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很多老年人爱走路，是因为走路不仅能够强身健体，而且走路也是一种低强度运动，不会感到特别累，对于老年人来说，走路的安全系数比较高。但是对于老年人而言，每天走多少步最好呢？不同的人有不同的答案，有些老人...……更多
2023-12-07 13:51:00步数,死亡率,研究,步数,韧带,膝盖
...上要吃饱晚。事实上，吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系，如果想要长寿的话，晚饭也需要牢记几点小技巧，争取做到三吃三不吃！具体来说，这究竟指的是什么？很多人可能忽略了晚餐，反而非常重...……更多
2024-10-07 21:25:00长寿,中老年人,老年人,寿命,晚饭,有关
...和神经功能，出现记忆力减退、认知障碍等问题。特别是老年人，高血脂可能加速阿尔茨海默病等神经退行性疾病的发展。另外，高血脂还会增加患癌症的风险。高血脂可以刺激肿瘤的形成和发展，尤其是结肠癌、乳腺癌等与荷...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...心选择了三组不同年龄段的人群，从年轻人到中年人再到老年人，并分别搜集他们身上特有的气息。
经过细致的剖析，他们发现了一个令人诧异的事实：老年人的气息分类精确性明显高于年轻人和中年人，这标明老年人的气息...……更多
2024-02-20 10:31:00怪味,老人,建议,老年人,气息,异味
...这种症状。老年痴呆又称为阿尔茨海默症，是一种发生于老年人群体中的疾病，这种病在60岁以上的人群中的发病率较高，部分45岁~59岁之间的人也可能出现这种症状。老年痴呆以进行性认知功能障碍以及行为损伤为特征的中枢...……更多
2023-10-06 11:57:00老年痴呆,心眼,老人,老年痴呆,阿尔茨海默,患者
...，如果做得好，晚年生活才幸福：※吃的东西是最主要的老年人应避免食用高热量，高脂肪，高盐分的食品。取而代之的是，他们应当多食用一些蔬果，多食用一些像鱼类，豆类，坚果之类的富含蛋白质的食品。同时，老人们也...……更多
2023-11-06 15:18:00相关性,血型,疾病,研究,风险,血型
...域调研报告》，来自多学科领域的专家、协会代表等就中老年人常见疼痛、疼痛认知误区及疼痛的科学管理等话题展开探讨。我国第三大健康问题在疼痛科门诊，往来穿梭的患者感受到的疼痛千奇百怪：有人形容“像针扎了似的...……更多
2023-11-13 20:23:00疼痛,疼痛,患者,樊碧发,疾病,带状疱疹
...症病灶，因此一定要坚持定期体检。有条件的高危人群和老年人最好每年体检2次，尤其是高风险人群也可以在专业医生进行专项的癌症筛查。2、远离致癌物生活中要远离有致癌因子的场所，比如甲醛、粉尘、化学物质、有毒物...……更多
2023-10-17 16:58:00内乱,院士,癌症,肿瘤,身体,癌症
...能会发展成癌症。定期进行防癌检查对于高风险人群，如老年人、长期吸烟者、有家族遗传史等，应定期进行防癌检查，及早发现并治疗癌症。坚持科学饮食饮食是防癌抗癌的重要手段之一，建议多食用富含维生素、矿物质、膳...……更多
2023-10-06 06:28:00抗癌,鸡肉,脂肪,癌症,健康,物质
...”更容易让人联想到只有美容功效。而这个主播利用利用老年人畏惧死亡的心理PUA（精神控制）他们，他直播间一万多人也都是六七十的老人。有的人为了赚黑心钱连自己都不放过，“赚那种丧良心的钱，天理难容，我在普度众...……更多
2024-04-24 10:33:00女儿,化妆品,妈妈,化妆,蛋白,大妈
...血糖高的人更容易患上癌症科学家们对慢性病之间的关联越来越感兴趣，特别是糖尿病与癌症之间的联系。一项持续了30年的长期调查研究揭示了一个令人警醒的发现：长期血糖高的人群患癌症的风险显著增加。血糖与癌症糖尿...……更多
2024-08-27 14:46:00糖尿,越来,血糖,糖尿病,越来越,研究
...是国际眼科界公认的、较难治疗的眼病之一，也是全球中老年人视力损伤甚至失明的主要原因之一。老年性黄斑变性的症状表现和老花眼相似，危害却远高于老花眼。黄斑变性早期可能没有任何症状，但随着病情的进展，可表现...……更多
2024-03-26 06:21:00光明,眼底,视网,眼底病,陈楠,黄斑
