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这菜是天然青霉素,用它炒鸡蛋,比番茄鲜比韭菜香,常吃防流感
...菜,10分钟就能做好,连厨房小白也不容易失手。我做这道菜除了盐几乎没有加入任何调料,因为这两种食材鲜香脆辣,加入佐料很容易压制食材本身独特的味道。吃多了西红柿炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,换换口味,特别是流感高发...……更多
幸福飞到凤凰村
...有了参政议事的家。村路两旁安上了路灯,群众出行再也不用摸黑。村落周边全都种上了花草树木,村子一下有了新气象。致富靠集体,脱贫靠产业,这是凤凰岭村“两委”班子和工作队的共识。他们把筹措来的资金用在刀刃上...……更多
被低估的“宝藏食材”喝12杯牛奶不如吃1斤它,脸色红润有活力
...的维生素C和番茄红素,有助于抗氧化和提升免疫力。这道菜简单易做,营养均衡,适合全家人享用。 主要食材:鸡蛋、番茄、食用油、盐、糖具体做法:1、鸡蛋打散,番茄切块备用。2、锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...后加入适量的醋、酱油、辣椒油和盐,炒匀即可出锅。这道菜色泽鲜亮,口感酸爽,是一道下饭利器。材料:土豆:2个;红辣椒:1个;青辣椒:1个;大蒜:2瓣;生姜:适量;白醋:适量;生抽:适量;糖:适量;盐:适量;...……更多
谁是你心目中的“渝味”?来看九龙坡区端上的25道菜,哪道是你的最爱
...出征全市的“渝味360碗”评选。此次,九龙坡区选送的25道菜,既有重庆人人见人爱的周君记无渣火锅,也有深居小巷屹立20多年的彭记炒肥肠;既有传了四代人的区级非遗九仓九龙烧白、也有代表黄桷坪几十年记忆的梯坎豆花...……更多
“十月吃一菜,中药不用抓”这到了秋天最该吃的一样菜就是它
...这个方法做出来的雪里红咸菜炒猪肉甭提有多下饭了。这道菜是很多南方人的最爱哦。一碗普通的雪里蕻炒猪肉,连吃半年都不成问题。喜欢的朋友可以试一试哦。 ……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...油和小米辣调味,再加点水淀粉勾芡,最后撒上葱花,这道菜就搞定了!简单又美味,快来试试吧!想要体验原汁原味的感觉,就别加汤汁;如果觉得味道不够浓郁,那就加点汤汁一起享用吧。 【┄【鸡蛋豆腐煲】┄】这豆腐...……更多
一根丝瓜一块豆腐,不用一片肉几分钟出锅,家人吃一次就爱上了!
...的控制十分重要,嫩了涩口,老了皮软,影响口感。 整道菜看起来十分清新素雅,碧绿的丝瓜和金黄的豆腐搭配在一起,充分释放出各自的味道,碰撞在一起就是最时令的鲜甜味,口感丰富,浓淡相宜,耐人回味。虽然素淡,...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...观点和思考。首先,我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以其酸甜的口感和丰富的营养深受人们喜爱。西红柿的天然酸味与鸡蛋的鲜美完美融合,既为米饭增添了一抹清新的色彩,又为其注入了丰富的口感。这道菜肴简单易...……更多
餐桌上的7种“冠军蔬菜”孩子要常吃,补充营养一周不重样
餐桌上的7种“冠军蔬菜”孩子要常吃,补充营养一周不重样,身体越来越棒!众所周知,每种蔬菜的营养元素含量各不相同,而不同的蔬菜所含营养元素的高低也不同。之所以称它们为“冠军蔬菜”,是因为在同类蔬菜中,他...……更多
秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮
...食也是问题,各种冷饮,水果,奶茶、快餐都是现代人的最爱,很容易造成湿气加重,年轻不觉得有什么,随着年龄的增长会导致亚健康,所以一定要多注意,进入秋冬季节,多吃点山药好处多多。 ……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
京城中的一道传统佳肴——老北京打卤面,以其别具一格的风味和层次分明的口感,赢得了广大食客的青睐。追溯其历史,可以回到清朝末年,那时的京城百姓为了应对生活的艰难,巧妙地将各种食材汇聚一堂,共同炖煮,最...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...味进行调整,增加或减少香醋、生抽、白糖的用量。(4)这道菜可作为凉拌菜或开胃菜,风味独特,适合作为一道下饭菜品。二、红薯叶红薯叶是指红薯植株中的嫩叶部分,是一种常见的绿色蔬菜,也是一种传统的中医食疗材料。...……更多
小寒季节寒冷,5道暖乎乎炖菜吃起来,驱寒又暖胃,暖心暖身体
...后撒上一些葱花作为装饰,香糯小鸡炖蘑菇就做好了。这道菜色泽艳丽,汤汁浓郁,软糯的小鸡搭配香味扑鼻的榛蘑,每一口都有着令人满足的口感。淡淡的香料和鸡肉的鲜嫩相互融合,炖制的过程中更是让鸡肉入味,让每一种...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...含蛋白质和脂肪,同时也是铁和维生素B的良好来源。这道菜的烹饪方式能最大限度地保留肥肠的营养价值,同时增加了食物的口感和风味。 食材与做法:主料:新鲜肥肠500克辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、盐、酱油、料酒...……更多
种养结合,养殖村产出西红柿
