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风池穴是我们中医药学中，常常会采用的与健康养生相关的大穴道之一。风池穴常常推拿，能够医治头痛、眼疲劳、失眠等病症。还非常对于颈椎痛、乳腺增生有很好的维护保养健康养生实际效果。假如男士长期性按此穴道，...……更多
2023-05-26 11:58:00风池穴,风池,位置,风池,风池穴,风府
...正规有所顾忌。按摩，这一需要从业人员通过手法与客户身体接触的行当，其上门服务背后是否隐藏着不为人知的情况？近日，本报记者对多家“上门按摩”机构提供的服务开展暗访调查。高调的上门按摩 广告随处可见去年开...……更多
2024-03-14 14:56:00足三里,按摩,记者,调查,就是,技师
...见问题之一。肾脏作为我们体内重要的排毒器官，对维持身体健康非常重要。因此，中年人需要特别关注肾脏的保健和养护。除了日常生活中的饮食调理和运动锻炼外，按摩养肾穴点是一种简单且有效的方法。下面将介绍8个养...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...院)针灸科主治医师(坐诊时间：周一到周五)“嘴上过瘾，身体遭罪！”近日，记者在穆青的诊室里见到了前来做针灸治疗的李女士，说起自家孙女，她有一肚子的话。春节假期，李女士21岁的孙女从外地返洛，在家吃了两顿饭，...……更多
2023-02-01 09:45:00按摩,穆青,穴位,洛阳,肿痛,阳明
...效的中医护理技术，主要通过刺激头部血液和经络，调节身体的气血运行。居家可用手指轻轻按摩太阳穴，每次按摩1~2分钟。太阳穴是人体重要的经络穴位之一，按摩太阳穴可促进血液循环，缓解头部压力，从而减少高血压引起...……更多
2024-03-01 08:33:00高血压病,高血压,康复,中医,指导,家庭
...刮痧作为一种传统中医疗法，不仅有助于排寒湿，还能对身体进行补益。冬季刮痧可祛寒中医认为，容易侵染人体的六种外邪是“风、寒、暑、湿、燥、火”，冬季以寒邪为主，寒邪入侵人体后没能及时排出，则成为“寒毒”。...……更多
2023-11-06 11:01:00天冷了，这样做能祛寒！排毒又进补→
...针疗法为多个偏瘫患者送去福音，通过几个疗程治疗，其身体健康状况有了很大改善。刘汝卫表示，头针疗法是针灸疗法与现代医学关于大脑皮层功能定位理论相结合，在头皮相应区域进行针刺以治疗疾病的一种方法。经过多年...……更多
2023-11-10 07:53:00治疗法,福音,康复,患者,治疗,康复
...口感，能刺激人们的食欲，增加食物的摄入量，从而提高身体的热量摄入，有助于抵御寒冷。而且麻辣烫中的辣椒、花椒等调料具有一定的温中散寒、驱寒止痛的作用，对于寒性体质的人群有一定的保健作用。但春天是一个阳气...……更多
2024-03-23 06:25:00甘肃,麻辣烫,健康,麻辣烫,症状,作用
...等分，分别在正中央线上、下1/4及中点处取穴制污穴，该穴位在清理机体垃圾、促进溃疡愈合方面有独特疗效，又称为“治污”穴，具有消肿止痛、去瘀除腐、行气理气、收敛生肌的功效，可促进顽固性湿疹皮损伤口的愈合。刮...……更多
2024-03-15 10:29:00虎符,顽固性,刮痧,湿疹,双手,治疗
...同样影响胃部健康，“长期处于高压状态、过度劳累会使身体免疫力下降，引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此，要保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠。情绪压抑会导致胃肠道功能紊乱，引发胃痛、消化不良等症状。要学会...……更多
2024-01-12 01:06:00美味,热水,泡饭,脾胃,黏膜,胃部
冬季，很多人畏寒怕冷、体虚易感，又口干舌燥、身体乏力、失眠烦躁......这往往是因为身体元气不足、卫气不够、阴津不足造成的。冬天养生除了要陪补元气外，补阴津也很重要。收元气：关元穴《孝经纬》曰：“冬者，终...……更多
2024-01-29 06:17:00元气,艾灸,督脉,穴位,一夫,效果
...理的法子，让自己的脾胃轻松一点。一、脾胃虚弱的人，身体上有哪些明显表现?1、长期腹痛腹泻长期腹痛腹泻的人群，通常说明是脾胃虚寒，往往消化不好的同时还容易拉肚子。尤其是稍微吃点好东西，油腻荤腥的食物一吃，...……更多
2023-10-12 10:46:00虚寒,大葱,尝试,老人,身体,感觉
...：耳朵按摩可以促进耳朵的血液循环，改善听力。5.调节身体平衡：耳朵内部有与身体平衡有关的神经，按摩耳朵可以帮助调节身体平衡。二、耳朵按摩的方法1.提拉耳垂：用拇指和食指捏住耳垂，向上提拉，每次提拉10-15次，每...……更多
2023-11-07 14:07:00养生,按摩,耳朵,方法,耳朵,按摩
