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早餐别愁了,试试这样炖一锅,好吃又省事
...方法】 1、接下来再烙一些小饼,准备1斤面粉,放入3克酵母粉,用温水揉一个光滑略硬的面团,发酵30分钟后,把面团取出来,揉好后切成小剂子。2、取一个面剂子像揉馒头一样揉好,按压一下,把面皮擀成牛舌状,对折一下...……更多
“入冬吃4黑,养肾又补肾”,冬季常吃,身体壮,精力足,少生病
...麻——黑芝麻馒头准备中筋面粉、温水、白糖、黑芝麻、酵母粉、猪油、泡打粉。1、黑芝麻淘洗干净,沥干水分,倒入干净的炒锅里,小火炒一会儿,炒出香味且颜色金黄后盛出,倒入破壁机里打成黑芝麻粉,如果嫌麻烦,可...……更多
淄博探索长者食堂长效运营路径
...茅村,长者食堂里饭菜飘香,座无虚席。“给俺来5个肉包子,带走。”80岁的村民朱淑芳每天都来买饭。“一个包子两块钱,蔬菜汤免费,味道好、用料实在又便宜,不光俺老两口爱吃,孩子们也喜欢。”说起村里的长者食堂,...……更多
孕期保健 帮助孕育健康宝宝
...、龙须菜、油菜、小白菜等都富含叶酸;谷类食物中,如酵母、麸面包、麦芽等;水果中,如香蕉、草莓、橙子、橘子等;以及动物肝脏均富含叶酸。孕期可分为三个阶段:早孕期(早孕妊娠指妊娠开始至妊娠12周末)、中孕期...……更多
这些食材不宜与排骨同食,建议大家,及早了解
...体正常功能。推荐食谱:【排骨包子】准备食材:面粉、酵母、猪排骨、芸豆、香葱、姜末、盐、豆瓣酱、老抽、食用油具体做法:1.面粉加入酵母和适量水,揉成面团,密封发酵至2倍大,面团充满蜂窝状,变松软,猪排骨切成...……更多
36氪首发丨只卖门店现制包子,「堂上堂」完成数百万元天使轮融资
36氪获悉,包子连锁品牌「堂上堂」已完成数百万元天使轮融资,本轮由番茄资本投资。堂上堂创始人朱超告诉36氪,本轮融资资金将主要用于直营门店拓展。堂上堂是一家来自安徽合肥的包子连锁新品牌,主打门店现包现蒸包...……更多
一健脾养胃,二促消化,三强免疫,蒸包子太香了!
... 【芸豆排骨包子家常做法】:1.取适量的面粉,倒入5克酵母,然后用不烫手的温水调面,边倒水边用筷子搅拌,搅拌成面絮状后,再下手将面揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发至两倍大。我在面粉中加了一半的全麦面粉,所以...……更多
这款面包结合了山药的营养价值和面粉的香软口感,既健康又美味
...筋面粉、100克煮熟的山药、15克奶粉、100克鸡蛋液、5克干酵母、60克脱脂奶粉、20克木糖醇粉和6克盐。这些材料都是易于购买的,可以在超市或者食品市场上找到。2、制作山药馅:将煮熟的山药压成泥,然后加入40克脱脂奶粉和2...……更多
安琪酵母:全球化布局,规模优势明显,海外市场有望贡献增量
2024年1月10日,华安证券发布研报点评安琪酵母(600298)。稳健发展,全球化布局公司主营面包酵母、酵母抽提物、酿酒酵母、生物饲料添加剂、营养保健产品、食品原料等产品的生产和销售。公司在全球13个城市拥有酵母及深...……更多
公司食堂3元的早餐,你觉得如何?网友:敢问贵司,还收人不?
...这个公司的早饭其实也是我们平时吃的非常简单的早饭,包子和豆浆。不过就是这种非常家常而且常见的早饭,却非常适合我们的中国胃,每天早上吃一个很有营养的鸡蛋,再来一碗热气腾腾的豆浆配上几个蒸的白白胖胖的大包...……更多
一降血糖,二降胆固醇,三还护眼,这食材特别适合中老年人!
