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阳气不足百病来,多吃3样菜多做3件事,补足阳气身体好,少生病
...、益气和胃的作用。它含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。可以炒春笋,春笋炖牛肉。春笋是春季不可错过的蔬菜,一定不要错过哦!2.荠菜荠菜也是春季补阳气的蔬菜之一。荠菜具有明目、降压、健胃...……更多
曲靖东大中医肛肠医院提醒:重点防好结直肠癌等五种高发癌
...、炸鸡等。如长期这样的饮食会导致人体缺乏膳食纤维,肠道蠕动减慢,大大增加了结直肠癌的发病几率,因此说结直肠癌是“吃”出来的癌症一点也不假。因此郭主任呼吁,市民平时应多运动、合理饮食及控制体重;同时40岁...……更多
吃生花米减肥还是增肥,花生米怎么吃才养生,别只知道油炸花生
...有助于身体的生长和维修组织。2.膳食纤维:有助于维持肠道健康,促进消化。3.不饱和脂肪酸:对心血管健康有益,可以降低心脏病风险。4.维生素和矿物质:包括维生素E、B群维生素、镁、磷等,对身体正常生理功能有着重要...……更多
哪些行为习惯可以帮助人长寿?多学习下吧
...到一小时,则能够起到很好的健身效果,不但能够促使胃肠道的蠕动速度更快,而且还能够帮助人体排出毒素和垃圾,对血液循环和新陈代谢也有一定的促进作用。家医君寄语想要长寿则要从最基本的行为习惯入手,首先每天要...……更多
酒精对肝脏具有毒性作用,与药物同时使用可能加重肝脏的损伤
...:酒精可以刺激胃黏膜,加速胃排空,从而影响药物在胃肠道的吸收。此外,酒精还可能与某些药物结合,形成不易吸收的络合物,降低药物的生物利用度。3.酒精与药物的相互作用:某些药物与酒精在体内产生化学反应,形成...……更多
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
...醇含量高的食物)。胆固醇的去处呢?一是随着胆汁排入肠道,再从大便排出体外;另一个就是肝细胞从血液中捕捉胆固醇重复利用。这两个环节也是降胆固醇药物的作用部位。为什么要降胆固醇如前所述,胆固醇是形成动脉粥...……更多
如何呵护孩子的呼吸道
...感,喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状等比成人更常见。年纪稍大的婴儿症状与成人相似,多表现为普通感冒型,起病急骤,有高烧、头痛、背痛、四肢酸痛、疲乏等症状,不久即出现咽痛、干咳、流...……更多
这颗“四月人参果”,肝血不足的人别错过
...消渴、肺燥咳嗽等症状。对于肠燥便秘,桑葚可通过滋润肠道、增加津液来改善排便困难。| 抗氧化与抗衰老桑葚含有丰富的花青素、维生素C等抗氧化物质,能够清除体内自由基,减少氧化应激,有助于保护心血管、防止皮肤...……更多
哪些食物适合在健身后食用?
...骼和牙齿的健康。此外,奶制品中的乳酸菌还有助于改善肠道环境,促进消化和吸收。三、维生素和矿物质丰富的食物1.坚果与种子:坚果与种子如杏仁、核桃、腰果、亚麻籽和葵花籽等,都是营养丰富的零食,含有蛋白质、健康...……更多
下面这5件事对卵巢有好处,只要能坚持下去,就能让卵巢保持年轻
...,这种水果还含有一定量的水溶性膳食纤维,能帮助人体肠道蠕动。最主要的是它里面还具有白蛋白以及植物性花青素,这些物质对卵巢的调理作用非常不错。3、海带海带是一种含碘量和含钙量比较高的食物,这两种物质对于...……更多
...经要求各级医疗机构进一步强化预检分诊,像发热门诊、肠道门诊都要做到应开尽开,并储备一定数量的治疗药物,接诊的医生遇到有相关症状患者的时候要加强诊断和鉴别诊断,根据病因和症状给予积极治疗,来切实保障好就...……更多
如何解决肾性贫血问题?一文了解清楚
...恐惧和抑郁以及悲观等,使得交感神经异常兴奋,影响胃肠道蠕动,消化液分泌减少,从而降低食欲,导致食欲不振或厌食。因此应创造轻松愉快的进餐环境,及时消除负面情绪,保持轻松愉快的心理,不仅仅刺激食欲,而且利...……更多
跨越500里!招远市人民医院这项技术绝了!
