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熬夜之所以会导致变老,主要归因于以下几个关键因素
首先,睡眠是身体进行修复和新陈代谢的重要时段。在夜间,细胞会进行分裂、生长和修复。然而,当我们熬夜时,这一过程被干扰。特别是皮肤细胞,它们的更新和修复速度减缓。皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维是保持皮肤紧...……更多
以下这些食物或许会升高血压,请趁早撤离,建议告知家人
...,高血压是一种非常可怕的疾病。血压持续升高的确会给身体造成较大的伤害,现在的医疗技术相对比较高,如果出现了高血压再配合治疗的前提下,一般也能够得到相应的控制和调理。出现了高血压的情况应该怎么调理?按时...……更多
蔡磊病友群曝光,天天都有人死亡,看完内容让人想哭
...却接连出现。3月1日在接受采访的时候,蔡磊表示自己的身体状况对比之前差了太多,如今连说话都会导致自己的心率异常。呼吸机已经离开不了他的生活了。每说一句话就会耗费他大量的体力,自己的身体状况支撑不了目前高...……更多
不能二次加热的4种食物,吃不完要扔掉,别舍不得,早了解早放心
...拿出来加热食用,虽然可以减少食物的浪费,会给自己的身体增加安全隐患。01隔夜的饭菜到底能不能吃?通常来看,偶尔吃一次隔夜饭菜是没有问题的,但是不建议大家经常食用隔夜饭菜,避免给身体带来一些适得其反的效果...……更多
64岁大爷,每天喝三七粉,通血管、防脑梗,一年后身体变化如何?
...独使用三七来治疗疾病过。二、天天吃三七粉,小心吃垮身体!三七具有很多的功效,但并不是所有人都适合吃,长期服用不当也会给健康带来副作用。三七的活血化瘀作用很强,但每日摄入>10g会导致血压上升,引起头晕、...……更多
慢性咽炎反复发作,痛苦难耐究竟身体哪里出了问题?
中医认为,慢性咽炎的发作与多因素相关。首先,外邪侵袭是最常见的诱因之一,风寒、风热之邪侵袭咽喉,导致咽部红肿、疼痛。其次,脏腑功能失调也是关键因素,肺、胃、肝、肾等脏腑功能失调,导致咽部失养,容易受...……更多
海外网4月23日电 据美国《纽约每日新闻》4月22日报道,美国纽约市曼哈顿港务局巴士总站发生一起持刀袭击事件,嫌犯被警方拘留,受害者被送往医院救治,情况稳定。报道称,受害者是一名65岁男子,他在看书时被陌生人持...……更多
睡前喝红酒好不好
睡前喝少量的红酒对身体是非常有好处的。因为红酒能降低体温,加速荷尔蒙释放,加快体内新陈代谢,能更好地帮助入睡并有效调节睡眠时间。另外,红酒也可以改善血液循环,起到美容养颜,延缓衰老,防治便秘、预防乳...……更多
五十岁后没眼光的人,还在做两件愚蠢的事,会让福气都溜走了
...两件愚蠢的事。渐渐地,让自己的福气都溜走了。02不顾身体,过度工作,消耗健康徐特立说:“一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
维生素也是我们身体所需要的一种微量元素,我们的生命生活离不开这些微量元素,假如我们身体缺少了维生素C,那么就会长口腔溃疡,并且还会出现败血症,但是今天要跟大家讲的不是维生素C,而是维生素B12。维生素B12又叫...……更多
年过50后,“3事”不要做太勤,对健康无益,还易招来疾病
...,\"刘大妈小声嘀咕,\"年纪一大,膝盖就容易出毛病,身体其他地方也不得劲儿。\"今年68岁的张大妈最近总是感觉浑身不舒服,腰酸背痛腿抽筋,走几步路就喘得不行。前几天检查还说什么癌细胞高,老年人常见的毛病,她一...……更多
70岁开始,全面进入衰老期,5个部位会悄悄老化,看看自己有没有
...生活中,像老李这样的人非常多,随着年纪的逐步增加,身体各项机能也意味着逐渐衰退。自然无法像年轻时那样拥有紧致的容貌,乌黑的头发。更重要的是,70岁意味着已经全面进入衰老期,人体的五个部位都会出现一定的老...……更多
喝水后频繁小便的人,和半天不去厕所的人,哪个更健康?涨知识了
