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...风险、胆结石风险、心脑血管疾病风险等，还会容易增加老年痴呆的发生风险。不吃早餐与老年痴呆有关？日本有相关研究发现早餐习惯与老年痴呆的发生风险有关，这项研究发表在《日本健康社会服务人类科学杂志》，研究历...……更多
2023-12-17 06:54:00身体,提示,老年痴呆,大脑,早餐,参与者
...约是8041步，而且在为期7年的随访期间，共有866人发生了老年痴呆问题。
经过深入研究之后发现，当步数在9826步时发生老年痴呆症的可能性最低，而超过这个步数并不会再次降低了。之后研究者又对走路速度和老年痴呆发生概...……更多
2023-10-06 13:21:00步数,大脑,速度,关键,健康,步数
...方式和社会情感健康成分。该研究作者发现，得分较高的参与者在以后的生活中患痴呆症或中风的风险较低。该研究的资深作者、马萨诸塞州总医院麦肯斯脑健康中心的联合创始人乔纳森·罗桑博士说：“患者和从业者今天可以...……更多
2023-12-06 17:08:00神经病学,工具,风险评估,病学,神经,评估
...疾病的风险更高。而且，还有研究发现长期不吃早餐，患老年痴呆的风险也会升高。
发表在《日本健康社会服务人类科学杂志》上的一项研究，通过对525名年龄65岁以上的人进行了6年的研究发现，调整了年龄、性别等因素后，...……更多
2024-01-23 06:42:00血管,早餐,大脑,早餐,亚铁,硫化亚铁
...这项涵盖两万多名成年人的研究中，那些定期补充叶酸的参与者在随访期间中风发生率降低了25%。这一发现特别对年龄超过50岁的人群具有指导意义，因为这一年龄段的人群中风风险相对较高。叶酸的降低中风风险的机制在于它...……更多
2024-02-25 13:59:00叶酸,中风,风险,叶酸,中风,风险
...很多人可能对此并不了解。对于我们每一个人来说，了解老年痴呆的症状和预防方法是非常重要的，通过早期发现和治疗，我们可以帮助患者延缓病情的进展，提高生活质量。同时，我们也需要加强对这种疾病的宣传和教育，消...……更多
2023-11-12 11:54:00老年痴呆,老年痴呆,痴呆症,阶段,患者,阿尔茨海默
...果蔬来食用呢？”若到了50岁以上，想要改善记忆力预防老年痴呆，经常吃这4种水果就管用。柑橘：众所周知，呈现橙黄色的食品一般富含胡萝卜素和维生素A，这些成分对维护视力、减缓眼睛疲劳、强化免疫系统、以及修复肝...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
...年人患心血管疾病的风险降低30%。5.提高认知能力，预防老年痴呆老年痴呆是一种常见的退行性脑部疾病。适当的运动可以促进大脑血液循环，提高认知能力，预防老年痴呆，让老年人大脑更健康。每周进行3次有氧运动，可以使...……更多
2024-03-16 13:58:00中风,心脏病,心脏,风险,时间,运动
...来分散他们的注意力。通过这种方式，研究人员能够检测参与者识别图片是什么和回忆起其名字的能力。接下来，参与者要描述两张复杂的图片，每张用时60秒。研究人员使用基于人工智能的软件分析他们描述性语言的表现。此...……更多
2024-03-13 00:43:00岁数,速度快,大脑,速度,健康,参与者
...中，锌可能是一个不经常被提及的微量元素，但它在我们身体的每一个角落发挥着不可或缺的作用。特别是对于我们中老年朋友，锌不仅是保护心脏的守护者，更是防止认知能力下降的重要盾牌。缺乏锌，可能会让我们的心脏承...……更多
2024-01-25 14:07:00心脏,元素,食物,保护,心脏,功能
...克/分升 —— 大约为千分之40-60。在研究开始时，近15%的参与者（2709人）的HDL-C水平被认为是高的，即80毫克/分升或更高。
风险的增加是相当大的跳跃，并且在调整了年龄、性别、教育、饮酒和日常锻炼等因素后，这种关联仍...……更多
2024-01-03 13:48:00痴呆症,胆固醇,高达,风险,联系,研究
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：科普中国新媒体什么是阿尔茨海默病？阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病，是痴呆症最常见的形式，占所有痴呆病例的 50%～70%。目前该病无法治愈，病因也不明确，但会影响...……更多
2024-02-19 06:15:00老年痴呆,麻将,阿尔茨海默,阿尔,能力,老年人
