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女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...B和纤维素,可以促进肠胃蠕动,帮助排便,消除体内的毒素。此外,红豆富含维生素C和矿物质,不仅可以美白肌肤,还可以提高免疫力和抗氧化能力。红枣和蔓越莓则能滋养肌肤,增强皮肤的弹性。经常食用糯米八宝饭,不仅...……更多
周海媚北京别墅被抛售,售价只有3000万,母亲卖楼内情曝光
...完美的形象,这种精神压力一度对她的生活造成困扰。当身体健康出现问题后,周海媚更加不安。但她从来都是用微笑面对生活,即使遇到困境,都无法浇灭她对工作的热情。于是周海媚选择慢慢退出荧屏,默默继续自己热爱的...……更多
黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星
...前,享受着由黑芝麻做成的馒头,不仅满足了味蕾,更为身体注入了满满的能量和营养。这种场景,是不是让人感觉既温馨又充满爱?黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星,不仅孩子们爱吃,大人们也...……更多
为何肠癌越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...次大便隐血实验,每五年应该做一次结肠镜检查,特别是身体过于瘦削的人来说,更应该定期检查。喜欢经常吃高脂肪高热量的食物,生活不规律,以及经常熬夜加班的人也应该定期到医院停止检查。定期检查,可以及时发现和...……更多
深秋时节是吃蟹的时候如何讲究
...丰富的蛋白质及微量元素,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处。中医认为,蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等...……更多
《宝可梦》来源与生态:永远都在气鼓鼓、处于惊吓中的千针鱼!
...细的具体原型描述,表示其来源于六斑二齿鲀防御时鼓起身体变成球状的姿态,六斑二齿鲀属于刺鲀属,并没有脱离上述小二提到的刺鲀大家庭,而和千针鱼很不一样的是,所有的有毒鲀类身上的毒素普遍来自于体内的脏器,外...……更多
肠胃功能差的人,尽量不要去接触这5种食物
肠胃不好的人需要特别注意饮食选择,以避免加重消化问题。以下是5种常见食物,肠胃不好的人最好避免或少食,以保护肠胃健康。第一种是辛辣食物。辛辣食物如辣椒、花椒等含有辣味物质,会刺激胃黏膜和肠道,加重肠胃...……更多
鸡念珠菌病因   鸡场霉菌毒素多发怎么办
鸡念珠菌病因 鸡场霉菌毒素多发怎么办生活中的霉菌污染无处不在,几乎随便一个地方就可以发现霉菌的存在。由于霉菌的生活空间很广,生活条件很随便,不论在寒冷的冬季,还是在炎热的夏季都可以发现霉菌的广泛分布...……更多
童年骗局!派大星的裤子穿错了
...常碍事海星作为一种寒武纪时期就出现的棘皮动物,它的身体构造和人类有着天壤之别[1]。不同于人类生殖器和肛门一前一后,海星的羞耻部位不是位置奇特就是数量众多。首先,海星的肛门,很不巧和嘴长成了一对“背对背拥...……更多
助老志愿者梁会兰:孝亲敬老27载,做社区的“专职女儿”
...坐下。梁会兰带来了冬储大白菜和挂历,询问老人最近的身体情况,顺手拿出了血压计给老人量血压。血压显示正常,她轻轻拍了拍关佩松的背部,“身体很棒,您得多吃点儿,太瘦了。”关佩松久病初愈,从衣柜里翻出医保卡...……更多
挖掘隐藏在人体中的投资秘密
...话说得没错,但此种界定似乎有些过于简单化了。人类的身体、头脑和情感如此复杂,仅用“贪婪和恐惧”情绪来解释人们在决策中所受到的影响,显然是不够的。由美国阿拉斯加安克雷奇大学国际金融学讲席教授约翰·R.诺夫...……更多
转角遇到甜
...“减糖”,而是“减手机”吧。据说吃甜食确实可以刺激身体里的多巴胺分泌,多巴胺是一种神经递质,可以协调奖赏机制从而改变心情,真的能促使心情变得愉悦,这么看起来爱吃甜食的地方人多有幸福感大概不是虚言。上世...……更多
