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为什么说寒湿越重，身体就越虚呢？因为脾为气血的生化之源，身体依靠气血的滋养才得以正常运作，若是体内寒湿过重，会阻碍脾胃的生化，这个时候身体得不到气血的滋养，就会会出现各种问题，所以要想身体好，还需要...……更多
2024-07-02 06:20:00越重,身体,身体,气血,脾胃,参考
现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白。首先，脾胃有后天之本的称誉，它就像肥沃的土地一样为我们源源不断的提供营养物...……更多
2024-07-04 06:37:00脾胃,中成,越重,中成药,两个,脾胃
...，不然得话再怎么用药调理，效果都不好，并且越吃痰湿越重！俗话说：“三分养七分治”。在我们身体不舒服的时候，除了用药调理外，平时的养护以及生活习惯也是非常重要的。就比如说痰湿比较重，经常感觉嗓子眼里有痰...……更多
2024-04-08 18:35:00越重,体质,食物,脾胃,红枣,阳气
...子也干得流血，还长了很多又大又硬的痘痘，严重上火，身体状态也一直不好，到底该怎么补呀？其实黄医生要告诉大家，气血只靠补，是补不起来的。在身体没有排通之前，吃那些滋补的食物、药物，特别像是阿胶这种高热量...……更多
2024-06-28 10:43:00气血,气血,脾胃,身体,经络,滋补
老话说得好，“身体好不好，看脸就知道”。在中医里，《黄帝内经》有云：“有诸于内，必行于外”，意思就是脏腑要是出了问题，肯定会在身体外部表现出来。今天咱们就来说说脾胃出问题时，脸上会有哪些表现，大家可...……更多
2024-10-09 06:21:00人脸,脾胃,虚弱,脾胃,脾虚,气血
...病人时送些补品，若不属虚损证而滥用补品，则会越补病越重。远离转基因食品人类所吃的任何食物都必需是有生命活性的。比如我们吃的五谷都是植物的种子，这些食物中都含有生育繁殖后代的能力，种在土里会长出新的生命...……更多
2023-01-09 21:37:00养生,饮食,阳气,气血,食物,五行
...己的牙齿保养。但是对我们普通人来说，养护不到位或者身体原因，很容易出现牙齿松动和牙龈萎缩的问题，有的人会问，听说牙齿松动和牙龈萎缩是由于肾虚的原因，但是自己年纪轻轻，身体也很棒，为什么也出现了牙齿的问...……更多
2024-04-09 11:52:00脾虚,牙龈,牙齿,原因,牙龈,牙齿
...如果脾虚了，运化功能减弱，导致气血化生不足，供不上身体消耗的，慢慢地就会出现气血亏虚的情况，这类人通常会表现出消化不良，不爱吃饭，一吃饭就容易胃胀，经常拉肚子，大便也不成形，平时人也比较懒散，精神萎靡...……更多
2024-10-08 14:05:00走弯路,气血,方法,气血,化生,脾胃
首先，舌两边鼓胀舌两边有明显的鼓胀，那这说明有肝郁，气机不畅的问题。因为中医认为舌两边是肝的反应区，而肝主管一身气机，若是你长情绪不佳，或压力过大，这就会导致肝郁的产生而且除此之外，这类人还会伴有胸...……更多
2024-07-01 14:06:00越重,舌头,脏腑,越多,现象,问题
...，脾胃作为人的后天之本，气血生化的根源，它的强健对身体来说是至关重要的。很多脾胃不好的人，缺少气血的濡养，身体出现不适是其一，精神也会变得萎靡不振，这面色啊看起来也黯淡无光的，给人一种憔悴、苍老的感觉...……更多
2024-07-04 06:45:00脾胃,气色,气血,脾胃,气血,湿气
...的时候，嘴唇就会开裂出血。那这种情况真的就是我们的身体缺水了吗？其实不一定，今天李医生跟大家一起来学习一下这个在中医里记述已久的病名--“唇风”。早在清代《医宗金鉴》里就有这样的记述，说：“唇风多在下唇...……更多
2024-04-09 11:55:00嘴唇,只是,原因,口唇,脾胃,嘴唇
...病的风险，虽然现在天气越来越温暖，但是湿气也会越来越重，会导致人体受到伤害。湿气“重”的人，会有4种迹象，少做5件事，祛湿养生清爽一夏。湿气“重”的人，一般会有4表现，祛湿，谨记“五不做四多做”一：大便黏...……更多
2024-07-27 13:57:00一夏,湿气,迹象,清爽,养生,湿气
...，是维持人体生命活动的重要物质。长期肾精不足会导致身体虚弱、免疫力下降，腰酸腿疼，记忆力减退、反应迟钝等，这些症状都是由于肾精无法充分滋养身体所导致的，时间久了，就会影响我们的身体健康。这时候就可以参...……更多
2024-10-08 13:44:00中成,中成药,身体,三个,脾胃,益气
...时俱进的调养之道，因此在选择消暑方法时，需要考虑到身体的实际情况和中医养生的原则。喝冷饮：中医的看法与建议在酷热的夏季，许多人习惯通过喝冷饮来降温解暑。然而，中医认为过度依赖冷饮会损伤脾胃，导致脾胃功...……更多
2024-07-24 18:03:00冷饮,人群,中医,空调,方法,冷饮
...话叫“不通则痛”，也就是说当体内气血运行不顺畅了，身体就会出现各种各样的问题，今天咱们就从肝脾肺这三个脏腑来给大家分析一下。先来说肝堵多屁，中医认为，肝主疏泄，可以调畅全身气机。当肝气郁结时，全身的气...……更多
2024-10-08 13:38:00中医,脾胃,气机,气血,参考,功能
