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艾叶泡脚一周泡几次
...体内的寒气排出,可以缓解痛经、宫寒的症状,从而减轻身体的不适感。等到病情有所好转后,再对泡脚的次数进行调整,可避免给身体带来不必要的麻烦。艾叶泡脚有什么好处1.消炎杀菌艾叶中含有多种药用成分,人们用它泡...……更多
若想血管变年轻,经常做2事,拥有健康干净血管
...位百岁老人,实际上她的年龄已经超过了100岁,但是她的身体却很好,并且她的丈夫已经过世很多年了,李奶奶虽然年龄很大,但是她身体却很利索,根本不需要别人的照顾,李奶奶的儿子经常带母亲检查身体,连医院里的医生...……更多
避免长期反复吃某种食物可以预防肿瘤
...肿瘤的发生,但长期过量地摄入某一类食物,可能会增加身体的负担,影响体内的生理平衡,从而为肿瘤的发生创造条件。以蕨菜为例,这是一种在部分地区常见且受欢迎的野菜。然而,研究表明,蕨菜中含有微量的致癌物质。...……更多
当女性的这个位置开始“变大”,别不承认,是衰老找上你了!
...会显得年轻多了。在生活中,我们的年龄就会慢慢变老,身体上的保养不会很及时,那么衰老的情况也会慢慢的出现。当发现自己开始变老的时候,就会有这个明显的特征,就是这个部位开始慢慢有变化,如果发展自己没有,那...……更多
肚子疼千万不要用手抠,以下方法清理才正确
...于胎盘紧紧相连着,我们就是通过其带来吸收营养,维持身体的生长发育的。当我们出生之后,这根连接母体的脐带就会被剪断。所以经过恢复之后,就变成了我们的”肚脐“。那究竟肚脐里的脏东西是什么呢?肚脐里面黑黑的...……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会咋样?医生:5个变化等着你
...肾脏功能等。那么,究竟长期食用“六味地黄丸”的人,身体会有何变化呢?接下来,就让我们来听听医生的解答吧!01六味地黄丸主要由六种药物组成1.熟地黄:具有滋阴养血的作用,对于虚热引起的眩晕、耳鸣等症状有一定...……更多
建议中老年人多吃这6种食物,补充身体硒元素,降低癌风险
...人能够在保证饮食多样性的同时,有效补充硒元素,帮助身体抵御潜在的健康风险。1.海鲜类海鲜是富含硒的重要食物来源,尤其是鱼类、虾和贝类。以三文鱼、金枪鱼、牡蛎和虾为代表,海鲜不仅口感鲜美,还含有丰富的蛋白...……更多
夏天减肥,做好这3件事轻松瘦身,助你释放个人魅力!
...的好处确实人们无法想象的,经常锻炼会使你拥有更好的身体素质,拥有更好的身材。在这个夏天,更好地释放属于你的魅力。但是,锻炼身体要坚持科学合理的方式进行,避免运动过量对身体造成伤害。相信坚持运动,会让你...……更多
这些坏习惯,可能是你给湿气“留门”了
...会出现四肢无力的症状,也有一些人感觉什么都没有做,身体却比较沉,这种情况都是因为湿气重引起的。长期不运动的人就会导致体内湿气越积越多,长期下去就会引发一系列其他疾病,在这里也要建议那些长期不运动的人一...……更多
5道适合秋分喝的汤水,做法简单,家人常喝身体好
...非常重要的,而多喝汤是一种很好的方式。不仅能够滋补身体易消化,还起到润燥的作用。下面我推荐5道适合秋分喝的汤水,做法简单,家人常喝身体好,大家赶紧收藏起来吧!★板栗炖鸡汤1、板栗背上切一小刀,然后放水里...……更多
身体有这4个表现,表示心脏功能正“滑坡”,需引起重视
...或许就能够避免一系列严重的病症发生。在生活中,一旦身体有这4个表现,或就表示心脏功能正“滑坡”,需引起重视,若一个没有,那么恭喜,说明你的心脏还不错。1.呼吸急促、吸气不畅人体组织器官在进行各项生理活动的...……更多
为何绝经后,还会显得如此年轻呢?一文揭晓答案
...,通过月经周期、月经量、月经颜色等讯息,可以判断出身体的健康情况。一旦进入绝经期,就意味着女性开始衰老,而且是从身体内里开始衰老。当然,也会有一些女性比较“另类”,就算她们已经绝经,已经进入更年期,但...……更多
想要慢跑减肥?若慢跑不超一小时,或等于白跑
...减脂效果?一、慢跑15分钟前消耗糖原随着运动的开始,身体对于能量的需求就会上升,肌肉细胞当中碳水化合物的利用比例也会随即快速升。肌糖原就会被分解,以满足机体对于一些能量的需求。所以在进行慢跑运动前15分钟...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
...的注意事项在甲流高发期,保持良好的饮食习惯对于保持身体健康非常重要。我们知道,饮食不仅是我们体力活动的能量来源,更是维持身体健康的关键因素。在这个特殊的时刻,我们需要格外注意自己的饮食习惯。我们要注意...……更多
晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢?听听医生是怎么说
...来说,白天排尿的次数较多,晚上很少会排尿,每个人的身体状况不同,有的人会有起夜的习惯,有的人没有起夜的习惯。为什么会出现这样的情况呢?晚上起夜多少次正常呢?对于晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢...……更多
男人是真的爱你还是玩玩而已,他的“身体语言”会透露出来
...内心的温暖。2.肢体的接触心理学家约翰·鲍尔比说:“身体的接触,是情感交流的无声语言。”肢体的接触,如拥抱、牵手、轻抚等,是情感亲密度的直接体现。一个真心爱你的男人,会自然而然地想要靠近你,享受与你身体...……更多
女性养生秘诀,记住3个关键习惯、坚持1个简单动作!