现在正值柿子大量上市的时候,让我们来了解一下柿子的好处
...素,能够促进肠道蠕动,帮助清除体内垃圾和毒素,维持身体的排毒通畅,有助于延缓衰老和保持肌肤的光滑细腻。3.通便润肠:柿子的果胶含量较高,具有良好的润滑作用,可以有效缓解便秘问题,改善肠道环境,促进消化吸...……更多
冬季穿搭显高显瘦的“三七点”法则营造更精简的美感
...,继续呈现纤细苗条的身材线条。选择修身的衣服来包裹身体线条是合适的想法之一。另外,还可以结合松紧紧实的搭配规则,利用服装款式之间的对比,进一步凸显身材的显瘦。同时,个人风格的时尚感也会大大倍增。“三七...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...气寒冷,但也要保持室内空气清新流通,适当锻炼,提高身体的免疫力。C立冬后养生保健 晒背泡脚温养阳气专家支持:徐立宏 沈阳市第七人民医院治未病中心主任中医师立冬以后,养生保健,温养阳气尤为重要。两个简单的方...……更多
人到中年,最好的活法:远离诱惑,保持健康,好好赚钱
...而对生活充满仪式感,才是我们真正要追求的。4、锻炼身体,健康是福人到中年,要学会为自己的健康考虑,该运动时就运动,该休息时就休息。毕竟,身体才是革命的本钱。当你年轻时,不好好照顾自己的身体,那么你以后...……更多
山楂泡水——消化的良伴,轻松应对消化不良
...C、黄酮类和其他有益植化素,这些成分共同作用,保护身体免受自由基的损害,自由基是许多慢性疾病和衰老过程中的关键因素。在实际应用中,常见的情况是长期应对压力和环境污染,身体会产生过量的自由基,导致氧化应...……更多
脑梗的有效预防:关键策略与实用建议
...。每类食物都有其独特的营养价值,均衡摄入有助于维持身体的整体健康。适量摄入肥肉虽然肥肉含有高水平的饱和脂肪,但适量摄入是可以接受的。适量的标准因个体而异,通常建议肥肉占日常膳食脂肪摄入的比例不宜过高。...……更多
...容易发生交叉感染;三是孩子得不到充分的休息,不利于身体恢复。当宝宝出现发热情况时,首先测量体温,确定宝宝体温范围,根据宝宝情况和状态采取降温措施。不要局限于中医措施还是西医方法,可以两种方法交替使用。...……更多
换季干燥就爱煲这碗汤,清润回甘,润肺养颜气色好!记得码住啦
...蛋白质、维生素等营养物质,适量的食用可以有助于补充身体所缺的营养,还可以增强免疫力、强筋健骨、滋阴补肾、补血益气和美容养颜。此外,我还加入了陈皮、瑶柱相搭配,分别进行汤味、浓度上的调节,这样组合起来更...……更多
泡脚用什么药材好去湿
...了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
晚上吃什么减肥?营养师:最好的晚餐例子,帮助快速实现减肥结果
...于晚上10点睡觉,并在早上7点之前吃早餐。否则,我们的身体会将这种强迫饥饿视为一种威胁。随着长时间的饥饿,超过10小时,身体产生脂蛋白脂肪酶。正是由于这种酶,由于饥饿而下降的公斤数量过多。这种效应与进化有关...……更多
挑扁担、跳广场舞……国家队体能训练挺能“整活”
...的杠铃片、水球,重量不轻。国家举重队队员蒋惠花绷紧身体,专注地挑着“货物”绕过障碍物,完成了一次形式新颖的抗阻训练。“举重是对抗地心引力的运动项目。充当‘扁担’的长杆有弹性,上面绑着的杠铃片和水球会晃...……更多
从洗碗工到百万富婆,被前夫赵本山抛弃后,葛淑珍的人生开始开挂
...优秀,性格独立,最终成为了一名教师。儿子赵铁蛋由于身体上的残疾,在1994年因病去世。2.事业巅峰遇“真爱” 1990年,赵本山迎来了他事业的转折点,这一年他首次登上了央视春晚的舞台,与黄晓娟合作表演了小品《相亲》...……更多
关于排痰 您做正确了吗
...况。患者还需要注意饮食调整、运动锻炼等方面,以增强身体素质和免疫力。生活建议戒烟限酒 戒烟是预防呼吸道疾病最重要的措施之一。同时,应避免过量饮酒,以免对呼吸道造成刺激和损伤,加剧痰液产生。增加水果和蔬...……更多
陈乔恩13天拒碳水挑战成功,瘦身惊艳亮相,重获昔日风采!
