- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...大并发症，帮助大家更好地了解并预防这些疾病。一、心血管疾病心血管疾病是糖尿病患者最常见的并发症之一。高糖环境会损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化进程，从而增加患者患冠心病、心肌梗死等心血管疾病的风险。中老...……更多
2024-04-24 10:26:00并发症,中老年,常见,中老年,糖尿,高糖
...微量元素。既然出汗过多对养心不利，小满时节是否不宜运动？“当然不是，平日还是要适当参加运动。建议早起或太阳下山后运动，运动不宜过于剧烈。可以选择散步、慢跑、太极拳、八段锦等运动方式，锻炼时间也不宜过长...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
...能够避免脑血管硬化的发展而引发更严重的后果。5.做好运动当患上脑血管硬化之后，患者也需要进行适当的锻炼。通常情况下建议大家选择一些活动量不大的运动，比如说慢跑或者是打太极等等。这些运动不仅不会使身体受到...……更多
2023-12-29 10:44:00脑血,脑血管,病情,脑血,脑血管,患者
...胡桃夹综合征，先天性肾血管畸形等。●功能性血尿：如运动性血尿，一般多出现在剧烈运动后，原因是肾脏血流速度加速，红细胞通过滤过黏膜屏障增多，或者因膀胱内尿液在剧烈活动时反复冲击膀胱壁，使膀胱黏膜损伤、毛...……更多
2023-11-14 09:55:00血尿,疾病,血尿,膀胱,尿液,肾小球
...重规模，过度瘦弱会引起缓慢炎症，平衡的饮食和适度的运动有助于操控体重。中止适度的运动规则的有氧运动，如快走、跑步、游水等，可以帮忙削减炎症反应并进步免疫功用，但是要留心适量，过度运动也或许惹起炎症反应...……更多
2024-01-10 10:59:00炎症,年时,癌症,医生,治疗,炎症
...生病变之后，早期凝血因子和血小板就会逐渐降低，毛细血管的通透性提高就会造成凝血功能障碍和慢性出血的情况，所以肝硬化患者会不明原因的出现流血的表现。比如说牙龈出血，鼻腔流血，皮下组织出现血丝等等，而且手...……更多
2024-08-02 18:09:00马迹,肝功,蛛丝,肝硬化,身体,最好
...诱发心梗。所以日常一定要做到戒烟戒酒。
3、保持适度运动每天坚持做30分钟左右的有氧运动，每周至少坚持4～5次，能够加速脂肪的消耗，降低脂类物质的沉积，还可以加速体内的血液循环，减少斑块的形成。可以选择的运...……更多
2023-11-27 11:25:00斑块,通畅,血管,过程,斑块,血管
...习惯，在椅子上一坐便是一整天，但是假设长时间久坐不运动的话，身体的血液循环和新陈代谢都会受到严峻的影响，也会大大增加患上高血脂的危险。
所以假设不想被高血脂所盯上的话，希望你在平常一定要养成多运动的习...……更多
2024-06-15 11:35:00血脂,高度,眼睛,血脂,长时,血液
...管腔狭窄，引起脑动脉、冠状动脉等的粥样硬化。2.缺乏运动
增加运动对身体的好处有很大，可以促进血液循环，这样就可以将血液流速快起来尽快将血液当中的物质运送出去，减少在血管内沉淀的概率也可以缓解动脉硬化。...……更多
2023-10-13 14:48:00日本,血管,早餐,有关,建议,研究
...健康的饮食：高盐、高脂肪饮食会导致血压升高。5. 缺乏运动：缺少规律的身体锻炼会减弱心血管系统。6. 酒精和烟草使用：过度饮酒和吸烟都是已知的风险因素。高血压通常没有明显的症状，因此被称为“沉默的杀手”。但它...……更多
2024-03-15 10:37:00高血压,信号,治疗,高血压,血压,心脏
...得可观的生活质量。那么具体的治疗方法有哪些呢？1、运动治疗。运动治疗主要针对肥胖的二型糖尿病患者，在医生的指导下进行中等强度的有氧运动。每次运动时间不低于15分钟。同时要定期监测患者血糖，根据具体病情来调...……更多
2024-08-13 10:39:00胰岛,高血糖,花生,食物,糖尿,糖尿病
...食物。重视体育锻炼每周中止至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。此外，增加力气锻炼也对防备高血压有利。体育锻炼有助于下降血压、操控体重、前进心血管健康。办理压力压力是引发高血压的重要要素...……更多
2024-01-17 11:02:00源头,高血压,医生,高血压,血压,长时
...慢减少吸烟数量。3、用其他形式的活动替代吸烟可通过运动的方式来替代吸烟，给自己制定详细的运动计划，如跑步打太极拳、骑行、游泳等，能分散吸烟的注意力。另外也可以找自己喜欢的食物来慢慢戒掉吸烟，如新鲜蔬果...……更多
2024-10-29 10:28:00戒烟,肺部,戒烟,可通,病变,嘴唇