...意保持心态平和，避免情绪波动过大。心情舒畅，才能使身体保持在一个良好的状态。接下来，我要给大家介绍的是惊蛰时节的饮食养生。这个时期，我们要多吃一些有助于提升身体抵抗力的食物，如鸡肉、鸭肉、鱼类、蔬菜等...……更多
2024-03-01 12:46:00养生,时节,秘诀,知识,养生,时节
...睛是心灵的窗户，我们的生活都离不开它，但它也是我们身体上最脆弱的部位之一，当眼睛发生病变时，会直接影响我们的日常生活。那么，如何做好眼睛保健呢？这些预防近视的知识你要知道。一、保持良好的生活习惯(一)不...……更多
2023-10-28 02:49:00保健操,疲劳,保健,保健操,眼睛,叶黄素
...吃，免得加重脾虚。脾虚的症状①消化系统的症状脾脏是身体运化水谷的器官，也就是将外界的食物的营养来供给自己。如果脾虚，运化水谷的作用就会减弱，身体吸收能力下降，就会出现腹痛腹泻，食欲不振，人会消瘦无力。...……更多
2023-02-23 22:12:00脾虚,身体,问题,脾虚,脾脏,水谷
前言女性气血充足，是维持身体健康和容颜青春的重要因素。日常生活中，有一些简单易行的方法，可以帮助女性充盈气血，使面色红润，神采奕奕。在这篇文章中，将分享三个不花钱的养气血方法，让女性每天做，受益终身...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
...影响我们摄取食物和吸收食物中的营养，进而威胁我们的身体健康。那么，在现实生活中，出现胃疼的话，我们应该怎么办呢？下面为大家介绍治胃疼的妙招。治胃疼的妙招1.跪姿前倾双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，...……更多
2024-04-16 14:32:00方法,穴位,胃部,食物,妙招,方法
中老年人由于年纪原因，身体机能逐渐走向了下坡路，器官或是血管都出现了老化的现象，如果这时候不多加注意的话，就有可能会发生严重的心脑血管疾病等中风现象。尤其是进入了三九天，中风的几率也在成倍增加，尤其...……更多
2024-01-26 10:28:00工程院,中老年人,中风,院士,工程,中风
...可以吃水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等富有营养的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现腹痛、腹泻等症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。 ……更多
2023-10-18 10:20:00行气,拔罐,作用,治疗,克罗,克罗恩
...我按摩方法来缓解症状。如按摩风池穴、肩井穴等，这些穴位位于颈椎附近，通过按摩可以疏通经络、缓解颈部疼痛。需要强调的是，保护颈椎是一个长期的过程，需要在日常生活中时刻注意。如果颈椎问题持续加重或出现其他...……更多
2024-05-06 15:14:00中医医院,中医,春夏,颈椎,北京,呵护
...、耳聋、失眠、头痛、抑郁症以及胃肠疾病等各种亚健康身体调理。穴位名称：大陵穴穴位位置：在腕掌侧横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治：宁心安神，宽胸和胃，调气止痛主播：焦作名中医，为您来支招。今天...……更多
2023-01-16 06:59:00大陵,奇效,按摩,疼痛,不用,焦作
...动中，大学生志愿者们耐心地和老人们聊天，询问他们的身体健康状况，了解平时生活中颈椎、肩椎、关节等部位的酸痛情况，针对性地进行按摩服务，细心地为老人讲解平时在家可以按哪些穴位来缓解疲劳，2个多小时里，志...……更多
2024-04-06 17:42:00绿城,德州,推拿按摩,社区,推拿,长河
...部分，通过它可以诊断和治疗全身疾病。通过对双侧耳部穴位刺激，将这些刺激通过末梢神经传递到大脑皮质，达到平衡状态，起到改善睡眠状况的目的。中药足浴可刺激足部各穴位，促进气血运行、畅通经络、改善失眠。以上...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...医对勃起功能障碍的看法中医认为男性勃起功能障碍是由身体内部的某些器官或系统失调导致的问题，而非单纯的器质性疾病。中医比较重视人体的整体平衡和协调，强调内部器官之间相互联系、相互作用的重要性。因此，中医...……更多
2024-01-27 03:05:00勃起,障碍,中医,治疗,功能,勃起
...阳的时候去运动，运动量应由小到大，循序渐进，锻炼时身体发热，微微汗出，锻炼后以感到舒适为标准，可以选择太极拳、瑜伽、八段锦、五禽戏等中医养生操。老年人应避免运动后出汗过多，容易使邪气乘虚而入。呼吸训练...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...妆品等，她们还开始了美容美体，殊不知这更大的伤害了身体健康。美容院害了多少中国女性？走在大街上，每隔100米到300米就有一家美容院，不仅在我国，在美国、日本、韩国等国家，美容院市场也呈上升趋势。现在的女性，...……更多
