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...。所以，一般情况下在计划睡觉的 5 小时以前喝咖啡，对正常人的睡眠不会有太大影响，比如 22 点睡觉，那就下午 5 点之前喝咖啡。不过，不同人群对咖啡因的耐受程度有差异，对于本身就睡眠不好、存在失眠、睡眠障碍的人...……更多
2024-05-25 21:45:00咖啡,建议,咖啡,咖啡因,人群,心律失常
...显示：超过20年烟龄，每日超过20支的人群，其患癌率较正常人上升8-12倍。在家庭中，被动吸烟者数量更多。而对吸烟者来说，更应该从自身做起，要对家庭和社会负责，不要害人害己。应当记住:任何时候戒烟都不晚，越早越好...……更多
2024-05-31 17:13:00癌细胞,细节,因素,数据,致癌,帕瓦罗蒂
...内脏类食物也会产生更多的自由基，包括苯并比多环方镜丙烯酰胺等致癌物质。对于已经患癌的人士来说，体内已经有癌症了，再去吃这种烟熏烤的食物，就会导致人体癌细胞再一次被激活，这无疑增加了自己的病情，对自身的...……更多
2024-11-22 09:16:00发物,鱼肉,癌症,患者,发物,食物
...鸡蛋中的营养成分遭受破坏，同时还会产生致癌物质，如丙烯酰胺等，这些有害物质会增加肝脏的负担，长期下来可能会导致肝脏损伤，甚至引发肝病。少吃虎皮鸡蛋虎皮鸡蛋在制作过程中，往往经过高温油炸，这样的烹饪方式...……更多
2024-10-11 12:06:00吃水,还是,肝脏,鸡蛋,健康,营养
...只会加重糖尿病。再者就是胃病患者，胃病患者的肠胃比正常人的更加脆弱，腐乳会刺激胃黏膜，使胃痛更加严重，因此患有胃病的人群以及肠胃不好的人群应该少吃腐乳。怎样吃才能避免中毒呢？许多人喜欢自己家庭制作，认...……更多
2024-10-17 09:01:00腐乳,佳品,致癌,食物,营养,还是
...的高温下，烤红薯、烤土豆以及炸薯条等食物都可能产生丙烯酰胺。这种物质虽然可能对人体产生致癌作用，但需要达到一定的积累量才会产生明显的危害。不过，这并不意味着我们可以掉以轻心，偶尔品尝烤红薯是无需过度担...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...康风险茶叶中含有多种化学成分，其中主要包括茶多酚、咖啡因和氟。这些成分对健康的影响复杂且多样化。茶多酚：虽然茶多酚被认为有抗氧化作用，但在高浓度时，可能会干扰体内的抗氧化平衡，导致细胞损伤。研究发现，...……更多
2024-09-04 16:27:00上海交大,致癌,交大,上海,癌症,养生
...高温加工后，可能会发生美拉德反应，从而产生一种叫做丙烯酰胺的物质，而这种物质的摄入，不仅会加重肝脏的代谢负担，而且还会对人体的肝脏造成严重的损伤。而像烧烤类食物中，往往会含有一定量的苯并芘，这种物质更...……更多
2024-02-29 13:42:00肝脏,滋养,饮食,医生,建议,肝脏
...起心血管疾病。另外，油炸的食物中还有一种致癌物质叫丙烯酰胺，它不仅会对血管造成严重的损伤，还会使体内受损的器官发生癌症。维持血脂稳定，日常坚持2习惯，血脂稳如山1、少抽烟喝酒抽烟会导致人体受到尼古丁的伤...……更多
2023-01-11 21:45:00血脂,如山,白糖,血脂,血管,鱿鱼干
...，食物长时间粘在内胆上容易糊掉，从而产生致癌物质“丙烯酰胺”。并且涂层掉落后内胆就变成了“铝胆”，长期使用会使铝随着食物一同进入到人体内，随之导致神经系统病变，影响人体对磷、钙、维生素D的吸收，增加老...……更多
2023-10-28 18:59:00电饭煲,安全,内胆,涂层,电饭锅,电饭煲
...用煎炸过的食用油，但是这种复炸油会容易出现杂环胺、丙烯酰胺、苯并芘等致癌物质，会容易给身体健康带来危害。04健康吃油，要把握好这3个原则健康合理的去吃食用油，除了油的种类选择以外，在很多小细节上大家也要多...……更多
