• 我的订阅
  • 头条热搜
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...要注重补肾。需要注意的是,冬季进补要因人而异,任何食物和药物都存在一定的偏性,且每人体质有差异,不可盲目进补、无病乱补。针对不同体质的人群,郭丽娜给出了以下建议:体质偏肾阳虚者易出现手脚冰凉、畏寒怕冷...……更多
放养羊在吃草时需要注意什么问题?养羊人快来看
...方式,让羊群在自然环境中自由活动、觅食,以草为主要食物来源。然而,在放养羊的过程中,我们需要注意一些问题,来确保羊群的健康和生产效益。一、草地的选择在放养羊的过程中,选择合适的草地至关重要。①草地应该...……更多
赵旻医生:11岁男孩个子矮小怎么办?
...日常生活中应保证营养平衡,适当增加富含优质蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,为骨骼提供充足的原料,促进其生长。此外,还应注意补充维生素D和钙,可以促进人体对钙的吸收,从而辅助增高。2、运动调理:平时可...……更多
为什么减脂人群偏爱西兰花
...强。西兰花热量低且富含膳食纤维,能提高饱腹感,促进食物在消化道中的移动,有益排便。它的升糖指数低,能减轻饥饿感,降低对不健康食物的渴望。 促肌肉生长。锻炼肌肉需要大量蛋白质,西兰花是典型的高蛋白蔬菜;...……更多
警惕!连吃一周,女子呕血晕厥!最近每天有人吃伤
...所含的香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。但香椿也含有硝酸盐、亚硝酸盐等物质,越老的香椿芽含量越高。食用建议:一定要买新鲜的(长时间存放后,亚硝酸盐含量会上升),而且食用前一定要焯水。另外...……更多
少一些放纵,多一些爱惜自己,才能让生活更加健康
...常常会嘱咐我们注意饮食,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。这些都是为了减轻身体负担,帮助身体尽快恢复。经历过病痛后,我们才明白,原来饮食也需要适度。尽管有些食物让我们欲罢不能,但当我们为了健康必须吃一些...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...头、面条等,还要增加牛奶、豆浆、鸡蛋、蔬菜、水果等食物综合在一起,效果会更好,晚上减少外出就餐,饮食清淡,摄入量需进行限制。还有部分市民表示,他们平时不太运动,也不想去刻意的控制饮食,选择吃药物,希望...……更多
再次提醒!这些水果多吃影响怀孕,很多正当季!!
...养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且有滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。4、桃 桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。桃的营养很丰...……更多
小暑头伏天,广东妈妈教你夏日消暑良方,既鲜味十足还补水补钾!
...和鲜味,汤汁久炖不沸,汤底清澈明净,汤料也更鲜嫩。这是我第一次用毛豆做汤,搭配上冬瓜和肉丸子,既鲜味儿十足还补水补钾,简直就是三鲜完美!接下来,我就将具体的图文教程记录下来,保准大家一眼明了一看就会。...……更多
吃芒果以后可以喝茶吗
...,不会有什么矛盾。芒果不能和海鲜、酒、大蒜、菠萝等食物搭配。因为芒果与海鲜搭配,会引起过敏和不消化。吃芒果的时候也不能食用具有辛辣、刺激性的食物如芒果、大蒜,会损害肾脏。2、芒果含有丰富的维生素A、维生...……更多
带上万益蓝,“益”探雪境|全球首个「WONDER BLUE蓝色快闪店」登陆长白山万达雪场
...发生改变,水分以及蔬菜水果摄入过少、大餐辛辣油腻的食物摄入过多,都可能出现肠道功能障碍,引发便秘。针对北方气候特点与滑雪运动的出行需求,万益蓝WonderLab小蓝瓶益生菌从15000+菌株库中精选6大菌株,通过科学复配...……更多
吃麻辣烫时,聪明人都不点的4种菜,不但压秤吃后还非常不健康!
...基本都是先挑选食材,然后过秤划价再制作,像丸子这种食物,挑选两三个比一把青菜都要重上好多,而且这些丸子都是经过人工合成的,根本没有任何营养成分,像一些虾丸,鱼丸,名字听上去非常不错,但和鱼虾根本没有任...……更多
口气臭吃什么
...沫不仅能滋润口腔,还能去除粘在牙齿上或塞在牙齿里的食物残留物。3、酸奶最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的...……更多
吃玉米莲藕不如吃它,一健脾胃,二强抵抗,三通畅润便,别不懂吃
在我们的日常生活中,经常会听到各种各样的食物推荐和营养建议。然而,有一种被广泛忽视的食材,它不仅美味可口,还具有出奇制胜的健康功效,它就是芋头。或许你曾经在一家餐馆的菜单上看到过芋头炖排骨、芋头糕,...……更多
男子​每天吃四五个蜜橘确诊尿毒症,网友:不敢吃了
...后康复出院。出院时,蔡主任贴心地送给李女士一份高钾食物清单,叮嘱她一定要留心这些含钾量高的食物,千万别再乱吃了。网友热议专家提醒,含钾较多的水果可不止橘子,肾不好的人要格外注意。高钾含量的食物既包括蔬...……更多
国际罕见病日:产前筛查是预防罕见病的重要手段
...期治疗的窗口。随着患儿年龄增长到幼儿期,则会表现出食欲亢进、无法取得饱足感、体重急速增加,从而造成严重肥胖和多种代谢并发症。“需要注意的是,小胖威利综合征可能涉及全身多个系统,如特殊面容体貌、智力落后...……更多
减肥过程中,最大的阻力是什么?如何做到科学减肥?