...意身体健康。他无法地笑了笑，说：“是啊，人到中年，运动少了，应酬多了，身体天然就不如从前了。医师还特地嘱咐我，要少坐多动，留意饮食。”朋友听了，也慨叹万分。他想起自己平常工作繁忙，常常忽视身体健康，不...……更多
2024-04-25 10:19:00指标,身体,报告,健康,脑部,磁共振
...间空腹。多喝水，少喝含有咖啡因或者酒精的饮料。增加运动锻炼：运动锻炼是保持身体健康的有效途径之一。每天进行至少30分钟的中等强度的有氧运动，如散步、跑步、骑自行车、游泳等。每周进行至少2次的抗阻力训练，如...……更多
2024-02-09 16:55:00血管,原因,治疗,方法,食物,血管
...锌等营养物质的食物，有助于保护眼睛健康。4.避免剧烈运动：剧烈运动可能导致眼睛受伤，进而引发视野变窄。在进行运动时，应注意保护眼睛。视野变窄可能是多种原因导致的，了解其原因及应对方法，有助于我们更好地保...……更多
2023-11-08 11:10:00视野,多种,原因,视野,眼睛,长时
...变。在糖尿病足中，神经病变主要表现为感觉神经病变和运动神经病变。感觉神经病变使患者失去对疼痛、温度、触觉和振动的正常感知，这可能导致患者对足部的创伤和损伤失去警觉性。
同样，微血管病变也会影响到足部的...……更多
2023-10-09 11:58:00糖尿,并发症,糖尿病,患者,糖尿,患者
...过度食用快餐等不健康的饮食习惯也容易导致肥胖。缺乏运动现代人的生活节奏加快，很多人长时间坐在电脑前工作，缺乏运动。此外，交通工具的发达也让人们越来越少地步行、骑自行车等身体活动，从而导致肥胖。社会环境...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...预防有利，同样可以降低脑梗的患病风险。2、坚持有氧运动大家坚持每天有半个小时的有氧运动，可以发挥良好的养生效果。大部分人都出现了缺乏运动这种情况，通过有氧运动能够促进全身的循环代谢，在运动量充足时身体...……更多
2024-08-23 13:14:00血管,血液,身体,长时,运动,有氧运动
...意休息，每工作一小时就简短活入手部和伎俩。经过手部运动和适度的体育活动，如漫步、游泳，来促进全身血液循环。保证平衡的饮食，特别是富含维生素C和E的食物，这些能够加强血管壁的弹性和安康。若青筋凸起随同疼痛...……更多
2024-03-03 10:12:00青筋,部位,报警,身体,医生,检查
...、高纤维的食物，避免高脂、高糖的食物。同时，适当的运动也是降低血脂的有效途径。在医生的建议下，王先生开始调整自己的饮食习惯，并加入了适量的运动。他选择晚上吃一些蔬菜、水果和粗粮，避免过多的油腻和热量。...……更多
2024-05-27 14:32:00降血脂,晚饭,状况,身体,男子,半年
...患者仍需保持良好的生活习惯，包括合理的饮食、适量的运动和定期的血糖监测。这些生活习惯的坚持，是保证治疗效果的重要环节。05糖尿病疫苗适合哪类人群？
糖尿病前期人群这类人群的血糖水平偏高，但还未达到糖尿病...……更多
2024-01-07 10:55:00糖尿,血糖,糖尿病,敌人,食物,糖尿
...活方式的改变。尿酸水平升高的人应注意减重，避免剧烈运动或突然受凉、多饮水，少吃或不吃嘌呤含量高的食物。文：深圳大学附属华南医院 黄慈波编辑：穆薪宇管仲瑶校对：杨真宇审核：徐秉楠 王乐民喜欢就告诉我们您“...……更多
2023-10-17 16:15:00尿酸,痛风,只是,尿酸,痛风,血症
...，这体现在日常生活里，就是患者往往会在活动及高强度运动中出现胸痛胸闷等症状，然后会在休息后缓解。胸痛的放射性！相信很多朋友在上面看到我说冠心病典型症状时，就想要反驳我了，毕竟作为常见的心脏类疾病，各位...……更多
2024-08-04 06:45:00中老年人,求救,症状,常识,身体,这是
...特殊处理。日常生活中要注意休息，调整饮食习惯，适当运动，控制体重，保持心情愉快。可以采用降脂药、抗血小板药等对症治疗，必要时手术是可行的。（二）综合治疗1、注意休息，适当运动，控制体重，保持心情愉快。2...……更多
2024-06-05 17:07:00胸闷,常会,遗传,症状,患者,主动
...好的方法。养肝便是养命，肝好，身体就更健康。4.适度运动肝脏功用受损确实会带来影响，而想要进步肝脏功用，应该经过适当运动的方法来调理身体，运动过程中可以改善全身的血液循环。这样血液可以提供给肝脏，相同对...……更多
2024-05-24 17:31:00筛查,肝病,医生,肝脏,痛苦,穴道
...，进而会引发猝死的风险。尤其是老年人，由于存在心脑血管方面的疾病，一旦长时间的憋尿，血压会极速上升，而如果有心脑血管病史的话，血压的上升可能会导致脑出血、脑梗或者心梗，从而诱发猝死。这绝对不是危言耸听...……更多
2024-10-21 09:20:00肾脏,尿液,代谢,就是,生活,通畅
