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...秘密。尤其对于中老年的朋友们来说，地瓜叶不仅仅是一道菜，更像是一剂来自大自然的长寿良方。在一个阳光明媚的下午，家中的长辈们亲手种植的地瓜叶从土壤中茁壮成长，再到餐桌上成为一道美味的佳肴，这样的场景无疑...……更多
2024-03-23 15:15:00长寿菜,长寿,中老年,地瓜,健康,长寿
建议中老年，春季常吃这道菜，一腿脚有劲，二增强免疫力，三通便天气逐渐变暖，万物复苏，杨柳发芽，这些都在告诉我们春天来了。此时是早春时节，气温还不太稳定，忽冷忽热的风也大，我们的饮食该调整了，尤其是中...……更多
2024-04-11 11:13:00腿脚,中老年,道菜,免疫力,免疫,建议
...热油激发香气。清蒸多宝鱼鲜香扑鼻，肉质滑嫩无比。这道菜简单易做，能保留鱼肉的天然味道，是追求健康饮食的理想选择。
三、泥鳅泥鳅是营养价值极高的鱼类，被誉为“水中人参”。泥鳅富含优质蛋白和多种氨基酸，能...……更多
2024-10-28 14:12:00带鱼,鲫鱼,抗衰老,免疫,而是,沙丁
...防便秘。一、番茄烧腐皮1、番茄烫掉外皮，切成小块。豆腐皮切小一点，放入油锅内煎制一下，煎好后备用。2、锅内倒一点油，放入葱蒜末炒香，把西红柿倒入锅内，翻炒均匀，炒好以后加清水，加盐、生抽调味。3、等锅内烧...……更多
2024-10-17 08:58:00中老年人,碱性,火气,养生,切成,生抽
...理后，炸至金黄酥脆，外皮酥脆内里软糯，香气扑鼻。这道菜的独特之处在于茄子在炸制过程中形成了一层脆皮，保留了茄子本身的鲜香，又增添了一种口感。搭配上适量的调味料，如蒜末、辣椒、葱等，使得这道菜更加美味可...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...净，切块。五花肉一小块，切薄片。2，粉条提前泡发，豆腐皮切条。3，热锅凉油，放入五花肉炒出油脂。再加一个八角、葱、姜、蒜、半勺老抽、一勺生抽，小火炒出香味。4，放入白菜，大火炒软。5，加入和白菜平齐的热水...……更多
2023-12-07 06:59:00炖菜,浑身,五花,大火,生抽,五花肉
...干、豆腐、豆皮等山东/省抽22//福山区聚和生活超市山东豆腐皮/2022/11/2豆制品豆干、豆腐、豆皮等山东/省抽23山东丁丁食品有限公司山东省泰安市范镇工业园内济南心连心超市有限公司银东店山东馋香豆干（非发酵豆制品）450g/...……更多
2023-02-02 18:34:00豆制,山东省,批次,豆制品,山东,管理局
...，能够感受到家的温暖和幸福的味道。食材：菠菜：4-5棵豆腐皮：1张花生米：30-50克葱：半根姜：5片盐：适量粉条：20克小米面：2勺食用油：1勺白胡椒粉：少许做法：将葱和姜切成末，菠菜洗净切段，花生米提前泡发至少一晚...……更多
2024-04-01 12:49:00口感,香气,粉条,菠菜,豆腐皮,豆腐
...鲜香，提升整道菜品的口感。无论是凉拌海带、黄瓜还是豆腐皮，加入一些虾皮碎，都能让这道菜品的味道，更加丰富多彩。注意事项在享受虾皮带来的美味与营养，也需要注意一些食用上的小细节。首先，由于虾皮是海产品，...……更多
2024-07-07 20:45:00补钙,含量,牛奶,虾皮,补钙,钙质
...腐提供了丰富的植物蛋白，黄瓜则补充了多种维生素，这道菜既能满足营养需求，又能提供足够的水分，适合炎热的夏季。做法：黄瓜切片，豆腐切块。锅中加水煮沸，先放入豆腐煮几分钟。加入黄瓜，继续煮至黄瓜变软。加盐...……更多
2024-01-08 09:41:00新宠,胡萝卜,黄瓜,水分,蔬菜,而是
...有丰富的蛋白质，有助于增加饱腹感，维持肌肉质量。这道菜制作简单，口感清爽，营养丰富，是减脂餐桌上的一道亮点。材料：西蓝花1颗；鲜虾仁200克；大葱1根（可选）；蒜2瓣（可选）；姜适量（可选）；盐适量；生抽1汤...……更多
2024-07-25 11:55:00合集,营养,生抽,虾仁,西蓝花,芦笋
...升了风味，还为身体提供了充足的蛋白质和营养元素。这道菜简单易做，适合快节奏生活中的营养需求。材料：鸡胸肉200克；胡萝卜1根；青椒1个；姜蒜末适量；料酒适量；酱油适量；醋适量；红糖适量；盐适量；生粉适量；鸡...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...西兰花等（也可选择其他时令蔬菜）豆制品：如干豆腐、豆腐皮等调料：麻辣香锅底料、豆瓣酱、干辣椒、花椒、姜片、葱段、蒜瓣、酱油、白糖、鸡精、香油、白芝麻、香菜等制作步骤：准备食材：将肉类、蔬菜、豆制品等食...……更多
2024-05-20 11:37:00大公,攻略,豆制,火候,豆制品,肉类
