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冬日足浴
...来说,是非常好的保健方式。苏州市相城区第三人民医院中医科足浴方(仅供参考)中药足浴配方,主要由以下几味优质中药材组成:艾叶、红花、藿香、桂枝、白芷等。具体可根据个人体质情况,在医生指导下适当加减。使用...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...也有很多人到了温暖的春天更易失眠。南京市妇幼保健院中医科主任中医师侯莉莉表示,春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期,对于青少年来说,因学业压力大、不良刺激...……更多
泡脚更胜补药 怎么泡才能事半功倍?
...里一放,就能够达到养生的效果。浙江绿城心血管病医院中医科叶骞医生为您介绍如何正确泡脚,事半功倍。叶骞介绍,泡脚对各种因寒和瘀造成的疾病有较好的疗效,比如:手足冷、畏寒、关节痛、痛经、慢性腹痛、腹泻等。...……更多
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...问题?初伏已至晒背真的能养生?杭州师范大学附属医院中医科主任李力主任医师介绍,三伏天是一年之中大自然和人体阳气最旺盛的时候,最适合养阳调补。适当地晒晒太阳,可使毛孔张开,扶阳排邪。从中医理论的角度来讲...……更多
身体哪有寒?原来身体的这些反应是受寒导致!
...不能暴露在外,尽量别迎风见雨受湿寒。热水泡脚或中药足浴。“寒由脚下生”,平时应特别注意下肢尤其是足部保暖,可用热水泡脚或中药足浴。泡脚时可加点红花、细辛、桂枝、花椒等温性药物,也可在水中加入艾草或姜片...……更多
薛城区人民医院:中药足浴助力儿童康复
...滞,遂给予乳香、没药、当归、络石藤等药物浓煎后每日足浴,仅一天后,患儿疼痛明显缓解,可自行下地走路,家长对治疗效果非常满意。同样对中药足浴效果赞不绝口的还有当日出院的患儿小睿的家长。小睿因反复发热7天...……更多
这样泡脚,看似养生实则伤身!尤其是夏天
...好在医师的个体化指导下使用,切忌乱用。注意:现在的足浴包五花八门,说是有祛湿、滋阴、暖宫、补肾等功效,每次泡脚丢进去好几包。但是!小圈要提醒大家,泡脚可不是“卤爪”,使用不当还可能引起皮肤过敏。3.泡脚...……更多
60款仅2款合格!又到“泡脚季”,你用的足浴包真的合规吗?中医支招了
...”、“浴足城”、“足疗馆”遍布大街小巷,各色各样的足浴包也出现在市场。为确保消费者购买的足浴包安全、合规,近日上海市消保委对市面上60款热门“中药泡脚包”进行检测,发现普遍存在缺味、缺量、霉变等原料问题...……更多
祛寒湿、减体重,三伏天刮起“晒背”养生风
...然的“阳光沐浴”。晒背,真的有用吗?杭师大附属医院中医科主任、中医治未病中心主任(兼)李力解释,其实晒背由来已久,早在清朝就曾有过记载。三伏天是一年之中大自然和人体阳气最旺盛的时候,最适合养阳调补,适...……更多
...阳灸、中药熏蒸、中药塌渍、蜡疗、中医定向透药、中药足浴等。科室配备有空气压力波治疗仪、进口冲击波治疗仪、电针仪、多功能艾灸仪、TDP神灯、中、低频脉冲电治疗仪、扶阳透灸仪、全自动恒温蜡疗仪、中药熏蒸机、中...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...则,尽早干预,以主动调节为主,联合心理疏导、食疗、足浴、耳穴、艾灸、针刺、按摩、拔罐等非药物疗法,对于持续时间较长的亚健康人群,可采用多种中医药治疗方法联合干预的方式,以改善亚健康睡眠紊乱状态,恢复正...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实真的是这样吗?小圈这就带你去详细了解一下!李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 副主任医师划重点01冬天泡脚有...……更多
烟台市民健康保冬季足浴福利来袭,助您温暖养生
...025年度“烟台市民健康保”为参保人准备了冬季中医养生足浴包福利。养生先护脚,速来领取福利,还有防寒泡脚攻略助您温暖过冬,快来一起看看吧。泡脚攻略,建议收藏1.时间适度泡脚的时间不宜过长,通常在15分钟至20分钟...……更多
感染新冠若有不适 可去“新冠康复门诊”
...位埋线、艾灸、皮内针、耳穴压豆、中药穴位贴敷、中药足浴、香囊香薰等特色传统疗法。羊城晚报记者 张华 ……更多
南阳市卧龙区中西医结合疼痛医院荣获年度中医病房试点先进单位
...房”试点工作先进单位牌匾。卧龙区中西医结合疼痛医院中医科是区首批“中医日间病房”试点医院,该院为了发挥中医药“简单、方便、绿色、高效”的特色和优势,方便群众看病就医,减轻就医负担,该院医保患者在享受中...……更多