...了,合作社联系了县城的三家超市、商场,但收获后,却不用去县城送货。“几乎全让周边村的农民买走了。”刘清华说,“他们看着我们种植,知道西红柿质量好,吃着放心。小西红柿虽然卖到10多元一斤,但红的、黄的、绿...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...的幸福感就在一口之间~春天补脑,从餐桌开始!多吃这5道菜,定能让你的大脑更灵活,记忆更好!记得多吃这些美食哦,让我们的大脑更加活力,更加聪明! ……更多
青番茄 红番茄
...番茄,不知合不合大家口味?没想到,母亲被逼出来的这道菜,成为同学们一辈子都津津乐道的美味。接受充足阳光、在凉爽的气温下尚未变红的青番茄,生长日期长,果肉紧实,经母亲娴熟的灶台操弄,集酸、麻、香、脆、爽...……更多
推荐6道长高食谱,趁着春天多给孩子补一补,促进骨骼发育
在春天这个生机勃勃的季节里,孩子的饮食健康尤为重要。为了促进孩子的骨骼发育,我们可以选择一些富含营养、有助于生长发育的食材来制作丰盛美味的食谱。以下是六道长高食谱,适合在春天给孩子补一补,让他们健康...……更多
东北过年必吃的二十五种传统美食,全吃过的朋友才是真正吃货
...炖一大把榛蘑,泡上点米饭,香喷喷下饭菜啊!最喜欢这道菜,没有之一,记得过年杀鸡场面是特别吓人,搞不好它能飞到仓房屋顶上。8、烧鸡:小时候过年家家锅里炖着鸡,有闲钱会有烧鸡吃,熏鸡那时候也有,鸡代表吉,...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...大大地减少苦瓜的苦味,然后炒起来就可以入味了。做这道菜的时候不用放任何调料,直接加点盐调味就可以了。天热吃“苦”,胜似进补。苦瓜是夏天清热解毒的一剂良方,具有清热、祛除心火、健脾开胃、增进食欲、促进消...……更多
年夜餐桌上的“年年有余”
...“鱼跃龙门”等吉祥寓意,成为年夜饭餐桌上的首选。这道菜着实考验刀工,往往一看就会,一学就废。在我市颇受顾客青睐的海鲜中餐饭店——日月昇海鲜码头,入行三十多年的厨师长杨文高在做这道菜上别有造诣,看他现场...……更多
砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...,让人回味无穷。无论贫富,都应该记得在十月时多吃这道菜,以补充营养,保持身体健康。在秋季,保持身体的温暖和营养摄入十分重要。砂锅金针菇牛肉煲这道菜的制作过程简单,并且能够为我们提供丰富的营养。接下来,...……更多
春天犯困没精神,建议多吃4道“高钾菜”,睡得香,精神爽一整天
...香菇,浸泡、清洗后切片,配以小油菜翻炒制作而成。这道菜色香味俱全,清淡鲜美,不仅味道鲜美,而且富含营养,是换口味的好选择。 对于更丰富的口感,可以尝试在炒香菇的同时加入适量的蒜片、红椒丝等调料,提升整...……更多
春吃豆胜过肉,“春天第一豆”常给家人吃,高钙高蛋白,老小皆宜
...香气,让人垂涎欲滴。一勺生抽、少许胡椒粉的调味让整道菜色香味俱佳,既开胃又滋补。 在生活的繁忙中,偶尔空出时间给自己和家人做一份美味佳肴,享受一顿美食盛宴的同时,也是对生活的一种放松与感恩。吉祥如意卷-...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...,不仅口感丰富,还能提供额外的蛋白质和健康脂肪。这道菜简单易做,营养丰富,是春季不可多得的补血小菜。主要食材:菠菜、花生米、蒜末、麻油、盐。具体做法:菠菜洗净,焯水后用冷水过凉,沥干水分。 花生米炒香...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
俗话说“喝凉水都长胖的人”,大概形容的就是天生属于易胖体质的那群人了,而不巧的是我们家就都属于这个群体里的,从姥姥、姥爷到舅舅、姨妈们,再到我和表哥、表姐这辈,三代人几乎个个都是白白胖胖的。但我妈却...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...并搭配番茄、金针菇等食材,烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽,而且携带着浓浓的春日气息。只需跟随以下步骤,即可为家人炖制一份温馨与关爱。2、毛豆炒鸡丁 毛豆炒鸡丁是一道极具色香味俱全的家常菜肴。通...……更多
长沙母子三人为癌症患者开“爱心厨房”:炒菜只要2元,虽然很难但仍能坚持
...诉调料放多少。看到记者在一边拍摄,段冬珍笑说,“这孩子很不错嘞,一个人照顾她妈妈”。小东听到后略有害羞,对段冬珍说:“我妈妈说她很喜欢你”“我也喜欢你妈妈”段冬珍开心回道。原来,小东妈妈也时常来这里做...……更多
西红柿与鸡蛋搭配一起吃,要注意什么
...火候虽然西红柿炒蛋,是一道很简单的菜,但是认真将这道菜做好,并不容易。所以,大家在做西红柿炒蛋的时候,要注意对火候的控制,一般不建议用爆火炒菜,建议用文火就可以了,这样既不会破坏西红柿和鸡蛋的营养成分...……更多
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
2024-09-14 21:33:00
柳州市柳铁中心医院开展“急性肺栓塞应急演练”
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市柳铁中心医院组织开展“急性肺栓塞应急演练”,进一步提高医务人员静脉血栓栓塞症(VTE)防治能力
2024-09-14 21:59:00
贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
本文转自:人民网-贵州频道京黔协作手牵手 医疗帮扶心连心贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”今年6月
2024-09-14 22:29:00
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00