张大哥最近很苦恼,因为他的身体好像出现了问题,平时喝完水后半天都不会有尿意。但这几天喝水后不到一个小时开始跑厕所,一个上午会议还没开完他都跑了三趟厕所了。许多同事都建议他去看看医生,说他可能是肾脏出...……更多
气血不足,切勿盲目运动,否则会越来越虚
...推动、温煦、防御、固摄等作用,而血则负责滋养和濡润身体各部位。当气血不足时,人体会出现一系列虚弱症状,如头晕、乏力、心悸、失眠等。为何气血不足,不能盲目运动1.运动消耗气血:适当的运动可促进气血流通,增...……更多
化疗后升白细胞,必知的饮食禁忌❗❗❗
...一下化疗后升白细胞需要注意的饮食禁忌。白细胞是我们身体的重要防线,可以帮助我们抵御病原体的入侵。化疗过程中,白细胞可能会降低,因此我们需要特别关注饮食,帮助白细胞尽快恢复正常水平。✅首先,让我们来了解...……更多
苗侨伟返港与黄日华一起跑步锻炼身体 两位魅力大叔感情一直很好
...感情依旧很好,最近苗侨伟返港后和黄日华一起跑步锻炼身体。 TVB曾经的五虎就有很多网友都熟悉,他们几人的感情还是不错的,尤其是黄日华和苗侨伟。黄日华和苗侨伟都在TVB拍戏很多年了,两人从刚出道不久就已经是很好...……更多
3个特征不简单!寿命长的人脸上有何玄机
...胃很健康。在养生中,我们了解到脾胃的健康直接关系到身体的养分吸收和排泄,因此保持嘴唇的红润对寿命的延长至关重要。2.眼睛明亮:眼睛被誉为心灵的窗户,尽管随着年龄增长视力会下降,但我们可以通过平时的眼保健...……更多
俗语“睡觉时,脚不能朝西”,是迷信还是有依据?如何睡得更香
...近三分之一的时刻是在睡觉中度过的,所以咱们到睡觉对身体的重要性。事实上,自古以来,人们就愈加重视睡觉质量,所以古人也发清楚许多好句子,比方“人睡三觉,命比纸薄”也便是说,睡觉的时刻和身体健康有很大的联...……更多
这东西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好
...西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好,老得慢!古有“麦青作捻转,麦仁作肉粥”,每到夏季,我心心念的就是那儿时的青麦仁。这是许多70年代人的共同记忆,记得那时候麦收时节学校都会放假,收...……更多
在与女生亲密时,建立良好的沟通基础是至关重要的
...进行对话,并增加互相了解的机会。第二点:营造积极的身体语言除了良好的沟通技巧,身体语言也是建立暧昧关系的重要因素。适当的身体语言可以增加吸引力,并传递出你对她的兴趣。以下是几个营造积极身体语言的技巧:...……更多
...肤佳全球品牌战略总裁范佳,分享宝洁旗下舒肤佳、OLAY身体护理等健康美肌品类在进博会上的亮点以及在普及个人卫生教育方面的探索与努力。以下为访谈主要内容:新华网:宝洁连续五年赴进博之约。参加本届进博会,您有...……更多
鸡蛋,骨质疏松的“加速剂”?医生:若想保护骨骼,建议少吃4物
...质疏松症又被称为是“静悄悄的流行病”,一开始发病时身体没有什么症状,但是骨量却在悄然之间流失,所以也会特别容易被人们所忽视。骨质疏松是“沉默的杀手”,出现这4个症状,骨骼可能已严重缺钙1.骨折最近骨折的部...……更多
经常补充维生素E,可能会发现身体悄悄收获了这些好处
...被人们提及,却往往被忽视。其实,这种营养素对我们的身体有许多重要的作用。它不仅可以帮助我们抵御自由基的侵害,还能增强免疫系统,保护细胞健康。如果你经常补充维生素E,可能会发现身体悄悄收获了这些好处。下...……更多
异性间心意相通了,多半有三个举动,越轨是迟早的事
...沟通中,正是这种心灵的触碰让情感得以升华。2. 亲密的身体接触随着情感的不断深化,异性间的身体接触也会逐渐增多并变得更加亲密。这种亲密的身体接触可能是无意识的触碰,如手部的轻触、肩膀的依靠,也可能是有意为...……更多
...肾部不适引起的水肿情况,在饮用的时候可以根据个人的身体状况适当饮用。2、清利湿热:在身体有湿热过重的情况下,可能会有舌苔黄腻,还会有肢体沉重的症状,通过喝一些玉米须水,可以起到清利湿热作用,可以改善个...……更多
60岁大爷坚持吃醋泡黄瓜,三个月后体检,身体状况如何?
