• 我的订阅
  • 头条热搜
孩子智商高,补锌要趁早!多吃4道高锌菜,健脑益智,学习更轻松
回想过去,我们的童年似乎更加简单和无忧无虑。学习的压力相对较小,孩子们有更多时间去玩耍和探索世界。然而,随着时代的变迁,今天的孩子们面临着截然不同的挑战。在这个知识爆炸和竞争激烈的时代,学生的学习压...……更多
大脑加速器!孩子吃上这5道高锌菜,思维更清晰,成绩更亮眼!
一、白菜(菠白菜猪肉炖粉条) 二、蘑菇(口蘑炒牛肉) 三、爆炒猪肝 四、菠菜(菠菜金针菇) 五、酱紫汁杏鲍菇#健康科普大赛# ……更多
春天常吃这6种食物,补全营养,提升免疫力,少生病
...可以帮助清除体内自由基,增强机体抵抗力。推荐做法:芝士口蘑食材:口蘑:适量;芝士片:适量;牛奶:适量;黄油:适量;面包屑:适量;盐:适量;黑胡椒粉:适量做法:1.将口蘑洗净,去掉蘑菇蒂部分,沥干水分备用...……更多
年纪大了,这4款“长寿菜”赶紧安排上,健康又美味
...供丰富的蛋白质和胶原蛋白,滋养身体,增强体力。二、芝士红薯酥当红薯的香甜与芝士的浓郁相遇,会产生怎样的美味呢?这款芝士红薯酥就是答案。红薯泥包裹着香浓的芝士,外层则是金黄酥脆的面皮,每一口都是满满的幸...……更多
口蘑的“口”,竟然是这个意思
...杆”,撒上少许黑胡椒和海盐,放一块黄油,再覆盖一片芝士,放进烤箱或空气炸锅烤几分钟,就能得到一个盛满鲜美汤汁的蘑菇小碗。无论是烘烤、炖煮还是煎炒,都能激发口蘑鲜美肥厚的滋味。/视觉中国香煎口蘑也是简单...……更多
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收
...下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收!椰香芝士鸡肉食材:鸡胸肉、椰浆、芝士丝、盐、生抽、淀粉、食用油。步骤详解:1、鸡胸肉切片,用淀粉和生抽腌制片刻。2、平底锅加热,放入少许食用油,将鸡胸肉片煎...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...益。下面将介绍五种甘味食物的养生妙招,让我们一起来学习吧。1、南瓜:鲜黄色的南瓜,不仅色彩诱人,而且味道鲜甜可口,是春季宜食的蔬菜之一。南瓜具有健脾补虚、润肺止渴的功效,而且非常适合春季食用。一道简单...……更多
永安路简直就是吃货的天堂,你还敢说不好吃?
...,整个胃都暖和了。心勇烧卖也是我的心头好。特别是那芝士蛋黄烧麦,4块钱一个,皮薄馅足,咬一口下去,芝士与蛋黄的香味四溢,简直是美味的极致享受。 布布家的碱水司康同样值得推荐。那芝士鸡肉口蘑碱水球,8块钱...……更多
锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注
摘要:锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注。现在的人生活条件好了,日常饮食品种也是多种多样,但对于一些饮食喜欢挑食的小朋友而言,在营养的摄入上是有些单一和不全面的。孩子的生长发...……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
...的生抽、蚝油,继续大火翻炒均匀入味,即可出锅开吃。芝士韭菜鸡蛋卷食材:卷饼、韭菜、鸡蛋、午餐肉、盐、黑胡椒做法:1、将韭菜切碎,为了保持其绿色和新鲜口感,可以先倒入一点食用油拌匀,这样可以锁住韭菜的水...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
马上夏天,阳光明媚,孩子们玩耍的欢乐时光即将到来!在这个成长的季节里,给孩子多补充营养、补充钙质,是每位家长的重要使命。这里为大家推荐了5种夏季必吃的蔬菜,不仅美味可口,而且富含丰富的营养,让孩子们健...……更多
补钾食材揭秘:含量是冬瓜40倍!老人孩子常吃,提升免疫力
... “免疫力之王”非它莫属,一口富含18种氨基酸,老人孩子常吃增强免疫力,3块钱炒一大盘!天气逐渐变热,饮食上也要注意,多吃一些富含蛋白质的食物,来增强身体的抵抗力。我们可以多吃些西兰花和口蘑,西兰花中含有...……更多
宁可不吃肉,也要给孩子吃3种“高锌菜”,增强体质
...生长发育中扮演着关键角色。锌能帮助大脑发育,还能让孩子胃口大开,吃得更香。俗话说得好,“吃饭比吃药强”。想让孩子健康成长,不如多给他们吃点富含锌的食物。现在市面上有三种食物特别火,它们的锌含量可是平菇...……更多
这菜是唯一含维D的蔬菜,加速钙吸收,强筋健骨,老人小孩要多吃
...系统。对于小孩来说,口蘑也是一道营养丰富的美食。在孩子的生长发育过程中,钙的需求量非常大。而口蘑中的维生素D和钙,可以帮助孩子更好地吸收钙质,促进骨骼的生长和发育。口蘑的口感鲜美,可以激发孩子的食欲,...……更多
8岁高考760分,智商230远超爱因斯坦,天才陶哲轩现状如何?
