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2个缓解失眠建议,教你辩证调理,你还在失眠吗?
不知道大家有没有发现一个有趣的现象:四五岁的小孩子,精神头都特别好,中午可以做到不睡午觉,仍然还很精神,可是,到了晚上睡觉的点,就会立马入睡,倒头就睡,入睡时间甚至可以用秒来计算。可见,身体完全健康...……更多
自拟黄连生地当归汤治不寐
...三药合用,共奏清心泻火、滋阴潜阳之功,使心火得清,心神潜藏,不致浮越于上,自能安寐;丹参活血凉血,清心安神;栀子、淡豆豉为栀子豉汤,功能清热除烦,善治热扰心神,心中懊憹,虚烦不得眠,为黄连之佐助;甘草...……更多
失眠多梦在心,头晕健忘在心,口舌生疮还在心,一个药养好心
...思维、意识、情感等活动。如果心的功能失调,就会导致心神不宁,心火上炎,心血不足,从而出现各种症状。那么,如何养好我们的心呢?今天,我就给大家介绍一种中医经典的养心安神的药物——天王补心丹。天王补心丹出...……更多
顽固性失眠、爱操心,一个方子,宁心安神、化解失眠
针对顽固性失眠的一个好方,用过的都说好,建议收藏。失眠这个问题,我们已经讨论过很多次了,但每隔一段时间,还是会有人来咨询失眠要如何调理。前几天就来了几位女性,她们都是失眠重症患者,患有顽固性失眠,中...……更多
失眠不用花冤枉钱去医院,中医最全辩证来了!
...改善失眠,是相当大部分失眠患者的苦楚,从中医方面来辩证,失眠往往影响的原因是比较很多的。第一是情绪的问题: 如果你情绪不好,就很容易思虑,这样子就很难入睡,用中医辩证,最常见的叫做“肝火扰心”,情绪不...……更多
心火旺盛,失眠、烦躁、心慌,分享4味药,清热泻火、巩固心神
...火旺了。中医认为,心属火,主神志。心火旺盛就会扰乱心神,使神志得不到安宁,所以在睡觉时就会出现各种各样的问题。而心肾相交,心火需要靠肾水的制约才能保持正常。如果肾阴不足,就不能向上制约心火,心火得不到...……更多
失眠多梦,心慌心悸,分享1张中医古方,滋阴补血,养心安神
...、滋养心神,从而让我们心神安定再加上酸枣仁、志远和朱砂等有重镇安神的中药,可以安定心神这些中药搭配在一起,就可以很好的缓解因为心神失养、心血不足,从而出现的失眠情况。不过,导致失眠的原因还有很多,如果...……更多
中医提醒:夏季小心“心受伤” 养心安神关键做好这一点
...在为读者提供更多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。责任编辑:李 震 ……更多
心神不宁?解锁安神秘籍,让心灵回归宁静
...素、镁等营养素对于缓解焦虑、促进睡眠具有积极作用,建议在日常饮食中适量摄入,以补充身体所需。药物治疗的话也可以选择,天强脑心舒口服液,适用于身体虚弱、心神不安、失眠多梦、神经衰弱、头痛眩晕等症状的人群...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...血瘀,水湿不化会聚而生痰、痰浊闭阻,会导致痰火扰乱心神,心神不安可以影响失眠。脾虚的病人,脾虚导致气血化生不足、心脾两虚,气血不能上荣于脑,不能荣养心神,也会导致睡眠不好。这种情况会导致失眠多梦、入睡...……更多
迎立夏 养心护神清心火
...中医“运动养阳”的观点。中医讲究“春夏养阳”。彭康建议,初夏之时,可适量运动,多晒太阳,让阳气生发。但同时要注意,汗为心之液,要避免暴汗而伤心。尤其在夏天人变得活跃,要注意运动不宜过分剧烈而导致过度出...……更多
睡眠不好,多是因为体内有这三火!
