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...，久而久之，对健康极其不利。当身体出现了肝血不足的迹象时，要尽早补血养肝。肝开窍于目，一个人体内的肝血不足，眼睛能够反映出来。若眼睛经常感觉很干涩，容易疼痛，眼睛黯淡无光，眼睛周围还容易长“麦粒肿”，...……更多
2023-11-11 18:45:00迹象,身体,决明,头发,眼睛,枸杞
...灭，有多少人依然在办公室的灯光下奋战？熬夜给我们的身体带来了什么影响？让我们一起来探索熬夜的代价，并发现一种简单而有效的自救方法——喝菊花枸杞决明子茶。这不仅是一杯茶，更是夜晚加班族的健康守护者。菊花...……更多
2024-02-27 13:12:00决明,决明子,枸杞,养生,菊花,建议
...起喝，不仅可以提高肝脏的健康状况，还能帮助我们维持身体的酸碱平衡，提高身体免疫力。然而，虽然这些茶饮具有养肝护肝的作用，但单一喝的效果可能并不明显。只有将它们搭配起来一起喝，才能发挥出最大的养肝效果。...……更多
2023-11-03 09:23:00桂花,牛蒡,花茶,金银,作用,肝脏
肝脏是我们身体非常重要的器官，但是我们人体最大的消化腺，肝脏的主要功能是为我们身体解毒排毒，分解身体中的毒素和垃圾，肝脏的健康对身体有很好的保护作用。如果肝脏受到伤害，那么身体中的这些都做好，垃圾无...……更多
2023-11-18 15:13:00枸杞,不好,身体,肝脏,枸杞,决明
...的心脏，并且对于眼睛来说也有一个很好的保障功效其实决明子和枸杞对于肝脏来说有着一种非常好的保护作用，而且决明子也是一种保护肝脏的中药材，尤其是我们在喝茶的时候，如果能够适当的放入一些枸杞和决明子的话，...……更多
2024-02-05 16:11:00枸杞,时间,枸杞,肝脏,决明,决明子
...保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。
11、决明子：决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。12、蓝莓：吃蓝莓是对眼睛很好的，蓝莓中的花青素能够起到保护视力的作用，对...……更多
2024-02-26 09:31:00食物,眼睛,枸杞,小孩,常见,保护
...生的故事并不少见，现代生活节奏快，压力大，很多人的身体状况都处于亚健康状态；但是，你知道吗？在中医的世界里，有很多简单又有效的养生方法，可以帮助我们调节身体，提高生活质量；今天，我就来给大家介绍几款养...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...标配，枸杞这种物美价廉的营养佳品，不只滋养着我们的身体，更承载着我们对生活的执着和酷爱。枸杞，小小的身躯里蕴藏着宏大的能量，据《本草纲目》记载，枸杞“坚筋骨，耐老，除风，去虚劳，补精气”。这意味着，经...……更多
2023-12-02 14:59:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,维生素
肝脏可以比喻为人体内一座化工厂。是我们身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。人衰老不只表现在外部体态容貌上，身体各内脏器官都会发生变化，其中肝脏...……更多
2023-11-27 06:32:00细胞,数量,年龄,增长,研究,蒲公
...吃。今天就来和大家说一下，经常用枸杞泡水喝，还能使身体远离这三件事，一起来看看吧。想必大家都知道喝酒伤身，喝多了酒自然而然会对身体造成一定程度的危害，以至于伤害肝脏。酒精肝的患者只有戒酒，才能改善肝脏...……更多
2023-11-18 15:16:00一杯,枸杞,坏事,枸杞,肝脏,身体
...的人不宜喝，月经量过多、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不宜服用。桂圆红枣茶邓厚波：桂圆性温热，具有益心脾、补气血、滋补强体、养心安神等功效；红枣性温，具有补气养血、健脾和胃、养血安神等功效。...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...那么，从中医的角度来看，一个健康的女性身体会有哪些迹象呢？今天，就让我们一起来探讨这个话题，看看你符合了几条，又该如何去培养和维持这些健康的迹象；睡眠，是身体自我修复的黄金时段；一个健康的睡眠模式，意...……更多
2024-04-23 13:17:00迹象,身体,女人,健康,健康,身体
...衰老速度密切相关。在寒冷的冬季，一杯好茶不仅能温暖身体，还能呵护肝脏，让我们一起了解这5杯堪称“肝病杀手”的茶吧！**茶饮一：菊花枸杞茶**材料：菊花、枸杞、冰糖适量功效：菊花具有清肝明目的功效，枸杞则有助...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...，决明子跟枸杞加在一起的话，也能够更好的促进我们的身体排毒，将排毒的功效发挥到极致，在平时的时候坚持喝的话，对肝脏的排毒也是有着非常好的帮助的，在日常生活中很多人都有抽烟喝酒的习惯，这个时候也会给我们...……更多
2023-12-02 06:19:00枸杞,肝脏,帮助,枸杞,肝脏,时候
...此茶。2、甘草甘草中含有甘草酸，而甘草酸有助于抑制身体内的有害物质，可以更好地保护肝脏、抑制病毒入侵。如果肝脏不好，或本身患有乙肝、慢性肝炎的朋友，可以饮用甘草泡水来辅助改善，促进肝脏健康。如果容易上...……更多
2024-02-06 17:29:00中药,不好,甘草,肝脏,决明,黄芪
...会生病，那么这个时候就是最好的养生的时候了，只有把身体保养好，才会减少生病的机会。现在大家都说，养生就是“红枣、枸杞、保温杯”，现在很多人都会用枸杞来进行养生，是因为枸杞有起到滋补养生的效果。枸杞不仅...……更多
2024-01-31 13:57:00枸杞,身体,帮助,枸杞,作用,红枣
...物质还能抵抗自由基侵害，保护肝脏不受氧化损伤。3、决明子