...浑身没有力气，总是感觉气不足，没有劲儿，这大多都是身体气虚了，气就是人体的加油站，如果人没有气，就像电脑没有电，汽车没有油一样。所以呀，气是非常重要的。说到补气啊，我们都会想到补中益气丸，因为它是有名...……更多
2024-06-27 16:00:00益气,一身,脾气,脾胃,感觉,时候
...是气血最容易被耗散的季节，因为我们人体的气血就浮在身体的表面，容易被炎热的天气所消耗，所以夏天的补气养生也很重要，特别是气虚体质的朋友，夏天更加容易出汗，容易疲劳、有气无力等，中医里有“血汗同源”的说...……更多
2024-01-15 09:26:00中成,气血,中成药,气血,中成,八珍
...消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃健康，身体的气血就会源源不断，身体自然强壮。反之，脾胃功能不好，就会导致气血不足，身体逐渐衰弱。脾胃是气血化生的根源。食物进入胃部，通过胃的研磨和消化，变成...……更多
2023-11-05 16:12:00脾胃,气血,衰弱,不好,身体,功能
...》中讲到：有诸于内必行于外，换句话来说也就是当我们身体内部脏腑出现问题的话，一般都会通过身体外在表现出来，因此，当脸上出现这几种情况，多是脾胃不好的表现。1.脸色发黄，容易出油。因为脾主运化，运化体内的...……更多
2024-07-02 06:36:00脾胃,中医,不好,情况,脾胃,嘴巴
...物都要经过脾胃的消化吸收才能转化为气血，滋养我们的身体，如果饮食不节，比如说饥一顿饱一顿，暴饮暴食、挑食偏食等等，都会给脾胃带来负担，造成脾胃受损。第二，吃了太多生冷冰凉和辛辣油腻的食物；辛辣的食物比...……更多
2024-04-09 12:09:00脾胃,成药,虚弱,脾胃,脾虚,肝郁
...舌像具体分析一下！关注养生的朋友估计都知道，当我们身体里的气血不足的时候，就会出现一些面色唇色苍白的情况，其实，气血不足表现在舌头上，也是一样的，舌体失去血液的滋养，也会发白，就像是这个舌头一样。然后...……更多
2024-07-05 06:39:00气血,中成,中成药,一身,分析,气血
中医认为，寒凉是多种疾病的诱因，而身体哪个地方寒凉，哪个地方就容易出现毛病，所以今天我就来告诉大家不同位置的寒凉都代表着什么病。首先，头颈寒凉大部分是颈椎病加阳虚，本身颈椎病气血流动不畅，再加上阳虚...……更多
2024-05-06 06:45:00中医,肩膀,脾胃,颈椎病,气血,参考
...气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。脾胃虚弱，运化能力下降，气血生成减少，身体的各个重要部位都会因此变得虚弱。脾主运化，如果脾虚，那么身体的运化功能就会减弱，导致食物的消...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...系统无法正常运转，外界的病毒和细菌就容易侵袭我们的身体导致生病。今天李医生跟大家一起从中医的角度出发，为你打造一座免疫力钢铁长城。中医讲“正气存内，邪不可干”，这个“正气”，指的就是我们抵御外界细菌病...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
“湿气重，脾胃差，难怪你老是没精神。”林医生一开口，赵大妈就紧张地坐直了身子，心里想着自己最近老觉得沉重乏力，吃什么都觉得不香，难道真的是湿气作祟？故事从一个闷热潮湿的夏日说起。李晓峰，一名35岁的广告...……更多
2024-08-21 14:23:00越重,湿气,越来,下雨天,水果,医生
...就是欲望不减，但是却奈何有心无力，想法不少，但就是身体不允许，时间短，状态差，恨不得回回都吃药。但像西地那非、达泊西汀这种药啊，可能刚开始的时候还有效，越到后面越是不如意，实在是鸡肋！那今天我就来教你...……更多
2024-05-05 10:14:00雄风,举起,有力,气血,肝气,脾胃
...会影响气血的生成。今天，我要向大家介绍一个非常适合身体虚、脾胃不好的朋友使用的方子——小建中汤，我用它调理好了家人的气血不足。小建中汤出自《伤寒论》，是医圣张仲景的经典方剂之一。它由桂枝、芍药、炙甘草...……更多
2024-06-02 12:01:00方子,脾胃,气血,家人,不好,身体
...确方式及其效果，仍有许多误区和疑问。许多人认为刮痧越重、皮肤出现的瘀伤越多，效果越好，但这真的是正确的吗？同时，刮痧不仅仅是局部肌肉的放松，它还涉及到中医的“疏肝理气”原理，对高血压患者可能有辅助调控...……更多
2024-01-30 11:30:00刮痧,越重,越好,血压,辅助,中医
...寒的症状，提高生活质量，我们可以采取一些措施来调理身体。本文将介绍四个方法，帮助脾胃虚寒的人调理身体，使脾胃健康、气血充足。一、饮食调理饮食是调理脾胃虚寒的关键。在秋冬季节，建议脾胃虚寒的人遵循以下饮...……更多
2024-01-19 13:20:00脾胃,虚寒,气血,秋冬,方法,脾胃
...的能量。血指的是体内的血液运输氧气和营养物质，维持身体各个组织器官正常功能的作用。中医认为气血的平衡与健康密切相关，当气血不畅或失调时，就会导致各种身体疾病。辨别自己的气血是否充足，可以看这4个地方：01...……更多
2024-05-30 17:56:00气血,前先,方法,气血,脾胃,头发
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