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...道冬瓜汤就可以出锅了。6、立秋后要多喝冬瓜三鲜汤，配料简单，汤汁奶白，清淡不油腻，超好喝，像我这样做出来的冬瓜汤，就算是喝多也不会长胖，特别适合正在减肥的人喝，而且做法非常的简单。第四种：茭白茭白中含...……更多
2024-08-25 06:12:00湿气,脾胃,建议,西红,山药,茭白
...只要你喝得开心，喝得健康，那就怎么喝都受益啦！推荐食谱一：【芡实老鸭汤】[images_2]所需食材：老鸭1只、芡实适量、姜片、草果、植物油、盐1、把老鸭剁成块，接着对其进行焯水，把它焯水冲洗干净之后，放入到一个碗中...……更多
2024-05-17 16:58:00安康,四季,鸭汤,老鸭,鸭肉,芡实
...，切好后全部放一起备用。再来一把提前泡发好的木耳。配料准备生姜切成丝，大蒜切成片，一把小香葱切成葱花。锅中烧至微热后倒入素菜焯水，这时间一定不要太久，大概30秒左右就可以捞出来了，起锅，油烧热后倒入鸡蛋...……更多
2023-10-25 11:44:00家常菜,家常,美味,营养,身体,孩子
...也强壮了许多。今天，我就来分享几个简单又美味的香菇食谱，希望能帮到和我有同样困扰的家长们。儿子贫血我常做“它”，三天吃一次，气色好，身体壮，比猪肝强！
推荐食谱一：香菇炖鸡香菇炖鸡是一道营养丰富、味道...……更多
2024-03-30 10:23:00猪肝,气色,贫血,儿子,身体,香菇
...“三高”问题。今天大强用鸭肉给大家推荐2道营养美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：老鸭萝卜汤新鲜的鸭肉用水冲洗干净，老鸭的骨头比较软，皮下的脂肪很少，这样的鸭肉做出来些汤香味美，再加食盐、胡椒粉、料酒抓...……更多
2023-10-25 11:00:00一夏,肠胃,脆弱,鸭肉,老鸭,手把
材料：香菇、油麦菜、大蒜、盐、鸡精、蚝油、食用油做法：1.香菇洗净、切片；油麦菜洗净，切段；大蒜拍扁备用。2.热锅下油，放入蒜瓣煸香。3.待蒜瓣煸香后，放入香菇翻炒均匀，炒至香菇变软。4.倒入油麦菜茎，加入适量...……更多
2024-05-10 11:28:00油麦,糖尿,香菇,食谱,糖尿病,油麦
...，搅拌均匀。有的食谱还会在最后10分钟加入一些简单的配料，如枸杞、葱段等，增添风味。调好味后，继续炖煮几分钟让味道充分融合，即可关火。让汤稍微冷却一会儿，味道更佳，然后盛出，撒上葱花或香菜点缀，即可上桌...……更多
2024-06-25 12:41:00闷热,潮湿,天气,建议,健康,鸭肉
...锅，加水、料酒和葱姜片，大火炖半小时；4.放入黄瓜、西红柿，加盐，改中火炖二十分钟；5.起锅时加入鸡精，撒入蒜苗花即可。蒋文忠 ……更多
2024-06-11 01:36:00老鸭,黄瓜,老鸭,黄瓜,西红,文忠
材料：西红柿、卷心菜、姜、蒜、干红椒、香菜、植物油、生抽、蚝油、盐、鸡精等做法：1.卷心菜半颗，去掉根部，切成小块、洗净；西红柿洗净，切成小块。2.姜切片、蒜切末、干红椒切小段、香菜切成小段备用。3.锅内倒...……更多
2024-06-17 11:32:00西红,糖尿,卷心菜,西红柿,食谱,糖尿病
...既可生食，又可加工成多种食品。菜谱推荐[西红柿豆腐]配料：西红柿，豆腐，蘑菇，木耳1、蕃茄洗净，横切，入滚水中，去皮，去根，切小片。2:将老豆腐切成均匀的小块，把2个蛋打进豆腐里拌匀，然后把鸡蛋倒入豆腐里，拌...……更多
2024-08-17 13:42:00生姜,西瓜,苋菜,切成,淀粉,冬瓜
在孩子的成长过程中，营养饮食对于健康成长和智力发育至关重要。高锌食物在其中扮演着重要的角色，因为锌是一种关键的微量元素，对于儿童的免疫系统、生长发育和大脑功能都至关重要。因此，为了帮助孩子更聪明、增...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...并腌制。待萝卜丝腌制出水分后，再与香菇丁、猪肉丁等配料混合炒熟。接下来，将炒好的配料与红薯粉、清水混合搅拌，形成一个圆球状并蒸熟。最后，撒上葱花作为点缀，美味的萝卜凉糕就可以食用了。这道菜品不仅口感丰...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...且美味可口，是夏日饮食中的理想之选。一、红苋菜推荐食谱：清炒红米苋菜苋菜有2种，一种是无颜色，一种就是红红哒！不知道大家小时候有没有用这个苋菜汁浇饭吃，饭的颜色可好看了，吃的也很欢乐!食材：红米苋菜、大...……更多
