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春天胃口差,别慌!多给家人吃这菜,酸甜可口,一家人都爱吃
...肉质鲜嫩。菠萝和胡萝卜则需要进行切丁和炒制,以保持蔬果的鲜甜口感。最后,在翻炒菠萝咕咾肉时,火候把握得当,才能使菜肴入味均匀,口感更佳。菠萝咕咾肉的独特魅力1、口感丰富:菠萝咕咾肉融合了菠萝的清甜和里...……更多
南岸区铜元局街道社区卫生服务中心 构建“医防融合”新格局
...,饮食方面除了控糖之外,还要注意少吃多餐,多吃新鲜蔬果,适当锻炼也很重要。”铜卫中心家庭医生王午喜耐心地为李婆婆讲解。王午喜是铜卫中心主任,在整体“医防融合”的模式下,他管理了400名左右的慢病签约患者。...……更多
韩愈:教育的倡导者与践行者,以身立教的典范
...泰在长庆元年,也就是唐穆宗即位的第一年,便调任到了郴州。伯乐精神需要伯乐有宽广的心胸,只有心胸宽广的老师,才能有胸襟赏识人才推荐人才围聚人才,才能桃李满天下。 ……更多
湖南五年成绩“回眸”:参与世界竞争的湖南元素日益增多
本文转自:中国新闻网湖南省第十四届人民代表大会第一次会议14日在长沙开幕。付敬懿摄中新网长沙1月14日电 (刘双双 付敬懿)湖南省第十四届人民代表大会第一次会议14日在长沙开幕,湖南省省长毛伟明作政府工作报告时表示...……更多
...的散装食品,不徒手随意接触直接入口的散装食品。选购蔬果时,应选择新鲜、饱满的产品,避免选购损伤、颜色或形状异常的产品。购买生鲜、冷链肉时,应特别注意查看动物产品检疫合格证、肉品检验合格证、动物检疫验讫...……更多
胡萝卜具有多种功效,让我们看看有哪些
...炖煮在一起,汤的口感鲜美,营养丰富。红萝卜、木瓜等蔬果的搭配可以增加维生素和矿物质的摄入量,而鸡爪、瘦肉等肉类可以提供丰富的蛋白质和胶原蛋白,有助于提高免疫力和滋养身体。此外,芡实等滋补食材也可以增加...……更多
...场点兵,闻令而动,练兵备战,恰逢其时。1月3日,武警湖南总队某部举行2023年度开训动员大会,千余名官兵闻令而动,掀起了新年度“练精兵、当尖刀”的实战化训练热潮。开训即开战,动员即誓言。训练场上,该部党委常委...……更多
...的时间成本和资金成本,资金周转也不用愁了!”海望达蔬果的店主高兴地说道。农产品批发市场繁荣的背后,有兴业银行青岛分行的全方位支持。农批市场一边连接着千家万户的餐桌,另一边连接着田间地头,是推动“乡村振...……更多
第二届“全国乡村振兴青年先锋”聂慧:逐梦乡村沃野 挥洒青春力量
...的行业标杆。2016年,聂慧走访北京新发地等一线城市的蔬果批发市场,了解到人们非常喜爱圣女果,物美价廉且营养价值高。回去后,他决定引进圣女果。每年8月至10月是圣女果的采收季,合作社平均每天能采收1万多公斤,并...……更多
湖南体育职业学院裁判员队伍在活动主席台前合影
湖南体育职业学院裁判员队伍在活动主席台前合影。10月24日讯为深入贯彻落实全民健身国家战略,提高国民体质和生活质量,推进全民健身与全民健康深度融合,湖南省体育局组建了新时代文明实践全民健身志愿服务队,依托...……更多
...作社、柳州市酒泉水生蔬菜种养专业合作社、柳江县巨霸蔬果专业合作社等3家合作社获核准使用地理标志专用标志;在地理标志品牌带动下,柳江区各类特色农产品品质与品牌显著提升,有效期内各类特色农产品绿色食品认证...……更多
田间“大冰箱”缘何受青睐
...村的梨就可以与市场上其他水果供应打出时间差,在冬季蔬果供应空窗期、消费者集中采购期投放到市场,能够增加收入,俺们村的产业也能越来越红火。”田间“大冰箱”不仅要多点开花,更要连线成网。如果说,产地冷藏保...……更多
痛风应该如何用药
...惯,以更好地指导治疗。饮食要以低嘌呤为主,主要包括蔬果、谷类、鸡蛋、低脂牛奶,不建议食用海鲜、内脏、荤菜汤等高嘌呤食物,并控制每天进食总量,限制高糖、高脂饮食。戒除所有含有酒精的饮品,多喝水,促进尿素...……更多
(新春走基层)兴安岭上的“冷极人家”:林深不知处,渐成“桃花坞”
...是摄影爱好者的迷恋;夏季,家家户户的小菜园结满各式蔬果,“溜达鸡”在院中悠闲地“散步”,清爽舒适的气温带给游客极佳的避暑体验;金秋,山上的野生蓝莓、红豆、山葡萄等野果逐渐成熟,大型采摘现场着实壮观。程...……更多
病从口入,网传有很多蔬菜吃多了会致癌,这是真的吗?
...成年人,并进行了长达30年的研究,结果发现每天吃五份蔬果与最低的死亡风险有关,其中每天吃2份水果和3份蔬菜寿命是最长的。尽管现代社会难免会有一些科技与狠活,但也无需过于焦虑,对于很多网络传言要科学对待。为...……更多
· 红色旅游成为春节出游新亮点
...周恩来故居、福建古田旅游区等地人头攒动,热闹非凡。湖南省长沙市橘子洲旅游区春节假期接待游客63.2万人次,同比增长44.63%。在江苏,纳入江苏智慧文旅平台监测的23个红色旅游经典景区(点)共接待游客115万人次,按可比...……更多
湖南人过春节,万物皆可“腊”,够香够味!你吃过几种?
