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此菜,钾含量是香蕉的24倍,中老年人常吃,补钾通便抗衰老
...炒土豆】 主要食材:土豆2个,青椒2个,胡萝卜半根。调味料:食用油2勺,食盐1勺,鸡精半勺。操作时长:5分钟左右。操作步骤:第一步,青椒胡萝卜切丝。自己种的青椒不大,选了2个比较好的,洗净后去蒂去籽,切成细丝...……更多
...不厌细”的孔府菜,诗礼银杏、麒麟玉书、微山湖醉蟹、干贝绣球狮子头……甏肉干饭、马村煎包、熏豆腐、煎饼、红三刀……“济宁夹饼,包容一切”。在《文化周末》,我远眺了古运河畔杨柳低垂,绿树成荫,登临望湖楼俯...……更多
心脏健康“吃\\\
...高。至于烹饪方式,则可选择蒸鱼或烤鱼,并选择合适的调味料。值得注意的是,应当避免炸鱼,油炸后的鱼肉热量高,并可能含有反式脂肪,并不健康。适量食肉红肉(比如牛肉、猪肉和羊肉等),相比于其他蛋白质来源的食...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...汤口味清淡,如果需要增加鲜味,可适量加入鸡精或其他调味料。(4)煮好后立即食用,避免汤汁过长时间焖煮,影响口感。二、牛肉炒包菜:这道菜以低热量的包菜搭配富含优质蛋白质的牛肉炒制而成。牛肉不仅能够提供足够的...……更多
...消化道疾病。建议有消化道疾病的患者应尽少食用麻辣的调味料,适宜选择淡醋、麻油等较清淡的作料。最好搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕...……更多
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...和白胡椒粉,翻炒出香味。6.将炸好的黄豆倒入锅中,与调味料充分混合均匀,使每颗黄豆都均匀裹上调味料。7.关火,撒上适量葱花点缀。8.凉透后即可食用,作为零食或配菜都十分美味。温馨提示: (1)泡发的时间要充分,以...……更多
需要住宿舍的工作,她能胜任吗?
...午有五香鹌鹑蛋、清炒小白菜、油豆腐烧肉、红烧鸡腿、冬瓜汤,主食有米饭、馒头、小米粥,还有苹果和饮料。员工自己打饭菜,没有限制,刘欣芸给自己打了满满一盘。酒店的管理层和基层员工都在这里吃饭,看见这个新面...……更多
年味菜谱美舌尖
...淀粉勾芡。8.将汤汁淋在炸好的鱼头鱼肉上,即可食用。干贝鲜松茸炖鲍鱼材料:鲜松茸、姜片、瑶柱、老鸡、猪后腿肉、鲜虫草花、活鲍鱼、盐、味精做法:1、将猪后腿肉、老鸡、鲜松茸在沸水中煮一下,开锅后两到三分钟捞...……更多
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,没病找病
...瘦肉橄榄无花果汤。 主要食材:橄榄,瘦肉,无花果。调味料:食盐,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,准备好瘦肉洗净切块,无花果泡软,橄榄也洗净备用。还有葱姜也洗净备用。2,把瘦肉放入锅中,加入清水,葱结,姜...……更多
动物餐厅海德薇信件攻略
...花籽油面包:使用种子+种子+铁水壶的组合;12、酒蒸艾草干贝:向日葵+红玫瑰+铜水壶的组合;13、拉面:可能的配方有白玫瑰+白玫瑰+蓝风铃或向日葵+红玫瑰+白玫瑰;14、美式咖啡:可选白玫瑰+红玫瑰+铁水壶或白玫瑰+白玫瑰+蓝风...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...为清蒸、炖煮等,提味增鲜也是常用米酒、姜蒜、芹菜、干贝、虾米等天然食材,不仅有助于保留食材的营养成分,还能避免过多的油脂和盐分摄入。提醒当心这些 隐形“热量炸弹”当然,厦门人爱吃的食物中,也有隐形的“...……更多
佛跳墙登陆拼多多“年货节”,有商家销量增长超过200%,成北方年夜饭新宠
...后建立了土鸡、番鸭、鲍鱼等养殖基地,并打造了海参、干贝、花胶等海外供应链。”据张东介绍,每种原材料都要经过严格的分拣,质量和规格验收合格之后才能进入生产线,再经过十几道工序,以及十几个小时的熬制才能烹...……更多
展望八闽老字号 | 同利肉燕:千锤百打“长春”开
...轻人的口味,对肉燕进行升级,肉馅从原味拓展到虾仁、干贝、香菇等口味,还增加了燕丸、快食燕丝等产品,为百年老店注入新活力;2011年,随着线上平台的不断兴起,陈燕君建立起同利肉燕的“中央厨房”,如今工厂规模...……更多
南唐大将边镐为何被称为“边和尚”?