...,就是最近三个月,我一直在吃醋泡黄瓜,听说这样做对身体有益,能够降低血脂并软化血管,我坚持每天都食用。”医生听完笑了笑,摆了摆手:“张大爷,醋泡黄瓜是不错的食疗方式,但并不是人人都适合,尤其是像你这种...……更多
洗澡时,最该洗的位置是这里,可惜很多人都忽略了
...。最该洗的位置是这里,你或许也没想到洗澡的目的是让身体更加清洁,当然是尽最大的可能把全身每一寸肌肤都照顾得到。只不过很多时候,碍于空间或者其他原因,一些部位难以触及,比如说背部,背部不能够得着,其实也...……更多
在这3个情况下多喝水,或就是“犯错”,反而不利于身体健康
...如在这3个情况下多喝水,或就是“犯错”,反而不利于身体健康。1.剧烈运动之后高强度锻炼后,很多朋友都会处于汗如雨下的状态,此时,若能够来上一大口凉水,的确能够舒缓身心疲劳、快速补充水分。但大家需要注意的是...……更多
选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...工作、学习等方面所面临的压力越来越大,导致很多人的身体健康状况每况愈下。在中医理论中,脾气虚是一种常见的身体状况,表现为身体划破或者长痈疮后久久不愈合。本文将从脾气虚的定义、原因以及如何改善这一状况等...……更多
冬季不想变胖的女性,请做好这些事情
...不动,每天坚持运动打卡为了提高自身的御寒能力,冬季身体会产生很多热量和脂肪,这也是发胖的主要原因。所以,不管天气情况如何,都不要忘了运动打卡,坚持每天通过运动消耗热量,相信体重不会太夸张。外面太冷,那...……更多
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陶文珍 灵川县妇幼保健院术后早期下床活动,是临床普遍提倡但又往往为患者所忽略的重要步骤。不少患者在手术后,由于身体不适和对疼痛的担忧
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潘小芳 贺州市八步区第二人民医院肾结石是一种容易反复发生的泌尿系统疾病,其形成不仅与饮水量有关,更与长期的饮食结构密切相关
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李文莲 昭通市第一人民医院去中医院看病抓药,很多人都觉得流程挺简单:医生开完方子,药师按方抓药,拿回家熬了喝就行。可大家不知道
2026-01-23 07:01:00
马艳艳 山东省中医药大学第二附属医院心血管病医院一区现代医学已明确认知到,情绪压力与心血管疾病的发生、发展及预后存在紧密关联
2026-01-23 07:01:00
1月14日,著名功夫影星梁小龙不幸逝世,享年77岁。他曾在周星驰电影《功夫》中饰演“火云邪神”而深入民心,代表作还有《大侠霍元甲》《陈真》等
2026-01-23 07:37:00
央媒看太原1月20日,央视新闻以《大寒到气温低 特色美食牺汤温热滋补》为题,报道了在大寒节气,太原特色美食牺汤受人们青睐
2026-01-23 07:55:00
随着深圳市民眼健康意识的持续提升,眼科医疗服务需求呈现出多元化、精细化的趋势。根据深圳市卫健委发布的年度《医疗行业服务公众满意度调查监测结果》及动脉网与美团医疗联合发布的《2023眼视光行业白皮书》分析
2026-01-22 17:18:00
寒冬关爱送温暖 工商携手护健康——爱心药品捐赠仪式圆满落幕
1月14日,广西双蚁药业有限公司联合广西九州通医药有限公司,走进广西理工职业技术学院,成功举办“寒冬关爱送温暖 工商携手护健康”爱心药品捐赠仪式
2026-01-22 17:18:00
鲁网1月22日讯在荣成藏着一种美味——草莓柿子。这种红中带绿、果形饱满的果实,既是荣成农户匠心培育的特色果蔬,更是无数人舌尖上的童年记忆
2026-01-22 17:19:00
在深圳这座科技与创新之都,高强度的用眼环境使得眼科健康成为全民关注的焦点。深圳市教育局2025年发布的官方数据显示,2024年深圳市儿童青少年总体近视率为55
2026-01-22 17:21:00
中国消费者报北京讯(记者王小月)1月21日,中国连锁经营协会餐饮部发布2025年连锁餐饮企业经营情况调查。调查显示,餐饮连锁发展正在集中化
2026-01-22 18:10:00
“棋圣”聂卫平离世引发思考:肿瘤治愈后,如何守护老年患者的“第二生命线”?
大河网讯 近日,“棋圣”聂卫平先生与世长辞,各界深感痛惜。聂卫平在围棋史上的卓越地位及其面对疾病时所展现的非凡毅力,始终为公众所铭记
2026-01-22 18:20:00
消化外科新技术暨国家重点研发计划研讨学术活动在西安举办
2026年1月18日,由空军军医大学西京医院消化外科主办的“消化外科新技术暨国家重点研发计划研讨学术活动”在西安举行。会议邀请了全国众多知名专家与学者
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北师大调研组莅临双蚁药业,探寻壮瑶医药赋能民族地区发展新路径
1月19日上午,北京师范大学社会学院调研组一行莅临广西双蚁药业有限公司,围绕“共同现代化进程中民族地区区域发展研究”课题
2026-01-22 15:32:00