导言在孩子的成长过程中,智商的高低不仅受到父母遗传基因的影响,还与后天的环境密不可分。要想培养出一个高智商的孩子,父母需要掌握一定的教育技巧。01澳籍华裔陶哲轩,8岁高考760分,智商230远超爱因斯坦,现状如...……更多
春天长高季,建议家长:多给孩子吃这5样,把握春天长高的好机会
春暖花开,春天是万物复苏的季节,也是孩子长身体的黄金季节,春天气温回暖,孩子可以多到户外运动,晒晒太阳,锻炼身体,饮食上多吃一些营养的食材,补充蛋白质和钙元素,对促进孩子长身体非常好。一、吃牛肉春天...……更多
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
...束被推回病房后,听到公婆讨论孩子有快7斤,这样看来智商应该是没问题,以后一定是个聪明的孩子。皎皎一头雾水,孩子有多重跟他是不是聪明有什么关系呢?好奇的她问公婆是什么意思。公婆解释说按照老一辈的说法来看...……更多
建议中老年人:不要太节俭,少吃南瓜吃这8样,高蛋白低脂又美味
...庆健康记建议中老年人少节俭,推荐山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴,包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等,营养均衡,助力健康。摘要由作者通过智能技术生成有用#国庆健康记#建议中老年人:不要太节俭,少吃南瓜吃...……更多
孩子智商高通常会有这4个特征,怎样提高的智商?
...《发现》杂志发表过一项研究报告,指出儿童在3-6岁时的智商,大部分取决于父母的遗传基因。也就是说,孩子的智商高低,基本都是取决于父母基因遗传的。但是,这种遗传基因并不是我们想要就可以改变的。所以,想要孩子...……更多
血型不同,智商高低也有差别,不同的血型之中,排名第一的是它
作为父母,当然希望自己的孩子可以足够优秀,智商水平自然是关注的热点。其实智商与性格一般,都会受到遗传因素的影响。不过谈及血型与智商的关系,可能不会太多人了解。人与人之间的血型不一样,智商高低会有差别...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...让您在家也能享受到餐厅级别的美味。下面就跟我一起来学习如何制作口蘑,让您的春天更加美味可口。口蘑的益处口蘑含有丰富的抗氧化成分,有助于减轻自由基对身体的伤害,调节甲状腺功能,提高免疫力。此外,口蘑是低...……更多
吃红薯南瓜不如吃它!全身是宝,鲜嫩营养,大人孩子都爱吃
...仅价格实惠,而且营养丰富,全身都是宝,无论大人还是孩子都非常适合食用。今天,就让我们一起来了解一下胡萝卜的营养功效,并学几道胡萝卜的美味食谱吧!胡萝卜是一种非常有益健康的蔬菜,被誉为“小人参”。它含有...……更多
脉脉菌菇香
...房檐下。年底探亲回京,便可烹制出鲜美无比的口蘑汤,孩子们喝了,称赞比鸡汤更新鲜。口蘑汤带来快乐,增添了浓郁的年味儿。高海拔的湿润林地、草地,都适合菌类生长。祁连山脉,有色泽金黄、香气扑鼻的黄蘑。东北大...……更多
俗话说“秋吃菌,赛过参”,进入秋天后要多给身体补一补
...美激发出了口蘑的鲜香味,吃起来比肉还香。每周家里的孩子都催促着要吃,做法十分简单,分分钟就能端上桌,学会了记得做着吃,鲜香营养,千万别错过。 蒜香口蘑所需食材:口蘑、大蒜、小葱、生抽、蚝油、老抽、白糖...……更多
如果你以为拉开孩子差距的只是父母的智商与财力,那就大错特错了
很多父母可能以为拉开孩子之间差距的,就是父母的智商与财力,这其实是一个误区。诚然父母有高智商,确实能够带给孩子很好的基因遗传,父母有着很雄厚的财力,那么也能给孩子更多的教育资源,但我们也知道一个很有...……更多
晒晒3个人的晚餐,3道快手家常菜好吃又好做,到家30分钟开饭
久违地分享晚餐了,自孩子们开学后,我家的晚餐变得异常简单。通常只为大女儿准备一份饭食,或煮面条,或包饺子,便足以满足她的需求。我们家做菜倾向于清淡口味,注重饮食平衡。在餐桌上,总能看到荤素搭配的佳肴...……更多
抓住春天孩子长高季,常吃4道菜,营养高助生长,孩子吃得可香了
