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本文转自：南京晨报健康科普冬至过后，冬病更要冬治冬至过后，天寒地冻，一年中最冷的时候即将来临，根据中医理论，虽然此时阴气最盛，阳气虚弱，但是冬至一阳生，因“天人相应”，冬至之后，人体内的阳气逐渐旺盛...……更多
2022-12-29 04:10:00过后,疾病,麦粒,阳气,穴位,南京
本文转自：南京晨报春分过后，很多人在这个季节都会春困，但是也有很多人到了温暖的春天更易失眠。南京市妇幼保健院中医科主任中医师侯莉莉表示，春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...气。江苏省中医院肿瘤内科主任中医师谷雨介绍，此节气过后很快将进入夏季，气温回升速度加快，以晴暖为主，但早晚仍有时冷时热之时，早出晚归的人要加倍小心，避免心血管与呼吸系统疾病的发生。此外，谷雨时节降雨也...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...名中医、南京市中医院张钟爱主任中医师。冬病夏治，对疾病的“破冰行动”张钟爱介绍，冬病多以寒邪侵入为外因，以患者体质的阳气不足为内因。寒邪属于中医所说的“阴邪”，在阴气上升达顶点的冬季，患者体质处于低潮...……更多
2023-07-24 10:32:00疾病,阳气,哮喘,穴位,治疗,过敏性
...开泄之时，选用药物贴敷特定穴位，治疗冬季容易发作的疾病。三伏贴，是中医治疗和预防疾病的一种“冬病夏治”外治方法,能够发挥经络本身调阴阳气血、补益虚损的作用，增强机体抗病能力，又能通过药物的透皮吸收作用...……更多
2023-07-07 00:47:00厦门市,厦门,中医院,中医,治疗范围,厦门市
...为，此时人体阳气最弱、阴气最盛，易受寒邪入侵，诱发疾病。因此，“三九天”正是一年贴灸的“黄金期”。冬季呼吸系统疾病易流行，对体虚易感人群来说，“三九贴”可起到提高免疫力、补中益气、预防呼吸系统疾病的目...……更多
2023-12-21 00:18:00余年,中医院,配方,中医,厦门市,虚寒
...局部皮肤破损感染者，湿疹等皮肤过敏者不宜敷贴。敷贴过后，个人反应也不同，没有医生指导，自行敷贴，很容易出现健康隐患。虞城县人民医院中医科主任中医师吴敏田表示，三伏贴是根据每个病人的具体情况来辨证施治的...……更多
2023-07-21 07:04:00辨证施治,隐患,医院,穴位,市民,电商
...、针灸、拔罐以及中药汤剂的综合疗法对患者身上的慢性疾病进行‘冬病夏治’，取得了很好的疗效！”江苏省中西医结合医院老年科副主任、主任中医师缪卫红介绍。孙女士（化姓）今年70多岁，十来年前就确诊为慢阻肺。常...……更多
2023-07-10 00:05:00又是,治疗,主任,穴位,疾病,阳气
...来感觉很舒适，没有过度疲劳感。对于慢性呼吸道系统的疾病，可以做一些类似广播操的伸展运动，也可以在治疗师的专业指导下，做一些中医传统的导引术的训练，比如说八段锦、六字诀、五禽戏等，结合着呼吸的训练，对于...……更多
2023-05-29 02:35:00阳气,养生,康复,伟波,阳气,疾病
...眠异常，严重影响生活，甚至诱发心梗、脑梗等心脑血管疾病。避免在高温时段外出可以减少暑热对人体伤害；垫着凉席睡个安心的午觉也能顾护心神，为下午的工作生活充满电量；注意调整情绪，避免情绪大幅波动，切忌暴怒...……更多
2023-07-06 15:58:00阳气,气话,时节,养生,阳气,养生
...时候不要再多露身了，以免夜里的寒凉之气侵入机体诱发疾病，起居应做到早睡早起。“早睡”可调养人体中的阳气，“早起”则可使肺气得以舒展，可防止收敛太多。秋分后，气候渐凉，是胃病多发与复发的时节。中医认为，...……更多
2022-12-31 16:12:00月历,养生,节气,养生,穴位,南京市
...温适应能力，增强体质，以适应寒冬的到来。“但呼吸道疾病患者及过敏体质者、儿童老人等体质虚弱者、心脑血管疾病患者、慢性胃炎患者、关节炎患者等不适宜秋冻。”此外，沈建军提醒，不同于夏季的湿热，冬季风的到来...……更多