...些好处呢？本文将详细探讨这些问题。腐竹，又称腐皮或豆腐皮，是由豆浆经过加热、凝结、晾干等工艺制成的。在制作过程中，豆浆中的蛋白质和脂肪经过重新排列组合，形成了独特的腐竹结构，使得其营养价值更加丰富。腐...……更多
2024-03-07 12:55:00腐竹,豆制,豆制品,中国,功效,好处
...做的一道经典菜。无论是寒冷的冬日还是闷热的夏夜，这道菜总能以其独特的魅力，带来家的温馨和满足。有句老话说得好，“家有好菜，勿求仙味”，茄子烧豆腐就是这样一道简单却令人感动的家常美味。这道菜的魅力在于它...……更多
2024-08-01 20:29:00家常菜,茄子,家常,豆腐,茄子,豆腐
...身快，真好吃！西兰花炒海鲜菇材料：西兰花，海鲜菇，豆腐皮（可选），油菜（可选），食用油，盐，味极鲜酱油（或生抽、蚝油）制作步骤：1.西兰花掰成小朵，海鲜菇剪掉根部洗净。2.油菜摘洗干净，豆腐皮切小片（如果...……更多
2024-04-18 11:45:00八道,吃水,真好,减肥,生抽,荷兰豆
...以切成片状、块状放入油锅油炸，制成金黄色的油豆腐、豆腐皮等各类豆制品，这些豆制品都是当地百姓的心头爱。住在石牙镇的居民路过豆腐坊时，经常会顺带买上几斤豆腐，临近春节，更是要买很多备着过年，或酿豆腐包，...……更多
2023-01-13 14:21:00长河,岁月,豆腐,黎国,豆腐坊,豆子
...分浆等工序的技术要求，有条不紊地生产豆腐、豆腐干、豆腐皮等豆制品。豆香弥漫在空气中，年味也变得浓郁起来。“今年的年味是幸福的、喜悦的。”山西玩豆食品商贸有限公司负责人杨小军脸上带笑。47岁的杨小军是平定...……更多
2024-01-30 06:27:00年味,车间,豆腐,幸福,小军,豆腐
...起一碗尝了一口，保证再来一碗！原料：500克丝瓜，200克豆腐，1个鱼头，3-5片姜，水，葱或香菜，白胡椒。
实用性：1、丝瓜洗净去皮，切成适当大小的块儿，豆腐切成小块；鱼头洗净，剖成两半，用厨房用纸吸乾水份；洗净...……更多
2024-08-29 06:42:00丝瓜,美味,丝瓜,切成,枸杞,胡椒
...、牛肉尽量选用“肥”一些的，牛腩、肋排附近的肉做这道菜相当不错，尽量不要用腱子肉、后臀肉等过瘦的牛肉，炖出来会发柴塞牙。牛肉冷水下锅，加入少量黄酒，中火煮开后捞出控水备用。2、冷锅冷油，开中火慢慢的加...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...，口感鲜嫩，搭配辣椒的香辣，带有一丝麻辣的刺激。这道菜丰富的脂肪含量为入冬时提供了充足的热量，适量的辣椒更能促进新陈代谢，使人感到温暖。材料：五花肉200克；小辣椒适量；生姜适量；大蒜适量；青蒜适量；料酒...……更多
2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽
...都能轻松上手。首先，我们来看看经典的家常烧鳗鱼。这道菜制作起来既简单又方便，尤其适合搭配热腾腾的米饭。所需的材料包括约两斤的鳗鱼、大蒜、洋葱和干辣椒，以及生抽、老抽、醋、豆瓣酱和白糖。首先，把鳗鱼清洗...……更多
2024-10-09 10:29:00家常,美味,做法,黄鳝,鳗鱼,家常
...个，淀粉，将肉馅顺着一个方向搅拌至上劲粘稠备用。3.豆腐皮铺在案板上，把豆皮表面均匀撒上适量淀粉，放上馅料，摊平备用。4.先两边折叠，从一头卷起来。尽量卷的紧点，卷到最后那个面，抹点鸡蛋清封口，口朝下，这...……更多
2024-02-10 07:21:00皮肉,营养,齐鲁,皮肉,齐鲁晚报,年夜饭
...肉等。受经济条件限制，席面薄一些的也可上凉菜，如拌豆腐皮、烧猪肉拌黄瓜等。“八个盘”上齐，酒过三巡，开始上主菜，当地俗称“大件”。“大件”可上二个、四个、六个或八个，依东家的经济条件和席面的厚薄而定。...……更多
2024-02-29 20:22:00两河,高唐,烟火,人间,文化,高唐
...不仅增加了纤维素，还提供了丰富的维生素和矿物质。这道菜色泽鲜艳，口感丰富，是提高抵抗力的好选择。主要食材：鸡胸肉、生菜、胡萝卜、黄瓜、酱油具体做法：1、鸡胸肉切片，用酱油、胡椒粉腌制。2、生菜、胡萝卜、...……更多
2024-04-11 06:53:00高发期,高蛋白,止咳,抵抗,三文,西兰
...导致营养不良，影响身体健康。因此，在减肥期间选择高蛋白、低脂低卡的食物是非常重要的。今天我们就来介绍一些既富含蛋白质又低脂低卡的食物，让您在减肥的同时，依然能够保持充足的营养，长久不胖。鱼肉：鱼肉是蛋...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
...。泡菜豆腐汤材料：五花肉、辣白菜、豆腐、黄豆芽菜、豆腐皮、蒜瓣、韩式辣酱、盐、生抽、少许鸡精。做法：1.五花肉切成片。豆腐切块后用盐水煮过。豆芽择干净，冲洗干净沥水，豆腐皮洗净后切成条。2.热锅倒油，油量...……更多
