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宁愿挨饿,也不要吃4种食物,可能会影响减肥效果
...往都是菜肴和主食一起吃,这样的话难免会导致热量摄入过多,想要减肥的人可以选择在吃饭之前先喝一碗蔬菜汤,然后吃蔬菜,再次吃低热量的肉类,最后吃主食。2、注重总体的热量有些人吃东西的时候会提前关注食物的热...……更多
胎停育后,再次备孕时准爸妈们要注意什么?
...孕来说是不利的,虽然发生过胎停的情况,但是也不要有过多的担心;调整好心态,科学备孕,才能更好地迎接健康宝宝。 3、科学备孕首先提醒出现过胎停育的女性朋友,一定要注重科学备孕,有什么疾病或问题一定要寻求专...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...是晒干后的莲藕,其糖分含量更高,糖尿病患者如果摄入过多莲藕,容易导致血糖升高。因此,糖尿病患者需要控制莲藕的摄入量,避免食用过量,其次,糖尿病患者可以选择合适的烹饪方式来减少莲藕的糖分含量,例如清蒸莲...……更多
肾结石如何产生?有哪些表现?会产生哪些危害?如何防治?
...最为常见。肾结石形成的常见原因有:1.蛋白质的摄入量过多。日常饮食中,我们要讲究均衡饮食。如果摄入过量的蛋白质,会使尿液中出现过多的钙和草酸,这些物质在经过肾脏后,会不断累积,逐渐形成结石块,最终引发肾...……更多
体毛过多,好不好?会不会是身体出问题了?一文揭开答案
...样,好尴尬。同事身上的体毛就很少,几乎看不到。体毛过多,好不好?会不会是身体出问题了?对于这样的疑问,今天统一解答一下。为何有些女人体毛很多,而有些女人却没有体毛?体毛多,跟遗传有关。身体上所有的毛发...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...不好的人群应当避免食用油煎的豆腐,因为这会导致油腻过多,增加肝脏的负担。此外,豆腐中也含有一些草酸,肝脏不好的人群也不应该食用过多,以免对肝脏造成负担。总的来说,肝脏不好的人群可以继续食用适量的豆腐,...……更多
男人晚上睡觉,若身体3处出大汗,或许是在提醒你
...汗无明显原因:如果你的睡眠环境并不炎热,且没有使用过多的被褥,但仍然出现大量出汗。反复发生:夜间出汗不是偶尔一次,而是持续或反复发生。伴随其他症状:如疲劳、体重下降、尿量改变(增多或减少)、尿色深浓等...……更多
为什么有的女子体毛旺盛,有的“光秃秃”呢?一文揭晓答案
...、不能排卵的内分泌疾病。最显著的特征是无排卵。体毛过多是因为体内的雄性激素分泌过多所导致,可以使用雌激素类的药物进行调整,使用这类药物口以改善体内雄性激素分泌时盛的情况。如长期服用激素或外用生发药物引...……更多
常吃面食的几种危害,看完或许你会恍然大悟
...病风险还和吃面食有关。精致面粉当中含大量糖分,摄入过多的情况下,会导致大脑中β-淀粉样蛋白浓度增加,浓度越高,患老年痴呆的风险就也越高。这四点,就是长期吃面食的人,可能需要面临的后果。其实长期吃面食的危...……更多
是出现早起后“肿眼泡”的现象,真的只是因为喝水过多吗?