2023-09-07 15:06:00秋燥,暑气,气话,养生,秋燥,养生
...然冬至是一年之中，白昼最短、黑夜最长的日子，但冬至过后，北半球的日照时间将逐渐增加，尽管严寒仍在，但春意已不遥远。从这天开始，往后的每一天身体都在向阳而生。冬至可以理解为“一年中生命的转折点”，今天小...……更多
2023-12-23 10:30:00阎王,节气,凶险,阳气,阴阳,疾病
...冬病夏治”体现了中医学人与自然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念。近日，记者从南京市栖霞区迈皋桥社区卫生服务中心了解到，该中心三伏贴正在火热预约中。该中心中医科祖其萍介绍，“三伏贴”是指在三伏...……更多
2023-06-06 00:05:00疾病,皮肤,阳气,支气管炎,栖霞区,南京
9月23日是二十四节气的第十六个节气——秋分这个节气，如何养生？一起来看专家秋季养生秘诀01心血管病早晚温差越来越大，对于不稳定型心绞痛甚至心肌梗死等心脑血管急性事件来说，太冷太热都是诱发因素。因此，在秋分...……更多
2023-09-25 14:35:00秋冬,过后,时节,免疫力,免疫,足三里
...原则：• 不要过分劳累。过分劳累会使人体质下降，使疾病容易乘虚而入。• 保持良好心态。惊蛰时节是由“静”转“动”的关键期，最适合养肝。因此要保持精神愉悦、心平气和的良好心态，不要总宅在家里，要多外出走动...……更多
2023-03-06 20:51:00时节,养生,错过,阳气,督脉,熏蒸
...论，在三伏天阳气最旺盛的时候，对冬季易发或者加重的疾病给予针对性治疗，借机温补阳气，可以提高机体免疫力，促使冬季易发或者加重疾病症状消失、减轻，实现预防和治疗疾病的目的。冬病夏治的治疗方法主要有口服中...……更多
2023-07-14 10:03:00中医医院,中医,医院,阳气,穴位,疾病
...。江苏省中医院肿瘤内科副主任中医师谷雨介绍，此时节过后很快将进入夏季，气温回升速度加快，以晴暖为主，但早晚仍有时冷时热之时，早出晚归的人要加倍小心，避免心血管与呼吸系统疾病的发生。此外，谷雨时节降雨也...……更多
2023-04-20 20:36:00节气,膳食,方法,香椿,节气,阳气
...类似冬温，也许是由于本冬雪少寒水未能封藏阳气，冬至过后木气微动，于是出现大规模的流感。这里还是推荐中医的葱头豆豉汤进行调节荣卫，同时还要注意调节少阳升降。那么冬季怎样提高身体机能预防流感呢？方法太多，...……更多
2024-02-06 06:28:00穴位,内脏,火气,流感,肘窝,流感
...过了冬至，白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，中国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。本期“每周好医声”栏目，重庆市健康教育所联合华...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...认识到中医养生对预防疾病的好处。”一位职工说。宣讲过后,志愿者们开始忙碌起来,填信息、测血糖、量血压、心电图等。大家拿着结果讲述自己症状,牛主任细心解答患者疑问,同时普及健康知识,正常范围是多少、心率过高怎...……更多
2023-07-21 00:09:00健康,大礼包,健康教育,大礼,职工,活动
...力的作用，从而预防或减轻冬季或受凉容易复发、加重的疾病。体现了中医学“天人相应”的整体观和“未病先防”的疾病预防观。“三伏贴 ”怎么贴“三伏”时令是一年中阳气最为旺盛的时期，为“阳中之阳”。今年的“三...……更多
2023-07-08 08:48:00暑气,金晶,阳气,疾病,虚寒,穴位
...是秋季的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。立秋过后，末伏到来，此时降水、湿度等均有所降低。这个阶段最明显的气候特点是早晚温差较大，白天较为炎热，而到了晚上气温骤降，天气微凉。那么立秋过后，秋天真的...……更多
