• 我的订阅
  • 头条热搜
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
...吃了冷的或辣的食物,喝点酒后,就遭遇腹泻,而且情况越来越频繁。” 这引起了大家的共鸣,许多人都有类似的经历。这不仅影响了日常生活质量,也让人们对自己的健康状况感到担忧。腹泻基础解码:不只是简单的肚子痛...……更多
胃不好,这么吃,胃病越来越严重!
俗话说:“病从口入”,这句话深刻地揭示了饮食对健康的重要性。随着生活水平的提高,饮食选择变得更加丰富,但并非所有美味都适合长期食用,特别是对于胃部会产生伤害的食物。来医生提醒:应该少吃的四类食物,以...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...现代社会,不规律的饮食习惯和生活压力让脾胃疾病变得越来越普遍,特别是在我们尊敬的中老年朋友中。今天,分享三种神奇的食物,它们不仅能养护脾胃,还能帮助解决这些常见的脾胃问题。这些食物简单易得,但它们的作...……更多
脾胃差的人,避免3个伤脾胃的坏习惯!尤其第一个,很多人都犯
...的身体健康密切相关。然而,由于现代生活方式的改变,越来越多的人出现了脾胃功能不佳的问题。为了保护我们的脾胃健康,我们应该避免一些伤害脾胃的坏习惯。在这篇文章中,我将重点介绍三个常见的伤害脾胃的坏习惯,...……更多
在日常生活中,哪些不良习惯会导致胃病的产生?
...。2.山楂山楂也是比较常见的一种水果,尤其是到了冬季越来越多的开始购买冰糖葫芦,虽然山楂的营养成分比较高。而且具有开胃的效果,但是对于胃病人群来讲还是要引起重视的,因为它会导致胃酸分泌严重,不利于病情的...……更多
这款药膳助你走向骨感
...种增生、肌瘤甚至是肿瘤。所以身体一旦有痰湿,不仅会越来越胖,还会越来越虚弱。中医减肥有好招:祛痰湿。一定要注重培养良好的日常生活习惯,以下几件事一定不能做:晚上洗头不吹干,人的阳气在午夜最弱,加之白天...……更多
食物届的“奥美拉唑”,每天坚持吃,帮你养出“健康胃”,参考下
...给身体健康带来很大的问题。随着生活节奏的不断加快,越来越多的人因饮食不规律和工作压力过大,出现慢性胃炎,胃痛,反酸,胀气,这是我们口中所说的胃部疾病。肺部疾病单靠药物治疗是绝对不够的,俗话说胃病“三分...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...究发型这方面更加得心应手,为了提高外在形象和颜值,越来越多的人开始接触烫发染发,以此改变形象。不知道大家有没有发现,在日常生活中,有一些年轻人也受到长白发的困扰,长白发似乎成为了一件很普遍的事情。对此...……更多
脱发都是肾虚吗?还有这三个原因也不可忽视!4个中成药来帮忙!
...现在由于不健康的生活饮食和作息习惯,脱发这个问题是越来越年轻化,前几天我门诊还有几个高中生来看脱发的,那今天我们就来聊一聊脱发这个话题。中医认为肾主骨生发,也就是肾精有生发养发的作用,肾精充足的人一般...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
...果,适量摄入蛋白质和脂肪,以保持营养均衡。二、过度饮酒过度饮酒是另一个损害脾胃的坏习惯。酒精对胃黏膜有刺激作用,长期大量饮酒会导致胃黏膜受损,引发胃炎、胃溃疡等问题。同时,酒精还会影响肝脏的正常代谢功...……更多
脾胃不好易致消化不良,想要改善它,建议远离这几种伤脾胃的食物
脾胃不好的人越来越多,原因就是因为工作太忙吃饭没有规律,再加上经常吃一些辛辣刺激食物,所有才会导致脾胃出现问题。脾胃不好会导致消化不良,以及胃胀、胃痛、反酸等病症出现,所以要想远离这些不适症状,那么...……更多
这10个伤脾胃的事要少做,希望大家能避免
养脾胃就是养命,随着现代社会的发展,我们的生活越来越便捷,物资也越来越丰富,照说我们的身体健康也应该会越来越强健,但是,我们自身却出现了越来越多的健康隐患,很多坏习惯正在伤害我们的脾胃健康,这就导致...……更多
如果你经常做这6样事情,那你的脾胃就会很早开始警告你了
...嚼慢咽的饮食习惯,给脾胃足够的时间来消化食物。大量饮酒:大量饮酒会对脾胃造成伤害。酒精会刺激胃黏膜,使胃酸分泌增加,容易引发胃炎、胃溃疡等问题。酒精还会对肝脏产生负担,进一步影响脾胃的健康,一品红益气...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别代表啥?
