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至少40名运动员感染!世卫组织警告!这本防护“宝典”请收好
世界卫生组织日前警告巴黎奥运会期间已有至少40名运动员感染新冠病毒和其他呼吸道疾病病原体国际社会应关注夏季新冠感染异常增多情况建议为最高危人群接种新冠疫苗世卫组织流行病和大流行病防范与预防部门代理主任玛...……更多
护膝护腰,如何选择才能为篮球运动带来最大益处?
...护膝盖免受冲击,尤其是对于经常跳跃和快速移动的篮球运动员来说;再者,舒适度也非常重要,护膝不应过紧或过松,以免影响运动表现;最后,透气性好的护膝可以减少汗水积聚,避免皮肤问题;如何选择护腰?护腰的选择...……更多
“免疫债”到底是啥意思?这债必须要还吗?
...宗留下来的最好办法。早在一百都年前,一项针对马拉松运动员的研究就显示。长跑会让人体中的白细胞水平发生变化,中性粒细胞水平激增,同时大单核细胞的比例也有所上升。近日哈佛医学院又进一步证实了这个观点。 无...……更多
巴黎奥运开赛在即!奥运村出现疫情,5名澳大利亚运动员感染新冠
...情。根据RMC援引澳大利亚媒体的报道,5名澳大利亚水球运动员在奥运村确诊感染新冠病毒。据澳大利亚媒体的报道,在过去几个小时时间里,有5名澳大利亚女子水球运动员被检测出新冠阳性,目前队伍已经采取了预防措施,防...……更多
沈阳骨科专家献上春季运动安全宝典
...不负好春光 运动正当时沈阳骨科专家献上春季运动安全宝典一年之计在于春。春天气候转暖,万物复苏,到处都是生机勃勃的景象。春季也是进行体育运动的大好季节,科学运动对于人体健康有着非常积极的作用。那么,应该...……更多
“健康大礼”进工地 关爱工友办实事
...四站,走进了中建五局华南公司广西分公司江南训练基地运动员宿舍项目(以下简称中建五局江南运动员宿舍项目),给项目的工作人员和建筑工人们送去健康知识。活动当天,南宁晚报还组织了志愿服务团队前往现场开展学雷...……更多
电解质水被抢光?专家:完全没必要囤,一个方法简单替代!这种情况需就医|抗疫答疑日历
...大家抢购的电解质水其实是一种运动饮料,最早是为了让运动员快速补充水分、维持身体体液平衡、保持运动耐力而研发的。电解质水的主要成分是水,有的含糖量很高,一瓶500毫升的电解质水里可能含有几十克的糖,还包含钾...……更多
冬春季呼吸道传染病多发 预防宝典赶紧收藏
本文转自:福建卫生报冬春季呼吸道传染病多发 预防宝典赶紧收藏■永春县疾病预防控制中心 副主任 邓文传 主管医师冬春季是传染性疾病的多发季节,尤其以呼吸道传染病为主,呼吸道传染病临床表现的共性为:发热、乏力...……更多
...者厘清误区、科学防治,人民健康推出《2022哮喘防治微宝典》。随着我国疫情防控进入新阶段,面对新冠与哮喘的呼吸道“双面夹击”,不少哮喘患者也有新的担心:新冠会加重哮喘吗?“阳了”怎么办?该如何科学准备?为...……更多
...青少年体育竞赛训练中心跳跃队教练李康表示,无论专业运动员还是运动健身人士,“阳康”后都需要分阶段进行科学、安全地恢复性训练。“分阶段恢复训练一般分为五个阶段,第一阶段是恢复锻炼准备期,可以从平缓、温和...……更多
被疯抢的电解质水,千万别乱喝
...镁铝等矿物质。如果不及时补充水分以及相应的矿物质,运动员的机体就会出现一系列生理功能失调,进而影响身体健康,降低运动能力。为此,佛罗里达大学医学院的肾脏疾病专家,发明了一款加入了电解质成分的运动饮料,...……更多
2022-12-22 08:58电解质,电解
...现严重的不良后果。因此,“阳过”之后,不能放松个人防护的警惕,同时调整好心态,通过多种手段干预来清除第一次的后遗症,促进机体免疫修复,增强正气,避免再次感染。对此,王金海也有同样的观点,他认为最好的办...……更多
爱吃甜食牙齿很“受伤”?请收防护宝典
本文转自:人民网-科普中国 “熊猫医学漫画”供稿 ……更多
面对呼吸道传染病 我们如何安全出行
...清明小长假放心出游,市疾控中心为大家送来一份“防护宝典”,让您出行无忧,一路健康同行。出行前客观评估健康状况出发前,合理规划,错峰出行;同时,可准备一定量的口罩、免洗手液和常规药品。市疾控中心提醒大家...……更多
脚部湿疹频发?揭秘诱因与日常防护宝典