...消化食物,食物反而堆积在体内就会化火,胃火向上扰乱心神,这时就会失眠,而且这类人平时吃的多,但是饿的快,嘴巴干苦,容易上火,此时就需要清胃火,可以参考清胃散做加减然后,心火。我们知道心主神志,且藏神,...……更多
心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...认为心主神志,和睡眠质量息息相关,并且心血能够滋养心神,也就是说,当心血充足时,我们的心神得养,睡眠质量也就是安稳的。反之呢,如果心血不足,那心神就会失养,睡眠质量也就下降了,也就出现了失眠睡不着,老...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...整气血,缓解抑郁情绪。例如:若患者属于气虚血瘀型,辩证特点:情绪郁结,气血运行不畅,导致气虚血瘀,治疗原则以益气活血,调畅气机为主,可用当归养血汤、加味逍遥散治疗;若患者属于阴虚阳亢型,辩证特点,阴虚...……更多
睡眠不好,失眠、焦虑、烦躁,分享个中成药,安神除烦、滋阴清热
...回到心肾相交、水火既济的完美状态。最后,靠鸡子黄将心神带回家,心神安定,人自然也就睡着了。只是,中成药坤泰胶囊里是没有鸡子黄的,而是把它换成了熟地和茯苓,用熟地来补肾阴,用茯苓来安心神。所以,整个这样...……更多
千古疏肝第一方,疏通上下气血,横扫胃病、胆囊炎、失眠、更年期
...一定要先咨询专业的中医医生,根据自己的具体情况进行辩证分析,确定是否适合使用该方剂。同时,在使用过程中也要注意观察自己的身体反应,如有不适及时停药并就医。总之,柴胡疏肝散是一个千古疏肝第一方,它能够疏...……更多
舌诊分析:翻来覆去睡不着?多是肝气郁结作祟,终于说了大实话!
...,行气健脾,最后补充肾阳。可以参考越鞠丸+四神丸来辩证加减。今天的分享就到这里了,我们下期再见。 ……更多
经常失眠、难以入睡、睡眠浅?讲一味助眠中成药,让你安然入睡
...下,心主血而藏神。如果心血不足,血不养神,就会导致心神不安而失眠。这种失眠,往往伴随着头晕目眩、舌头淡白,脉象也比较细弱,这都是血虚的见证。而实证,主要是因为有火。不管是心火也好、肝火也好,都会扰乱心...……更多
陈士铎治疗健忘呆病经验探析
...参、白术、茯神、半夏、白芥子、附子、白薇、菟丝子、朱砂)时说:“此方之妙,妙在大补心脾。以茯神为君,使痰在心者尽祛之而出,其余消痰之药,又得附子引之,无经不入,将遍身上下之痰,尽行祛入膀胱之中,而消化...……更多
4个养生锦囊,帮你轻松度夏养“心”
...片刻,但尽量不要超过30分钟。养“脾”1、吃苦菜 医生建议,夏季气温高、湿度大,此时吃点苦味蔬菜大有裨益。苦味菜有很多,如苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等。2、喝薏米粥 医生推荐夏季饮薏米粥,取粳...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...调理方式也是不一样的,这样才可以更好的顺畅睡眠。03建议:常吃4物,或有助于睡眠 酸枣仁从中医的角度上来讲,酸枣仁可以入心、肝、胆三经,能够带来养心益肝,补血安神的效果。酸枣仁的安眠效果不像是西药那样根本...……更多
2022-12-15 11:01:00心火,不好,知识
心不任物是肾性蛋白尿病机关键
...为病,肾阴不足则上济心阳不利,心失濡养,心火偏亢,心神浮动,为肾病及心;思虑过多则君火易动,煎熬阴液,暗耗肾阴,肾封藏失司,为心病及肾。正如张锡纯在《医学衷中参西录》所言:“肾虚则水精不能上输以镇心,...……更多
肝郁化火、上热下寒,难怪会时间短、战斗力下降!
...泄、遗精等问题。 最后对于这位患者的症状总结来说,建议先疏肝健脾,理气和胃,打通中焦,然后去交通心肾,三焦皆通,问题自然也就解决了。今天的分享就到这里了,我们下期再见。 ……更多
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
...好不容易睡着了,做梦又不断。这个时候,可以参考一个朱砂安神丸,安神助眠。最后一个,心脏不好的人,双脚通常都是冰冷的。中医认为:心与小肠相表里,心脏不断搏动产生的热量会下移至小肠,然后传到手脚。所以,一...……更多
胃火口臭,肝火脾气差、肾火盗汗失眠,5盒中成药浇灭一身之火
...能会出现眼干眼涩,目赤红肿等情况,肝火向上影响到了心神,还容易出现半夜醒,心情烦躁的情况,那对于中医辨证后,诊断为肝火旺的情况,可以参考个龙胆泻肝丸。第三种说一下心火旺心开窍于舌,如果你心火旺盛,灼烧...……更多
梦多,心慌,心烦意乱,当代人最容易心火旺,这个成药就能解决!
