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...疼痛,完善相关检查后,小飞确诊为右脚距骨坏死塌陷伴踝关节坏死。但小飞才28岁,也并没有其他基础疾病、没有长期使用药物史,看着小飞穿在身上的篮球服,胡懿郃主任询问他是不是有过运动损伤。“也没有发生严重碰撞...……更多
走路就疼?他们为患者“打印”了一块新“骨头”
...面积坏死致无法行走据了解,杨奶奶于两年前开始出现左踝关节疼痛,且症状持续加重,拄着拐棍才能勉强多走几步,严重影响日常生活。为了进一步得到治疗,经过多方打听,杨奶奶在家人的陪同下慕名来到安医大二附院寻求...……更多
双膝双髋关节骨坏死少女快能走路了
...领团队尝试将人体的自体肋软骨用于髋关节、膝关节以及踝关节软骨的修复,取得了显著的临床效果。术前,张长青手术团队进行了周密规划。“人体肋软骨共有12对,具有大量软骨储备,一般可在第4至第9根肋软骨范围内取材...……更多
滨医附院王兆林主持完成两台祁连县人民医院“首例”骨科手术
...子间骨折闭合复位InterTan髓内钉内固定手术和第一例严重踝关节创伤性关节炎并距骨坏死手术。其中一位是81岁高龄的男性老人,3月20日因不慎滑倒受伤,来到祁连县人民医院就诊,诊断为右股骨转子间粉碎性骨折,家里人强烈...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...网球肘等;髋关节-髋臼撞击综合症,髋臼盂唇撕裂等;踝关节-踝关节扭伤,韧带损伤,距骨坏死等)、臀肌挛缩、跟痛症、关节炎、关节功能障碍;骨坏死(早期股骨头坏死);骨梗死、关节内骨折以及不明原因的关节疼痛,...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...一个或多个关节重度疼痛,以第一跖趾关节(大脚趾)、踝关节等出现红肿热痛较为常见。一般来说,痛风症状多于数天或2周内自行缓解。如果不积极治疗导致病情加重或反复发作,可能造成病变关节畸形、关节活动逐步受限...……更多
经常跑步的人,一定要坚持做脚踝强化训练!
...较担心,不知道有没有练习可以加强脚踝?脚踝,或者说踝关节,是足与腿的关键连结。在跑步中,它不仅承载着我们的体重,也负责缓解跑步冲击力。脚踝的健康与否,极大程度上影响着跑步效能和身体稳定性,疲软的脚踝甚...……更多
“习惯性”崴脚1
...和失稳的后遗症,之后再次扭伤的概率很高,而这种慢性踝关节不稳也是“习惯性”崴脚的主要原因。作为直立行走时全身主要与地面接触的大型活动关节之一,踝关节拥有非常复杂的结构。在踝关节部位,两根粗细、长短不一...……更多
医生:脚踝扭伤 应减少活动 疼痛加剧立即就医
...本文转自:生活报医院接诊40位摔伤患者 多为“踩空”致踝关节损伤医生:脚踝扭伤 应减少活动 疼痛加剧立即就医生活报讯 (实习生王迪 记者王秋实) 8日16时至9日8时,哈尔滨市第五医院已陆续诊治近40位摔伤患者,其中因不慎...……更多
...前去医院检查一下。没想到,检查结果让她大吃一惊——踝关节骨折!医生说,想要恢复好,得打上石膏,起码固定6个礼拜。“这下别说是半马了,平时出门走个路都够呛。”李女士一时有些发懵,反复确认后才不得不接受现...……更多
“科目三”舞蹈有哪些健康风险?
