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化疗后体重下降?这份增重食谱请收好!
...出蒸好的鱼,淋上蒸鱼豉油,撒上葱花和香菜即可。红枣银耳汤营养:这道汤具有滋补养颜、提高免疫力的作用。做法:1.银耳用温水泡发,撕成小朵。2.红枣洗净去核备用。3.将银耳、红枣、枸杞放入锅中,加入适量水,大火煮...……更多
四川税务:守护小微经营主体一路前行
...务部门发挥税收大数据作用,协助当地招商部门为新入驻通江县工业园的中膜实业集团(通江)招入上游企业8家,下游出口企业1家。据统计,2023年四川税务部门聚焦中小微企业开展“补链助企”行动,为247户企业实现采销对接...……更多
如何养肺,滋养肺阴,度过一个健康、舒适的秋天
...滋阴润燥的食物秋天养肺,应多食用滋阴润燥的食物,如银耳、百合、莲子、雪梨等。这些食物具有润肺、养阴、生津的作用,有助于改善肺燥的症状。(2)适当食用酸性食物秋天还可以适当食用一些酸性食物,如葡萄、山楂...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...可以经常做给孩子喝,补充营养,滋润身体。 二、雪梨银耳汤做法:银耳放进碗中,加水浸泡两个小时以上,泡时间长些银耳更容易出胶,不要舍不得泡呀。银耳泡好后,摘掉根部,撕成小朵,放进锅内,加入适量清水,大火...……更多
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
...种人体所需营养、改善肠胃等,好处多多。推荐菜品:【银耳柑橘汤】主要食材:银耳,柑橘,枸杞。调味料:冰糖。操作步骤:1,银耳放入清水中泡发,剪去黄色的根部,再撕成小朵,清洗干净备用。2,柑橘剥去外皮,掰开...……更多
轻松掌握四季养生法,五道汤品让你健康无忧!
...润肺。1.秋季饮食养生秋季饮食应以滋阴润燥为主,多吃银耳、百合、莲子、蜂蜜等养阴润肺的食物。同时,适当摄入富含蛋白质和脂肪的食物,以保证营养均衡。2.秋季起居养生秋季应保持充足的睡眠,早睡早起,以利于肺气...……更多
扩大桃园规模 过上甜蜜生活
...活图:杜熊的桃园。巴中日报全媒体记者郑栋梁 文/图从通江县毛浴镇沿着乡村山路盘旋而上,约十分钟车程便能到达毛浴镇迎春村。村子依山而建。返乡农民工、脱贫户杜熊的50亩桃园,便在这群山之中。1月13日,当记者来到...……更多
多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效
...同时,多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效,如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜散:秋天是万物收敛的季节,饮食上也应该以收敛为主,避免食用过于辛散的食物,如葱、...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...可以帮助抵抗寒冷,增强免疫力。 推荐食谱:黄桃金桔银耳羹材料:黄桃罐头、银耳、金桔、枸杞、冰糖具体步骤:1. 从黄桃罐头内取出几块黄桃,切成小块。银耳提前用温水泡发,去蒂,撕成小朵。金桔用淡盐水浸泡15分钟...……更多
咽喉炎、支气管炎、哮喘、肺癌都和肺有关!吃这些养好你的肺~
...才能保证不被雾霾伤害!日常饮食如何养肺?看这里! 银耳银耳性平味甘,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、滋阴养胃的作用,多吃能滋润秋天干燥的身体和皮肤。银耳虽好,但并非人人皆宜。咳嗽痰多,阳虚畏寒者不宜食...……更多
壮水之主以制阳光,经常上火有内热,来碗滋阴清热汤吧!
...少而黏、咽喉干燥、口干口渴等症状,可以参考百合莲子银耳羹,将百合、莲子、银耳分别洗净,银耳撕成小片,与百合、莲子一同放入锅中小火慢炖,煮熟后加冰糖调味即可食用。具有养阴润肺、滋阴清热的作用。2、对于胃...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...活到九十九”,大寒将至,红枣记得吃!推荐:红枣红豆银耳羹 红枣红豆银耳羹的做法:所用食材:银耳半朵,红豆,大红豆,红枣,黑米,红枣适量。1,银耳用开水充分泡发撕成小朵,放入砂锅中,加入洗净浸泡的红豆,大...……更多
菜场“坑人”的8种食物,硼砂含量高,中老年喜欢买,千万别大意
...食用含有硼砂的糖果可能导致中毒、肾衰竭等疾病。7:银耳。银耳因其滋补养颜的功效备受女性青睐。然而,一些不良商家为了使银耳外观更加鲜亮、提高卖相,会在加工过程中添加硼砂。这种银耳虽然看起来很美,但却是有...……更多
中科院专家扎根指导,四川仪陇东观村上万斤羊肚菌开始丰收啦|新春走基层
...实在在尝试参与了很多高科技农业项目,“邛崃的柚子,通江的银耳,我都参与过,进行升级技术指导。”山坳里的羊肚菌大棚(摄影 苏定伟)在五福镇和东观村的支持下,陈甜就在自己的老家东观村流转到100亩土地,地块调...……更多
农村不起眼的桃胶,为啥那么多姑娘吃?吃桃胶美容养颜?