决明子，味甘、苦，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子富含大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质，具有降脂、抗炎、保肝作用...……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
...，是一种简单有效的养生方法。它不仅能补充水分，滋补身体，提高免疫力，还能预防和治疗各种疾病。每天一杯枸杞泡水，或能收获5个变化【1】补肝肾枸杞能滋补肝肾，强化肝肾功能，对肝肾不足、腰膝酸软、头晕耳鸣等有...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
...的“风”并非自然界的风，而是指一种病邪，它能够引起身体各部分出现游走性的症状。春天风气旺盛，与肝木相应，而肝开窍于目，因此眼睛容易受到风邪的侵袭，导致过敏性结膜炎的发生。过敏性结膜炎的症状包括眼睛痒、...……更多
2024-04-12 17:01:00中医医院,黄飞,北京,中医,眼睛,怎么办
...泡水喝，坚持一段时间，排毒养肝，滋肾润肺！1、枸杞+决明子决明子是中药材的一种，如果将决明子和枸杞搭配在一起泡水喝，可以起到排毒的功效，进而可以对人的肝脏起到一定的保护作用，还可以有效提升肝功能，对人体...……更多
2023-12-15 11:50:00枸杞,时间,枸杞,养生,决明,功效
...以强心、降低高血压以及抗心律失常，延缓衰老。
三、决明子根据《神农本草经》记载，决明子“清肝明目，润肠通便”，它既可以清肝火，也能平抑肝阳。不仅可以保肝护肝，经常泡水喝还能改善便秘等情况，特别适合中老...……更多
2024-01-16 11:28:00保肝护肝,降血脂,延缓衰老,衰老,血压,东西
相信生活中每个人都希望自己能够拥有健康的身体，长寿的体质，所以现在很多人都特别注重养生和保健。而说起养生，枸杞可谓是一种最佳的养生补品，在平时经常食用枸杞的话，不仅可以养肝护肝，如果和其他的食物进行...……更多
2024-02-11 06:46:00枸杞,养生,效果,枸杞,养生,作用
...系呢，今天来给大家讲一讲。血管的“堵塞”常见的4种迹象，你中招了吗？1、双脚发冷、发麻冬天出现脚冷是很正常的现象，但有的人身体一直有热量温度，所以冬天也不怕冷。如果你的双脚一直是发冷的迹象，可能是寒性体...……更多
2023-12-29 18:42:00阻塞,心血管,心血,血管,阻塞,血液
...念和说法却引发了人们的好奇心：白发出现的位置是否与身体疾病有关？在古代，人们普遍认为白发是年老的表现，是自然的生理现象，然而，随着现代医学的发展，我们逐渐认识到白发不仅仅是一种生理现象，还可能预示着身...……更多
2023-12-16 06:38:00白发,食物,白发,头发,脾胃,肾气
...保健养生功效，可直接通过热水浸泡后饮用，更好地干预身体内部的运转而取得改善性的效果。在使用菊花和黄芪泡水喝的过程中，由于功效方面会有不同。所以，在个人体质存在差异变化时，最终在饮用方式上的搭配情况也肯...……更多
2023-11-21 20:21:00黄芪,功效,菊花,黄芪,菊花,功效
...保温杯里要泡枸杞“，这句话也足以能够证明枸杞可以给身体带来众多养生价值，常用枸杞泡水喝，也可以有效的保健身体，延年益寿。是在这里却要提醒各位一点，虽说枸杞能够保持身体健康，但是在泡水喝的过程当中也存在...……更多
2023-11-12 11:22:00枸杞,致癌,枸杞,身体,维生素,肠胃
...多家庭在煲汤的时候，经常也会加入适当的枸杞，进而对身体可以起到一定的滋补效果。其实枸杞属于一种中药材，可以有效清肝明目，滋补肝肾，如果在平时用枸杞泡水喝，还可以有效治疗耳鸣，头晕目眩，视力模糊等。每天...……更多
2023-11-18 15:13:00一杯,枸杞,时间,问题,枸杞,肝脏
中医上的“火”指的就是身体内不正常的热气，也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。比如肝火旺在中医上又称之为“肝火上升”，是人体气血调节失衡，火气犯肝引起的肝火。人之所以上火，除了外感火邪，大部分还...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
菊花和枸杞泡水喝，一段时间后，会给身体带来哪些变化？不妨尝试1、明目菊花具有很好的明目效果，还有一定保护眼睛的功效，而枸杞也同样具有保养眼睛的效果，所以说枸杞和菊花的搭配对于我们的眼睛健康是非常有好处...……更多
2023-12-12 11:22:00枸杞,菊花,尝试,变化,身体,时间
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哇，今天早上在社交平台上看到一种新的食谱，看起来非常诱人！我中午实在忍不住，就尝试做了这道菜。天呐，这道菜的美味真是出乎我的意料
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神奇的丝瓜水陈允斌老师提到：对于容易长痘痘的肌肤，可以经常饮用丝瓜煮水，它具有清热、解毒、消肿的功效！我也是在读书时偶然看到这种说法的
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亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们！我真心推荐你们尝试这款豆浆！我在这里真诚分享，绝无广告！由于我经常熬夜
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对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物，常用外卖，经常熬夜的家人，强烈推荐这款食谱！我连续喝了三天，感觉完全不再不适！这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
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