湿疹,这一常见的皮肤病,不仅困扰着手部和脸部,脚部也是其“重灾区”。特别是那些习惯于穿着密闭鞋袜或脚部常处于潮湿状态的人群,更易遭受脚部湿疹的侵袭。然而,许多人对脚部湿疹知之甚少,对于如何有效预防和...……更多
知名运动员因感染支原体肺炎退赛,医生提醒
来源:极目新闻11月4日,中国花样滑冰冰上舞蹈运动员柳鑫宇发博:因感染了支原体肺炎,身体还未完全康复,将退出下周的中国杯大奖赛。下周会回国进行进一步检查和治疗,希望可以很快的在赛场再次与大家见面。柳鑫宇...……更多
...记者 娄莹) 近日,由省体育局主办、省体科所承办的“运动员感染新冠病毒后的恢复训练建议”讲座在线上举办。省体科所“以运动员感染新冠病毒后的恢复训练建议”为题,对感染新冠病毒后症状、对机体的危害、国外对运...……更多
...种疾病。“比如,在刚刚结束的世界杯上,有相关比例的运动员均‘阳过’,也有可能刚刚‘阳康’不久,新冠并未对他们的剧烈运动带来影响;但对于有基础性疾病或者经历过医疗救治的重症新冠康复者而言,恢复周期自然会...……更多
“阳康”后如何进行科学锻炼
...染者,针对这一群体,建议体育教师可以参考“阳康”后运动员训练时机的国际指南,使用Borg主观疲劳感知评估量表(利用主观感受来推算运动负荷强度的有效方法),依据评分(新版0—20分制)标准,分阶段对青少年展开恢...……更多
径赛中的运动损伤与防护
...么来防护呢?(一)损伤的分类身体肌肉损伤;由于径赛运动员的运动时间长、训练强度大,运动人员的韧带和肌肉会长期的拉扯,因此容易出现不同程度的肌肉损伤。对肌肉损伤的分类也包括多种情况,如轻微损伤、撕裂、断...……更多
小雪节气后谨防三类疾病
...及脑血管病进入高发期,中老年人及体弱者需要格外注意防护。呼吸系统疾病小雪之后天气干冷,人体的呼吸道黏膜容易受到刺激,导致抵御细菌的能力下降。另外,作为气体通道的上呼吸道,要在短时间适应外界温度变化有很...……更多
感染奥密克戎病毒康复之后仍需要注意,防护不当可能再次感染。澎湃新闻(www.thepaper.cn)日前采访了三位呼吸与危重症医学科及传染病预防控制方面的专家,他们提到,目前正值冬季呼吸道传染病高发期,不排除新冠肺炎与...……更多
2022-12-23 14:52:00防护
...动防护领域的领航者,康玛士始终致力于利用科技创新为运动员打造专业的防护与康复方案。此次与江苏省田径运动协会的战略合作,不仅展现了康玛士在运动防护领域的深厚底蕴,更体现了双方对“科技促进体育、健康成就梦...……更多
防范新冠与流感的感染,日常一定要做好四个防护措施
...殊的时期,防范新冠与流感的感染,日常一定要做好四个防护措施。第一,科学锻炼科学合理的参加体育锻炼,这是一种正确的生活方式。他不仅可以让身体的代谢功能好转,而且还可以增强自身的抵抗能力。抵抗病毒的侵袭,...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...没有更有效的方法?正值流感高发期,如何提高10倍的抗病毒能力?已经感冒过的人如何快速修复自己的免疫力?其实,药食同源的食材吃对了,都能简单解决。怕得流感?提高10倍抗病毒能力的代茶饮来了室外太冷,室内温暖...……更多
孕期宝典:妈妈们的十个月奇妙旅程与全方位健康指南
...意的事项繁多且重要。今天,让我们一起翻开这份“孕期宝典”,共同探索孕期的保健秘诀,打造一段幸福、安全又健康的孕育之旅。营养均衡坚守五大类:粮食、蔬菜、水果、肉蛋奶和豆制品。微量元素要足:特别关注铁、钙...……更多
运动员比赛中遭冰刀割颈去世,国际冰联或修改防护相关规则
...能没有戴护脖。李龙谋介绍,国际冰联要求20岁以下的男运动员必须佩戴护脖,20岁及以上球员则没有统一要求。至于对抗更为激烈的NHL(北美国家冰球联盟),则要求2019年之后进入联盟的球员比赛中必须佩戴护脖。球员被冰刀...……更多
...往疫情流行水平比较高的地区探亲访友。3.出行前准备好防护物品、抗原检测试剂、常规药物等(酒精消毒用品不能上高铁,消毒凝胶每位旅客限带1件不超过100毫升)4.出行前做好规划,合理安排出行路线,尽量缩短在候车室等...……更多
华山感染专家:通常再次感染症状会更轻一些,现阶段不存在有挑轻症病毒株感染的可能|抗疫答疑
...闻晨报•周到记者汇总各方专家的经验,准备了一份抗疫宝典。 ……更多
