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问止中医 | 李宇晴医师:10多年嗅觉失调,需要多久能治好?
嗅觉对于人体的重要性如何呢?相比于视觉与听觉,嗅觉似乎容易被我们所忽略,但嗅觉其实是有影响食欲、情绪以及警示危险信号等作用,比如瓦斯泄漏、火灾前烧灼的味道。有研究指出,嗅觉障碍者发生意外的几率是嗅觉...……更多
睡觉习惯把手机放床头,辐射会影响健康吗,答案或许让你意外
...篇文章之前,我想请你思考一个问题:你是否曾经在半夜醒来,第一件事就是去看手机上的消息?你是否习惯了在睡前和醒来后,都必须要看一眼手机?如果你是这样的话,那么恭喜你,你已经和现代社会的大多数人一样,离不...……更多
按摩需谨慎,操作不当危害大!有这几种情况的人,不建议按摩
...况的人,不建议按摩1.骨质疏松患者进入中老年阶段后,人体吸收钙质的效率会降低,钙质流失的速度也会加快,此消彼长之下,骨骼老化、肌肉老损等病况就会接踵而至。此时,人们的骨骼密度不会再像年轻人那般坚固,如果...……更多
面部麻痹虽然看似不起眼,但其背后隐藏着中医经验的智慧
...现了一种让人烦恼的健康问题——面部麻痹。特别是早上醒来,有些人会发现自己的嘴角歪斜,甚至无法闭合嘴巴,这无疑给他们的生活带来了一定的困扰。人们普遍认为这种现象是因为肌肉疲劳引起的,其实,在中医理论中,...……更多
阳气不足怎么调理?四个补阳的秘诀不容错过
...为阴阳,阴阳其实是从事物孕育直到死亡的动力。阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生,失阳者亡”。“阳气”越充足,人...……更多
营养状况与睡眠质量之间存联系,睡觉不停做梦是缺某种维生素?
...场景跳跃到另一个,仿佛她的大脑从未真正休息过。早晨醒来,她感到疲惫不堪,好像整晚都在进行一场精神上的马拉松。这不仅是李阿姨的问题。许多中老年人发现自己的睡眠质量随着年龄的增长而下降,常常伴随着频繁的梦...……更多
经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
...全身心投入工作。但在生活中,有些人发现自己总是半夜醒来睡不着,不仅给自己带来折磨,还会影响第2天的工作和生活,想采取措施却不知该怎么办。其实经常半夜醒来睡不着,可能是这几个原因在捣乱,了解原因能正确采...……更多
经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮
...然,除了失眠问题,许多人在平时还会有凌晨三四点异常醒来的情况。这种醒来往往让人难以再次入睡,那么这种凌晨三四点醒来的现象究竟是怎么回事呢?下面,我们将具体分析一下。01保证优质睡眠对身体有哪些好处?提高...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
当早晨醒来,感到口中干燥,舌头略显粗糙,或许还伴有嘴角的轻微起泡,这些症状通常被归咎于“上火”。在日常生活中,人们常用“上火”来描述一系列与口腔不适相关的现象,这一术语虽源于中医,但已深入人们的日常...……更多
喝水后总跑厕所和不去厕所的人,谁更健康?这些异常莫忽视!