...规律,清淡饮食,食盐量应限制在6g/d以内,限制饮酒；适度运动,根据病情、年龄、体力状况制订体育锻炼项目,严重眼底出血尤其伴有视网膜裂孔患者不宜运动；注意用眼卫生,避免用眼过度；定期进行眼底检查,做到及时发现、早期...……更多
2024-01-09 00:19:00眼白,眼底,青光,青光眼,眼底,视网
...而引起痉挛，也会发生抽筋现象。第三过度劳累及大量的运动，特别在无氧运动后，由于乳酸大量的堆积，刺激小腿肌肉，此时也会引起抽筋，其次由于大量运动或劳累后，汗出的很多，一些电解质也会随着流失，如钙、钾、钠...……更多
2023-10-13 06:59:00小腿,情况,小腿,肌肉,痉挛,腰椎间盘
...错的作用，还能提高血液搬运脂类物质的速度。2、坚持运动生命在于运动，运动可以说是降脂的关键环节。在运动的时候，血液中存积的脂质会被消耗，血液浓度下降，有助于降低血液中血脂含量，还能起到平稳血脂作用。但...……更多
2024-09-24 19:35:00肥肉,血脂,源头,家人,而是,血脂
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-科普中国陈宇晴 刘欣（实习）冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似，无法及时识别可能延误治疗
2025-01-02 09:06:00
昨天元旦，阳光灿烂，你有没有登高迎新？跨入新的一年，年味也越来越浓了，我们为你准备了福字，不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
2025-01-02 09:24:00
女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况，若是月经不规律
2025-01-02 09:30:00
在健康的领域里，气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”，悄悄地影响着我们的生活。今天，让我们一起深入了解气血不足的症状表现
2025-01-02 10:19:00
十堰广电讯（全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜）房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
2025-01-02 09:43:00
近日，36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄，被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人，被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》（2025年01月02日第 10 版）陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
本文转自：人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水 灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》（2025年01月02日第 10 版）在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
本文转自：人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”（帮扶县驻村手记）刘泽溪 石青川《人民日报》（2025年01月02日第 07 版）“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
本文转自：人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海（品味中国·陕西馆）本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
小淳是一名19岁的女孩，从小接受的是“打击式”家庭教育，父母总是对其批评、打骂，还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎，仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁，如同昼夜交替，让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的，涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱：抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00