...睡眠:焕发美丽的基石1. 确保每晚7-8小时优质睡眠睡眠是身体恢复和修复的关键时段。研究表明,成人每晚需要7-8小时的优质睡眠,以维持身体的正常功能和心理健康。充足的睡眠能够帮助身体排毒,促进新陈代谢,同时提高皮...……更多
为什么指甲上有竖纹?医生提醒:指甲若出现这4种异常,要多留意
...生素缺乏有关,维生素是人体必需的营养素,它们在维护身体健康方面发挥着至关重要的作用,当身体缺乏维生素时,指甲就会表现出不同的症状,其中之一就是出现竖纹。维生素A和维生素E是与指甲健康密切相关的两种维生素...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路
...免疫细胞能够更快地到达炎症或癌细胞出现的区域,提高身体对抗疾病的能力。简而言之,定期的有氧运动如快步走、游泳或骑自行车,能够显著增强免疫系统的功能,为体内建立一个更加坚不可摧的防御系统。炎症水平的下降...……更多
医生直言:心脏不好的人,宁愿每顿七分饱,也不要这样吃伤身体!
...里的新鲜事儿。他们的话题从最近的收成,转到了各自的身体健康问题。一名朋友提起了一个看似平常但又关乎健康的小秘诀:“听说心脏不好的人,吃饭时宁愿每顿七分饱,也不能吃得过饱,这样对身体好。”这句话在崔大伯...……更多
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
...的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪,还可能对身体产生诸多负面影响,如能量下降、睡眠质量变差,甚至影响到皮肤的健康和外观。对女性而言,高温环境下容易出现气血两虚的状况,表现为面色苍白、头晕乏力、情...……更多
无论男女,欲望越来越强也可能是病,理性看待,无需害羞
...,欲望的增强是正常的生理现象;但如果这种增强伴随着身体的不适,比如焦虑、失眠、注意力不集中等,那就需要我们重视了;在中医理论中,“欲”与“精”是密切相关的;精足则神旺,精亏则神疲;如果欲望异常增强,可...……更多
发现皮肤有了这四种症状,快检查你的血脂含量
...导致大脑中风等重大疾病,但是如果血脂升高的话皮肤是身体第一个能够感觉到的,会有类似对应的现象发生,所以我们可以一起来看一下你的皮肤是否有这些症状。一、发现皮肤有了这四种症状,快检查你的血脂含量,应该降...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
...治疗心情不好、腹泻、腹痛等症状,让患者的肝脏顺了,身体就好了。在临床实践中,我用这个方子治疗了很多患者,都取得了很好的效果。有一位患者,男性,45岁,因为工作压力大,经常心情不好,伴有腹泻、腹痛、食欲不...……更多
人长期吃得过饱,身体会出现哪些变化?告诉你3种防止过饱的妙招
...饱了,这种状态往往就已经是吃得过饱,人经常这样吃,身体还会面临多种危险。肠胃容易出现问题:可能有很多人发现,越是肥胖的人越能吃,并且还很难控制自己。这种情况就是吃得过饱了,机体的调控能力大大下降,从而...……更多
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,4个现象很明显
...健康着想,男性朋友都应该戒酒。男性长期“不喝酒”,身体有4个现象很明显1、精神状态变好现代社会节奏加快,工作和生活的压力也很大,很多人长期处于压力大的状态。有些人喜欢通过喝酒来缓解自己的压力,但是喝酒却...……更多
窃贼偷走价值百万茅台留信:劝失主“不要急坏身体”,挑衅警察“别忙活了”
...“望您能平常心对待,毕竟钱财乃身外之物,不要急坏了身体。”而给警方的信,更像是挑衅,嫌疑人写道:“别忙活了,我的一块皮屑、一个指纹、一个脚印可能很难找到……”然而,“打脸”来得很快。面对嫌疑人的“挑衅...……更多
血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,可能脑梗离你还很远
...,千万不能因为饮食控制不住,摄取太多的高钠食物造成身体伤害。肥胖也会造成高血压,人体肥胖就会胆固醇粘稠,诱发高血压等一系列疾病。尽量不要太胖,多锻炼身体,使身体瘦下来,才不致于血压升高,诱发其他疾病。...……更多
厄兹詹:奥地利队身体强壮组织严密,恰尔汗奥卢停赛对我们不利
...:“在莱比锡进行的这场比赛将非常困难。奥地利是一支身体强壮、组织严密的球队。我们的队长恰尔汗奥卢和阿卡丁不能上场,这对我们不利。有时他们的比赛风格会让球队放松。”谈多特队友萨比策厄兹詹:“在确定对阵之...……更多