...要原因之一。部分人过度摄入高糖分、高热量、高脂肪的食物,或者忽略了膳食纤维、蛋白质等重要营养素的摄入。3、缺乏运动的习惯许多人在日常生活中缺乏运动,导致身体机能下降,脂肪堆积。此外,有些人可能对运动存...……更多
3种地里生长的“青霉素”,隔天吃一次,提高免疫力,身体少生病
...吃一口腊八蒜,非常解腻,而腊八蒜含有丰富的大蒜素,这是一种天然的杀菌物质,它是陈醋也有一定健脾胃的功效,所以在冬天,我建议家家户户都做一罐腊八蒜,每天吃上几个,对身体特别好!【原材料准备】:大蒜籽600克...……更多
果蔬脆片可能只是看着“健康”
...,而且会大幅度提高果蔬中脂肪的含量。果蔬原本是低脂食物,通常脂肪含量低于百分之一,然而在经过油炸脱水后,果蔬脆片中的脂肪含量可高达10%到15%。这些从外界加入的脂肪除了增加不必要的热量之外,还有可能对身体造...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...香味。皮肤干燥除了多喝水,还要多食用一些对皮肤好的食物,毕竟食补才是最好的保养,比用化妆品强,尤其女性朋友更要多注意,除此之外,还要少熬夜,少吃垃圾食品,这样才能有个健康的好肤色。 ……更多
春笋上市 这些人群要少吃
...病初愈者。老年人肠胃虚弱,日常饮食要以软烂易消化的食物为主,多吃春笋会增加胃肠负担;小孩肠胃娇嫩,消化系统发育尚未成熟,长期大量食用会引起消化不良;大病初愈者因消化功能未完全恢复,尽量少吃。过敏体质者...……更多
过期牛奶可以喝吗?过期的牛奶可能会滋生细菌,建议不要轻易尝试
...全和健康,我们应尽量选择食用新鲜的食材,减少对过期食物的风险。然而,有时候人们也存在一种观点:即使牛奶过期,只要闻起来没有异味,味道也没有改变,可能还是可以饮用。但实际上,过期的牛奶可能会存在潜在的危...……更多
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!一到冬季,气温下降,到处都是天寒地冻的,尤其是到了12月份,正是一年中最寒冷的时候,漫天大雪过后,到处是白茫茫的一片,此时很多朋友会感觉到彻...……更多
骨质疏松患者可以适量食用红薯,但不要过量
...C、维生素A、钾等营养物质。它是一种低脂肪、低热量的食物,对于控制体重和血糖有一定的帮助。此外,红薯中含有一种叫做薯蓣皂苷的物质,它具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用。然而,红薯中也含有一种叫做草酸的物质。草...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...始感觉到眼睛干涩、视力模糊。李奶奶的经历并非个案,这是一个普遍现象,一个数字时代的视力危机。随着数字设备在我们生活中扮演越来越重要的角色,长时间盯着屏幕已成为常态。但这种习惯对我们的眼睛意味着什么?眼...……更多
张英栋以大黄附子细辛汤为主治疗甲减
...大便情况调整,希望大便一天1次。嘱患者将食量控制在食欲的1/3(损谷法),控制汗出,希望做到“无汗而热”。麻仁润肠丸按原量服用。7月31日二诊:患儿精神、睡眠好,食欲较好,食量控制在7成。大便1~2日一行,不干不...……更多
《宝可梦》变成达摩形态的达摩狒狒,目的是为了保护钟塔?
...级愿望第8集《火红不倒翁与达摩狒狒!钟塔的秘密》偷食物的火红不倒翁:在这一集中,小智一行人在城镇河岸边休息,天桐准备了一桌的好菜,就在这时候,一行人看到了出现在岸边的火红不倒翁,被火红不倒翁吸引的小智...……更多
儿子总夸幼儿园午餐香,说我做得难吃,看完老师朋友圈,一脸懵逼
...满足孩子的口味需求。事实上,我的孩子一直很喜欢我的食物。我从来没有想过这一切,但这一切都发生在我送孩子上幼儿园之后。重大变化。【儿子总是夸幼儿园的午餐好吃,说难吃。看完老师的朋友圈,一脸迷茫】六个月前...……更多
空腹吃了一大把,35岁女子疼痛难忍进了医院
...成胃石。胃结石的典型症状是腹痛、上腹部不适、腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等。胃结石形成后,对胃壁产生压迫,从而刺激胃酸分泌过多,可能引发胃黏膜溃烂甚至穿孔。胃石进入肠道还可能引发肠梗阻。医生提醒:如果怀...……更多
松花粉怎么吃效果最好呢?以下是一种推荐的正确吃法
...下选购松花粉的小技巧和注意事项,让你在挑选这个超级食物时不再迷茫!首先,我们得聊聊口感!松花粉的口感细腻,入口即化,带着淡淡的松木香,仿佛置身于清晨的松林之中,呼吸着清新的空气。但是,市面上的产品质量...……更多
更多关于健康的资讯:
成立专委会,国内外放射领域专家贵黔论道
8月17日,贵州省研究型医院学会放射专业委员会成立暨CT(计算机断层扫描)、MR(磁共振检查)新进展和临床应用学习班开幕仪式在贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行
2024-08-17 23:25:00
南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉南国孔雀北疆安家 特色养殖富民兴业
2024-08-17 21:35:00
贾俊杰医生:血小板减少症是什么病,严重吗?