入睡困难可通过穴位按摩缓解
...尝试吃点安眠药?”面对患者的疑问,省精神卫生中心的中医科给出答复。医生表示,有些浅度的失眠可以不用安眠药,可以尝试从中医的角度去治疗。如穴位贴敷治疗,使药物成分从毛孔进入腠理,通过气的传导,纠正脏腑阴...……更多
中医“四招”帮你冬季少生病
...作简单、安全有效,非常适合居家者进行自我保健。中药足浴足底“方寸之地”犹如人体的反射区,“藏”着不少知名的强壮保健穴位。泡脚又称足浴,可在脚盆中加相应的中药如生姜、艾叶等,通过这种方式促进血液循环及新...……更多
...。这时,可以运用中药汤剂、针灸、穴位点刺放血、中药足浴、拔罐、超短波等中医内治+外治法缓解病痛。“中医新冠康复门诊”的设立旨在提高中医药对新冠肺炎的防治能力,发挥中医药治未病的优势,帮助已转阴的新冠患者在...……更多
今日寒露,秋意渐浓
...增强体质,并保持良好心态,培养乐观豁达之心。此外,足浴、穴位按摩及艾灸等方法有助于防寒;练习八段锦可缓解身体疲劳,调节心理压力。首都医科大学附属北京中医医院副主任医师韩强特别提醒,这一时节秋燥当令,寒...……更多
北京中研中医院“臣字门”中医儿科第七代传人王翠薇:中药外治巧妙融合,告别鼻炎反复发作
...还根据患者的实际情况,辅助进行鼻腔中药熏蒸、泡浴、足浴、小儿推拿、艾灸等外治疗法。其中,鼻腔中药熏蒸有助于温通鼻窍,缓解鼻塞症状;泡浴、足浴是利用药物的温热作用,温经散寒、活血化瘀;小儿推拿是对迎香穴...……更多
重庆市精神卫生中心:中西医结合助力精神心理类疾病诊疗
...原则下,以临证开方结合针灸理疗,以“1+1+N”的模式(中医科+中药房+临床科室)推行中医诊疗服务,主要诊治睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症、双相情感障碍、躯体形式障碍、老年痴呆、慢性疼痛、精神障碍等病症。在...……更多
天凉了 快给泡脚盆里加点料
...记载:“入秋后,寒气升,泡脚驱寒,消百病。”今天,中医科的医生就为你的泡脚盆里添上五味“料”,打造秋季限定款泡脚养生汤。桂枝桂枝能发汗解表,温经通脉,散寒止痛,手脚冰冷的人用桂枝泡脚可以大大改善情况。...……更多
...关节酸麻疼痛、活动受限。1月17日,太原市第二人民医院中医科中医硕士张林珍提醒,冬季要注意保暖防寒,适度运动,饮食注意温补。不少人之所以一到天冷就关节疼,是因为在寒冷潮湿的环境中,膝关节的血液循环受到影响...……更多
打造基层中医康养“服务圈” 丰台东铁匠营举办中医康养公益文化节
...方,品尝中草药代茶饮,亲手制作中草药香囊、调配本草足浴包,参与中药辨识、中医药知识互动问答,进一步增强了大家对中医药文化的浓厚兴趣。义诊体验区“大咖”云集,来自首都医科大学中医药学院、丰台区康复医院的...……更多
中暑易感人群  防暑方法各不同
...何预防和治疗?6月12日,记者就此采访了空军九八六医院中医科主任王苏丽。王苏丽表示,中暑与我们常说的“感冒”类似,都是外感疾病。中医早有关于中暑的记录,并将暑邪特点归结为“阳邪、易耗气伤津、易伤元气;易挟...……更多
冬季到来如何养生?专家建议最好“早睡晚起”
...建议,冬季虚寒的人群,可以适当艾灸、热水泡脚、中药足浴和泡澡,温补的茶饮如红茶、中药泡茶等;阴虚内热的人群,可以使用具有养阴生津的中药茶饮,如莲子、银耳、百合、石斛、玉竹等,或者熬粥调补。12月7日和8日...……更多
人勤景秀歌悠扬
...夫,推动全县秦巴医药产业链健康高质量发展。围绕修脚足浴,拓展延伸周边产业近年来,在市委、市政府的支持下,紫阳县修脚足浴产业链已经成为全县群众就业增收、县域经济发展的支柱产业。全县以链长制作为组织领导原则,狠...……更多
...这一时期的补益养生至关重要。五月养生,济南南郊医院中医科有妙招!五月养生要点:生发阳气,强健脾胃,调达肝胆。五月在一年12个月中,具有承前启后的意义——春“生”未了,夏“长”欲至。这个时候,一方面气温逐...……更多
“助眠消费”兴起,你会为睡眠买单吗?
...理也正受到更多年轻人的重视。今年3月,在市人民医院中医科门诊三楼智能中医诊疗中心,中医失眠门诊正式开诊。“随着年龄增长,有一部分人在夜间不是睡不着就是醒得早,学着吃安眠药,失眠依旧不见好转。长期失眠会...……更多
湖北省中医院:冬病夏治组合拳,扶阳祛疾护健康
...贴和三伏灸基础上,创新推出了三伏贴“伴侣”——三伏足浴和三伏饮,为市民扶阳祛疾。据了解,“冬病夏治”是我国传统医学中的一种独特疗法,通过夏季的调理来预防和治疗冬季容易发作或加重的疾病。湖北省中医院开展...……更多
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米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00