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正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...寿命在87岁的原因之一。不吃早餐会导致午餐或晚餐摄入食物过多,很容易导致大量脂肪和热量堆积在体内,不仅会造成身体发胖情况,也会提升血液浓度,甚至会增加心血管疾病风险。由此可见,早餐与血管的联系相对还是比...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...膳食宝塔(2022)”图文并茂展示了平衡膳食模式下各类食物的摄入量和比例。通过膳食宝塔,可以清楚地了解每类食物应该摄入的分量和比例。第一层:谷薯类。谷薯类不仅是人体能量的重要来源,还是各种微量营养素和膳食...……更多
这6种食物没有“保质期”,即使存放很久也能吃,别拜拜扔掉了
...,人们的观念发生了很大的改动。现在,人们越来越重视食物安全。购买食物时,首要要留意的是保质期。关于过期食物,咱们会挑选直接丢掉。也有一些家庭,假如食物放得太久,即便没有保质期,为了安全,也不会再吃了,...……更多
这5种食物,放在一起,以免过期,放得越久越有价值
...常的重要,但要做到饮食健康,除了使用健康的方式烹饪食物以外,还要注意食物的保存期限。一般来说,食物的保质期限,在商家注明的期限内食用完毕,味道才会比较好。来来来!不过也有一些食物是没有保质期的,甚至是...……更多
市场净化之后,做品牌是长“酒”之计
...上打造自有品牌的“今良造”,通过达人带货等方式成为酒友圈中一个小有名气的“网红”品牌。此外,高洲酒业、玉蝉酒业、叙府酒业等也已在这个领域探索了好几年。“相对于传统的线下模式,传统电商以及后来兴起的直播...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...因此建议男性朋友们在日常饮食中要多摄入一些富含锌的食物。下面我将为大家推荐几种富锌食物的做法和注意事项。生蚝生蚝是锌含量非常丰富的食物之一。它不仅可以提供足够的锌元素,还含有多种氨基酸和维生素,对男性...……更多
究竟是喝黄酒好还是白酒好呢?二者有何区别?
...酒好还是白酒好呢?二者有何区别?让我们一同揭开这个身体与美好生活的谜底。黄酒和白酒的基础认识黄酒:黄酒,又称为黄酒酿造的一种传统发酵酒。它通常采用稻米、糯米、小麦等为原料,经过多道工序发酵而成。黄酒的...……更多
白酒与“它”泡一起,男人每天喝两口,可能你会尝到3个“甜头”
...会有这样的习惯。我们都知道适量的喝一些白酒对我们的身体有养生的效果,可以促进我们血液循环,有利于身体的新陈代谢,有利于我们的身体健康。白酒不仅可以单独喝,还可以加上一点东西,我们所说的“它”就是指大蒜...……更多
...提起上诉,判决现已生效。>>争议焦点焦点1:没找到酒友未报警 同行饮酒者未尽注意义务2月23日,西安市碑林区人民法院民事审判二庭王喆对华商报大风新闻记者说,张小某一案中,存在两个争议焦点:一是同行饮酒者未...……更多
患有“乙肝”的人,尽量别碰3种“食物”,看完或许很受用
患有“乙肝”的人,尽量别碰3种“食物”,看完或许很受用第一:甲鱼甲鱼作为一种营养食品,很多人平时在修补身体时经常用甲鱼做汤,尽管甲鱼富含蛋白质,对我们的身体有帮助。然而,对于患有肝病的人,尤其是乙肝患...……更多
医生警示:发现结节,不论位置,这5类食物需避免
...医生普遍认为,不论结节生长在身体的哪个部位,有五类食物是建议患者避免的。本文将详细探讨这五类食物,并通过123知识点剖析,帮助读者更好地理解其背后的科学原理。一、高碘食物1.碘与结节的关系碘是人体必需的微量...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?告诉你答案
...针对这一话题好好跟大家聊聊,长期喝二三两白酒的人,身体最后会怎样呢?一、长期少量喝酒相当于“慢性自杀”晚上一两白酒,是否对身体有益,一直是备受争议的话题。有人认为适量的饮酒反而能够延年益寿,中国工程院...……更多
立秋前后,遇上“黄骨鱼”别手软,比鲫鱼鲜,比鲈鱼有营养
...下去的肉补回来,从而抵抗寒冬的到来。而适合贴秋膘的食物有很多,比如鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉等等都适合贴秋膘,而老胡最建议大家在立秋前后吃的食物是鱼类,因为大部分鱼都是低脂高蛋白的食物,适当的多吃,也不怕...……更多
肝脏害怕什么?除了喝酒、熬夜,还有哪些行为会伤肝?医生这么说
...内就相当于一个“检验员”,大家在日常生活中所摄入的食物,往往都需要经由肝脏,才能将毒素充分分解,在这种情况下,各项机能才能得以正常运作,身体出现问题的几率也才会有所降低,并使健康更有保障。而一旦肝脏健...……更多
肝病患者常犯的错误有哪些?