血小板减少症是指血液中血小板数量异常减少,低于正常范围,若不积极处理,有引起皮肤、黏膜甚至脏器出血的可能。血小板减少症的原因可能与骨髓造血功能障碍
2024-08-17 13:07:00
三伏天,中老年人建议多吃2菜3果,含钾高,腿脚有劲精神好!
一天一天,老人要记得多吃三种富含钾的水果,这样才能精力充沛!每到三伏天,中老年人切记多食2种蔬菜及3种富含钾的水果,腿脚有劲有精神
2024-08-17 13:15:00
三伏天补阳气驱寒湿,常喝这2道汤,祛除寒湿身体好!
三天补阳,寒湿之人宜饮此二汤,益阳除寒因为夏天的温度很高,所以大部分的时间都花在空调上。另外,吃凉、生冷的食物也会增多
2024-08-17 13:16:00
三伏天的懒人晚餐,一锅卤味出三个菜,简单美味不流汗真省事!
三伏天懒人的晚饭,三个小菜一锅炖,简单又好吃又不流汗,省钱极了!就算是一个人吃饭,也一定要有风度,做菜,不仅仅是为了品尝美味
2024-08-17 13:16:00
中国哪里的猪头肉最美味?经评选,这6个地方脱颖而出!
中国什么地方有最美味的猪头?经评审,以下6家是最出名的,你觉得哪一家最好吃?这头小猪胖乎乎的,看上去很是可爱,但味道却是独一无二的
2024-08-17 13:17:00
不管炖什么肉,只加这5种料,炖出的肉软烂鲜香好吃不腻!
不管是什么肉类,只需将这5种材料放入锅中,炖出来的猪肉便会鲜嫩可口,不腻人卤煮是中国传统烹调技法中的一种,在家宴、宴席上更是必不可少的一道菜肴
2024-08-17 13:18:00
中国五大知名早餐,老外品尝后都想带走,第一种没人能拒绝!
中国5大名店,老外恨不得把它带走,第一个绝对不能让人不吃中国幅员辽阔,有着丰富而丰富的早餐文化,一顿早饭都是一种地方特色与历史回忆
2024-08-17 13:18:00
邵占强医生:发现甲状腺结节,何时治最合适?
如果身体上出现了结节,建议是尽早治,避免后续发生癌变。但很多人认为,甲状腺结节生长缓慢,危害性低,即便是恶变了,5年生存率也很高
2024-08-17 13:20:00
五种营养比牛奶还高的饮品,效果显著,值得坚持!
这可比5杯牛奶更有营养,多喝果然管用~今日与您分享的五种汤品,营养成份直接挂在牛乳上,最重要的是味道鲜美!提高免疫力、美容养颜…坚信
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么牛肉,只要加这5种料,炖出的牛肉软烂不腥还入味!
不管做什么炖牛肉,只需加以下5种原料,炖出的牛肉软糯可口,一点腥味都没有!炖牛肉是许多人喜爱的美味佳肴,但是要把它炖得鲜香而不腥
2024-08-17 13:21:00
不管炖什么鱼,这条鱼用1克它,鱼肉嫩滑汤汁鲜美无腥味!
不论什麽样的炖鱼,一条鱼加1克鱼肉,可使鱼肉嫩滑,汤鲜而不腥红烧鱼是一道广受欢迎的家常菜,不管是红烧鱼,炖鱼,还是腌鱼
2024-08-17 13:22:00
三伏天里最补的肉,不是羊肉和鲤鱼,而是这3种!
三伏天的时候,最有营养的食物,不是羊肉,也不是鲫鱼。俗话说,三九冷,热三伏,三伏天,正是一年之中最炎热、最潮湿的时候,这个时候人体出汗最多
2024-08-17 13:23:00
中伏进补,多吃这5道菜,健康过伏天!
半伏特补液,多吃这5种蔬菜,夏天的健康补品,伏特加日舒适I.肉沫香菇是由鲜蘑菇与瘦肉沫混合而成,味道鲜美,含有丰富的蛋白质及多种微量元素
2024-08-17 13:24:00