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医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...,蛋白质,碳水化合物和矿物质,适量吃点荔枝可以维持身体免疫力,增强身体的新陈代谢,但是荔枝也是属于热性食物,吃多了也会导致上火。吃多了荔枝之后可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛的现象,使得甲状腺结节患者病情...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...这个时候,天气渐渐凉爽,但又带有些许的寒意,人们的身体机能也开始逐渐下降,胃口也变得不佳。与此同时,家人们每周回家一两次,希望吃到新菜式。鸡肉牛肉已经吃得厌烦了,需要一道能够让全家人都爱吃的菜品。今天...……更多
...?瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵、紫角叶、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜。时下这些蔬菜正值旺产期,...……更多
喉炎吃什么调理
...免吃上火的食物,可以吃一些清热祛火的食物比较好,像黄瓜、番茄、竹笋、绿豆、芹菜、苦瓜、丝瓜等食物,都是非常适合喉炎患者食用的。多喝水:喉炎患者容易喉咙发干,日常要多喝水润喉,也可以用清咽饮代茶饮来泡水...……更多
张骞到底从西域带回来多少美食
...来夹击匈奴,但他的西域之旅却意外地成为了中国文明和美食的重要贡献。他的西域之行不仅为文明和贸易的传播开辟了道路,还带回了许多美味的食物,这些美食至今仍然影响着中国和世界的饮食文化。水果之宝:张骞带回的...……更多
6种食物,具有清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用
...清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用。一、黄瓜黄瓜是一种清热解毒的蔬菜,富含水分和纤维,能够帮助清除体内湿气。多吃黄瓜可以促进新陈代谢,减少头皮油脂分泌,改善头发油腻问题。二、苦瓜苦瓜具有清热...……更多
为您介绍立秋后如何种植黄瓜,让您在秋季也能品尝到新鲜的黄瓜
...品尝新鲜的黄瓜。丰富膳食:黄瓜富含维生素和纤维,对身体健康有益。在秋季继续种植黄瓜,能够为您提供更多健康的蔬菜选择。满足绿色养生需求:立秋后种植黄瓜,符合现代人对绿色养生的追求,打造健康的生活方式。总...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...的水分,爱美女人适当食用西红柿,可以养颜护肤,对抗身体的自由基,防止衰老速度加快。推荐吃法,西红柿炖牛腩。这是一道经典的美食,西红柿的鲜搭配牛肉的嫩,让食物口感极好,营养更加高。 在做这道美食的时候,...……更多
春天忌嘴,少吃苦瓜黄瓜,多吃这8样,好吃不上火,健康过春!
...调味,大火爆炒一分钟出锅,清清爽爽家常小炒。虾仁蒸冬瓜【食材】:冬瓜适量,鲜虾适量,鸡蛋1个,淀粉1小勺,胡椒粉少许,蚝油1勺,白糖少许、生抽2勺,姜葱少许,盐1小勺 【做法】:1、冬瓜去皮,去瓜囊,切成薄片...……更多
麦粒肿的忌口食物
...些东西容易损伤脾胃。多吃新鲜的瓜果蔬菜,如马兰头、冬瓜、西瓜、苦瓜、绿豆等。麦粒肿怎么消除1、中药熏蒸金银花、夏枯草、野菊花一起煎煮30分钟,然后倒入杯子里,让药液蒸汽熏眼睛,每次熏10分钟,每天2到3次,这...……更多
这里的菜苗暖洋洋
...出产第一批辣椒苗和茄子苗。此外,丝瓜、西瓜、苦瓜、黄瓜、西红柿等十余个品种约200万株蔬果种苗也将在三四月份完成育苗并陆续上市。 ……更多
脾虚却越补越虚?做好3件事很关键
...确诊了三高,还进行了肠息肉切除手术等,自己心里觉得身体太差,成为了儿女们的负担,心态也变得有些不好。近一年的时间内,黄阿姨常常入睡困难、半夜频繁起夜,睡眠质量很差,白天精气神儿也很差,脾气还变得格外暴...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...性病,而且患病率还在不断增加。高血糖不仅给患者带来身体上的不适,还会增加各种并发症的风险,如心脑血管疾病、肾脏病变等。因此,怎样控制高血糖成为许多人关注的问题。作为一位经验丰富的中医,我总结了三招巧控...……更多
秋天多吃的食材,口感粉糯,味道香甜,有着高营养价值和食用价值
...质和微量元素,如铜、钾、锌、镁等,对补充能量和滋补身体都有很好的效果。鸡翅,虽然常见但也是一种非常适合秋天食用的食材。鸡翅富含高质量的蛋白质、维生素B群和矿物质等,这些对于增强机体免疫力、促进新陈代谢...……更多
三伏天就该吃“梢瓜”!降心火,排肠毒,简单一炒,补钾补维C!
...的时候,因为大部分的瓜都具有清热消暑的功效。比如“冬瓜、丝瓜、苦瓜、瓠瓜、茄瓜”等等瓜,都是非常适合多吃的。而今天给大家介绍的这种瓜,在我们当地,家家户户都会种上1-2颗,等到了三伏天,有的人会生吃这瓜,...……更多
南酿嘢,北冰糖!用万物皆可的方式打开这些美食
...的才是真正的王者视频截图。大家还吃过哪些酿制或冰糖美食? ……更多
湿气重患者应该如何调整饮食呢?