2023-12-16 10:15:00原则,健康,大豆油,脂肪酸,反式,脂肪
...腐的营养价值，还可能产生有害物质，如高温煎炸产生的丙烯酰胺。推荐采用炖、煮、蒸、凉拌等低温、短时烹饪方式，保留豆腐原有营养，避免营养流失。如豆腐汤、蒸豆腐、麻婆豆腐、凉拌豆腐等。此外，豆腐虽营养丰富，...……更多
2024-04-28 12:54:00豆腐,经验,豆腐,营养,口感,闻一闻
...炒菜等。但反复煎炸的油很容易产生致癌物，如苯并芘、丙烯酰胺、杂环胺等，长期食用，会给健康埋下隐患。另外，食用油反复使用的情况下，还会产生大量的反式脂肪酸，它不仅会导致发胖，还会增加患心血管疾病、老年痴...……更多
2024-11-21 09:14:00饮食,健康,调和油,脂肪酸,脂肪,不饱和
...、动脉硬化，增加心脏疾病的风险。另外，油炸食品中的丙烯酰胺等物质具有致癌作用，对身体健康不利。建议心脏不好的人尽量避免食用油炸食品，选择清淡、低脂的食物，如蒸、煮、炖等方式烹饪的食物。此外，心脏不好的...……更多
2024-04-29 14:14:00心脏,不好,饮食,心脏,红枣,红薯
...脂肪酸在高温下氧化，生成多种对人体有害的化合物，如丙烯酰胺和丙烯酸等。这些化合物可能对人体造成损伤，甚至增加患癌症的风险。而且油炸食物的热量非常高，如果长期摄入，容易导致身体肥胖、血脂异常等问题。第二...……更多
2023-10-30 11:16:00肝脏,求救,肝脏,肝病,脂肪,高糖
...所以被许多人接受，主要因为传统高温烹饪方法可能产生丙烯酰胺和多环芳烃等有害物质，而低温慢煮的烹饪温度低于大多数有害物质生成的温度阈值，可显著减少致癌物生成。除此之外，高温烹饪还可能造成食物中维生素和矿...……更多
2024-05-13 03:41:00噱头,低温,革命,还是,营销,低温
本文转自：人民网人民优选来了喝咖啡会让人变黑吗？“咖啡星人”要懂的8个小知识陈子源咖啡，称得上是不少打工人的“续命水”，经常出没在早餐、下午茶、商务会谈等场景。不少场合下，没有咖啡仿佛是不完整的。但也...……更多
2024-08-20 15:58:00咖啡,知识,咖啡,江南大学,江南,人民
...：长期的不良生活习惯，如吸烟、饮酒，以及暴露于某些致癌物质或环境中；五是治疗导致的第二肿瘤：如儿时患纵隔淋巴瘤经过化放疗后治愈，成年后罹患了乳腺癌，可能与既往胸部放疗有关。前三种主要与内因有关，相当于...……更多
2024-06-21 15:10:00癌症,防治,女子,乳腺,乳腺癌,癌症
...结果奇迹出现了，1年后，他的第三位妻子终于怀孕了。7咖啡咖啡内的咖啡因能提高体内的雌激素水平，雌激素有对抗雄激素的作用，降低的雄激素水平，不利于精子的生成。因此，像是咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物男士最...……更多
2024-02-27 08:55:00不孕不育,食物,精子,酸钠,棉籽油,谷氨
...们本身都是油炸类食物，在不断高温的作用下，极易产生丙烯酰胺、芳香烃化合物，对机体还会有致癌的危险。饼干和牛奶的搭配，营养密度低：和不吃早餐的人群相比，大部分人认为吃早餐更健康，可早上的时间又很紧迫，闹...……更多
2024-10-01 13:30:00黑名,早餐,黑名单,鸡蛋,组合,早餐
...作用。
六堡茶有助消化、顺肠胃解油腻功效六堡茶中的咖啡碱有助于人体消化，当胃部受到咖啡碱的刺激胃液的分泌量会增加，从而增进食欲帮助消化。有学者通过科学实验已证明六堡茶的确具有很强解油腻、消食等功能。另...……更多
2024-08-27 10:00:00致癌,还是,研究,六堡,咖啡碱,研究