...个人的体质、环境等因素来确定。2.注意饮水时间:早晨醒来后、餐前半小时和餐后一小时是比较适合饮水的时机,避免在睡觉前大量饮水。3.少喝刺激性饮料:刺激性饮料可能会对肾脏功能产生不良影响,因此应该尽量少喝或...……更多
最新研究:赖床30分钟,有助改善身体疲惫
...是“被迫赖床”:不是不想起,而是很难醒过来,更别谈醒来下床了。赖床也分季节,虽然一年四季都想赖床,但冬季可以说是赖床的重灾区。2021年,台湾“yes123求职网”发布的《冬季上工与岁末商机调查》结果显示,冬天有...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...、抑郁等心理问题。失眠的症状包括难以入睡、夜间频繁醒来、早醒等。有些人可能只是偶尔出现失眠症状,而有些人则可能长期受到失眠的困扰。失眠分为: 1、逾30分钟仍难以入眠,如同与梦境博弈,难以决出胜负。2、失眠...……更多
腿部痉挛多发于以下人群,这些人请注意预防
...部麻木、疼痛、抽筋的症状。下肢动脉硬化闭塞在白天,人体在站立及运动的情况下,肌肉的收缩和舒张会挤压动脉血管,使下肢动脉硬化闭塞患者能够维持正常的下肢血液循环。然而,到了夜间,当人平躺后,腿部肌肉不再舒...……更多
谨守病机辨治支原体感染、流感
...认为疾病的发生与风、寒、暑、湿、燥、火等外邪和内伤有关,辨清外感、内伤非常重要,需四诊合参。外感一般起病急,病因明确,发热重,发热、恶寒并见,可用手触摸患儿额头,若热在肌表,一般为外感,若热自内透出,...……更多
《城中之城》陶无忌用一招除掉朱强,难怪苗彻看不上他,太阴狠了
在热播都市剧《城中之城》中,陶无忌以其颇具争议的手段上演了一出精彩的职场博弈。面对竞争对手朱强的步步紧逼,陶无忌施展了一记令人瞠目的狠招,巧妙地将朱强置于尴尬之地,成功实现了逆袭。此举固然显示了他在...……更多
张卫华创“开窍利咽四步针法”治疗脑卒中后吞咽障碍
...之功。“阳主动,阴主静”“阳化气,阴成形”,阳气是人体内具有温煦、推动、兴奋、升腾与发散等作用趋向的极细微物质和能量,具有温热、兴奋的特性。两案中患者均伴有偏身瘫痪,张卫华在治疗此类患者时常选取患肢阳...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷,人体阳气内敛。饮食上应以温补为主,既可驱寒又可补阳气之不足。羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等,都是不错的选择,同时...……更多
小神兽们化身“小郎中”,在羊爸爸研学营里提前团年啦~
...,距今有两千多年,是迄今为止我国发现的最完整的经穴人体模型,对于研究古代的经络腧穴变化、发展,有着十分重要的意义,它1993年出土于四川绵阳汉墓,头、胸、背、手部用红色描绘有人体经脉十余条,当为针灸铜人之...……更多
宝宝“咳嗽、痰多”看过来!不妨试试这种疗法
...声波理疗,高于2000Hz的声波叫做超声波。将超声波作用于人体以达到治疗目的的方法称为超声波疗法。超声波是一种声波,超过人耳的听觉界限的声波。声源的机械振动能引起周围弹性介质的振动,振动沿着介质由近及远地传播...……更多
突然醒来发现身体动弹不得 睡眠瘫痪或与焦虑抑郁情绪有关
你有没有过这样的经历?从熟睡中突然醒来,发现自己动弹不得。从医学角度,这被称为睡眠瘫痪。研究表明,大约8%的人在一生中某个阶段经历过睡眠瘫痪。焦虑或抑郁等精神疾病患者及患有其他睡眠障碍(如发作性睡病、睡...……更多
感冒时如何饮食有助于快速康复
...进补,因个体而异。感冒是患者身体正气虚弱时虚邪侵袭人体引发的疾病,如果机体正气旺盛,即使邪气再盛,一般也不易引起感冒,正如《黄帝内经》云:“风雨寒热不得虚,邪不能独伤人。”故所有感冒都是虚症,强行多喝...……更多
经常在半夜醒来?可能和肺虚有关,看看这几味中药
凌晨3到5点醒来是很多人常常会遇到的问题,尤其是女性朋友。这个时间段正是肺经活跃的时候,如果出现频繁醒来,可能是肺虚造成的。肺虚会导致气血不足,影响睡眠质量。为了解决这个问题,我们可以尝试一些简单的中药...……更多
预防支气管哮喘急性发作,中医有办法
...在患者背部的不同穴位进行贴疗,这主要是因为三伏天中人体的阳气最盛,可以有效地振奋患者正气,提高患者的抗病能力,以此来降低秋冬季节患者哮喘发作的程度,实现对哮喘疾病的预防。2.针灸。中医可针刺肺俞、中府、...……更多
为何一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了
...的时间还要长,但为何越来越多的人经常清晨三四点自然醒来,无妨依据以下两种状况对号入座,看看本人能否是这种状况。01 为什么一到清晨3、4点就早醒?内科主任:可能身体这2处“堵”了(1)丑时醒来——肝经“堵”了...……更多
一朵玫瑰花:疏肝解郁,安抚情绪,实用有效,春季养肝最好别错过
...说春季阳气的升发,其实就是指代身体里的肝阳,而若是人体内的肝气出现了异常,肝气郁结,那么就很容易造成气机郁结,而肝阳过盛则会诱发头晕、头洞、眼睛不适等病症,甚至还可能会诱发高血压病症。尤其是对女性来说...……更多
伤寒论中一个神奇的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!