...法,喜欢的朋友收藏试做一下吧。材料:中筋面粉200克、酵母5克、白糖30克、温水120克、南瓜泥100克、红豆沙适量 步骤:在一个碗中,将温水和酵母充分搅拌至酵母融化。这一步确保面团发酵时更为迅速而均匀。在一个大碗中...……更多
馒头是肝病“祸根”?少吃4种食物
...发肝癌,因此它也被世界卫生组织的癌症机构划定为一类致癌物。黄曲霉素喜欢藏在发霉的食物中,如发霉的花生、大米、玉米等,还有霉变的坚果,变质的牛奶,都可能存在黄曲霉毒素。不过黄曲霉毒素的存在也需要一定的湿...……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
...淋上香油、生抽、食用油拌匀备用。3.提前将面粉中加入酵母,用温水和成面团,揉成光滑的面团,发酵至两倍大。然后取出揉均,分成小剂子擀成皮,包入馅料,用自己擅长的手法捏成包子。4.锅中加水,将屉布浸湿,将包子...……更多
2块钱的“国企风”面包,成了北漂打工人的白月光
...一元的义利面包,要知道,在北京一块钱甚至买不到一个馒头。”有人从义利面包的回潮中,读出了一种生活方式。“义利面包的口味可以总结为‘国企味’,zuo实、靠谱、真香。穿厅局风吃国企风口粮,要的就是一个实实在在...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...收营养。提醒:4种粗粮不建议吃,转给家人看看 1.粗粮馒头在生活中,有些人会自己购买或制作粗粮馒头,粗粮馒头富含膳食纤维,很多人都很喜欢吃粗粮馒头。因为粗粮馒头可以帮助减肥,改善便秘。然而血糖高的人应该少...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...菜、各种发酵酒,都是发酵食品。食物在发酵过程当中,酵母或者曲霉等其他微生物的活性作用下,可以使食物变得更加香醇,添加一些对人体有益的微生物,更有助于生命活力不断增加。在之前有报道研究中提出,经常吃发酵...……更多
50元一枚的馒头贵替,收割了一线新中产
“Everything Bagel”的内涵打开了贝果的格局,给面包和食用者以自由。每个人都可以用不同的贝果来彰显自己的个性喜好,每个人都有自己理想的贝果,贝果属于每一个人。作者| 周芷若编辑|道喵叽题图 | unsplash烘焙界又换新宠...……更多
吃了三十年面食,第一次见大锅馒头,只尝一口就买了20个!太绝
...馒头,做法也不难,就是采用的传统的发面方式,不使用酵母,也不使用泡打粉,是用的老面发出来的,所以,也可以叫做是老面馒头,而且,这样做的馒头个头都很大,一般是我们平时吃的面头的两倍之多。这种馒头并不是我...……更多
一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头
...食(GI 值低于 55 即为低血糖生成指数食物)。要知道,馒头的 GI 是 88 ,米饭的 GI 是 80~90,就连荞麦馒头的 GI 也有 67,青稞的 GI 值低到可以和红小豆、绿豆、芸豆等杂豆类(GI 值为 20~30)相提并论。2富含抗性淀粉对于有减...……更多
“肝脏”最喜欢的五种食物,中老年人要常吃,养肝下火,健康过冬
...馒头则是一种健康的主食选择。准备食材:南瓜、面粉、酵母粉步骤如下:1.南瓜去皮,切成小块,放入锅中,大火蒸15分钟左右,将南瓜蒸熟,用勺子压成泥状。2.将南瓜泥装入盆中,加入适量面粉,加入酵母粉,搅拌均匀,揉...……更多
连续9年请环卫工吃早餐
...出滋滋的声响。店主雍月飞和妻子麻利地调着馅料、包着包子、熬着粥,为新一天的早餐做准备。这是一家普普通通的早餐店,店面不大,早点的种类与其他门店并无二致,却因为店里一条特殊的规矩——免费请环卫工吃早餐,...……更多
山药作为一种健脾养胃的食材,具有独特的特点和丰富的营养价值
...山药糕切成小块即可。3、山药馒头材料:山药、面粉、酵母、白糖。制作步骤:1)将山药去皮洗净,切成小块。2)将山药放入搅拌机中,加入少量水打成山药泥。3)取一大碗,放入适量面粉,加入山药泥、酵母和适量白糖,搅拌...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
...头也是一个受欢迎的美食选择。准备食材有面粉、红糖、酵母以及温水。首先,将红糖块擀碎,加入适量温水和酵母,搅拌均匀。然后将面粉加入容器中,倒入红糖水,揉成光滑的面团,醒发至两倍大。接下来,将揉好的面团分...……更多
59款咖啡检出2A类致癌物,还能愉快地喝咖啡吗?
最近,咖啡再陷咖啡致癌风波。福建省消保委联合福州市消保委对59款现制现售咖啡开展了比较试验,指出59款样品中均检测出低含量的2A类致癌物丙烯酰胺。紧跟着#瑞幸星巴克 致癌#的词条登上热搜榜榜一。图片来自:新闻截...……更多
走进奇妙的细菌世界
...制造离不开霉菌,还有香醇的美酒、可口的面包,那可是酵母菌的功劳。但是,有一些细菌也会危害我们的身体。这些病菌通过口鼻占领我们的食道,进入我们的身体,让我们的呼吸道感染、肠胃发炎,甚至器官癌变。人类历史...……更多
常吃烤红薯会致癌?真正不能吃的红薯是它
...有不一样的声音。有传言说:“烤红薯虽然好吃,但是会致癌!”要知道在红薯的做法里烤红薯可是No.1,特别是被烤得香甜流糖的,吃进嘴里甜到心里。这么好吃的烤红薯,真的会致癌吗?吃烤红薯会致癌?丙烯酰胺对人致癌...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...匀后装入碗中备用。同时,我们还需要准备牛奶、鸡蛋、酵母、面粉和玉米油等材料制作面团。最后将紫米饭团和面团包裹在一起,烙制成圆饼即可。这款紫米饼既美味又营养,非常适合女性朋友食用。玉米的美容功效玉米是一...……更多
火热面包节
...焙品牌空降BFC外滩枫径市集,各色花样面包齐聚一堂,用酵母魔法揭晓来自全国人气面包店的可口秘密。面包爱好者齐聚外滩。现场人气火爆,各个摊位前“卖光了、已售罄、补货中”等告示随时可见。 本报记者 海沙尔 摄 ……更多
关注夜班族的饮食健康
...。建议夜班族早餐选择补充碳水化合物的食物,如馒头、包子等,搭配鸡蛋、白菜等富含蛋白质和维生素的食物,保证营养均衡。但是,不要过量进食,以免影响睡眠质量。石海丹介绍,夜班族选择午餐时,应尽量保证食物的多...……更多
左手琴瑟右手和睦
...忙碌于自己的生活。他家在小区对面,经营着一家美味的包子铺。每逢周末,我总会光顾这家小店,品尝他们家的包子、馒头以及香浓的豆浆。那里的豆浆尤其令人难以忘怀,口感醇厚,香气四溢,有时甚至因为顾客众多而断货...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00