湖南人过春节,有着独特的风俗和口味,其中最具有性的就是“腊”味。在湖南,万物皆可“腊”,从蔬菜到肉类,每一种食材都有其独特的腊制方法。在春节期间,湖南人会用这些腊制品来制作丰盛的家宴,展现湖南的美食...……更多
积分激励 多元共治 青岛市即墨区温泉街道人居环境新颜带动乡村振兴新篇
...心中的骄傲。越来越多的村民依靠旅游带动发展起民宿、蔬果采摘等文旅产业实现增收致富。责任编辑:孙晓文 ……更多
...。春节期间,尽量均衡饮食,坚持三餐,控制饮酒,多吃蔬果,保证睡眠,适量运动,增强体质。带孩子就餐时应注意排骨、鱼刺等食物或异物卡喉产生窒息,最好具备海姆立克急救法等一些紧急处理能力。误吞异物后,切忌用...……更多
田野上的国之大者 | 一块土地 多彩收获
...法种植农作物,更不能撂荒。”徐淙祥表示。 在湖南省郴州市永兴县湘阴渡街道新湾村的山川田野间,200多亩撂荒地焕发出喜人新颜。去年以来,该村把撂荒地治理作为守住国家粮食安全底线的关键举措,调整产业结构,推进...……更多
即时零售,万物到家(网上中国)
...第三方或自有物流,执行配送上门服务,提供食品饮料、蔬果生鲜、医药健康、数码科技等商品,配送时效通常在30至60分钟。即时零售为消费者提供高时效性的到家服务,高度满足消费者便利化、即时性的购物需求,为中国零...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...冬季。当然,在孩子的饮食中还要确保均衡营养,多摄入蔬果和蛋白质等食物,同时也要注意勤洗手,保持室内通风,预防流感等疾病的传播。 ……更多
本文转自:郴州日报□ 陈志锋我在校车上聊及小女安妮常缠着我要猫猫狗狗、小鸟仓鼠之类宠物的事情,校车司机小何有意帮我解围,特地把他自己喂养的雏鸟鹦鹉“团团”送我。安妮如获至宝,欢喜自不待言。她立时撵我上...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,有依据吗?一文揭晓答案
...险。因此大家在平时尽量少喝酒,最好不喝酒。2、多吃蔬果饮食习惯也会影响癌症的发生,根据研究分析发现,多吃水果和蔬菜可以降低人的全因死亡率和心血管死亡率,因此想要预防癌症,大家在平时一定要多吃一些新鲜的...……更多
让你越来越有钱的5个简单攒钱技巧
...。比如在食材方面,囤太多菜可能不利于我们摄入新鲜的蔬果。比如在洗化和化妆品上面,囤太多可能等其过期都还没有用完。还比如一些零零碎碎的便宜小物件,有些人看到了可能就想买,觉得总有一天会用到,但是事实上,...……更多
饼干含有致癌物是正常现象,这是我们看错了还是被戏耍了?
...常主食。多样化饮食:均衡的饮食包括各种食物,如新鲜蔬果、全谷类食品、蛋白质来源等。多样化的饮食有助于降低任何单一食品潜在风险。关注食品标签:仔细阅读食品标签,了解饼干的成分和营养信息。选择那些成分简单...……更多
七种营养素,老年人应适时补充
...纤维的补充。老年人在日常补充膳食纤维,要多吃些新鲜蔬果和全谷物食物,如毛豆、芹菜叶、苋菜、猕猴桃、燕麦米、燕麦麸皮、藜麦、荞麦、红豆、绿豆等。胡萝卜素老年人一定要注重深色蔬菜的补充,如油菜、小白菜、菠...……更多
下调“10”!中国高血压诊断标准降了!很多人都不知道
...种措施。首先,平衡饮食至关重要。减少盐的摄入、增加蔬果和全谷类食物的比例,可以帮助稳定血压。其次,适量的有氧运动如散步、游泳或太极,不仅有助于保持良好的心血管健康,还可以提升整体的身体素质。此外,药物...……更多
聊聊豆角的那些事儿
...要存放过久,放得越久,亚硝酸盐越多。“生吃有毒”的蔬果,生银杏(白果)含有氢氰酸毒素,新鲜黄花菜中含有秋水仙碱,木薯块根中有生氰苷类,所以一定要煮熟。发芽有毒的蔬菜,土豆发芽后会产生麻痹神经的龙葵碱,...……更多
科普 | 你了解“牛奶血”对检验结果的影响吗?
...3、避免摄取过多淀粉类、甜食类食物,多吃黄豆制品、蔬果及含水溶性纤维高的食物;4、多吃含水溶性纤维高的食物;6、少吃饱和脂肪酸含量高的食物(如香肠、腊肠、腊肉、肥肉、凤爪等);6、不宜饮酒,酒精代谢所产生...……更多
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六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
2024-10-31 14:04:00
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
2024-10-31 14:04:00
霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
2024-10-31 14:05:00
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
2024-10-31 14:06:00
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-31 14:09:00
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
2024-10-31 14:18:00
肝不好的人,早上起床通常有4种表现,建议及时做个肝功能检查
肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官,但在生活中,却有着“肝脏是‘哑巴’,胃是‘喇叭’”的说法,而之所以这样去形容这两个器官
2024-10-31 14:18:00
“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题
2024-10-31 14:18:00
河北涉县:集体经济绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔,曾经的石岗村
2024-10-31 16:31:00