中医学认为,肝脾是人体重要的脏腑器官,对于维持人体的健康起着至关重要的作用。肝脾不调会导致人体的气血运行不畅,从而引发各种疾病。因此,中医有一句经典的谚语:“肝脾不调,百病生”。伤寒论中一个独具特色...……更多
春季养生从“头”做起
...宝鸡日报一年之计在于春,春天是万物复苏的季节,也是人体阳气生发的开始。《黄帝内经》中将养分为五种,即养生、养长、养化、养收、养藏,春季便是“养生”的阶段,如果做不好养生,长、化、收、藏将变为空谈。中医...……更多
在凌晨3、4点突然醒来,之后就睡不着了,或许和这4种病症有关系
...,其实一般来说在凌晨三四点钟的时候醒是正常的。但是醒来之后应该也会立刻睡着。如果醒来之后很难睡着的话,可能和这四种疾病有关。其实大多数患有抑郁症的患者,在患病前期的时候都可能会出现失眠这种情况。不仅会...……更多
烟雨江湖经脉怎么获取
烟雨江湖经脉怎么获取分享大家知道了吗,经脉是武侠江湖里不可或缺的一环,经常有打通任督二脉一下就变得很强的说法,下面就跟着小编一起来了解一下烟雨江湖经脉怎么获取。烟雨江湖经脉怎么获取1.修炼内功从而开启经...……更多
烟雨江湖经脉优先点什么
烟雨江湖经脉优先点什么大家知道了吗,武侠小说里经常有打通任督二脉一下就变得很强的说法这是真的吗,下面就跟着小编一起来了解一下烟雨江湖经脉优先点什么。【攻略大全】烟雨江湖经脉优先点什么不同经脉所加成的属...……更多
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多吃大蒜能杀菌消炎?前列腺炎患者吃了6个月,结果怎么样了?
林先生毕业后就在一家公司做销售,因为业务需求,他常常需要喝酒应酬,应酬到半夜三是常有的事,回到家更是累得倒头就睡。这段时间
2024-09-17 03:00:00
在中国,近一半人不知自己有高血压!4个常见“信号”,一次说清
李大爷的退休老人,平时就喜欢跟周边邻居在公园里下棋。可是李大爷最近身体有点不对劲,老是感到喘不上气,但他以为是下棋下多了
2024-09-17 03:04:00
“最佳血压值”出炉!血压控制这个数,心血管病、死亡风险全降低
“大夫啊,我这心脏最近特别不舒服,特心慌,我这会不会马上就要爆发心梗了?”老张说着说着吗,额头上竟然开始冒出冷汗,眼神里也满是恐慌
2024-09-17 03:06:00
2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
冯大哥在2年前被查出颈动脉斑块伴有血脂上升,医生给他开具了他汀类药物服用。回去后他严格遵医嘱服药,并保持良好的生活习惯
2024-09-17 03:08:00
种薯繁育 喜获丰收
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年09月17日 第 03 版)该中心工作人员在查看收获的马铃薯新品种
2024-09-17 04:05:00
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 03 版)在摄像头前保持静止站立,抬起胳膊运用肩关节内收外展
2024-09-17 05:45:00
缙云丨刘竹:一封来自高铁的“漂流信”
一封来自高铁的“漂流信”文/刘竹亲爱的陌生人:见字如面!我是上一个D6F的乘客,当你看到这时,我已在重庆下车,继续着我的工作和生活
2024-09-17 06:59:00
每日商报讯 现如今的爱美人士们,在短视频平台、美容攻略平台“抄作业”,既能找到时尚大牌的平替,还能获得意外的明星效果,省钱又时髦
2024-09-17 07:07:00
插上电商翅膀,武乡小米出大山(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 刘鑫焱 郑洋洋《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 01 版)“武乡小米纯天然、营养高
2024-09-17 05:42:00
农产品的创意包装
本文转自:人民日报任莎莎《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 08 版)江西省上饶市横峰县山茶油包装设计。江西省上饶市横峰县融媒体中心供图曾几何时
2024-09-17 05:43:00
凤香寄情  共享团圆  立窖篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月17日 第 07 版)金秋九月,是收获的季节,也是西凤酒立窖的季节
2024-09-17 05:45:00
木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时
2024-09-16 23:11:00
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00