头发稀疏?原来是身体这个元素\
...面临的问题。意外的是,这个问题的一个主要原因可能是身体缺乏某些关键的元素。本文旨在探讨这些元素,并提供一些实用的补充建议,帮助您改善头发的质量和密度。 头发稀疏的常见原因头发稀疏或脱发可能由多种因素引...……更多
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今年大寒,正值腊月初二,下周一就是腊八节了。都说“大寒一到,年味渐浓”。大寒作为年尾最后一个节气,常与农历新年的时间相交
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烟台毓璜顶医院公益直播课第228课:直面卵巢功能减退,科学助力好孕梦想
胶东在线1月20日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)在备孕路上,“卵巢功能减退”是不少女性的噩梦,一旦听闻便容易陷入焦虑与绝望
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新生儿奶粉品牌推荐聚焦高培奶粉 小分子蛋白解锁好消化吸收新密码
近日,由中国健康促进与教育协会营养素养分会编写的《婴幼儿肠道健康蓝皮书》正式发布,蓝皮书明确指出,肠道是婴幼儿消化和吸收营养物质的主要场所
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黄英花 广西来宾市人民医院康复医学科骨折、扭伤、术后人群或长期劳损、慢性关节疾病患者常会出现关节僵硬、肌肉无力和活动受限等症状
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莫祖孟 容县石头镇中心卫生院糖尿病是终身疾病,患者的自我管理尤为重要,因为日常生活的每一个选择都与血糖控制息息相关。要知道
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陈白灵 广西玉林市中西医结合骨科医院在现代医疗实践中,中药与西药的联合应用已成为常见现象。这种中西医结合的模式若运用得当
2026-01-20 06:52:00
1月19日,江西省气象台发布消息,目前冷空气前沿已进入九江市,预计未来3天受其影响,江西将出现剧烈降温和雨雪冰冻天气,大部地区平均气温将下降12℃~14℃
2026-01-20 06:52:00
这大半年来,46岁的高先生总觉得喉咙里像堵着一团棉花,吞不下去也咳不出来,声音一天比一天带有“磁性”。一开始他没当一回事
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“辛苦了一年,我们要好好犒劳下自己。”年终岁末,绍兴50岁的金女士(化名)和朋友们一拍即合,决定轮流做东请客,畅快地玩几天
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冬季气温低,身体容易出现手脚冰凉、胃寒腹痛等症状。中医认为,冬季饮食应该以“温补”为原则,因而需要吃一些温补助阳的食材驱除寒邪
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寒潮来临,合肥菜价是否受影响?大皖新闻记者探访合肥菜市场、超市
大皖新闻讯 随着寒潮来临,合肥气温骤降并开始飘雪,市场上的菜价是否受影响?1月19日,大皖新闻记者走访合肥市部分菜市场和超市发现
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普定县:年关至 腊味浓
年关将至,腊味飘香。腊味承载着中国人对年味最地道的记忆,是团圆餐桌上不可或缺的美味。连日来,普定县旌晟农副产品有限公司内一派繁忙
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古法温养女性健康——澄阳街道社区卫生服务中心开展中医熏蒸疗法
江南时报讯 宫寒痛经、产后身痛、备孕乏力、更年期不适……现代女性被诸多健康困扰缠绕,却总难寻得温和对症的调理方式。别担心
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正式发售!独尊阵系列产品小飞碟、星芒盘、独尊舒毯重磅集结
当亚健康逐渐成为现代人的生活底色,当快节奏的步伐让身心愈发疲惫,当忙碌的生活让关爱自己和身边人变得愈加奢侈。一份能够融入日常却不耗时费力的健康守护
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