2024-07-11 18:53:00浑身,食物,精神,苋菜,腊肠,口蘑
...肉，也要吃这5道“刮油菜”现如今，越来越多的人关注健康饮食，注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉，也要保持健康。那么，对于这些人来说，以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是手撕包菜...……更多
2023-12-20 06:29:00油菜,西红,莴笋,油菜,健康,海带
...水中，以去掉豆腥味。然后，将蒜末、小米辣、小香葱等配料加入碗中备用。将香菇切成香菇粒，青红辣椒切成辣椒丁，小葱切成葱花，也放入碗中备用。沥干水分的豆腐切成大厚片，鸡蛋打散后倒入盘中，将豆腐摆在鸡蛋上成...……更多
2023-12-04 11:48:00黄体酮,雌性,气色,激素,食物,女人
...机酸还有番茄碱。维生素C能够促进钙的合成，对人体的健康发育和身体的成长有着很大的好处。而有机酸和番茄碱，前者能够促进肠胃的消化，带动肌体的正常运转，后者能够抑制多种细菌和真菌的繁殖，所以当感冒时食用西...……更多
2023-12-12 11:10:00感冒,建议,西红,香菇,感冒,人体
...神抑郁，抗病力下降。9加工食品，看清标签看清食品的配料表，尽量选择无农残，无化学添加成分的。看清食品的配料表，尽量选择无农残，无化学添加的。烟熏食品及有些加色食品可能含有苯并芘或亚硝酸盐等有害成分，不...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...收营养。接下来，我将为大家介绍两道美味又健康的香菇食谱，不仅让你吃得美味，还能吃得健康。
食谱一：香菇酿肉材料：新鲜香菇200克，猪肉馅150克，葱姜末适量，盐适量，生抽适量，蚝油适量，鸡蛋1个，淀粉适量，香油...……更多
2024-09-02 13:46:00羊肉,牛肉,免疫,香菇,肉馅,饺子
立夏时节，天气逐渐转热，正是养生调理的好时节。在民间有句俗语：“立夏吃一肉，一年不咳嗽”。这“一肉”指的就是鸭肉，它性凉味甘，具有清热润肺、健脾养胃的功效。今天，就为大家带来两道以鸭肉为主料的美食—...……更多
2024-05-13 11:17:00错过,健康,鸭汤,鸭肉,冬瓜,香菇
...一起探索它们的神奇之处，为自己的免疫力加油吧！推荐食谱一：烤鲑鱼配芦笋
烤鲑鱼配芦笋是一道营养丰富的低脂健康菜。鲑鱼富含硒和欧米伽-3脂肪酸，有助于增强免疫力，芦笋则含有丰富的抗氧化剂。主要食材：鲑鱼、...……更多
2024-01-08 09:08:00中老年人,红枣,口感,南瓜,食用,晚餐
...大家，喜欢的朋友不妨试试看，越吃越瘦。藜麦鸡肉沙拉配料:2.然后隔水蒸15分钟，就是放在一个小盆里，加少许水，再放在蒸架上蒸。蒸熟如果感觉还有水分，就用筛网控干水分。藜麦蒸熟后看上去会有很多小白芽。那是藜麦...……更多
2024-02-22 20:20:00美味可口,晚餐,美味,老公,营养,时间
...更佳。准备适量的蒜泥、生姜末、香菜和辣椒油。将所有配料和鸭肉混合，加入适量的酱油和醋调味即可。2.兔肉兔肉性凉，味甘，富含高质量的蛋白质，低脂肪，低胆固醇，非常适合高温季节食用。兔肉有清热解毒、补中益气...……更多
2024-06-17 15:16:00家人,准备,西红,兔肉,鸭肉,丝瓜
...，塑造苗条身材。本文将介绍三道简单易做的“碱性菜”食谱，让我们一起来看看吧。
红心萝卜——凉拌红心萝卜丝红心萝卜，不仅热量低，纤维素含量也较高，吃后容易产生饱胀感，有助于减肥。通过将红心萝卜切成丝，与...……更多
2023-10-08 15:54:00口感,食谱,物质,营养,西红,洋葱
...得软烂。这时，加入事先准备好的冬笋块、红枣和枸杞等配料。7.继续炖煮半个小时左右，让所有的食材都充分融合，让味道更加浓郁。哇，说到这老鸭汤的色香味，那真是让人垂涎三尺啊！那浓郁的香味，能飘满整个屋子；那...……更多
2024-04-23 18:01:00鸭汤,心窝,眉毛,老鸭,鸭汤,味道
...施来养护胃部，特别是通过饮食调理。以下是5款温和的食谱，每周各食用两次，能够有效帮助缓解胃部不适，让您感受到舒适和放松。一、小米南瓜糕小米南瓜糕是一道清淡可口的养胃食谱。小米是一种易于消化的谷物，而南...……更多
2024-04-19 18:42:00食谱,帮助,推荐,鸡精,胃部,龙利
...丁豆腐汤。将这道汤品加入家常菜谱，每天都品尝一番，健康美味两不误。抹去疲惫的菠菜香菇鸡蛋汤菠菜香菇鸡蛋汤，清新的菠菜、鲜嫩的香菇，再搭配上滑嫩的鸡蛋，一碗汤中融合了多重口感，香醇可口。每一口汤品都仿佛...……更多