2023-08-14 07:14:00暑气,温差,昼夜,养生,健康,阴气
...利湿、通络止痛。农历二月吃点油麦菜缓解失眠春分节气过后，气候温和、雨水充沛、阳光明媚，是“春困”的高发时段，但也是人们调整阴阳平衡的关键时机。养生食疗：油麦菜 春分以后，小孩适合吃些有助于长个的香菇饭...……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
...于人体健康至关重要。在中医理论中，阴阳的不和会导致疾病发生，而阳气的充盈与活动则是维持人体健康的关键。阳气的作用包括：维持生命活动：阳气是人体生命活动的源头，保持心跳、呼吸、消化、排泄等基本生理功能都...……更多
2023-07-26 15:21:00盘点,男性,行为,阳气,身体,穴位
...不足还可能导致免疫力下降，从而使人更容易感冒或其他疾病。由于身体的防御力减弱，微小的健康问题也可能发展成更严重的状况。艾灸的原理与实践艾灸是一种传统的补阳方法，它利用艾草产生的温热效应来刺激体内的穴位...……更多
2024-03-01 14:11:00阳气,艾灸,阳气,艾灸,身体,健康
...温最高且又潮湿、闷热的日子三伏天灸记得安排上！什么疾病适合贴天灸？贴天灸要注意什么？我们一起来了解三伏天，是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。中医上讲，三伏天是一年中阳气最盛...……更多
2023-07-07 20:51:00所有人,阳气,疾病,水泡,治疗,经络
...三伏天贴敷和艾灸，可治疗多种由寒湿引发的冬天加重的疾病。那么三伏贴和三伏灸的适应证有哪些？在使用上又有什么禁忌呢？三伏贴与三伏灸的功效借天时：《黄帝内经》中说：“春夏养阳、秋冬养阴”，人体的阳气和自然...……更多
2023-07-09 14:26:00马上,医生,情况,艾灸,阳气,穴位
...炎夏日，冷气冷饮必不可少，但过度贪凉会伤害脾胃导致疾病，再加上许多怕热的人士，即使在低温的冷气房里也要打赤膊或穿着露脐、露腰的上衣，这也很容易造成风寒邪气侵袭。
近日，南京连续阴雨，“淋雨、涉水、久处...……更多
2023-07-21 02:06:00防寒,阳气,人体,身体,养生,专家
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那独特的方形造型，超级可爱。👏刚出炉的方形饼，热气腾腾，散发着诱人的香气。😋咬一口，酥脆的外皮“咔滋”作响，里面的面饼却又十分绵软
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广东河源，这座美丽而神秘的城市，不仅以其雄奇的自然风光吸引着人们的目光，更在美食领域有着许多被忽略的小吃宝藏。今天，让我们一起探索河源最被忽略的四种小吃
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为了增强社区居民的健康意识，加强患者用药安全，依托河南省科学技术协会“i科普”科技志愿服务项目，阜外华中心血管病医院药学部近日在中牟县狼城岗镇北堤村举办了一场以“关注高血压
2024-06-19 12:11:00
今天，我们将探索中山美食，回味那些不减当年的美味，你是否还记得那些最深刻的味道？白灼猪肚粉肠ARTICLETITLE这是一道广东特色菜肴
2024-06-19 10:55:00
在美食的世界里，有些地方的美味被低估了，就像一个隐藏在角落里的宝藏，等待着那些敢于探索的人去发现。广东佛山，这座充满活力和文化底蕴的城市
2024-06-19 10:57:00
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广东，这片饮食天堂，以其丰富多样的美食而闻名于世。而在其中，广州更是各色佳肴的聚集地，其独特的烹饪技艺和传统文化融合，孕育了许多享誉中外的美食
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