体症状，为患者提供心理疏导，鼓励患者参加各种文娱活动，让患者尽早摆脱消极、悲观的情绪。