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...脸了。今天为大家带来的就是10道家常菜的详细做法，10道菜道道都是精品，道道都好吃，而且也上档次，最关键的是做法非常简单，学几道，可以在过年聚会的时候露一手，要是都学会了，过年在家宴客就不发愁了。【家庭版...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...，一半用来做牙签肉，特别晚辈来我家时，只要我做了这道菜，不到3分钟，可以把一盘孜然牙签肉都吃完呢！接下来我就把用小里脊肉做牙签肉的详细做法分享给大家，希望大家学会后，也能长期做给家人吃！【原材料准备】...……更多
2023-11-15 06:37:00里脊,羊肉,牛肉,里脊,牙签,生抽
...提前浸泡6-8小时或过夜）新鲜玉米：1根（或者使用罐头玉米粒）胡萝卜：1个清水：适量-糖或蜂蜜：适量（根据个人口味调整）制作步骤：1.准备材料：将浸泡好的黄豆洗净；如果使用新鲜玉米，将玉米粒从棒上剥下来；胡萝卜...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...要分享的是一道简单又美味的家常菜——腊肠炒洋葱。这道菜香气扑鼻，口感鲜美，简单易做，适合忙碌的工作日晚餐。让我们来看看这道美味的烹饪过程吧！食材清单：腊肠：100克、洋葱：200克、生抽：10毫升、料酒：5毫升、...……更多
2024-04-20 10:40:00时节,食物,健康,荠菜,春笋,生抽
...大家分享一道老少皆宜的家常菜——“腊肉炒儿菜”！这道菜口感鲜美、香辣可口，简单易做，适合早餐、午餐或者晚饭，让每一顿饭都充满幸福的味道！采买清单：200克腊肉、500克儿菜、2根葱、3瓣蒜、1小块姜、2根干红辣椒...……更多
2024-04-20 11:29:00春菜,香味,营养,生抽,春笋,饺子
...感相得益彰，带来丰富的口感层次。韭菜炒豆芽
最后一道菜是韭菜炒豆芽。将豆芽和韭菜清洗干净备用，瘦肉切成肉丝。热锅倒入适量的食用油，加入葱、蒜、小米辣、剁椒酱炒香。接着加入肉丝翻炒至熟透，再放入豆芽、韭...……更多
2023-11-26 11:56:00肠道,纤维素,韭菜,通畅,蛋白质,蛋白
...做法，需要准备的食材包括鸡胸肉、玉米淀粉、羊肠衣、玉米粒、鸡蛋、生抽、白糖、蚝油、料酒、食盐等。食材新鲜简单，让味蕾更享受美味。扩写：在选择食材时，可以根据个人口味喜好进行调整，比如想要口感更加鲜嫩的...……更多
2024-03-25 11:48:00灌好,脆皮,零食,不用,脆皮,肠衣
...掉梗和两侧的筋，确保炒出的荷兰豆鲜嫩可口。接着，将玉米粒放入热水中汆烫，变色后立即浸入冷水，以保持其鲜嫩和色泽。然后，在炒锅中加入适量油，放入蒜瓣炒香，为这道菜增添一丝蒜香。随后，加入荷兰豆翻炒，再加...……更多
2024-03-01 09:27:00高蛋白,营养,豇豆,红豆,蚕豆,豌豆
...可以提升玉米的口感，使其更加甜脆可口。推荐做法牙签玉米粒食材：玉米、孜然粉、椒盐、油1、切除玉米头尾，煮熟后切成段；2、在玉米粒上穿上牙签，炸至金黄；3、撒上孜然粉和椒盐，翻炒均匀即可。咸蛋黄玉米粒食材：...……更多
2024-03-20 13:27:00清水,玉米,玉米,口感,冷水,小苏
...族维生素，能够有效促进身体新陈代谢，增强免疫力。这道菜的酸辣味能刺激食欲，让人胃口大开。
主要食材：黄豆芽、红辣椒、大蒜、醋、盐具体做法：黄豆芽洗净，红辣椒切圈，大蒜切片。热锅加油，先下大蒜和红辣椒片...……更多
2024-03-29 11:05:00菜品,滋养,美味,家人,身体,黄豆芽
...养均衡为关键，助力孩子健康成长。一、豆芽炒鸡蛋：这道菜以新鲜的豆芽和鸡蛋为主要食材，豆芽富含蛋白质和维生素C，有助于增强骨骼的健康，促进生长发育。而鸡蛋则是优质蛋白的重要来源，提供丰富的营养，是孩子健...……更多
2024-03-22 06:23:00食谱,窍门,均衡,营养,关键,生抽
...入适量的盐进行调味，拌匀后关火，将菜肴盛入盘中。这道菜色香味美，非常适合搭配米饭食用。 ……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...孜然粉、小葱花和香辣酥，增加了菜肴的香味和口感。整道菜色香味俱佳，酥脆辣爽，扣人心弦，给人以愉悦的食欲体验。红烧泥鳅的制作方法及特色1、材料准备：-新鲜泥鳅10条-蒜头适量-姜块适量-干红椒适量-小葱适量-食盐适...……更多
2023-11-27 13:16:00维生素,神经,功能,系统,泥鳅,红椒
...，让我瞬间就爱上了它。回国后，我便下定决心要自学这道菜，经过不断地尝试和改进，现在我的凉米皮已经可以得到家人和朋友的一致好评了。下面，就让我来为大家详细介绍一下凉米皮的制作方法吧！首先，我们需要准备以...……更多