...,多于政务多有荒废。于是边镐又有了第三个别号——“边和尚”。从边罗汉到边菩萨再到边和尚,其实边镐一直没变,喜欢钻研佛法,因此待人也多以仁慈为要。虽然成了有些荒废政务的边和尚,但这份仁慈,对于五代乱世中...……更多
镇江北固山公园边和京口路上的玉兰花,也热烈开放了!
...为高尚、纯洁和忠诚的象征。春分时分,镇江北固山公园边和京口路上的成片玉兰花,也热烈开放了!走过路过,记得看上一看,这春天的馈赠。 ……更多
电白预制菜缘何获国赛青睐?
...有鲍鱼、海参、鱼翅、花胶、鱼唇、鹅掌、螺片、香菇、干贝、裙边十种原料,每一种原料都有自己独立的生产工序,每天的生产线会处理其中的一个或多个原料。其中,鲍鱼的工艺需要12—15天,海参需要7天左右,花胶则只需...……更多
景区路边摊的臭豆腐,到底有多脏
...泡4-6个小时,等到豆腐腌入味,再沥干、油炸,最后抹上调味料,一份诱人的油炸臭豆腐就新鲜出炉了[1]。 街边经常能看到的臭豆腐摊,独特的味道总能吸引食客驻足。(图/ 图虫创意)作为油炸臭豆腐的代表,长沙臭豆腐因其...……更多
“精致餐饮”向阳而生  “舌尖力量”引客入昌
...块,洁白鲜嫩的鱼肉、金黄胶质的鱼皮配上由酱萝卜以及干贝、瑶柱、虾米做成的酱料,色香味美。这是春天来了·雅集独创的菜品——永新萝卜酱蒸黄鱼。“这道菜很有意思,用江西特色的酱萝卜搭配海鲜,第一次吃到,很开...……更多
老广年货好吃好看又好彩
...闻名的一德路也已挤满了前来采购的商家和市民,无论是干贝、鱿鱼、瑶柱干、虾干这些煲汤的基础海味还是鲍参翅肚等名贵的滋补品都销售火爆。白切鸡、豉油鸡、乳鸽等禽类也是老广们年夜饭餐桌上的必备菜品,年前广州禽...……更多
平时待客这些硬菜少不了,上桌被夸像是进饭店
...汤汁鲜美,口感浓郁,是宴席上的高档菜肴之一。原料:干贝适量;鲍鱼适量;瑶柱适量;虾米适量;鸡胸肉适量;火腿适量;鸽蛋适量;鲍鱼肉适量;花菇适量;鸭掌适量;鱼肚适量;燕窝适量;鹿茸适量;姜片适量;料酒适...……更多
中国留学生研发的炒菜机器人火了,何时解放双手?专家回应
...哈一气呵成地完成了一系列复杂操作,做出了滑蛋虾仁、干贝烧鸡、蚝油生菜三道菜,其中搅打鸡蛋、撒葱花等精细的动作完成得准确无误。视频中呈现的诱人菜色也让网友和AI界的人士惊呼,希望有一天机器人厨子能帮人免除...……更多
有腊味才叫过年!蒸腊肉的10种花样吃法
...内以大火蒸20分钟,再起锅将汤汁沥出倒入锅中后,加入干贝粉、盐和胡椒粉调味,再淋入太白粉水勾芡,淋在蒸好的腊肉蒸白菜上,再撒上香菜即可完成。腊肉搭配白菜来蒸,白菜的清甜可以解去腊肉的肥腻,腊肉的油脂也可...……更多
4分钟搞定一大份香干肉丝,味道还不逊大厨,杭州这家老年食堂的“大厨”是机
...主阵地”,餐品制作全部在这里完成。最底下,是一排“调味料”区域,食用油、酱油、盐水、醋、糖水……在烹饪中所需用到的调料,这里都已经备妥。工作人员只需将配比好的菜品原料放进机器,再启动机器,炒菜机器人就...……更多
一桌团圆饭 最是故乡情
...同炖,肉美汤鲜。有些人家还会把牡蛎肉、鸡肉、海参、干贝、大虾、酸菜、五花肉一锅烩之。东北的年俗是年三十当晚必吃饺子,满族人叫“煮饽饽”。包饺子可是个大活,要全家一起上阵。东北有两种经典饺子,一是三鲜馅...……更多
归心似兔 我们的年夜饭
...子蟹、大闸蟹,最好的是霞浦的七都蟳。将香菇、虾干、干贝等炒香,倒入煮好的糯米饭搅匀,连带荷叶螃蟹上锅蒸。八宝饭吸收了膏蟹的香,让人回味无穷。2、浙江宁波:咸呛蟹爱吃螃蟹的不只是福建人,浙江人亦热爱相同...……更多
冬瓜富含大量的水分,具有清热解渴的功效,适合夏季食用
...们都在寻找那些既能满足味蕾又能助力保持身材的食物。冬瓜作为一种低热量、高营养的食材,被誉为“脂肪克星”,成为减肥和健康饮食的绝佳选择。本文将介绍冬瓜的独特之处,并分享几道冬瓜的健康食谱,让我们一起享受...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
...等因素,都可能导致我们身体上火。为了解决这个问题,冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热,不仅对于老人小孩特别适用,对于每个人来说都是一种健康的食材选择。人体灭火器:冬瓜冬瓜是一种常见且...……更多
“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜
...晒干菜的习惯,一年四季都可以晒,像冬天常吃的蔬菜有冬瓜,才几毛钱一斤,最适合晒干菜了。冬瓜又叫白瓜、毛瓜、棱瓜等等,是一种药食兼用的蔬菜,营养丰富。老话说得好:“冬天吃一瓜,不用把药抓”,指的就是冬瓜...……更多
(乡村行·看振兴)广西宁明:黑皮冬瓜迎丰收 产业致富劲头足
... 黄艳梅)近日,走进广西崇左市宁明县明江镇双龙村黑皮冬瓜种植基地,只见一个个饱满硕大、油绿发亮的冬瓜成排地悬挂在竹架上,瓜农们忙碌地采收、搬运黑皮冬瓜,田间地头一派丰收的农忙景象。图为村民在采收黑皮冬瓜...……更多