...志、当归、五味子、麦门冬、天门冬、柏子仁、酸枣仁、生地黄等多种中药组成。这些中药具有滋阴清热、养血安神的功效。接下来,让我们来详细了解一下天王补心丹的功效。1.滋阴清热:天王补心丹中的生地黄、玄参、麦门...……更多
立夏将至,宜养心调神
...。在中医学中,心对应五色中的赤和五味中的苦。因此,建议大家在立夏时节适当吃些味苦、赤色食物,有助于降心火、补心血。常见的赤色食物有红薯、大枣、番茄、胡萝卜、红豆、山楂等。常见的味苦食物有莲子、苦瓜、苦...……更多
王国才主任:从中医的角度看,失眠和五脏六腑皆密切相关?
...,司睡眠。若心血不足、心阴亏虚或心火亢盛,都会扰乱心神,导致失眠。心血不足时,心神失养,会出现心悸、失眠、多梦等症状;心阴亏虚则易生虚火,扰动心神,引起心烦、失眠、口干等表现;心火亢盛,火热扰心,会出...……更多
心胆气虚,失眠、易惊、心悸,分享一中成药,益气镇惊、安神安志
...神定志丸就是个不错的选择。全方由茯苓、党参、远志、朱砂、石菖蒲五味药组成。方中茯苓健脾益气、宁心安神;党参可以补中益气;远志安神益智、平复心神;朱砂清心镇惊、养心安神;石菖蒲开窍醒神,可以重镇安神。这...……更多
失眠睡不着怎么办?东城中医医院特聘专家王靓医生:从心出发,肝、脾、肾协同论治
...脾、肾关系密切。心如思虑、劳倦伤及诸脏,精血内耗,心神失养,神不内守,阳不入阴,每致顽固性不寐,或多梦。暴受惊恐可导致心虚胆怯,神魂不安,夜不能寐。喜笑无度,心神激动,神魂不安而不寐。或由五志过极,心...……更多
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我国住院患者中,糖尿病患病率高达38%,其中超80%的患者分散在非内分泌科室,近1/3血糖控制不佳。为破解这一难题,烟台市奇山医院创新上线“血糖虚拟病房管理系统”
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南京专家到遵义诊,医教西行惠民又暖心
“医生,我最近嘴巴干干的,舌头两旁还有凸起,您帮我看看这是得什么病了吗?”“大夫,这是我最近做的检查,您帮我看一下肺上的结节严重吗
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大家一起包饺砸!
“跟大家在一起吃饭就是香,今天我真是有口福了,自己平常在家可吃不上饺子啊。”7月4日中午,在山东省宁阳县磁窑镇王府村,逯广海大爷饺子就香醋
2025-07-06 14:21:00
成武县公立中医医院“三伏贴、三伏灸”预约开始啦!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠 通讯员 郑丽“冬病夏治”(是指:利用夏季,尤其是三伏天,自然界和人体阳气最旺盛的时机,治疗冬季好发或加重的虚寒性疾病的最佳时期
2025-07-06 14:55:00
骨科专家来黔传经送宝,讲座义诊公益行多维联动
7月5日,由中国医药教育协会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会、贵州华夏骨科医院共同承办的“中国医药教育协会骨损伤专业委员会2025年年会暨学术交流会”在贵阳举行
2025-07-06 16:32:00
做饭时受伤,9天后离世!警惕,它致死率极高
近日浙江温州乐清市人民医院微信公众号发布了一起死亡病例清洗青蟹时被刺伤23小时后就医生命垂危据医院文章称,该老人的左手被蝤蛑(青蟹)刺伤后
2025-07-06 08:41:00
关爱城市户外工作者,南京这家医院的爱心中药茶饮今年再“续杯”
滚烫的柏油路上,汗水浸透工装的外卖骑手、快递小哥和环卫师傅们,在烈日织就的灼热大网中穿梭。他们托起城市运转的齿轮,也默默承受着高温的“烤”验
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【天眼问医】防晒过头反伤骨!医生揭秘科学日晒法
近期,炎热的天气来袭,防晒也被大家提上了日程。走在街上,随处可见人们将防晒面罩、冰袖、防晒衣“焊”在身上的画面,生怕一丝紫外线穿透
2025-07-05 20:14:00
日照港口医院:中医刮痧疗法为市民健康保驾护航
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰在快节奏的现代生活中,颈肩僵硬、腰背酸痛、身体疲乏等亚健康问题困扰着众多市民。日照港口医院推出的中医刮痧疗法
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰随着三伏天的到来,养生保健成为市民关注的焦点。日照港口医院推出的督灸特色疗法,凭借其独特的温补元阳
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