...研究表明,阑尾存在丰富的淋巴组织,在调节机体免疫和肠道微生物的组成上具有重要作用。国外的研究发现,阑尾切除术后大肠癌、胆结石、心血管病的发病风险增加。阑尾也是一个免疫器官,尤其对于儿童来说,阑尾对免疫...……更多
每天走上几万步 能不能把胃里的胀气走掉?
...运输管道里堆积了太多的垃圾,没有及时清理出去。当胃肠道里的气体无法正常流动时,我们就会感觉肚子胀胀的,而且往往还伴有口臭、打嗝、放屁或便秘等症状。这时,要做的就是给运输管道来个大扫除,让它恢复通畅。3....……更多
男性过了50岁,还能有5个健康特征,值得羡慕
...少的,消化系统的功能也在慢慢减弱,这样的话,会造成肠道蠕动减少,因此在中老年人群中,出现便秘的情况是非常普遍的,很多中老人都深受困扰,需要长期服用药物来改善这种症状。5.经常运动中老年人因为体力及体质原...……更多
问止中医 | 李文思医师:治乖巧可爱小朋友的痒疹
...可能与过敏性体质有关,其他因素如蚊虫叮咬、食物、胃肠道功能紊乱等也有影响。常表现为红色丘疹、粟粒至绿豆大小,也可以是风团或丘疹样荨麻疹样皮疹,以后发展成为孤立结节性丘疹或小结节损害。由于搔抓,可以出现...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...刮痧又被称为“当代职场人的X光”,因为有说法是一些湿气重、寒气深的人,在刮痧结束后,出痧的现象会更加明显。当然,如果不出痧就说刮痧没有效果也是不对的,因为也可能是你出的“痧”肉眼看不明显罢了。(图/小红...……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
...化吸收功能。长期以来,这种不良饮食习惯导致了许多胃肠道疾病的增加,如消化不良、胃炎等。因此,过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁。在中医的治疗实践中,一些古方被广泛应用于调理脾胃功能...……更多
...,都会造成交叉感染,导致微生物超标,食用后容易引发肠道疾病或食物中毒。”执法人员指出。该日料店未取得“生食类食品制售”许可,擅自从事生冷食品的餐饮服务经营活动,涉嫌违反《食品安全法》第三十五条的规定。...……更多
...程学院教授李金華、江南大学食品学院教授&益生菌与肠道健康国际联合研究中心(科技部)副主任崔树茂,以及各大新闻媒体出席,共襄盛会探索国妆原料研发路,勠力同心开启中国美业新征程。1984年,江南大学在国内首次开设“化...……更多
出汗多,就是在排毒?关于出汗,这4个“知识点”,你未必都知道
...持下去,不仅能帮助体内汗液的排出,也能更好地呵护胃肠道等消化系统功能。但大家需要注意的是,这些好处都只是建立在适当出汗的基础上,若是出汗量过多,那么也很容易对身体造成一些不利影响,使得人体内的水分大量...……更多
对于中老年人来说,这些蔬菜更是具有特殊的营养价值
...要作用。此外,油麦菜中还含有丰富的纤维,有助于促进肠道健康和消化功能。准备食材:【蒜蓉油麦菜】 准备食材:油麦菜、大蒜、生抽、盐、食用油具体做法:1.油麦菜清洗干净,控干水分,切长段备用,大蒜切末备用。2....……更多
每天都在“闯关”!山东大学附属儿童医院成功救治一超未成熟儿
...留置PICC50天未发生任何导管相关性并发症;短期内达全胃肠道喂养,体重增长良好,未发生新生儿坏死性小肠结肠炎等并发症;纠正胎龄38周脱离氧疗,出院时全部经口喂养,无严重颅内出血及脑室周围白质软化等不良结局,家...……更多
酒后一杯茶,可以解酒?提醒:这或对身体有害,别做!