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这4个常见的习惯,正悄悄地伤害肝脏,看看你有没有
肝脏是身体一个非常重要的解毒器官,身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解,再将这些有害物质排出体外。而在近些年,出现肝脏受损的人是越来越多
2024-07-28 23:07:00
血管堵没堵,走路就知道!
有这样一句台词令人印象非常深刻,那就是:“走两步,走两步试试”!相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
2024-07-28 23:10:00
早上跑步,空腹跑还是饭后跑?晨跑的正确标准是什么?
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯,经常晨练的话,可以使我们的身体素质提高,对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率
2024-07-28 23:10:00
女性不想显老,不妨常吃以下食物,护肝排毒!
女性不想显老,不妨常吃以下食物对于高血脂的人都知道,吃大蒜有助于降血脂的功能。研究发现每日食用大蒜,可以降低血清总胆醇
2024-07-28 23:11:00
舌头胖大有齿痕是怎么回事?暗示什么问题?
不知道大家在刷牙的时候,有没有遇到过这样的情况,张开嘴巴发现舌头竟然变得胖大,肥胖无比的大舌头,看起来糟糕透了,与此同时
2024-07-28 23:13:00
年纪不大就高血压,这类调料是“催化剂”!
盐是每家每户必不可少的一种调味料,盐中含有人体所需的营养物质,只有适量的补充才能够保持人体的健康,而且没有盐的饭菜不仅不香
2024-07-28 23:15:00
什么是四维B超?做的时候要注意哪些?你都清楚吗?
相信很多孕妇都知道在孕期需要通过B超检查来知道胎儿在宫腔内的情况,而在怀孕到20周左右的时候就需要进行四维B超,四维B超是目前一项比较先进的B超检查技术
2024-07-28 23:04:00
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老
夏季养生正当时,推荐吃3种食物,清肝明目,减缓衰老,早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目,帮助我们降肝火,而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞
2024-07-28 23:06:00
铺就“彩虹田园致富路”
本文转自:人民日报海外版青海德令哈红光村:铺就“彩虹田园致富路”《 人民日报海外版 》( 2024年07月29日 第 12 版)一条缤纷亮眼的“彩虹步道”从村口一直向里延伸
2024-07-29 03:36:00
全国冠军当“摘镜体验官” 重庆爱成大坪眼科医院摘镜活动成功举行
近年来,随着电子产品的普及应用,近视发生率呈低龄化、高度化趋势,近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题,给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
贵阳市公共卫生救治中心打造专业医养中心,让老年群体“老而无忧,病而不惧”!
公卫医养中心所在院区依山傍水,环境优美 公卫医养中心(一期)大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”,7月26日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
第十四个世界肝炎日, 贵阳市公卫中心持续守护居民健康防线!
2024年7月28日,我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎,积极行动”。肝炎,作为一种全球性的健康问题
2024-07-28 22:33:00
致力提升贵州省皮肤科业务发展,这场大会干货十足
共话皮肤学科高质量发展,共商健康贵州之细策。7月27日, 由贵州省研究型医院学会主办,贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会(下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”)
2024-07-28 22:33:00
2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)热血开跑 !
7月27日,正值第33届奥林匹克运动会开幕之际,以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑(贵阳站)活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00