...,总是出现早起后“肿眼泡”的现象,真的只是因为喝水过多吗?其实,除了水喝多了之外,还有可能是这些原因在“作祟”。1.过量饮水不可否认的是,在睡觉之前喝太多的水,确实会导致第二天身体出现浮肿的现象,其中就...……更多
以下这两种茶对于肾脏健康也比较友好,建议多喝
...,因此很快也会产生尿意。2、饮水量多如果一次性饮水过多的话,那么就会导致尿液形成过多,从而出现排尿量增加的情况,所以这一点也应该特别注意。3、肾脏健康受损如果肾脏功能出现了问题,那么就可能会把身体当中的...……更多
为啥有的人一动就“汗淋淋”?或许与这2个问题有关,为自己看看
...应该多喝一点水,这样的话可以避免身体当中的水分丧失过多从而造成身体缺水,避免带来其他的一些严重问题。因此在日常生活当中,如果说你有这样的情况,那么就要看看是由于什么原因造成的,在这个时候应该及时的去调...……更多
为何说甲亢危害大
...名是甲状腺功能亢进症,主要指患者的甲状腺合成、释放过多甲状腺激素,导致神经系统、消化系统、循环系统等兴奋性升高,令机体代谢出现亢进表现,最终诱发出汗、心悸、进食次数增多、排便次数增多、体重减少等症状。...……更多
血糖高不一定就是糖尿病,很多原因均可导致血糖升高
...但是还是需要进一步检测,不能放松警惕。糖尿病与吃糖过多没有直接的关系:吃糖过多不一定会得糖尿病,糖吃得少也不见得就不会得糖尿病。遗传、肥胖、运动不足、高热量和高脂肪饮食等,才是导致糖尿病的主要原因。如...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...会导致血糖迅速升高,并使胰岛素大量分泌。研究发现,过多的胰岛素分泌会导致胰岛B细胞的损耗,最终可能导致糖尿病的发生。晚餐不吃可以减轻胰岛素分泌压力。人体的胰岛素分泌与进食有直接关系。在进食的过程中,食...……更多
摄入盐过多的危害
...食欲。但是正因如此,很多人吃盐不加节制,殊不知吃盐过多对健康有很大的伤害,会增加身体的负担,下面就来了解一下摄入盐过多的危害。摄入盐过多的危害1.损伤胃健康吃太多盐会降低胃部粘液的黏度,减弱胃粘膜对胃部...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...饮食,不需太过担心。特别是那些消化能力差的人,不要过多获取高淀粉食物,高蛋白食物,任何食物的摄入量都应该有节制。就算营养价值高也不要过多获取,否则可能会增加肠胃负担而不断放屁。2.存在肠胃方面的疾病肠胃...……更多
医生提示:如果放屁频繁,就要注意这三个因素
...己的屁里。长时间憋在屁里很容易引起腹胀和疼痛。体内过多的气体也不利于各器官的健康。而且,体内的气体会以另一种方式排出,比如打嗝。压力过大会导致这种情况的发生,心情不好会影响胃肠道的正常运作。在这种情况...……更多
干性耳屎和湿性耳屎相比,哪种人的身体更健康?
...灰尘、汗液等杂质进入耳道,保护中耳和内耳。但是耳屎过多,就会形成一个耳塞,导致耳道狭窄,听力就会受到影响。严重的情况下,可能需要耳科医生用特殊工具清理。4.中耳炎中耳炎是指发生于中耳部位的炎症,可能与咽...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...容易增加疲劳、头晕等问题的发生。如果在发烧之后摄入过多的韭菜会容易带来犯困的问题,而冬季多吃韭菜会容易呕吐,吃韭菜的时候不能同时吃牛肉、蜂蜜等食物。除此之外,《本草纲目》当中有内容显示韭菜会容易带来气...……更多
钠和氯高是什么原因
...具体情况分析如下:1、饮水较少饮水量较少或者水排出过多,通常会导致钠和氯出现偏高的情况,一般在补充水分后情况就能够改善,建议多喝温水,保持良好的心态。2、食物因素若是日常生活中经常吃咸菜、腊肉、卤菜等高...……更多
白天不口渴,晚上口渴是什么原因呢,是糖尿病吗?
