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心绞痛的特点、诱因及治疗
...患者。他汀类药物:如阿托伐他汀和辛伐他汀,用于降低胆固醇水平,稳定斑块。2. 介入治疗:经皮冠状动脉介入治疗(PCI):通过导管放置支架,打开狭窄的冠状动脉,恢复血流。冠状动脉搭桥手术(CABG):通过手术创建新的血流...……更多
爱吃鱼的朋友要留意,这3个部位不要吃,多亏卖鱼老板透露
...不饱和脂肪酸组成,不饱和脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。请停止吃这4种鱼,或含有甲醛和重金属,不妨转...……更多
多巴胺食物之绿色食物,富含维生素,保护视力、助消化
...生素C和维生素B6。它还含有丰富的健康脂肪,有助于降低胆固醇水平,保护心脏健康。猕猴桃猕猴桃是一种维生素C含量极高的水果,还富含维生素K、维生素E、叶酸和钾。它有助于增强免疫力,促进消化系统健康。黄瓜黄瓜含有...……更多
血液逐渐老化,是斑块还是血栓?要想清除血管垃圾,可采取这3点
...更加困难、复杂。第三、锻炼运动不仅能瘦身,还能降低胆固醇、控制血脂和血压,大家要知道胆固醇是形成斑块的原材料。因此,建议中老年人每天花半小时进行运动,包括快走、慢跑、爬山、骑自行车、广场舞等。只要是中...……更多
建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...食物,如新鲜蔬果、全谷类食品和健康脂肪,有助于降低胆固醇、预防动脉硬化,从而减少心脏病的风险。其次,适度的运动运动对心脏健康至关重要,坚持每周至少150分钟的有氧运动,如快走、跑步或游泳,不仅能增强心脏的...……更多
2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...,受饮食影响大!通常情况下,高血脂是指在血液当中总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯升高所造成的。 而且高血脂并不是单一的指某个特定年龄段,而是在任何年龄段都有可能发生一些行为习惯,则会增加患有高...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...酸,如欧米伽-3脂肪酸,这些脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平,维护心血管健康。03我国癌症高发,与吃“鸡肉”有关吗?研究结果公布,早了解不吃亏在我国,癌症的发病率居高不下,这让人们不断寻找可能的致癌因素...……更多
鸡冠油是在猪的哪里,有什么营养价值,看完文章就知道了
...更加酥脆。然而,由于鸡冠油中含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,长期过量摄入可能会增加心血管疾病等慢性病的风险。因此,在烹饪和食用时需要注意适量控制,避免过度使用。总之,鸡冠油虽然不是猪身上的某个部位,但它...……更多
高血压预防脑出血,这4种食物不要碰,越吃越严重
...的种类和部位,以瘦肉为主,才能提供蛋白质的同时减少胆固醇,脂肪的摄入量。4、含酒精食物有的食物加入白酒、黄酒或者啤酒,烹饪后酒香气十足,能达到去腥提鲜的作用,但从食物安全性来看,加入酒精的食物不能经常...……更多
大蒜还可以降低血压、降低胆固醇、预防心脏病等
...感、肠道感染等疾病。此外,大蒜还可以降低血压、降低胆固醇、预防心脏病等。大蒜有哪些妙用?抗菌作用在古代,人们就已经知道大蒜可以用来治疗各种疾病,如感冒、咳嗽、喉咙痛等。现代医学研究也证实,大蒜中的化合...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...总动脉、颈内动脉、颈外动脉。当患者合并有高血压、高胆固醇、高血糖等时,分叉处血管内膜承受的冲击力就会更大,内膜就会反复受损。这个过程,内膜会自我修复,如此循环,局部颈动脉内膜和中膜不断增厚,颈动脉壁上...……更多
70岁以后,没有这4种“病”的人,身体还算健康
...有血液粘稠困扰,而是保持血管畅通无阻,经过检查血清胆固醇,甘油三酯水平正常,也没有血液凝稠让某个部位供血不足,出现不良症状,是健康体现。那些血脂高又不懂得调节的人,久而久之血管有堵塞,狭窄的风险,一旦...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...常见的代谢性疾病,它指的是血液中脂质含量过高,包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一,可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此,高血脂的防治对于维护人体健康具有重要意...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...,可以有效的补气益胃、活血化瘀之,香菇能降低血液中胆固醇,加速血液循环,有效的预防血管堵塞,减少脑梗发生的机率。葛根具有改善脑部血液循环之效,葛根降血压的作用。据国内专家研究发现得知,葛根对血管紧张情况...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还算不错
...,是我们日常生活中熟习的一种物质——脂类,这其中,胆固醇是我们最为熟知的,除此之外,还有磷脂、糖脂等各种物质,它们是人体停止生命活动的能量根底,为各组织器官提供必需的营养。但是,长期的高胆固醇状态易招...……更多
食话食说 | 超市招聘牛肉试吃员需一天吃10斤?实现牛肉自由后还能健康吗?