顾大爷今年76岁，去年被确诊为老年痴呆症，这事对他打击很大。他从年轻就喜欢喝茶，后来看到专家科普，喝茶有益于预防老年痴呆症，于是就把每天喝的量又翻了一倍。可没想到，还是在75岁时被查出老年痴呆，顾大爷可能...……更多
2024-02-17 10:36:00越多,老年痴呆,中国,人数,全球,老年痴呆
明灿清 梧州市人民医院内分泌科对于健康人群来说，身体好牙口好，吃的方面尽量按照自己的喜好想吃就吃，食物方面也没有太多的禁忌，现代人都注重养生为主，饮食方面从原来的大鱼大肉逐渐偏向于清淡小菜。但是对于糖...……更多
2023-11-04 04:58:00糖尿,糖尿病,早餐,糖尿,早餐,低血糖
...来说尤为重要，它有助于维持神经系统的正常功能，预防老年痴呆和认知功能下降。此外，上海青还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，保护消化系统健康。推荐做法：上海青炒牛肉食材：上海青300克；牛肉片200克...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...痴呆症。研究人员选取了43名年龄在60岁至85岁之间的男女参与者，他们都没有记忆障碍。所有人都被给与一个香薰器和七个暗盒，每个暗盒都装有一种不同的天然精油。闻香味的参与者得到了装满精油的暗盒，对照组的参与者只...……更多
2024-01-06 00:26:00多闻,记忆力,香味,记忆,参与者,暗盒
...早上起床之后马上就会进食早餐，认为经过了一晚上之后身体急需补充营养物质，可以为身体提供充足的营养物质。人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才...……更多
2024-01-17 10:51:00禁忌,早餐,孩子,家庭,早餐,油条
...色、黄色和红色。每种颜色持续5秒钟。研究人员测量了参与者的瞳孔直径发现，他们的瞳孔随着颜色亮度和色度的增加而收缩。研究人员使用高灵敏度的眼动追踪相机，以每秒1000次的速度记录瞳孔直径。结果显示，与年轻人相...……更多
2024-03-19 12:26:00五光,人们,世界,颜色,视网,研究
...英国牛津大学研究人员观察了4万名45岁以上英国生物银行参与者的脑部扫描图片，希望了解遗传和可变性对这些脆弱大脑区域的影响。他们检查了161种痴呆症风险因素，并将这些因素对“弱点脑区”的影响进行排名，超越了年龄...……更多
2024-03-29 02:42:00衰老,大脑,危险,因素,可变,研究
...每周累计2.5小时快走的人罹患抑郁的风险会降低25%。降低老年痴呆风险有研究发现，每天走路锻炼，能够让大脑得到充足的血液氧气供给，预防大脑神经提前衰老，降低老年痴呆风险。降低糖尿病风险有研究发现，每天走路1000...……更多
2023-10-06 11:52:00时出,信号,疾病,情况,中老年人,运动
...少与60岁以上人群的痴呆风险相关。研究人员征集了346名参与者，在1995年～1998年和1998年～2001年期间参加了两次夜间睡眠研究，参与者平均年龄69岁，男女约各占一半。研究报告共同作者之一的马修·帕斯介绍，他们计划研究深...……更多
2023-11-13 08:23:00深度,睡眠,老人,风险,睡眠,深度
...成和增强，从而提高普通人的短暂记忆及长期记忆，预防老年痴呆。广场舞可以提高专注力。适当的运动量，会使体内分泌出肾上腺素，可以帮助我们找到注意力的最佳状态，使学习、工作做到事半功倍。从音乐治疗、舞蹈治疗...……更多
2023-01-10 09:20:00杨云龙,杨云,精神,精神卫生,视角,功效
...点把家烧了。钱大伯的女儿带着他去医院检查，被确诊为老年痴呆症。但目前的医疗手段无法逆转老年痴呆，只能通过药物延缓其进展。眼看着父亲的状况一天比一天差，女儿心如刀绞。一日，钱大伯的女儿出门去买菜，走时叮...……更多
2023-10-21 06:09:00柳叶刀,柳叶,老年痴呆,大伯,痴呆症,女儿
...面走走通风。03不吃早饭经过了一夜的消耗，需要及时为身体补充能量，否则体内糖原和蛋白质会被消耗，久而久之会导致皮肤干燥、长皱纹，并加速衰老。不吃早餐，胃酸没有食物消化，就会刺激胃粘膜，易引起胃炎、胃溃疡...……更多
2023-01-07 19:35:00疾病,健康,网络,长时,二郎,二郎腿
...对大脑的影响”进行了研究，针对UKBiobank数据库中6001名参与者的相关数据进行了分析，发现每天摄入350毫克镁的人的大脑年龄，高于每天摄入超过550毫克镁的，并且具备更好的认知功能，患痴呆的风险也相对较低。并且研究结...……更多