...汤等。4.增加温性食物温性食物可以促进血液循环,提高身体抵抗力,有助于湿气的排出。如姜、葱、大蒜、韭菜、胡椒等。二、推荐食谱1.红豆薏米粥红豆有利尿、消肿的作用,薏米可以清热解毒、利湿。将红豆和薏米一起煮...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...均匀成蛋汤。5.煮开后加入适量盐调味,煮熟即可食用。冬瓜玉米汤食材:冬瓜、玉米、胡萝卜、鸡肉块、清汤、盐做法:1.冬瓜、玉米、胡萝卜切块,鸡肉切小块备用。2.锅中加入清汤,将鸡肉块煮至熟透。3.加入冬瓜、玉米和...……更多
清汤羊肉煲是一道具有温暖效果的美食,在口感上更加醇厚温润
...鸡肉炖菜 山药鸡肉炖菜是冬季常见的家常菜,不仅温暖身体,还具有滋润肺胃的功效。材料准备:-鸡肉:选择新鲜的半只柴鸡,去鸡腿切小块。-山药:削皮后切成滚刀块。-枸杞和红枣:适量。-葱姜:适量切片。步骤:1、将...……更多
...菜、马兰头、黄瓜、丝瓜、绿豆芽、鲜藕、茄子、苦瓜、冬瓜、芹菜、芦菜、生菜等均有清热去暑功效。秋季宜滋阴 这一时期阳消阴长,且气候干燥,人体肝脏很容易受到损伤,出现皮肤干裂、口甘咽燥、咳嗽少痰等秋燥症状...……更多
大量研究表明,苦瓜对控制血糖具有显著效果
...使用量。经过一段时间的调整,他的血糖水平保持稳定,身体状况也有所改善。此外,一些健康人群也将苦瓜纳入日常饮食中,以预防糖尿病的发生。四、苦瓜的烹饪与食用建议:虽然苦瓜具有诸多益处,但若处理不当,可能会...……更多
这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补气、护血管,防癌消水肿
...们可能更多地关注食物的味道和方便性,而忽视了它们对身体环境的影响。现在,随着对健康知识的普及和对生活质量的追求,我们开始意识到,通过选择正确的食物,我们实际上可以对自己的健康产生积极的影响。碱性食物,...……更多
用“它”代替米饭,清肠刮油,30天“小肚腩”消失
...的情况。身材过于肥胖,不仅穿衣服不好看,还会影响到身体健康,所以人们也会开始减肥。很多人都试过的一种减肥方式,就是晚上不吃晚餐,但是这样不仅会感到饥饿,其实反而还不容易瘦。减肥不吃晚餐?用“它”代替米...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...出现上火的现象,如口干舌燥、便秘、咽喉痛等,不利于身体健康。再就是,羊肉富含蛋白质,不易被机体消化;而南瓜富含膳食纤维,也有一定的饱腹感。二者同时食用过多,会增加肠胃负担,容易引起消化不良、腹胀等不适...……更多
中伏养生不妨这样吃点「苦」,健脾益气排毒素,一身轻松安度夏!
...除烦、清热解暑、健脾开胃,益气解乏、益肾利尿等,对身体健康大有益处。苦瓜就是一种很不错的应季食材。苦瓜,热量低,营养丰富。苦瓜的热量非常低,仅为22kcal/100克,但它又富含蛋白质、多种氨基酸、维生素C、钾元素...……更多
中医提醒大家要敬畏美食的“性格”
...不能吃,“我的一名女性患者做了乳腺手术,回家后想补身体,便喝了一碗鸡汤,结果乳房肿胀得厉害,所以鸡肉对她来说就是发物。湿疹患者、手术后的患者,脸上长疙瘩、有痤疮的患者,都不能吃发物。”盘点:一些食物虽...……更多
春季,鸡蛋和它是“天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身
...一个充满希望和活力的季节,也是一个需要我们精心调养身体的时期。随着季节的变化,适当调整饮食,不仅能帮助我们更好地适应这一变化,还能够有效地保持身体的健康和活力。在这个充满生机的季节里,大自然赋予我们丰...……更多
“冬练三九,夏养三伏”,而秋季更是需要细心呵护身体的季节
...云:“冬练三九,夏养三伏”,而秋季更是需要细心呵护身体的季节。在饮食方面,选择适宜的食材和菜肴,是安稳过渡到寒冷冬季的重要一环。今天,我们将为您介绍四道清爽滋补的秋季菜肴,以及两款品质卓越的美酒,助您...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...清热去燥、润肺化痰、降脂减肥等功效,经常适量食用对身体十分有益。冬瓜可以煮汤、清炒、煮粥,亦或是凉拌,无论怎么做都十分的营养,这样完美的冬瓜,并不是和所有的食材都能搭配,它有一个或多个死敌,如果不小心...……更多
尿毒症患者钾高时可以吃什么水果和蔬菜?
...。如果人体免疫力低下,就有可能出现并发的感染,造成身体的代谢功能弱化,从而使得体内的钾离子不能在第一时间进行转运,导致血中钾浓度过高。此时,可以通过多运动来增强患者身体的抵抗力。肾功能损伤。尿毒症患者...……更多
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河北医大一院神经内科刘晓云主任医师荣获河北省“最美医护”
本文转自:人民网-河北频道8月16日,由河北省委宣传部、省卫生健康委、省总工会联合组织开展的2024年度河北省“最美医护”宣传选树活动正式结果揭晓
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关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
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三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
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糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
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体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
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120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
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生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
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吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
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陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
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