...果在醉酒之后能及时喝一杯甘蔗汁,不仅可以起到保护胃肠道的效果,而且还具有利尿的作用。当醉酒者频繁排尿的时候,就可以将体内的酒精排出体外并起到解酒的作用。3、吃生梨饮酒之后想要快速醒酒,那么除了可以喝梨...……更多
人为什么会长囊肿?一文科普下
...起皮肤黏膜黄染、小便颜色加深等黄疸现象;压迫到胃与肠道时会引起厌食、恶心呕吐等消化系统方面的症状。胰腺囊肿还可出血、感染,从而损害身体健康,引起胰腺自身的组织坏死。同时胰腺囊肿还可能会影响胰腺的功能,...……更多
胃痉挛是怎样的?造成胃痉挛的原因有哪些?一文了解下
...痉挛的特征是腹部抽动且伴有强烈的腹部疼痛,就如同胃肠道打结一般,一小会就能好转。胃痉挛的原因相当复杂,有些是生理性因素,有些是疾病所造成的,不妨来具体看一看。胃痉挛是怎样的疾病?胃痉挛是胃部肌肉强烈收...……更多
作为秋季的时令食物,毛豆不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...陈代谢和消化系统的正常运作至关重要。纤维有助于调节肠道功能,预防便秘。此外,毛豆中的卵磷脂有助于改善大脑的认知功能和记忆力,对于提高智力水平有积极作用。此外,每100克的毛豆中含有约436毫克的钾,钾的摄入对...……更多
男人每天坚持喝一杯花椒水会怎样?或有3个喜人的变化,不妨一试
...。花椒水排毒的原理主要是经过刺激人体的免疫系统和胃肠道,促进人体的新陈代谢,从而协助排出体内毒素。花椒中含有丰厚的抗氧化物质和抗菌成分,能够有效地肃清体内的自在基和有害菌,改恶人体的微循环,促进淋巴液...……更多
...吐。这样喝会使酒精在人体内扩散的更加的快,自然对胃肠道疾病产生的不利影响也会更加大,所以喝完白酒再喝啤酒更容易伤胃。喝酒时应该怎样减少酒精对人体健康的损害?1、不喝杂酒上面也说了,多种酒类掺在一起喝能...……更多
十年二度患癌“朱姐”成“朱老板”
...。”又患表皮癌,植皮重获新生2012年,朱大姐确诊了胃肠道间质瘤。一年多前,噩耗再次降临,这次是鳞癌,极危险的中高分化型。鳞癌是一种鳞状上皮来源的恶性肿瘤,又名表皮癌。2022年7月,朱大姐来到南京市中医院医疗美...……更多
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今天(8月3日)一早,看看头顶的太阳就觉得焦心,翻翻天气预报,杭州又将迎来新一轮的晴热高温。“大火爆炒”怎能不配点饮料
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从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护
本文转自:人民网-贵州频道中山一院贵州医院从肝胆到胃的跨越:医者匠心敏锐洞察,一次手术双重守护寒山钟声杳,枫桥千年渡。近日
2024-08-03 14:26:00
小叶医探|多汗与少汗到底哪个更健康?内分泌科专家专业解答
大皖新闻讯 出汗,是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后,我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而,有些人似乎总是比别人更容易出汗
2024-08-03 10:25:00
瘦不下来?越减越胖?看看这六大减肥误区,你中了几个
误区一:极端节食有些人在追求快速减肥的心态下,选择极端节食方法,如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而,极端节食会导致身体营养摄入不足
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一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
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糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
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癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
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宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
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想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
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经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
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注意!四个早餐误区要改变
早餐是一天中最重要的一餐,它不仅提供了身体所需的能量,还为一天的工作和学习打下基础。然而,很多人对早餐的认识存在误区,这些误区可能会影响我们的健康
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深蹲是一项非常有效的全身运动,不仅能锻炼腿部肌肉,还能提升核心力量,促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲,对于身体会有哪些具体的变化呢
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海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
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夏季是一个充满活力和阳光的季节,但高温和湿气也给我们的健康带来了不少挑战。很多人为了避暑和保持健康,会采用一些常见的保健方法
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