2024-02-09 17:11:00抗癌,食物,再次,能力,元素,人体
...志》上的一项研究显示，与习惯性早晨8点之前吃早餐的参与者相比，9点之后才吃早餐的参与者罹患2型糖尿病的概率高出59%。②《国际流行病学杂志》截图
一日之计在于晨，早餐在一天中非常重要！中国疾病预防控制中心营养...……更多
2024-02-23 09:30:00早餐,疾病,时间,研究,早餐,疾病
...而减少骨质疏松的风险，并提高骨密度。
喝牛奶的老人老年痴呆概率更低研究表明喝牛奶的老年人患老年痴呆的概率较低，牛奶中含有丰富的营养物质，如维生素D、维生素B12、蛋白质，这些物质对大脑健康至关重要。维生素D...……更多
2023-10-07 15:14:00牛奶,食物,牛奶,维生素,蛋白,蛋白质
都有：老年痴呆症是一种如影随形的痛苦，一种伴随着岁月逐渐恶化的疾病，随着年华的老去，它的发病率也随之增长，像一团无形的阴影，悄然降临在每一个老年人的生活中。根据统计，我国现有大约800万的老年痴呆患者，...……更多
2023-12-21 21:12:00老年痴呆,大脑,食物,建议,老年痴呆,大脑
...。如果你想要缓解大脑的衰退情况想要预防自己提前进入老年痴呆，或者是不想让自己进入老年痴呆，除了要多用脑之外，我们应该从饮食方面入手，这样的话才能够有效的保证脑组织有足够的血液营养的供应才能够延缓大脑衰...……更多
2024-02-06 16:48:00大脑,大脑,老年人,老年痴呆,衰老,身体
...护，这些宝贵的资产可能会随着时间的流逝而逐渐消逝。老年痴呆、视力模糊等问题不再是遥远的威胁，而是摆在我们面前的现实挑战。在寻找解决方案的过程中，我们发现，与其依赖昂贵的保健品或是复杂的治疗方法，不如从...……更多
2024-01-08 08:32:00老年痴呆,宝贝,燕麦,大脑,黑豆,三文
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身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
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在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
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责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
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在某个不起眼的小镇，一则新闻迅速走红：一位居民因长期饮用可乐，体内竟然累积了56颗结石；这则新闻引发了广泛的讨论：可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
医美项目，一个让人既好奇又谨慎的话题；随着科技的发展和人们对美的追求，越来越多的医美项目出现在我们的视野中；然而，市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子咕咕叫，医学上称为肠鸣音，而频繁放屁，通常与肠道气体的产生有关；让我们从科学的角度，一探究竟这背后的原因，以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
肝脏，这个位于我们体内右上腹的器官，常被比喻为人体的“化工厂”，它的重要性不言而喻；但究竟有多重要呢？让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
近视，这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题，让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生；那么，父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
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肝血充足，眼睛明亮，听起来是不是像武侠小说里的神奇内功？其实，这并非遥不可及的幻想，而是可以通过日常的养生保健来实现的
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