...的数量和功能会逐渐下降,导致头发逐渐变白。01为什么越来越多的人长白头发呢?关于年龄因素:众所周知,随着时间的流逝,我们的头发也逐渐由黑转白。这并非偶然,而是与人体衰老的生物学机制紧密相关。随着年龄的增...……更多
“病从口入”,疾病和饮食息息相关!这4类常见食物需要尽量远离
...行。现如今,人们的生活条件得到了极大改善,物质生活越来越丰富,在饮食方面的选择也越来越多。但在众多美食中,有些“美食”只是吃起来口感好,偶然吃一些能够满足味蕾需求,但若是经常食用,就很容易对自身健康造...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...就会陷入狂吃海喝、作息混乱状况里。黄立权表示,大量饮酒或暴饮暴食,会加重脾胃负担,引起食积。想要轻松过新年的朋友,要做好以下几点——适量饮食:吃饭控制在7-8分饱,控制量和时间,少量多餐进食,不要短时间内...……更多
...对脾胃造成刺激,使消化系统的功能降低,促使脾胃变得越来越虚弱,导致患者出现消化不良等症状,严重的时候甚至会导致营养不良。3、一日三餐要有规律脾胃不好的人饮食要有规律,一日三餐要按时定量,如果不能够按时...……更多
脾胃不好的人该怎么养护脾胃?中医分享5个注意事项,建议听听
...容易使脾胃消化吸收功能下降,从而引起脾胃病变。避免饮酒和抽烟饮酒和抽烟都是对脾胃不利的不良习惯,容易引起脾胃功能失调,因此应该避免或者限制饮酒和抽烟。避免大量进食大量进食会使脾胃消化吸收负担过重,容易...……更多
预防“寒湿”攻击孩子身体
...养脏腑与四肢百骸,湿邪困脾,水饮无法代谢,孩子就会越来越湿困,脾也就越来越虚,形成恶性循环。脾又是后天之本,孩子脾虚,体质就会变差,日常容易反复不适。初春排寒湿,关键是温阳。湿邪具有“濡润”“黏腻”的...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...质的食品。”此外,曹婷婷表示,过度疲劳、抽烟、过度饮酒、长期情绪压抑,同样影响胃部健康,“长期处于高压状态、过度劳累会使身体免疫力下降,引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。因此,要保持良好的作息习惯,保持充足...……更多
放屁频率增加,说明脾胃虚?想要改善这一问题,不妨做好这5件事
...确实有一定的道理。因为食物嚼的越细,脾胃的负担就会越来越小。所以对于那些已经习惯了狼吞虎咽的人群而言,从现在改掉不良的习惯吧。四.戒烟限酒大家都知道,酒精中的有害物质会对胃部造成刺激,这也是导致脾胃虚...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
...身体健康的基石。因为现代生活方式和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着脾胃问题。为了维护身体健康,我们应该重视养护脾胃。以下是关于养护脾胃的一些建议:脾胃是消化系统的核心,负责分解食物、吸收营养、排泄废...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
现在食物越来越丰富,孩子的体质却越来越弱了。一遇到流行性疾病,就会被传染,到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了,脾胃虚弱,百病由生。自身运化功能弱,抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络,侵删孩子...……更多
长期脾胃虚弱的人会有以下症状,不妨对照自测下
现在人们越来越重视养生,对于中医文化也是越来越爱。每天都沉醉于养生想要让自己的身体健康,但是现在人们由于大环境和自己工作忙碌,加上饮食和休息不规律,进而出现脾虚的胃。……更多
2022-12-13 12:29脾胃,虚弱,症状
4种食物,非常适合气血虚,脾胃差的朋友
...,吸收运化能力提高了,我们的气血就会更足,身体就会越来越健康。 ……更多
中医脾胃科赵晨大夫提醒您:14个饭后常见恶习你知多少
...能使胰蛋白酶的分泌受到抑制,妨碍食物的消化。此外,饮酒后抽烟或边饮酒边抽烟也会给人体带来诸多危害,因烟碱会溶于酒精,烟会随着酒精迅速进入血液,使血液中的烟碱浓度比不饮酒的浓度更高,给人身体带来更大的危...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...浮肿、腰酸、关节痛等。 方面五:看体形脾虚的人要么越来越瘦,要么越来越胖。比如有的人脾气虚,津液代谢异常,导致痰湿堆积在体内无法排泄,就容易出现身体发胖的情况,伴有肌肉无力、四肢不举等症状。不过,也有...……更多
它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好
随着现代生活节奏的加快,人们的饮食习惯变得越来越不健康,导致脾胃问题越来越普遍。然而,通过调整饮食,我们可以有效地改善脾胃健康。本文将介绍一些常见的食物,它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果...……更多
这几种食物或许更有助于改善肠胃,了解下
...病,发病已呈现明显的年轻化趋势,所以说年轻人的占比越来越大,其中23~34岁慢性胃炎患者比例逐年上升。胃病的高发引起了大多数人的重视,说起养胃人们可能都会想起南瓜,因为南瓜中的果胶有助于修复肠胃粘膜,减少肠...……更多
保养脾胃的3个方法,快来了解一下吧
...胃的伤害是非常大的,很容易导致腹泻腹胀,让脾胃变得越来越差,所以建议想要自己的匹配健康,日常在饮食上一定要保障自己的饮食清淡,不吃辛辣刺激的食物。 3、经常泡脚泡脚是很多人喜欢的一种养生方法,经常的泡脚...……更多
更多关于健康的资讯:
饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
2024-07-04 10:55:00
精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
2024-07-04 10:56:00
记住以下3点,神经性耳鸣,不吃药也能好
记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00