抓住春天孩子长高季,常吃4道菜,营养高助生长,孩子吃得可香了在气温的不断回升中,不知不觉已经进入了早春。此时大地复苏,万物生长,也正是孩子一年生长发育的高峰期。据世界卫生组织证实,每年的3-5月份是孩子生...……更多
谁带大的孩子更聪明?研究指出:这位家庭成员带娃,孩子智商飙升
...我们揭示了答案:父亲的积极参与育儿,竟然能让孩子的智商飙升!这一发现不仅刷新了我们对育儿方式的认知,更让我们重新审视父亲在孩子成长过程中的重要性。在现代社会中,育儿已经成为了每个家庭的核心议题。母亲们...……更多
冬天喝汤最养人,喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃,1补钙2排毒3强免疫
...能补充营养又润燥, 还能驱寒暖身,营养易消化,老人孩子都喜欢,多吃益处多多。 在我家,顿顿都离不开汤,比起牛肉汤、排骨汤等浓郁的汤品我家更倾向于清淡爽口的汤喝起来清爽又舒服,每天来一碗汤,滋养润燥又低脂...……更多
钾是香蕉的12倍、番茄17倍!隔天吃一次,人更精神、健康过夏
...做法非常的简单好做,很适合口味偏清淡的朋友、老人、孩子和女士食用,这样一道简单家常、鲜香滑嫩、开胃又下饭的素炒口蘑就做好了,喜欢的朋友快试试吧。 ……更多
更多关于健康的资讯:
医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
2024-12-27 11:12:00
如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
本文转自:人民网-安徽频道12月26日上午,安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋,畈塘民宿群再添新“成员”,觀·四季(康养民宿)盛大开业
2024-12-27 11:17:00
糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
2024-12-27 11:34:00
“60秒话健康”:体检报告提示“乳腺增生”,需要治疗吗?
本文转自:人民网近年来,乳腺疾病的发病率逐年提升,很多女性在体检或到医院进行乳腺检查时,经常会得到“乳腺增生”的诊断,“乳腺增生”已成为很多年轻人体检报告上的高频词
2024-12-27 11:37:00
东城中医医院中医专家养生小法宝:“三九贴”温阳利气、驱散伏痰
《内经》中指出“春夏养阳,秋冬养阴”,认为人与自然是有机联系的统一整体。冬季人体阴气最盛,阳气敛藏,气血不畅,此时通过内服外治使阳气得以充实
2024-12-27 11:39:00
听过“甲亢”,听过“甲旁亢”吗?别大意,这个“跟班小弟”伤骨又伤肾!
鲁网12月27日讯近期,肖女士(化名)到医院做常规体检,在生化指标中发现血钙升高,进一步检查发现,甲状旁腺激素也处于异常高值
2024-12-27 11:52:00
小睫毛•大疑惑(下)利用睫毛生长液促进睫毛生长不靠谱 2024-12-27
中国消费者报报道(金秋子 记者李燕京)随着人们对美睫关注度的提高,除了通过贴假睫毛让睫毛看起来长卷翘外,近两年市场上还有一些号称可以促进睫毛生长的产品
2024-12-27 11:54:00
北京大学人民医院青岛医院风湿免疫科开展微创针刀镜技术 精准“秒杀”关节疼痛
鲁网12月27日讯李阿姨(化名)今年73岁,近年来出现双膝关节反复疼痛,行走不便,下蹲困难,上、下楼梯时疼痛尤为明显。膝关节在屈伸过程中往往发出骨摩擦音
2024-12-27 11:56:00
冬至 “饺子热” 背后:一饮一啄皆是文化传承
刚刚过去的冬至,饺子毫无疑问成为“主角”,一场“饺子热”席卷全国。某外卖平台数据显示,临近冬至时,饺子相关搜索量环比增长已近300%
2024-12-27 12:17:00
小睫毛•大疑惑(上) 贴假睫毛的胶水有点辣眼睛 2024-12-27
编者按:随着人们对美丽细节的不断追求,美妆市场涌现出不少新的赛道。美睫类产品就是一个有巨大潜力的细分市场。过去人们美睫更多使用睫毛膏
2024-12-27 12:24:00