2024-03-25 17:15:00豆腐,处理,西红,肉丸,丝瓜,美味
...、抗血栓、健胃保肝、预防佝偻病及贫血等功效。
推荐食谱：炸香菇主要食材：香菇、红薯淀粉、具体做法：1、首先准备10个新鲜的香菇，把根蒂去掉，然后锅里把水烧开，加入一勺食盐，再把香菇放进水里煮上2分钟，之后捞...……更多
2024-04-13 10:13:00中皇,方法,香菇,放进,淀粉,中皇
...闪发光的“黄金肺”，因为不知道真的太可惜了！
推荐食谱一：莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道滋补养生的美味汤品。莲藕清甜多汁，能够润肺止咳，排骨则为汤增添了浓郁的肉香。这道汤不仅能够滋养肺部，还能增强身体抵抗...……更多
2024-01-08 08:53:00肺部,干燥,对抗,食物,帮助,环境
...们共同迈向一个更加自信、更加愉快的社交生活吧！推荐食谱一：绿豆芹菜汤绿豆芹菜汤是一道清爽解暑的家常汤品。绿豆具有很好的清热解毒作用，而芹菜则富含纤维素，有助于促进肠道健康，从而减少口臭。这道汤品不仅清...……更多
2024-01-06 06:40:00清新,口气,帮助,苹果醋,口臭,莴笋
...且还有许多你想象不到的好处。当西红柿遇上一种特别的配料时，它们的效果更是翻倍，不仅可以养护子宫，清理血管垃圾，还能让皮肤气色变得无比好。那么，这个神秘的配料究竟是什么呢？一、西红柿的神奇功效首先，让我...……更多
2023-12-14 14:20:00西红,气色,西红柿,子宫,养护,血管
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春节期间，淄博市妇幼保健院内分泌科成功救治一例重度糖尿病酮症酸中毒（DKA）、严重电解质紊乱合并肺部感染的患者，得到了患者及家属的高度赞誉
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潮新闻讯 深夜美食最为诱惑，昨晚在CCTV1、CCTV9同步播出的《舌尖上的中国第四季》“洞天”篇，大家都看了吗？温州敲馄饨暖心亮相
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江南时报讯随着现代社会慢性疾病发病率的不断上升，早期筛查与及时干预已成为慢性病防治工作中的重要一环。近日，南京市江宁区江宁街道陆郎社区卫生服务中心慢病科正式推出感觉阈值测量与四肢动脉硬化检测两大新项目
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由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
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有调研数据显示，在平均寿命超过90岁的人群中，高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间，且多在晚上10点至11点入睡
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“我们家糯米糕都是每天手工现做的，有黑糯米和白糯米口味，买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分，安顺市顾府街，郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
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展示烤制完的汤圆。汤圆又有新吃法。近日，北京一家中华老字号糕点店门口，消费者在其元宵汤圆柜台前排起了长队。记者了解到，该店在原有口味的基础上，又特别推出了现烤黄米汤圆，其独特的风
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都市快报讯 元宵佳节将近。在南方，一碗软糯香甜的汤圆是节日餐桌上的必备美食，寓意着新的一年团团圆圆、幸福美满。美味的汤圆却暗藏着不小的危险
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“我们要向贵医院致以衷心的感谢，感谢你们培养出李云云这样优秀的医务工作者……”近日，重庆医科大学附属永川医院妇产科李云云医生收到了来自中国铁路成都局集团有限公司成都客运段的感谢信
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