...》中记载,桃胶具有和血益气,止痛的功效。桃胶搭配着银耳吃有一定的降脂养颜功效,让皮肤变得嫩滑。据资料记载,我国古代药用选方中说到,桃胶含在口里,可以解虚热,桃胶煮熟吃,可预防糖尿病,看来这个桃胶还是很...……更多
爱心品牌让脸部肌肤时刻保持最佳状态
...很强的保湿作用,极易被吸收、渗透及渗入皮肤角质层。银耳作为一种食物,不止可以用来饱腹,更是美容养颜的绝佳成分。银耳中含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用可补充身体所需要的营养,且在一...……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
...个人口味调整盐分后,即可享用。推荐食谱四:冰糖雪梨银耳羹雪梨和银耳的结合既能滋阴润肺,又能美白养颜。冰糖的加入更是让这道甜品的口感更上一层楼,对于干燥的春季来说,是养颜抗衰老的不二之选。主要食材:雪梨...……更多
广东省市场监管局提醒:谨防误食野生毒蘑菇等有毒动植物
...米粉)、濑粉、凉皮等湿米粉以及泡发时间长的黑木耳、银耳等,容易受椰毒假单胞菌污染而产生米酵菌酸毒素。椰毒假单胞菌在自然界普遍存在,受其污染的食品如未妥善储存或超过保质期食用引发米酵菌酸毒素中毒的风险增...……更多
这些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天
...饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、银耳百合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效,百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用的滋补汤品,可以帮助我们润肺养颜,保持身体健...……更多
提高肺功能的3个方法,你知道几个?
...免疫力、促进消化和减轻肠胃负担,减少肺部疾病出现。银耳银耳是大家在日常生活当中非常常见的一种食物,对于女性朋友而言,平时会经常用银耳来炖汤喝,认为可以美容养颜,提高皮肤弹性,帮助淡化皱纹。银耳不仅可以...……更多
吃红薯的时候最好避开以下3种食物,别不当回事
...薯汤】的做法,秋天干燥不妨多煮给家人喝吧。1、一朵银耳先放到冷水中,泡半个小时左右,待银耳充分吸收水分,将其剪成小块,搓洗掉褶皱中的脏东西。 2、一块红心红薯去皮,切成厚片,另外准备几颗灰枣洗净后挖掉枣...……更多
壮乡有条大运河
...:银悦西壮乡有条大运河开工建设大气魄黄金水道拓新路通江达海唱新歌依嘿哟牵手运河多便利路程缩短省时多壮乡有条大运河想几红火几红火哟依哟壮乡有条大运河通江达海泛清波船从远方来一路向大海依嘿哟壮乡有条大运河...……更多
501省道雄州至西坝港区段改扩建工程稳步推进
昨天,工人在501省道通江互通跨雍六高速段进行施工。目前,501省道通江互通跨雍六高速钢箱梁架设完成。据介绍,501省道南京雄州至西坝港区段改扩建工程全长约15.4公里,项目起于雍六高速雄州段瓜埠立交,止于西坝港区疏...……更多
5种天然的“胶原蛋白”,女人经常吃一点,延缓衰老,显年轻
...们具体介绍下,只要经常吃一点,就能延缓衰老哦。1、银耳银耳是一种有丰富营养的食物,其富含大量的维生素E和植物胶原,这些物质有助于补充人体所需的胶原蛋白,还有着很好的抗衰老作用。因此,女人们平时可以经常吃...……更多
这些粥品不仅可以滋养身体,还能够改善肌肤状态,提高气色
《莲子桂圆银耳糯米粥:养颜补气血,月子里的营养佳品》莲子桂圆银耳糯米粥以莲子、桂圆、银耳和糯米为主要食材,这些食材不仅养颜补气血,还被月子妈妈们广泛推荐,对于健脾胃、养血暖血、改善气色都有很好的效果...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
...吸道疾病,提高身体免疫力。二、5款润肺养生食谱推荐 银耳莲子汤材料:干银耳、莲子、红枣、冰糖适量。做法:将银耳泡发后洗净,与莲子、红枣一起放入锅中,加入适量清水煮至熟烂,加入适量冰糖调味即可。功效:银耳...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...要享受甘蔗和莲子的养肝效果,可以尝试一道美味的甘蔗银耳羹。 甘蔗银耳羹的制作方法如下:1.准备适量的甘蔗肉,切成小条状。将一朵银耳泡发后去除硬根,撕成小朵,再将干百合和莲子用温水泡软,去除莲子芯以免苦味...……更多
养阴藏阳不仅仅是一种身体的调节,更是一种健康的生活方式
...身体健康。以下是五道滋阴润肺的食谱推荐及做法:莲子银耳雪梨羹食材准备:莲子、银耳、雪梨、冰糖适量。做法步骤:1.将莲子泡发后洗净,银耳泡发后去蒂洗净,雪梨去皮切块备用。2.锅中加入适量清水,放入莲子、银耳...……更多
四川乐山:美食美“警” 让游客乘兴而来、尽兴而归
...我明天还要来检查。”春节前,乐山市公安局市中区分局通江前哨警务站站长郭小艾和“平安守望者联盟”成员一起,对辖区内的商铺、酒店、茶楼、饭店进行安全检查,全面排查邻里纠纷、劳资纠纷等隐患,解决各类急难愁盼...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...体寒的症状也能够起到很好的改善效果。 推荐菜品:【银耳红枣羹】主要食材:银耳,红枣,枸杞,桂圆,板栗。(枸杞,桂圆,板栗也是温性食材,冬季可以经常吃一些)调味料:冰糖。操作步骤:1,先把银耳泡发,剪去黄...……更多
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“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
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身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
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云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
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轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
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贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
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小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
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肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
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本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
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材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
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为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
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正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
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