...科目三”舞蹈有哪些健康风险?医生提醒:当心膝关节和踝关节受伤■记者 马相 近日,火锅店服务员跳“科目三”舞蹈火爆。社交平台上,一众网友也加入了跳“科目三”的队伍,有满头银发的老奶奶和服务员一起跳,也有练...……更多
崴脚处理康复预防全攻略
...伤了脚踝,每个人都或多或少遭遇过。它的医学名词是“踝关节扭伤”,通常发生在脚踝因为不正常的扭动而损伤了周围的软组织。这时,脚踝周围的韧带就会被拉伸或者撕裂,导致疼痛和肿胀。虽然只是小伤,但如果处理不当...……更多
跑马之前,你应该知道的一些事
...下降了1kg,那么你的补液量为丢失体重的1.5倍。3.崴脚(踝关节急性扭伤)及髂胫束综合征踝关节急性扭伤主要发生在踝关节以及膝关节处。症状:疼痛为一致性表现。轻中度扭伤时,踝关节处肿胀较轻,存在压痛点,活动踝关...……更多
健康养生始于足下
...中西医结合医院足踝外科门诊治疗,磁共振检查显示 “踝关节外侧副韧带断裂、距骨软骨损伤”。在专家的建议下,他接受了微创手术,修复了损伤的韧带和软骨。3个月后,他终于可以恢复正常运动。前不久,他的体育中考模...……更多
谨防踝关节扭伤 科学跟跳“科目三”
...演练不当,很容易对相应肢体部位造成伤害,尤其要谨防踝关节扭伤,要科学跟跳“科目三”。李凯文表示,“科目三”主要包括三个核心舞蹈动作,即花式摇臂、蛇形扭腰,循环内翻外翻脚。“前两个动作由于不需要过多地考...……更多
“科目三”舞蹈火了,医生提醒别盲目模仿
...三’舞蹈对下肢力量要求高,对腰椎、髋关节、膝关节、踝关节等都是考验。因此,这种舞蹈对于年轻人或者经常运动的人,可能还能接受,但不适合所有普通大众模仿。”沈翔表示,“科目三”舞蹈中,人的脚从髋关节、膝关...……更多
踮脚“天使蹲” 跟风需谨慎
...很容易导致身体髋关节损伤、膝关节半月板及韧带损伤、踝关节扭伤等情况的发生。来自北京的瑜伽教练李慧说:“‘天使蹲’这个动作在初级瑜伽中有个类似的体式,叫踮脚蹲式。对足部膝盖健康人群来说,这是一个预防人体...……更多
挑选袜子有大讲究!选好袜子,可减少运动损伤~看看你适合哪种吧~
...跟最好厚一些,减轻脚着地时对于脚踝的冲击力,以保护踝关节。总的来说,选择运动袜要注意五个原则。一是纯棉质地、吸汗性好;二是弹性好,不能有勒脚磨脚的感觉;三是袜子的厚薄长短要适中,要根据具体情况决定选择...……更多
崴脚后处理小常识
本文转自:贺州日报 □程先明崴脚实际是指踝关节扭伤,在生活中十分常见,但很多人不以为然。实际上急性崴脚后,如果处理不得当或未经过系统康复训练就过早进行剧烈运动,很有可能留下脚踝反复崴伤(脚踝不稳)和慢性疼痛等...……更多
还在苦练魔性舞蹈“科目三”?你的关节正在经历大考
...活动;而下肢的关节需要完成承重的作用,包括髋、膝和踝关节等,关节的稳定性大大提高。肌肉是带动关节活动的力量来源,同时也有保护、稳定关节的作用。网上流传的“科目三”舞蹈动作里,上下肢都有参与其中,可谓是...……更多
骑士后卫泰-杰罗姆成功接受右脚踝关节镜手术 将无限期缺阵
... 今日骑士官方宣布,球队后卫泰-杰罗姆成功接受了右脚踝关节镜手术,将无限期缺阵。骑士官方表示,通过近期影像检查,以及骑士队医务人员的反复评估,球队证实手术是最佳治疗方案。由于脚踝伤势,杰罗姆从去年10月28日...……更多
如何预防再次扭伤
本文转自:海南特区报关注踝关节扭伤后的复发风险如何预防再次扭伤踝关节扭伤是一种常见的外伤,而且发生后很容易复发。为了避免再次扭伤,我们可以采取一些预防措施。下面将介绍一些预防踝关节扭伤复发的方法。一...……更多
小伙从一米高平台跳下摔成罕见伤,烟台业达医院微创手术成功修复
...得立竿见影的效果。膝关节、肩关节、髋关节、肘关节、踝关节等关节部位的疾病大都可以通过关节镜技术来诊断和治疗。它适用于半月板损伤、软骨损伤还有韧带损伤等关节损伤的治疗,同时关节僵硬也可以通过关节镜进行松...……更多
...育运动中来,大多数运动爱好者及运动员最常碰到的就是踝关节扭伤,人们总觉得这是小毛病,没有及时、正规治疗,渐渐地变成踝关节的反复扭伤,尤其走不平的路甚至踩到一个小石头子都会引起扭伤,他们会吐槽“真倒霉,...……更多
人体最易暴露衰老的不是容貌,而是肩颈部位的关节疼痛
...经减负,疼痛问题自然疏解。关节扭伤最为常见,其中以踝关节最多。在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤...……更多
崴脚脖子后很久还是会肿痛,为什么?如何做能够减少疼痛
...定性下降,长期而言,这种稳定性的缺失增加了患上慢性踝关节疼痛和关节炎的风险。此外,反复未治愈的损伤可能会引起关节周围的软组织结构变化,进一步影响行走和运动能力,增加跌倒的风险,尤其在老年人中。 打破疼...……更多
踝关节扭伤了怎么办?