2023-01-09 21:12:00食欲不振,食欲,夏日,柠檬,小火,韩式
...常菜。通过将鸡蛋覆盖在豆腐表面，再炸至金黄酥脆，这道菜品口感丰富，令人垂涎欲滴。豆腐是一种富含蛋白质和钙的食材。它不仅可以提供身体所需的优质蛋白质，还可以增加骨骼健康所需的钙元素。鸡蛋则是另一个钙的来...……更多
2023-11-23 11:21:00菜品,道菜,口感,食用,小孩,老人
...等等。看到这里，也许有个别小伙伴会想，谁家没做过这道菜呀，有啥可教的？哈哈~没错，它的确就像番茄炒鸡蛋、酸辣土豆丝、醋溜白菜一样的经典家常菜，做法非常简单，只需要几分钟就能做好。但是，这一清二白的素菜...……更多
2024-04-13 11:05:00降血脂,抗衰老,补钙,健康,豆腐,小白
...程中，冬瓜的清香与肉汁融合，使菜品更加美味可口。这道菜适宜全家人食用，尤其适合夏季食用，清淡不油腻，是一道家常菜中的经典之选。材料：猪肉（瘦肉）：300克、冬瓜：500克、姜：适量、葱：适量、料酒：适量、盐：...……更多
2024-07-25 12:04:00合集,原汁,原味,食谱,营养,鲈鱼
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自古以来，百合就被誉为天地之间的灵草，因其独特的营养价值和药用价值，成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
本文转自：人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 （熊淑婷）“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
本文转自：人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村，养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而，资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
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本文转自：人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富，被誉为“菌中皇后”。近日，在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
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随着中医药文化的不断升温，尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣，中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航，让世界爱上中国美妆。2024年12月17日，第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天，国家药品监督管理部门
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江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求，提升患者就医体验，相城区太平街道社区卫生服务中心肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
近日，备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
声明：因商标革新，原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”，产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
在南通，如果您正在考虑做超声炮，南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么，南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢？南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
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本文转自：人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万，农民增收是关键。近年来，安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