2024-04-10 14:12:00口感,全攻略,清凉,美味,制作,调料
...盐、辣椒面、白芝麻和孜然粉，再翻炒均匀即可出锅。这道菜不仅颜值高，而且口味独特，香辣可口。为了让椒盐杏鲍菇更加美味，可以事先将杏鲍菇削成薄片，这样在煎的过程中更容易受热均匀，形成外酥里嫩的口感。另外，...……更多
2023-11-24 14:59:00价格便宜,肉类,实惠,营养,价格,经济
炒了30几年的菜，有几道菜深得我心，它们在餐桌上是常客，深受家人的喜爱，味道好做法简单。这次就把它们分享出来，每一道都精挑细选。它们是我家没有换过的做法，我把它们列分为下饭菜系列，没有胃口吃饭的时候就做...……更多
2024-02-02 18:33:00做法,生抽,蚝油,老抽,大蒜,鸡精
春天，万物复苏，生机勃勃，这个季节也正值孩子们生长发育的关键时期。为了让孩子健康成长，家长们需要注重孩子的饮食营养，提供均衡的营养支持。下面，我将为大家介绍五道适合春天孩子发育期食用的菜肴，帮助孩子...……更多
2024-04-26 11:54:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,切成
...术家的智慧。正如大厨们所言：“烹饪是一门艺术。”这道菜的制作需要精心的策划和巧妙的组合，就像调色板上的色彩搭配一样，需要谨慎选择。从鲜嫩的蔬菜到多汁的肉类，再到香气四溢的调味料，每一份食材都在这个盛宴...……更多
2024-03-23 15:17:00什锦,口味,什锦,美食,汤匙,味蕾
你是不是也曾为记忆力不如从前而感到烦恼？别着急，或许答案就在你的餐桌上！老年痴呆可不是只能等着它上门，而是可以通过我们的餐点来预防的哦。今天小编要给大家分享一些简单易行的建议，不仅可以帮助你提高记忆...……更多
2024-01-08 08:45:00老年痴呆,中老年,道菜,记性,黑豆,虾仁
...郁的香味。4.热锅凉油，将蒜蓉和姜片爆炒出香味，为整道菜品增添层次感。5.加入切好的西兰花和白玉菇，用中小火翻炒均匀，确保蔬菜受热均匀。6.待西兰花和白玉菇微微变软时，加入适量盐和生抽，调味均匀。7.继续炒制片...……更多
2024-02-02 21:16:00五道,阳气,寒冬,免疫,建议,生抽
...辣椒粉、一勺孜然粉一同翻炒。6、等到翻炒均匀后，这道菜就可以盛出品尝了。（最后也可以再切点葱段倒进去一起翻炒，再撒点白芝麻，看着会更好看）香辣土豆片所需食材：土豆、花椒、干辣椒、蒜瓣、小葱所需调料：生...……更多
2024-01-10 07:47:00高蛋白,寒冬,虚弱,感冒,食物,身体
...服被完全撑开了，露出里面淡黄色的身体，像一颗饱满的玉米粒，中间有一条缝，我带着好奇心，小心将它掰开，里面有一个淡黄色的小嫩芽，旁边的两瓣里各有一个凹槽。它的尖牙越来越长，最前面和后面微微泛黄，中间是透...……更多
2023-01-13 06:26:00变化,豆芽,塑料袋,塑料,绿豆,阳台
...简单中也同样藏有它的不简单。所以，我还是坚持把这5道菜写成推文分享给大家，我希望更多的小伙伴不要忘记它们，它们永远是我们友善的蔬菜朋友。第一道：菠菜炒鸡蛋菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷以及一...……更多
2024-04-13 10:50:00助消化,免疫力,免疫,芹菜,韭菜,菠菜
...、香菇30克、白菜1颗、芹菜梗1把、胡萝卜1根、土豆1个、玉米粒2把、猪肉半斤。调料方面，需要盐1勺、胡椒粉1勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺。准备好这些，我们就可以开始做菜啦！制作步骤先整一碗糯米，我这里差不多300...……更多
2024-04-24 12:12:00光盘,营养,山药,肉馅,肉饼,红薯粉
...量的胡萝卜，丰富了菜品的口感和颜色，增加了食欲。这道菜品富含纤维素和维生素C，有助于促进消化和提供充足的营养。喷香的四季豆丸子和香气扑鼻的蘸酱相互融合，吃起来清爽、美味。每一口都有蔬菜的香味，让人享受...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...健康，是孩子增长个子的理想食材之一。推荐做法：椒盐玉米粒材料：玉米粒：适量；面粉：适量；淀粉：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；蒜粉：适量；鸡蛋：1个；植物油：适量（用于炸玉米粒）制作步骤：
1.将玉米粒洗净...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