2023-04-29 21:06:00看吧,建议,美容,项目,美容,美容院
...为，只要第二天补觉就能恢复精力。医生提醒，熬夜会对身体产生较大伤害。“尤其是年轻人，春节长假容易放纵自我，出现‘报复性熬夜’。不好好睡觉会造成许多不良后果。”南平市人民医院治未病科副主任医师蒋幼聪介绍...……更多
2024-02-21 03:21:00元气,睡眠,二天,眼睛,身体,阳气
...上湿气过重是不利于健康的，有些人湿气过重可能会导致身体肥胖，所以想要减肥瘦身，首先要排除身上的湿气，平时要注意掌握排湿的方法，这样可以快速的减肥，下面就为大家介绍排湿气减肥最快的方法。排湿气减肥最快的...……更多
2024-04-29 17:05:00湿气,减肥,方法,湿气,艾灸,减肥
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2024年，贵阳市委老干部局探索健全完善老干部工作信息化建设制度，结合实际，研究制定印发《关于以信息化手段助推贵阳贵安老干部工作高质量发展的指导方案（试行）》（筑老干通〔2024〕1号）（以下简称《方案》）
2024-05-06 17:35:00
近日，按照开阳县委组织部有关工作安排，县老干部服务中心主任刘爱珍带队，组织县“银领工作驿站”志愿服务队——寻美开阳、关心下一代
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随着人们健康意识的不断提高，家庭对于调味品的选择也越来越用心。面对市场上琳琅满目的食用盐品种，如何挑选一款高品质的食用盐呢
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“妈，我们去海南旅游吧？”“不想去，最近眼睛老看不清东西，看什么都雾蒙蒙的，出去玩了也不开心。”“啊，不会是白内障吧？”如果父母抱怨看东西总是模糊
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眼镜给生活带来诸多不便，下雨天沾湿镜片，眼前便出现朦胧；跑步不时滑落，扰乱节奏影响锻炼效果...如果想摘掉眼镜，近视手术是一个不错的选择
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每到周末或者假期，常常可以在视光中心看到家长趁着休息时间带孩子验光配镜、检查眼睛、咨询屈光等，其中验光作为最基础的一个步骤
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认知衰退，老年生活的“隐形杀手”在繁忙的都市生活中，我们常常忽略了老年人的身心健康；张阿姨，一位退休的中学教师，平日里喜欢园艺和阅读
2024-05-06 18:02:00
亲爱的医生博主，您好！我是一名长期关注您频道的粉丝，也是一位脑肿瘤患者；今天，我想分享一下我的故事，希望能给同样在与这个疾病抗争的朋友们一些启发和勇气
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患者小故事：小张的“垃圾食品”困惑小张是一位忙碌的IT工程师，工作繁忙，加班是常态；为了节省时间，他常常选择快餐和外卖
2024-05-06 18:03:00
中老年人饮食调养：三类食物宜少食随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐放缓，对营养的需求也在发生变化；在中医理论中，饮食调养是养生保健的重要组成部分
2024-05-06 18:04:00
五一假期正值春夏之交，气候适宜，加之连休时间相对较长，很多人都选择在这一时期出行放松。然而旅途还未结束，不少人就发现自己喷嚏不断
2024-05-06 18:05:00
中老年人饮食多样性与健康在现代社会，中老年人的健康问题日益受到关注；尤其是中风和痴呆这两种疾病，不仅严重影响患者的生活质量
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患者故事：小张的困惑小张是一位普通的上班族，工作稳定，家庭和睦；然而，最近他遇到了一些私密的困扰；他发现，每当他与妻子亲热时
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男人也有更年期？中医视角下的调理之道在很多人的印象中，更年期似乎是女性的“专利”，但实际上，男性同样会经历这样一个生理和心理变化的阶段
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卵巢健康，女性魅力的守护神一位患者的自述在繁忙的都市生活中，小玲是一位典型的职场女性，工作繁忙，生活压力大；最近，她发现自己的月经开始变得不规律
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