...而产生口渴感。生活方式的影响:晚上饮酒或咖啡因摄入过多,都会导致身体脱水。酒精和咖啡因具有利尿效果,增加了夜间尿量,进而引发口渴。睡眠环境:睡眠时室内空气干燥会增加呼吸道水分蒸发,特别是在冬季或使用空...……更多
患有肺结节,身体一般会有3个信号,可别耽误了
...催化剂”吗?大虾中含有较高的蛋白质和脂肪,如果摄入过多,可能会对肺部健康产生一定的影响。此外,如果大虾在烹饪过程中使用了过多的油脂和调料,也可能增加肺结节的风险。因此,对于大虾是否会加速肺结节的生长,...……更多
鼻子长水疱是什么原因
...因后进行针对性治疗。具体分析如下:1、饮食不佳摄入过多刺激性食物、油脂过多、热性食物等不良饮食习惯可能导致体内湿热、火热上升,从而出现鼻子长水疱皮肤发油等情况。建议调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜...……更多
远离尿毒症,医生建议:晨起2不要、晚上2坚持,肾脏才会更好
...引起体内水钠潴留。肾脏代谢功能异常身体当中就会堆积过多的水分排不掉,那么就会出现下肢水肿的情况。其次如果是喝水过多、长时间站立也会诱发下肢水肿,所以就要及时做出正确的诊断治疗。 3、尿液异常一个健康的人...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...是特别明显,到了50~60岁时,钙质吸收能力变弱,钙流失过多,这就会容易增加骨质疏松症的发生风险,进而会容易加速骨骼和关节的衰老。所以如果想要预防关节衰老,建议大家多补充钙质,适当晒太阳,同时要适当运动,可...……更多
“瘦子”也可能患上高血脂、脂肪肝
...院营养科主管营养师陈繁说。脂肪肝是由于肝细胞沉积了过多的脂肪导致的肝病,因此,很多人误以为长期饮酒,或是身材肥胖容易引发此类疾病。其实,肝脏参与了蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养的代谢合成。如果肝受...……更多
控制尿酸,以下蔬菜请别错过
...呤含量是不算低的,经常喝反而会导致痛风反复。饮水量过多无论是高尿酸患者还是其他人,平时喝水的时候都应该控制好摄入量,并不是说饮水量越多越好。虽然说及时为身体补水能带来一些好处,但如果饮水量过多的话,很...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...造成颈部过度屈曲。保持体重适中,避免超重给腰椎带来过多压力。 通过上述多方面的努力,我们可以有效预防和减少脊椎问题的发生,保障脊椎健康。若有持续不适或已存在脊椎疾病的个体,则应在医生指导下采取更为针对...……更多
主食吃的太多会导致血脂升高,研究发现,主要和3个原因有关
...如果你主食吃的太多,就相当于你体内葡萄糖比较多,而过多的葡萄糖会激活体内一种酶,叫做肝脏脂肪合成酶,这种酶如果被激活,就会导致肝脏合成更多的脂肪,形成脂肪肝。而因为肝脏里的脂肪太多,肝脏就会把脂肪运送...……更多
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中国消费者报成都讯(记者刘铭)近日,四川省市场监管局与四川省卫生健康委员会联合发布了《四川省医疗机构特殊医学用途配方食品经营使用管理办法》(以下简称《办法》)
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淄博市妇幼保健院正式开诊肠道疾病筛查门诊开诊!
肠道是人体内最大的免疫器官,掌管着70%以上的免疫细胞,但部分肠道疾病,如结肠、结直肠肿瘤的癌前病变是没有症状的,所以
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从4米高处坠落!淄博三院成功救治颈椎骨折并高位截瘫患者
近日,淄博市第三人民医院骨外科再次成功治疗一例高处坠落导致颈椎骨折并高位截瘫、腰椎骨折、多发肋骨骨折、肺挫伤患者。患者为58岁男性
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2025黔南首届全民火锅节美食推介(第六期)——麻辣豆花鸡
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赤水市石堡乡:麻糖里的年味,甜!
多彩贵州网讯 春节将至,年味渐浓,在众多传统年货中,麻糖以其香甜酥脆的口感和浓郁的怀旧气息,成为备受消费者青睐的热门年货
2025-01-09 20:25:00
江西吉水:果园冬管忙
本文转自:人民网-江西频道果农正在为脐橙树剪枝。廖敏摄2025年1月8日,江西省吉安市吉水县白沙镇河口村一路山泉脐橙果业基地
2025-01-09 20:27:00
鼻塞、流涕、打喷嚏可能不是简单感冒 重庆疾控提醒:警惕鼻病毒感染
冬季到来,天气转冷,不少人遭遇鼻塞、流涕、打喷嚏等类似感冒的症状。1月9日,重庆疾控发布最新提醒:这些症状背后可能隐藏着一位“隐形杀手”——鼻病毒
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“蟹逅茅台·相遇酱香”——首届仁怀酱香酒·阳澄湖大闸蟹美食文化节圆满成功!岁末之际,酒都仁怀迎来一场味蕾与文化交织的奢华盛典
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近日,贵州省监狱管理局后勤装备处的民警王程程收到了一封感谢信,寄信的是受到她资助的大学生小陈。小陈在信中写道,“用知识来改变自己的命运
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赤峰市松山区王府镇:打造“文明集市”让“小集市”汇聚起“大文明”
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随着春节的临近,气温骤降,寒冷加剧,来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多,各个科室都进入忙碌的状态,为确保安全生产
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