...,赢得了粉丝们的广泛点赞。她的故事仿佛在告诉我们:身体是自己的,掌控它,就能创造奇迹。挑战结束,陈乔恩选择以一顿米其林大餐作为自己的奖励,这顿“胜利宴”不仅是对自己辛勤劳动的褒奖,更是一个新起点的庆祝...……更多
冬天女人想要气色好,就喝这碗汤,湿气消了,头不昏,耳不鸣!
冬季是调理身体的大好时机,尤其是我们女人,超劳过度,常常会感觉头疼,头晕,耳鸣等症状,这些都是湿气重,气血不足的表现。这个时候我们可以吃一些芡实,芡实是好东西,一直被人们誉为“水中人参”,价格比人参...……更多
李国维:衷中参西的百岁妇科圣手
...合两种医学治疗手段,李国维给患者调理了3年。患者的身体出现了喜人变化,渐渐来月经了,病情也开始向好的方向发展。她欣喜地到李国维的门诊上报喜,“月经正常了,检查指标一切正常!”如此案例有不少。李国维结合...……更多
3个常见错误不可犯,否则测量不准确
...厂的车间工人,年近六十便退休了,没有什么疾病缠身,身体状况一直不错,日常便是陪伴自家孙子们,日子虽平淡却也乐在其中。不过一年多前,他的体重消瘦了不少,活动耐力也大不如前,大家根本不放在心上,以为只是上...……更多
一把伞撑起一片暖意
...现场,王菲向120医护人员交代了事情的经过和老人的基本身体情况,护送老人上了救护车,才默默离开。“当时也没有太多的想法,只知道老人需要帮助,然后我就过去了。”谈及助人的过程时,王菲回答得很平淡。在她看来,...……更多
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感受中医三伏贴
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月18日 第 06 版)近日,重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
牙齿的病,根在肾,一味中药煮水,从根上治,牙齿大不同
可能大家都听说过这样一句话,叫做:牙疼不是病,疼起来要人命。这句话,听起来好像有些夸张,但有过牙疼的朋友,相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
如果你舌头胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
桂枝茯苓丸号称东方的“阿司匹林”,5种情况特别适合用!要知道
提起桂枝茯苓丸,可能大家都不陌生,我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效,所以向来,桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头有裂纹?病多在五脏,通过5种舌象分析,教你有效弥合舌裂纹
舌头为什么会有裂纹呢?你伸出自己的舌头赶紧看看,是不是也有或深或浅的一道道裂纹,有的是一条,有的是多条,有的很深,有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
阴虚怕热、阳虚怕冷,8种体质对应8种舌象,看看你是属于哪一种
现在很多人都特别注重养生,但在养生之前呢,如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话,那也是相当重要的。比如说:阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
速效救心丸在什么时候用?医生告诉你,心肌梗塞的朋友要知道
今天再来给大家分享一个中成药,叫速效救心丸,那么这个中成药,相信有些朋友都已经非常熟悉了,尤其是有心脏问题的朋友,因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
痛风、风湿、中医:本质都在湿和热,助你拔除骨缝里的湿与热
今天主要想给大家分享一个方子,叫当归拈痛汤,现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸,我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
眼睛不好,老花眼、白内障,分享一个方,有效缓解与预防
人到了一定年纪啊,都会有眼花的现象发生,大多数人还会有白内障,今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题,因为,最近天气是越来越热了,所以很多爱美的女性,看着自己一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
今天想给大家分享一张补虚的方子,叫作:黄芪建中汤,张仲景说它主治,虚劳里急,诸不足。诸不足,就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
痛风,其实就是一种“代谢性”疾病,教你这样,血脉通,痛风消
前不久,一位痛风的患者前来就诊,年龄30岁,过来的时候,说这已经是第三次发作了,现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
大家都知道,女性爱美,但美从何来?一定是从气血的滋养当中来,所以,一个人只有气血充足,才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
最近很多网友咨询,刘大夫,我身体湿气重,怎么天天祛湿还是不见效呢?祛湿茶喝了,参苓白术散也用了,但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
湿气难除怎么办?5种思路+5个方法,教你正确祛湿
中医上讲,千寒易祛,一湿难除!意思就是说,一旦湿气沾染身上,那就特别不好容易去掉,就像有些人反应说的,为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00