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运动员常打的封闭是个啥?
奥运赛场上,中国体操运动员打“封闭”坚持完成比赛的场景感动无数网友。什么是打“封闭”,为什么不能反复打?今天就来科普一下这方面的小知识。超声定位让封闭治疗更精准局部封闭治疗是一种将药物注射进身体软组...……更多
“妈妈手”的症状及治疗方法
...,女性居多,如新手妈妈、家庭主妇,使用重锤的工匠、滑雪运动员等。2.疼痛:拇指腕关节处或腕部桡侧疼痛,但也能够传导到前臂。疼痛是其最主要的症状,突然出现或逐渐出现,当拇指活动、特别是抓握物体时疼痛加剧。3.肿胀:腕部...……更多
健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
...象,这可能是手指腱鞘炎的征兆。他解释说,手部的灵活运动主要依赖于肌腱的顺畅滑动。腱鞘包裹着肌腱,手指活动时,肌腱在腱鞘内来回滑动,不可避免地与腱鞘产生摩擦。如果过度活动,摩擦加剧,肌腱和腱鞘可能会出现...……更多
艾灸能治腱鞘炎吗:一场古老智慧与现代疼痛的邂逅
在繁忙的现代生活中,腱鞘炎已成为许多职场人士和运动员的“隐形敌人”。这种因过度使用或不当姿势引起的炎症,不仅让人倍感疼痛,还严重影响了日常工作和生活的质量。在寻求缓解之道时,人们往往将目光投向了各种...……更多
叮!腱鞘炎自测“小秘籍”已送达,请查收
...导致关节受累,也有可能引发腱鞘炎。 07腱鞘炎要如何治疗?1早期或症状较轻时,可采取局部制动的方法,可佩戴手腕护具,充分休息3周左右时间,特别要减少引起症状加重的手部动作,使局部得到休息。2进行物理治疗,可...……更多
科普 | 手指得了腱鞘炎,该如何选择治疗方法
科普什么是腱鞘炎,得了腱鞘炎又该如何选择治疗方法呢?接下来咱们就言简意赅的把这个问题给大家讲一讲。腱鞘炎常听到从事家务劳动多的家庭主妇、用电脑工作的上班族以及长时间玩手机的手机控,诉说自己大拇指根部...……更多
带你了解腱鞘炎
...时疼痛和触痛,影响着患者的生活质量,它通常与重复性运动、姿势不良以及其他因素有关。本文将介绍腱鞘炎的定义、症状、常见的引发因素,以及治疗方法,帮助大众更好地了解和应对这一问题。什么是腱鞘炎腱鞘炎是指肌...……更多
玩手机得了腱鞘炎,按揉五穴消肿痛
...放射到前臂,握拳(拇指屈于掌心),手向靠近尺骨方向运动(尺屈)时患处疼痛加剧。后者多见于指部,5个手指均可发为本病,临床上以拇指、中指和无名指多见,局部疼痛,有时向腕部放射,手指伸屈时常有弹响声,故有...……更多
宁阳县第一人民医院:缓解疼痛,不妨试试冲击波治疗
...严重影响了工作和生活。在家自行热敷、按摩、贴膏药等治疗,虽有缓解,但效果不明显。近日,她发现症状加重,赶紧来到宁阳县第一人民医院就诊。经查,刘女士是因为手指肌腱长期过度摩擦,发生了无菌性炎症,引起肿胀...……更多
晨起后手指酸痛麻木、握不紧且晨僵?警惕3种疾病!