...多吃瘦肉、水果、蔬菜、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白质的食物,所以有一些酒精肝不敢吃一些肉类,其实这是一种误区。导致酒精肝的原因有糖尿病、大量喝酒以及身体肥胖等,并不是所有的酒精脂肪肝患者都是因为营养过剩导...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...室内。而在寒冷的冬至,我们每天都要适当吃一些驱寒的食物,比如女性可以多喝一点姜枣茶,来驱除体内的寒气,而男性,可以适当的喝一点泡的酒,来驱除身体中的寒气。 大家在冬至泡酒时,可以选择用人参、西洋参、红...……更多
西双版纳州傣历1386年新年节(2024年泼水节)、五一劳动节食品安全风险预警公告
...的升高,也是各类病原微生物繁殖活跃期。为防范和减少食物中毒事件发生,确保广大群众身体健康和生命安全,特发布此预警公告,提醒广大消费者注意饮食安全:一、预防细菌性食物中毒。春夏季节是细菌滋生的活跃期,易...……更多
海带和它是天生一对,美白养颜抗衰老,做法简单,女人要多吃
.../午餐/晚餐/夜宵面条/饺子/包子/馒头/炒饭家常菜/创意菜/下酒菜/私房菜/家宴南瓜/香菇/带鱼/排骨/五花肉/鱼/沙拉蒸菜/炖菜/红烧菜/凉拌菜/火锅/麻辣烫油爆虾/啤酒鸡翅/酸辣土豆丝/土豆牛肉糖醋鱼/鱼香肉丝/鱼香茄子煲/香煎带...……更多
尿酸高不能吃什么食物和水果
...活饮食方面,更是要小心注意,那么,尿酸高不能吃什么食物和水果呢?接下来大家就随着小编一起来了解一下吧!尿酸高不能吃什么食物和水果1、海鲜尿酸高的人不能吃海鲜,海鲜里面的嘌呤成分非常高,会让尿酸变得更高...……更多
长期饮酒会削弱免疫系统,使身体更容易受感染,且难以抵御病菌
...,就拿常见的白酒与啤酒而言,这两种酒水到底哪一种对身体的危害更大呢?今天就带大家了解清楚。啤酒的主要成分有哪些?水:啤酒的主要成分是水,通常占整个酿造过程中的90%以上;麦芽:麦芽是由大麦经过发芽和烘烤加...……更多
小米是一种常见的杂粮,具有健脾益胃、养肺补血的功效
...何养好气血,下面将分享几种适合中老年人多吃的补气血食物。希望这些内容能对您有所帮助!羊肉——清炖羊肉汤羊肉是一种经典的补气血食材,富含丰富的蛋白质、维生素B群和铁质等营养物质。它具有补肾壮阳、益气血、...……更多
每年315都爆出很多瓜,今年的瓜更是离谱,为家人健康,别乱吃
...的几个大瓜,就分享到这里,朋友们,你有没有吃过这些食物呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。 ……更多
如果你每天晚上只喝一两白酒,那么你的饮酒量还在安全范围内
...处于安全剂量范围内,但很难控制饮酒量。大量饮酒会对身体造成许多危害,包括口腔、肝脏、肠胃、精子质量和大脑。因此,我们应该避免过量饮酒,并将每日的饮酒量控制在安全范围内。对于健康成年人来说,一天的饮酒量...……更多
20岁大学生酒驾撞树成植物人:家属起诉4名“酒友”索赔,经调解获补偿8.3万元
...,当晚一同喝酒的人未尽到相应安全保障义务,将4名“酒友”起诉至法院,请求判令四人承担20%、合计27万余元的赔偿责任。红星新闻记者采访获悉,近日,经盐边县人民法院调解,各方当事人自愿达成协议,由4名“酒友”共...……更多
酒是个“好东西”,若是每天这样喝,可能这4个好处“接踵而来”
...胃病,主要是由于人们生活饮食不规律,常吃生冷刺激的食物导致出现胃寒,胃癌患者可以每天喝一杯白酒,从而可以有效的体育血脉中的寒气,达到缓解胃寒的效果。在在这里要注意,喝酒的时候要稍微烫热一下。对于平时工...……更多
这道葱烧海参有着丰富的咸香味和鲜嫩口感,适合男性朋友食用
...的重要因素。除了一般的饮食和生活习惯外,一些特定的食物也被认为对肾经有滋补作用,可以帮助男性维持良好的体力和精力状态。泥鳅、海参和生蚝就是这样的“滋补猛将”。泥鳅泥鳅是一种常见的淡水鱼类,被认为具有补...……更多
喝酒后脸红是由于多种原因导致的,包括以下几个方面
...日晚餐时,习惯性地品尝一杯白酒。那么,长此以往,对身体究竟有何影响呢?#中秋国庆健康行#喝白酒可以抗癌、活血、御寒?喝白酒不可以抗癌、活血、御寒,没有科学依据证明这些说法。白酒中含有一定的有机酸、酚类和...……更多
癌细胞“最怕”的几种食物,肿瘤专家建议要常吃!
