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60款仅2款合格!又到“泡脚季”,你用的足浴包真的合规吗?中医支招了

类别:社会 发布时间:2024-12-08 16:55:00 来源:光明网

近年来,泡脚逐渐成为一种热门养生活动,不仅“足疗城”、“浴足城”、“足疗馆”遍布大街小巷,各色各样的足浴包也出现在市场。

为确保消费者购买的足浴包安全、合规,近日上海市消保委对市面上60款热门“中药泡脚包”进行检测,发现普遍存在缺味、缺量、霉变等原料问题,“配方”上也很“乱来”,仅有两款中药植物泡脚包质量尚可。

据了解,中药足浴历史悠久,主要在民间使用。因其操作简单,使用感受尚佳,目前在医疗机构也会为患者提供类似服务,但一般只作为辅助手段。

60款仅2款合格!又到“泡脚季”,你用的足浴包真的合规吗?中医支招了

若消费者购入存在质量问题的足浴包并长期使用,会否为身体带来负面影响?长沙市第一医院中西医结合科主任湛韬表示,将中药材作为足浴的材料时,其主要直接接触脚部皮肤,被吸收进人体的剂量十分有限,所以足浴包成分问题引发中毒的情况相对少见。湛韬介绍,与西药通过成分起效不同,中药讲究“四气五味”。“四气”为温凉寒热,“五味”为辛甘苦咸酸。若商家以次充好或是用其他药材代替,则足浴包无法达到“四气五味”,也就无法起到相应的效果。

另外,若足浴包里含有发霉、变质的药材,对皮肤也可能带来一定的损伤,“当消费者皮肤破损或皮肤相对敏感,极有可能引发感染。”同时,足浴包通常为多种药材混合组成,若存在刺激性强甚至具有腐蚀性的药材,对糖尿病人群、下肢血管疾病人群来说则十分危险。

水温、时间、足浴包形态都有讲究

临床中,湛韬时常会接诊因水温过高导致烫伤的患者,“特别是老年患者,烫伤后极易引起溃烂、坏疽。”同时,普通人长时间用过热的水泡脚,也可能导致静脉扩张。湛韬建议泡脚的水温尽量控制在40℃左右,糖尿病患者可再适量降低温度。

另外,泡脚时间也不应贪久,否则可能会引起血液回流障碍,导致脚部皮肤受伤,排汗过多、大脑缺血则容易出现头晕、心慌等问题。最好控制在20分钟以内,不宜超过半小时,儿童的泡脚时间可缩短为10分钟。

目前,足浴包产品形态上多种多样,包含草药包、药粉包、泡脚液等,不同包装形态的产品,各具优劣势。

草药包内药材相对完整,一目了然,但一般需要长时间的浸泡或者煮沸后才能发挥最佳作用;相对草药包,药粉包省时省力且易溶解,但消费者难以从药粉中分辨成分、质地、含量。湛韬建议,有需要的市民可前往专业的医疗机构,根据自己的“养生”需求定制足浴包,再根据需求打成药粉,不仅保证药材品质,也能便于使用。

【足浴方推荐】

进入冬季,湛韬为潇湘晨报•晨视频读者整理了一份足浴方子,供大家参考:艾叶20g、鸡血藤30g、佩兰20g、佛手30g。市民可根据需求煮水或打粉后使用,该方可帮助下肢血液循环、祛寒湿,缓解手脚冰凉的症状。

潇湘晨报记者梅玫

来源:潇湘晨报

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快照生成时间:2024-12-08 17:45:01

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