...敷、按摩等;生活方式调整包括保持健康的饮食、适当的运动和休息等。2、骨关节炎骨关节炎是一种退行性疾病,主要由于关节软骨磨损和骨质增生引起。骨关节炎的常见症状之一是晨僵,持续时间通常较短,可能不超过半个...……更多
女性得了腱鞘炎,是不是可以不用管?一文了解清楚
...的。炎症早期发现关节不太灵活,其实就是提醒你要赶紧治疗,这个时候注意休息减少使用一般过两个星期会有所缓解,可是如果你不管它,继续以往的工作,关节就会被“冻住”,僵硬疼痛甚至不能屈伸。04总的来说,它就是...……更多
更年期女性非常容易受到腱鞘炎的折磨,为什么?如何缓解,了解下
...用。同时还要控制体重、低糖清淡饮食、戒烟戒酒、适当运动、保证充足睡眠也是帮你平稳度过更年期的好事情。总而言之,更年期的女性基本已经是在45—55岁了,还有十来年也是不如老人的行列了,这个时候女性要好好的爱...……更多
2022-12-16 17:31腱鞘,腱鞘炎,女性
宁阳县第一人民医院:冲击波治疗,告别疼痛困扰
...痛综合症或中枢性疼痛,使轻微疼痛变得非常剧烈和难以治疗,导致机体各系统功能失调、免疫力降低而诱发各种并发症,甚至致残或危及病人生命。宁阳县第一人民医院慢创中心开展的冲击波治疗,可以刺激人体的自我修复机...……更多
无名指腱鞘炎,你真的按对位置了吗?一图带你秒懂!
...腱鞘炎的困扰。无名指腱鞘炎,作为一种常见的职业病或运动损伤,往往伴随着疼痛、肿胀和手指活动受限,给我们的生活带来诸多不便。那么,面对这一问题,你真的知道如何准确找到疼痛点并进行有效的自我护理吗?一、无...……更多
一把“不流血”的手术刀
...疼痛在人们的生活中非常常见,比如频繁的训练或重复性运动(长期伏案工作、抱小孩等)带来的腕、肘、膝等关节或局部肌肉疼痛;足跟、足底的疼痛与不适,局部压痛、行走时疼痛加重;颈、肩、腰、臀等部位发紧、酸胀痛...……更多
屋漏偏逢连夜雨,更年期遇到手指狭窄腱鞘炎该咋办?医生给您答案
...一个措施,虽然起效慢,但您坚持后会有效果。●冲击波治疗,建议经过2~3周保守治疗症状不缓解的朋友进行冲击波治疗,能获得一定的疗效。●如果症状持续了2~3个月,经过以上的措施仍然不缓解,可以考虑进行封闭或针刀治...……更多
手腕包块竟是肿瘤!烟台市奇山医院肌骨超声诊断腱鞘巨细胞瘤
...内部可见少量血量信号,手腕屈曲时低回声光团不随肌腱运动而移动。考虑为腱鞘巨细胞瘤。经医院外科给予手术治疗,如今患者手腕活动自如,不再受病痛折磨。术后病理结果显示,患者左手腕部肿物形态符合腱鞘巨细胞瘤,...……更多
拇指性腱鞘炎怎么办?建议试着处理“鼻咽窝”3分钟,或可改善
...层名为腱鞘的保护性结构,其内部充满润滑液,帮助腱在运动中顺畅地滑动。然而,当手部过度使用,或是长期从事重复性动作时,腱鞘可能因摩擦过度而发炎,导致液体积聚,从而引起疼痛和肿胀。许多人认为,腱鞘炎是一种...……更多
腕管综合征,警惕“小”毛病搞出大事情
...征以手腕以下疼痛麻木症状为主,部分病人也会感觉前臂运动异常。病人通常二者分不清,甚至部分临床医生也难以鉴别。而腱鞘炎的症状与腕管综合征也有些相似,主要是由于肌腱长期过度摩擦、肌腱和腱鞘受损后引起损伤性...……更多
“扳机指”治疗“马上”见效
...登区界石镇卫生院王明辉医师的腱鞘推割刀微创松解疗法治疗此病堪称一绝。西医治疗手指狭窄性腱鞘炎,通常情况下患者需要住院,通过手术切除粘连的指屈肌腱鞘滑车组织才能达到松解目的,术后创伤较大,切口需缝线、拆线,恢...……更多
玩手机玩到手指酸痛 小心腱鞘炎找上你
...钠缓释胶囊,它适用于缓解肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等各种软组织风湿性疼痛等,对症服用之后可以缓解疼痛症状。它的主要成分为双氯芬酸钠,有实验数据表明,等量双氯芬酸钠的抗炎和镇痛作用分别是...……更多
东城中医医院骨伤科专家王凡主任:针灸治疗肩痛症
...经散寒、缓急止痛的功效。现代医学认为,肩痛症多属于运动系统疾病,要从肩关节周围的肌肉、韧带、肌腱、关节囊的病变找原因。针刺也多围绕这些软组织进行,针刺有松解肌肉、肌腱、韧带的作用,例如肱二头肌长头肌腱...……更多
“看见”病痛精准康复,淄博市中西医结合医院探索医疗新范式
...状和经验来猜测疾病的根源,那将会是怎样的一种场景?治疗可能会变成一场漫无目的的尝试,病人也可能会在漫长的康复之路上倍感疲惫。今年52岁的王女士,右手无名指疼痛伴活动弹响已经有3个多月,最早仅表现出掌指关节...……更多