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心脏决定寿命!建议中老年:别太节俭,多吃这4样,或越吃越年轻
现在大家的健康意识都比较高,很多人有定期体检的好习惯,在拿到报告后下意识会注意心率那一栏,深知心脏健康对身体的重要性。不少人的报告单上会写着心律不齐
2025-01-04 02:46:00
毓璜顶医院专家直播1月2日开讲:关注女性生殖健康 警惕异常子宫出血
胶东在线12月30日讯(记者 秦秀鹏)在女性的生命旅程中,生殖健康如同璀璨明珠,闪耀着至关重要的光芒。女性的生殖系统是一个精妙而复杂的体系
2025-01-04 03:03:00
甲流高峰来袭,比去年还要厉害,牢记“3要做2多吃”,提高免疫力
“这两天一直头晕,感觉又是流感。”“好像又出现了新毒株!”“我身边有好多人中招,这次感觉比之前要猛许多。”随着天气越来越冷
2025-01-04 04:24:00
抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《生命的守卫者》:抗癌利器,竟是我们自己(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)近百年来
2025-01-04 04:42:00
2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”
本文转自:人民日报海外版国家卫健委确定——2025—2027年为“儿科和精神卫生服务年”《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)本报北京电(记者王美华)近日
2025-01-04 04:45:00
小寒:晓日初长,驱寒补阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月04日第 08 版)冬日时节,气温持续下降
2025-01-04 04:48:00
阴超检查全攻略
说到妇科超声检查,相信很多人都会想起常规腹部超声检查,也就是人们常说的B超检查。随着医学技术的不断发展,阴道超声作为一种有效的妇科检查手段
2025-01-04 05:10:00
用血药浓度及基因检测为患者制定合理用药方案
近年来,使用免疫抑制剂在器官移植、肾炎肾病综合征、风湿免疫疾病中得到了广泛的应用,因此,该方法已成为研究热点。免疫抑制剂可以对T淋巴细胞与B淋巴细胞
2025-01-04 05:11:00
接种流感疫苗后,为什么还会感冒?
流感病毒的变异性极强,尤其是在每年的流感季节,病毒往往会发生变化,导致流感疫苗的效果存在一定的局限性。虽然接种了流感疫苗
2025-01-04 05:10:00
口服中药加泡脚,快速缓解天冷腿抽筋 有几个事项需要注意
冬天,忙了一天坐下来,热水一端,脚一泡,简直像给灵魂充了电!其实不仅是冬天,泡脚一年四季都适宜,泡脚好处多多。那么,如何泡脚才能发挥最大养生功效呢
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胆囊切除术后的护理
人体结构非常神奇复杂,每个器官都有其功效作用,比如胃部用来消化、肝脏用来解毒、肾脏用来过滤等。胆囊具有储存、浓缩、排胆和分泌等功能
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暖胃又暖心 方回春堂腊八料包送给城市建设者
腊八将至,这两天,杭州日报将500包方回春堂的腊八料包送到多个重要项目工地,为坚守一线的城市建设者们送去冬日里的温暖与祝福
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肺癌在全球范围内发病率及死亡率均居首位。肺癌筛查是早期诊断肺癌及癌前病变的重要手段。如何在大量无症状人群中检测出癌前病变和早期肺癌患者
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“三九严寒”天,身体要防寒,脾胃要保暖 养护脾胃非一日之功,重在平时贵在坚持
冬季气候寒冷,“寒邪”容易侵入人体,所以大家出门时要做好保暖。除了头颈、肚子、脚踝等身体较脆弱的部位,还有一个地方也要防护——脾胃
2025-01-04 06:58:00