...肺、尘肺等可与肺癌并存，这些病例肺癌的发病率要高于正常人。所以，在工作场所采取适当的安全措施并正确使用个人防护装备非常重要。最后，定期进行体检和筛查也能够早期发现潜在问题并及时处理。医生会根据你个人情...……更多
2024-03-13 12:05:00唐河县,唐河,陈桂林,专家,肺癌,移植
...该实验中“叶酸摄入过高组”的标准是20毫克/千克，远超正常人每日推荐摄入的0.4毫克。只有长期大剂量（＞1mg/d）补充叶酸（包括叶酸强化食物），才有可能产生健康风险。癌症的“双刃剑”事实上，叶酸对癌症来说是一把“...……更多
2024-01-31 10:47:00肿瘤,维生素,进展,叶酸,癌症,患者
...症患者来说，拥有一个好心态是抵抗病魔的良药。而对于正常人来说，一个乐观而又积极的心态可以帮助减轻压力和焦虑，提高免疫系统功能，减少各种疾病的发生。虽然说以上列举的这些可以有效降低患癌症的风险，但也并不...……更多
2024-05-26 22:07:00谣言,更快,医生,癌症,治疗,靶向
...度报告(2023)》也在本次会议上重磅发布，“阿斯巴甜”“咖啡”“减重”“大食物观” “营养素养”“食养”“营养标识”“预制菜”“免疫力”“肠道健康”等十个热词当选。国家食品安全风险评估中心李宁研究员、北京大...……更多
2023-12-11 10:16:00营养,年度,营养素,中国,居民,报告
...我太感谢张医师了！”李大伯曾经以为自己再也没法过上正常人的生活，没想到被张医师一眼识出端倪，拯救了自己。现在的李大伯每天都早起爬山，到山头就放声高歌。张骏教授解释道，大声唱歌是李大伯“原创”的防止食管...……更多
2023-12-17 23:54:00食管,食管癌,癌变,大伯,大伯,管炎
...煎炸的油。反复煎炸的油中可能会产生一些有害物质，如丙烯酰胺和苯并芘等，这些物质具有一定毒性，长期摄入可能会对健康造成不良影响。同时，反复加热的油还会产生反式脂肪酸，这种脂肪酸会增加心脑血管疾病的患病风...……更多
2023-11-20 15:44:00食用油,癌症,食用,医生,物质,食用
...诱人的口感和香味，深受人们喜爱。然而，油炸食品中的丙烯酰胺、多环芳烃等化学物质，具有极高的致癌风险。长期食用高温油炸食品，不仅容易引发肝癌，还可能导致乳腺癌、肺癌等恶性肿瘤。因此，我们应该尽量减少高温...……更多
2024-01-15 10:59:00肝癌,餐桌,陷阱,食物,医生,肝癌
...循环不顺畅，出现堵塞就可能导致眼压升高。专家建议，正常人35至40岁阶段至少进行1次全面的青光眼检查，40岁后每隔2至3年检查一次，50岁后每隔1至2年检查一次，60岁后每年检查一次。
高度近视患者由于眼轴延长较明显，巩...……更多
2024-03-14 03:43:00青光,青光眼,青光,青光眼,眼压,视神
...热后结构发生改变，如果不正确储存再次加热，可能产生丙烯酰胺，这是一种与健康问题相关的物质。正确的做法是，将煮熟的土豆存放在冷藏环境中，并尽量避免再次加热。3.蘑菇：蛋白质敏感性蘑菇含有特殊的蛋白质，这些...……更多
2024-03-13 12:09:00食物,加热,生活,加热,食物,硝酸
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
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1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
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正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00