揭开网球肘的神秘面纱
网球肘,这个听起来专属于运动员的词汇,实际上却可能悄然影响着许多普通人的日常生活。它是一种典型的肌腱炎状况,不分职业和年龄,任何重复性的手臂动作都有可能触发这一隐痛。李女士是一个兴趣广泛的业余网球爱...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院王联生:腱鞘囊肿如何预防
...局部轻微酸胀,久而久之出现疼痛,弯曲不利,明明没有运动,可就是酸得厉害,王联生医师表示这圆形小隆起多半是腱鞘囊肿!腱鞘囊肿在中医上属“筋瘤”、“筋结”。一般与外伤、慢性劳损及机械刺激等因素相关, 中医认...……更多
“手机带娃”出意外,4岁女童玩出“扳机指”
...育异常所造成的,后天性腱鞘炎与拇指活动量过大或者是运动姿势不正确有关。张中会很快制定了治疗方案——拇指腱鞘针刀松解术。经过三分钟的治疗,小女孩的左手拇指可以伸直了。1周后,张中会在回访时收到乐乐妈妈的...……更多
济宁市第二人民医院体外冲击波治疗中心成立
...、腱鞘炎、足跟痛、梨状肌综合征、颞颌关节疾病等多种运动损伤治疗,更为广大患者提供高效、无创的疼痛管理和康复治疗新选择。创新技术,引领康复新篇章济宁市第二人民医院作为一所拥有悠久历史和深厚底蕴的二级甲等...……更多
一文读懂应力性骨折
...为疲劳骨折,是一种由过度使用造成的骨骼损伤,多发于运动员、舞者、跑步爱好者及新兵。应力性骨折好发于下肢骨,特别是胫骨,其典型表现为跑步结束后出现的隐匿性、局限性、持续性疼痛。本文将介绍应力性骨折的原因...……更多
骨科专家为您详解关于韧带损伤的这些事儿
...制的,比如说女性的受伤几率可能比男性要高一些;年轻运动员的风险也会增高;竞技体育,比如说足球、篮球、滑雪等竞技体育运动,可能更容易受伤。正因为如此,患者应该定期到运动医学门诊来进行复诊,定期让康复治疗...……更多
经常手麻不一定是颈椎病所致!中医大一附院专家:腕管综合征需防范
...动态、多角度、双侧对比扫查。在检查中配合被动和主动运动,有助于发现只有在运动或特殊体位时才出现的异常或病变(如肌腱和神经脱位、项韧带松弛、肌疝等);无明确禁忌症,安全、无创、无电离辐射,适合任何年龄的...……更多
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流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
2024-12-22 23:59:00
刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
2024-12-23 00:35:00
夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
2024-12-23 03:34:00
“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
2024-12-23 08:04:00
过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
2024-12-23 08:28:00
暴力按摩后 女子进了手术室!医生取出一堆脓液
41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
2024-12-23 08:58:00
月经来潮前的几天突发腹痛,要小心“黄体破裂”!
黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
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天一冷,姨妈就不正常?天气变化会对月经造成影响吗?
天一冷,姨妈就不正常……有时候提前几天来,有时候推迟几天来,有时候两个月来3次。每年的冬天,“大姨妈”好像要冬眠一样,总是推迟几天
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“年轻的时候要一胎,一两次就中了,现在想要个二胎怎么这么难?”郭女士很纳闷,平时身体很好,一直以为要孩子会像一胎时简单
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到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00