在我们的日常生活中,总有一些关于食物与健康的谣言在耳边萦绕。比如,有人说豆腐和羊肉是肿瘤的“发物”,吃了就会让癌细胞恶化。这种说法真的靠谱吗?今天,我们就来揭开这个谣言的真相,同时,也会告诉你哪些食...……更多
中老人多吃这3根,清肠刮油,不懂吃就亏了!
...,所以在每年立冬时节,我们要多吃一些膳食纤维丰富的食物,这样有利于清肠刮油,从而使身体更健康。而在所有食物中,大部分的根茎食物都含有丰富的膳食纤维,所以在民间有句俗语是:“立冬吃3根,一年病不沾”。明...……更多
冬天是一个吃羊肉的好时节,羊肉既能温中祛寒,又能补养身体
...以在菜品中加入辣椒末,激发更鲜明的辣味。无论是作为下酒菜还是下饭菜,这道外焦里嫩、鲜香麻辣的孜然羊肉都是非常不错的选择。 小贴士:1、羊肉切丁后,可以用姜汁进行腌制,这能更好地去除膻味。2.腌制羊肉时不需...……更多
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南丹县中医医院在贵州省第二届“贵药膳”大赛中荣获省际交流赛团体金奖
本文转自:人民网-广西频道比赛现场。10月22日,贵州省第二届“贵药膳”大赛暨2024年贵州药膳产业推介大会在贵州省贵州饭店举办
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陆军军医大学新桥医院门诊部在第八季中国医院管理奖中荣获金奖
近日,第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行,陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局,质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
2024-10-24 17:33:00
做胃镜,你了解多少?9类高危人群建议检查!
“那么粗的管子要伸进喉咙,这可如何是好?”一说起做胃镜,很多人望而却步,甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗?胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
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哪些体检项目需要空腹?空腹应“空”多久?喝了水还算空腹吗?济南市皮肤病防治院专家提醒,空腹采血是体检的基本要求,空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
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揭秘肾上腺偶发瘤:当体检发现“肿瘤”,怎么办?
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间,影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤,不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
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山东师大附中选修课“上架”,美食课程“上架即空”
10月24日,山东师大附中“课程超市”开门迎宾,31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
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为进一步发挥医院中医药特色优势,推广药膳养生文化,近日,宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班,为大家普及药膳养生知识
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中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活在如今的大健康时代,人们对于美食的要求越来越高。不仅美味,更要健康。在健康美食的生态链中
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习水:方竹笋成为群众增收“利器”
本文转自:人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后,连日来,习水县各地的方竹笋纷纷破土而出,竹林内,淡淡的清香悠悠飘散,笋农们满心欢喜
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广西医科大学第一附属医院在中华医学会科学普及分会2024健康科普创新大赛中斩获多项荣誉
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#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白,病不来”。入秋后,气候逐渐转燥,人体容易受秋燥影响,出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
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民以食为天,很多时候药补不如食补。今天分享一样应季食补的好食材,它的口感粉粉糯糯,被称为“地下人参”,而且在菜场里很常见
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板栗被称为秋果王,它不仅富含丰富的植物蛋白、维生素和各种有益的矿物质,而且钾、钙等微量元素的含量也非常高。金秋时节,正是吃板栗的好时候
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