...多可能会增加心脏病、中风等风险。饮食中的饱和脂肪和胆固醇水平会影响心血管健康,牛肉是提供上述物质比其他食物更多的种类之一。牛津大学纳菲尔德人口健康系的研究人员的一项涉及1多万人并跟踪长达30年的研究证明,...……更多
饭桌上的“胆固醇大户”被揪出,吃1口=十斤肥肉!血管越来越堵
...忽视某些食物背后隐藏的健康隐患。近日,一系列关于“胆固醇大户”的警示引起了广泛关注,这些看似平常的食物,实则可能在无形中加剧血管堵塞的风险。为了您和家人的健康,本文将深入剖析这些“隐形杀手”,并推荐一...……更多
脚冰冷是什么原因导致的
...进消化的作用。其中还含有较多的挥发油,能抑制人体对胆固醇的吸收,防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。4、蜂蜜:每天坚持服用适量的蜂蜜,可以补充人体所需的各种元素,增强体质免疫力。可以选择滋补和调理分泌类型的蜂...……更多
多走路可以降血脂吗?医生:多吃6种食物,或比走路效果好
...路效果更好。血脂正常值标准表是多少?一般情况下,总胆固醇:2.8~5.17mmol/L,甘油三酯:0.56~1.7mmol/L。高密度脂蛋白男女数值不同:女性为0.90~1.55mmol/L、男性为0.96~1.15mmol/L。低密度脂蛋白:0~3.1mmol/L,出现血脂异常时建...……更多
关于脑梗死,你了解多少?
...蔬果,减少脂质摄入;平时饮食应少盐少油,尽量少吃高胆固醇的食物。定期运动,规律、适度的体育锻炼可以改善心脏功能,增加血管弹性和脑血流量,使血液循环加速,降低血液黏稠度和血小板的聚积,减少血栓形成,同时...……更多
这5大健康谣言,骗了太多人的身体健康,劝你别陷得太深
...想了,会加重睡眠呼吸暂停综合征的概率。吃鸡蛋会升高胆固醇?不能信!鸡蛋是营养界里的“全能选手”,其营养价值较高,富含优质蛋白质,至于胆固醇含量虽然多在蛋黄里,但远不如肥肉、动物皮、猪脑等胆固醇。按照每...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...时可以多吃点富含膳食纤维的蔬菜和水果,不仅能够降低胆固醇,预防便秘,还能抗氧化,对于肺部也能起到滋润作用。4.定期检查建议,50岁以上人群,每年检查一次肺部CT。预防肺癌,最好选择肺部CT,而“拍胸片”对早期肺...……更多
猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...假如处置不当,吃了之后容易招致感染,而且猪肝当中的胆固醇含量较高,关于胆固醇较高的人来说,吃了之后会增加肝脏的担负。 ……更多
血脂的“清道夫”已找到,并非木耳,平时多吃点,血管或通畅些
...养护血管,对保持健康十分有意义。血脂正常范围:1、胆固醇:正常范围在5.2mmol/L以下;2、高密度脂蛋白:正常范围1.1mmol/L以上;3、低密度脂蛋白:冠心病的患者应低于1.8mmol/L,高血压的患者应该低于2.6mmol/L;一般正常健康的...……更多
每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
...也可能会出现异常。 有人听说鸡蛋蛋黄当中含有大量的胆固醇,如果经常吃鸡蛋很有可能会导致胆固醇摄入过多从而提升血液的浓度,这个时候血液可能无法运载着,足够的氧气输送到身体的各个部位,也会加重肺脏的负担。...……更多
猪身上有一个“好东西”,或可降血压、血糖、血脂,建议了解清楚
...猪胰腺。虽然胰腺中含有丰富的消化酶,但也含有较高的胆固醇和脂肪,如果摄入过量,可能对健康不利。03经常吃猪肉对健康有什么好处?首先,猪肉含有丰富的优质蛋白质,对身体的生长和修复是必不可少的。蛋白质是构成...……更多
专家提醒:猪身上4个部位最好少吃,毒素多,多吃疾病找上门
...的更要少吃一些猪大肠,因为猪大肠里面含有非常丰富的胆固醇。2.猪脖子大家应该都知道,脖子处含有非常丰富的淋巴结,而淋巴也是人体免疫系统的一个组成部分,所以这个地方里面会藏有一些细菌和毒素,是清洗不掉的,...……更多
...不饱和脂肪酸等对大脑有益的营养成分,但是同时猪脑中胆固醇和饱和脂肪酸的含量比前者更高,这些又是威胁心脑血管健康的营养成分。所以弊大于利,并不是健脑食物。那真正对大脑有益的食物是什么呢?对大脑有益的营养...……更多
长寿的人脸上或有这5个特征,占一样也恭喜,不妨自测下
...健大学研究表明,中年人群研究对象中,持有乐观心态的胆固醇的质量很好。不仅如此,乐观的心态往往能够降低因心血管疾病死亡的风险。美国心脏协会经研究表明,持有乐观心态的人的心脏病的发病率相比悲观的人的发病率...……更多
牙痛、肩痛、胃痛后背痛,竟都有可能是心脏病导致的!千万别忽视
...在心血管系统中,存在一种完全不同的斑块——由脂肪、胆固醇、钙和其他物质组成——可能在动脉内积聚,形成动脉粥样硬化,最后导致冠状动脉疾病。一项发表在《心血管病学杂志》的研究指出,牙周疾病和心脏病关系匪浅...……更多
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康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
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李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
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寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
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延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
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常州人的年味,藏在这些美食里!
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