本文转自:河池日报踝关节扭伤了怎么办?黄安慰踝关节扭伤也就是人们生活当中所熟知的崴脚现象,是一种比较常见的损伤,通常是由于人们在生活当中行走、爬山、运动、女性穿高跟鞋等产生的损伤,扭伤部位常常会出现...……更多
男子“崴脚”后不重视险致残,专家及时揪出病灶成功救治
...急诊就诊。经过简单检查,X线提示孔先生的腓骨骨折,踝关节脱位待排,接诊的急诊骨科主治医师李健伟立即为他用支具固定,用石膏托固定制动。孔先生回忆道:“因为从检查的片子结果上看,我伤得不太严重,是可以回家...……更多
湿气难除,这个祛湿界的“网红”,能健脾祛湿、除湿止痛
...天,受伤的部位总是感觉隐隐的疼痛,活动或者劳累的话踝关节就会肿大、沉重,甚至牵连着小腿都沉重或者麻木,平常总是感觉容易疲劳,再看她的舌苔是白腻的,大便是溏稀的,综合来看的话她是一个典型的着痹,也就是以...……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...160-180步。高步频有助于减少接地时间,从而减轻膝盖和踝关节的冲击力。步幅:避免过长的步幅。过大的步幅会导致膝盖承受过多冲击,增加受伤风险。3.脚步落地中脚掌落地:尝试用脚的中部着地而非脚跟,这有助于分散冲击...……更多
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北方冷空气发威,广州气温直逼高温线强冷空气发威
昨天的高温,可把不少网友都热到了…… 今天凌晨,珠三角地区出现强降雨,一场秋雨一场凉,是要降温的节奏吗?北方冷得像冬天广州气温直逼高温线强冷空气发威
2024-10-21 00:29:00
“羊经济”里“发羊财”因地制宜巧打生态牌
央视网消息:近日,由中央广播电视总台财经节目中心主办的《寻百强看中国》第二季大型融媒体活动走进浙江省湖州市安吉县和河北省保定市唐县
2024-10-21 00:30:00
2024-2025供暖期集中供热用户交费时间
郑州几号开始供暖供暖时间是几月到几月?根据《郑州市城市供热与供热管理办法》(郑州市人民政府令第216号)第十五条规定:本市供暖期为当年11月15日零时至次年3月15日零时
2024-10-21 00:31:00
“体育+人文+城市”上海掀起极限运动热潮
央视网消息:大型体育赛事吸引着来自世界各地的运动员、裁判等专业人士以及爱好者,共同投身于这场盛大的聚会。“体育+人文+城市”的有机结合
2024-10-21 00:31:00
男子偷逃高速公路通行费被拘10日
10月19日,记者从四川高速公安四分局获悉,该局近日查处一起偷逃高速公路通行费案件:5月10日20时许,周某某驾驶重型半挂牵引车从广东省G1523常虎高速公路东深收费站冲闯道闸进入高速公路
2024-10-21 00:32:00
医学减重膳食《指南》对肥胖症临床诊疗有哪些作用
10月17日,国家卫生健康委印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》这是国内首部肥胖多学科诊疗的权威指南如何减肥才更科学
2024-10-21 00:33:00
10月18日,记者从湟中区农业农村局获悉,西宁市湟中区拦隆口镇民族村马铃薯绿色高产高效示范田测产单产近6000公斤,创青海省马铃薯亩产新高
2024-10-21 00:34:00
万载民警化身“金牌调解师”化解矛盾
“特警,特警,有人轻生,你们快来!”2024年10月17日4时20分许宜春市万载县特巡警大队民警接到报警称在万载县康乐街道某酒店附近有一女子轻生民警迅速到达现场发现女子坐在距地面
2024-10-21 00:36:00
琼海公安破获系列盗窃高速公路电缆案
近日海南琼海公安通过缜密侦查成功侦破系列盗窃高速公路电缆案抓获涉案人员3名带破案件20余起近期,万洋高速会山镇路段部分电缆被盗
2024-10-21 00:37:00
重庆拍照打卡超出片的绝佳去处
秋高气爽,重庆迎来了最舒服的季节。最近,不少网友在厢遇小程序留言,求推荐重庆好逛又好拍的公园,小编整理了部分拍照打卡超出片的绝佳去处
2024-10-21 00:37:00
秋日里,雅鲁藏布江河谷中,拉林铁路上的复兴号列车呼啸而过。“拉林铁路开通之前,我们只能买直达林芝的航班,节假日经常一票难求
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11月1日起北京市将进入新一轮森林防火期。10月18日下午,2024年北京市森林火灾应急处置综合演练在房山区举行,演练旨在规范火警接报核实流程
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央视网消息(新闻联播):目前,全国秋收已过七成,部分主产区秋收工作基本结束,进度快于去年同期,秋种也正有序展开。秋粮是全年粮食生产的大头
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根据长沙市气象台预计,在经历了多日气温明显下滑的阴雨天气后,未来一周长沙降水偏少,气温起伏较大。预计今明两天,受冷空气配合高空波动影响
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央视网消息:近期,一系列楼市政策“组合拳”落地,海南也陆续推出房地产市场优化调整措施。10月份以来,海南房地产市场反映向好
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