...先，我们需要准备以下材料：500克排骨、2勺孜然粉、1勺生抽、1勺料酒、1勺盐、半勺糖、2勺淀粉、适量的生姜和葱。第一步，将排骨洗净，切成小段，加入切片的生姜和切段的葱，放入料酒和生抽腌制15分钟。这样可以让排骨...……更多
2023-11-16 14:33:00孜然,口感,排骨,做法,排骨,孜然
...钟，吃得津津有味，满心欢喜。【一、炒合菜】要制作这道菜，首先得备齐所需的食材，包括新鲜的韭菜、清脆的豆芽、鲜嫩的鸡蛋、柔软的粉条以及油豆片。接着，我们要将食材进行预处理，确保它们清洁且切成适当的形状。...……更多
2024-04-10 14:08:00素菜,油腻,口味,做法,营养,老抽
...后剥皮，切成小丁备用。玉米1根，沿着玉米棒轴向切下玉米粒。上好的猪肉适量，切成小丁以便快速炒熟。蒜头3瓣，剁成蒜末，以增添菜肴的香气。芹菜适量，清洗干净后也切成小丁，为菜肴增加清脆口感。烹饪用油、酱油、...……更多
2024-04-01 13:00:00肉丁,胡萝卜,色泽,玉米,美味,肉丁
...卷是一道荤素搭配的春季美食，将猪肉、豆腐皮、青豆、玉米粒等多种食材巧妙组合，既鲜美又营养。蒸制后，各种食材的香味完美融合，口感柔软，清爽不腻，每一口都透露着春天的清新气息。在烹饪的过程中，每一个细节都...……更多
2024-03-18 06:36:00老小,高蛋白,家人,美食,豌豆,口感
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本文转自：人民日报重庆綦江区建立一体化远程心电诊断网络镇里看专家 便利又高效本报记者 刘新吾《 人民日报 》（ 2024年09月25日 第 11 版）最近
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女明星鼻中的“神器”引发热议，网友称是为防止睡觉打呼噜每日商报讯 综艺节目里金晨戴着眼罩与牙套熟睡。有眼尖的网友发现，她的鼻子内塞着东西
2024-09-25 06:58:00
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于，癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
“要是能再慢一点，或许就不是这样的结局了！”刚刚过完50岁生日的王磊，懊悔的躺在病床上，对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
本文转自：人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》（ 2024年09月25日 第 06 版）近日
2024-09-25 04:21:00
有很多简单的动作可以在生活中完成，当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练，单腿深蹲就是一个比较常见的训练，但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
在我们的生活中，有一种普遍的观念，那就是勤劳是美德，懒惰是罪恶。然而，随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
中国周刊讯（中国实践融媒秦前松报道）三国古都许昌自古名医辈出，有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平，人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
随着时代的发展，人们的生活节奏变得越来越快，这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪，精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
你有没有听说过这样一个说法：喝酒对身体有害，它会损害肝脏，增加心脏病发作的风险，还可能导致各种慢性疾病。但是，最近，一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
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血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
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高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00