...血压就要终其一生按时服药的原因。尽管高血压多发生在老年人身上，但是伴随着现代生活压力的增大，越来越多的年轻人因为不注意，患高血压的年轻人也越来越多，然而不管是老年人还是年轻人，很多人血压高了，身体并不...……更多
2023-11-11 16:13:00血压,身体,时刻,地方,高血压,血压
...动筛查、全程干预”的全链条、全周期综合防治体系。以老年人群为重点，无锡市大力推进早诊早治工作。2020年起，在企业退休人员体检和老年人健康体检中增加2年1次、人均108元标准的免费检测，并连续3年列入为民办实事项...……更多
2023-01-05 05:15:00无锡,江苏,人群,重点,无锡,无锡市
...位百岁老人进行过相关调查研究，以问卷调查的形式得知老年人的生活方式、保健措施、睡眠质量以及饮食习惯等各个方面的内容。最终研究内容显示有83%的老年人不吸烟，有73%的老年人不喝酒，除此之外还有一项覆盖了41万人...……更多
2023-10-06 13:05:00长寿,香烟,事情,健康,健康,疾病
...吸烟外，导致肺癌发生的第二大高危因素。■针对肺癌，老年人更高发。是因为老年人身体免疫力低，清除肿瘤细胞的能力偏弱。04肺癌有哪些危险因素？
大部分肺结节都是良性的，不用过度担忧。医生需要根据结节的大小、...……更多
2024-11-18 11:14:00戒烟,时候,肺癌,戒烟,结节,治疗
...周进行4次有氧运动，并且每次不少于半个小时。而对于老年人来说，超负荷的运动显然也不现实，毕竟骨质疏松困扰着大多数老年人，建议选择打太极拳，每天散步等，只要让身体稍微出汗就可以了。有效的运动可以帮助我们...……更多
2024-11-04 09:03:00胆固醇,血脂,癌症,真假,风险,研究
...自古以来，七十岁的人从来就不多见。现在完全不同了，老年人突破七十岁是很轻松的事情，但是年龄突破七十岁，是不是就意味着长寿呢？
当然不是，举个简单的例子，同样是两个七十岁的老人，其中一个疾病缠身，一身的...……更多
2023-10-17 11:45:00养生,年龄,老人,食物,疾病,老年人
...老年医学》其中的相关调查内容显示，在我国65岁以上的老年人当中，大约有55%的老年人都存在着营养不良或者是相关的营养风险。老年人营养不良，又与贫血、骨质疏松症、帕金森、肌肉萎缩、老年痴呆症等多种问题有关，特...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...是癌症的生存率有大幅度的提高，以至于我们身边被发现越来越多的“癌症患者”。 ……更多
2024-04-16 07:21:00癌症,三甲,三甲医院,患者,人群,趋势
...务发展2016年，《“健康中国2030”规划纲要》提出，要为老年人提供治疗期住院、康复期护理、稳定期生活照料、安宁疗护一体化的健康和养老服务。数据显示，截至2022年底，全国60岁及以上老年人超过2.8亿，占总人口的19.8%。...……更多
2023-10-27 04:27:00中国,关怀,生命,健康,患者,医疗
...20~140步每分钟的速度进行走路锻炼是比较好的状态。而中老年人最低速度建议可以是90步每分钟，大家可以根据个人的身体状况酌情加减，一定要做到量力而行。原则二：走路时间早上以及上午这两个时间段进行锻炼的话，会容...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...肪食物，并不是让你拒绝高蛋白饮食。大家都知道，很多老年人都认为，年龄大了，要以素食为主，这样才能对心脑血管更好。于是很多老年人开始拒绝一切素食以外的食物，甚至连鸡蛋都不吃。这样极端的做法很容易导致蛋白...……更多
2023-10-27 19:30:00豆制,粗粮,豆制品,素食,老年人,蔬菜
...不要盲目进行断食，可以根据自己的情况合理限制，对于老年人来说，也注意走出误区。另外，免疫力好的人，平时也依旧要注意养成好的习惯，注重体检。 ……更多
2023-11-15 12:55:00越好,免疫,结论,人体,研究,系统
...及以下和民营医疗机构赔付人次占比达到64%。这意味着，越来越多的基层医院治疗费用纳入商业医疗保险报销范畴。上游新闻记者 郭欣欣编辑：李舒责编：张松涛,孙琼英审核：冯飞 ……更多
2024-05-15 11:30:00人身险,重庆,人身,疾病,增长,健康
...康也是男人们一致关注的话题。我国人口众多，老龄化也越来越严重，尤其是50岁后的中老年男性，他们的前列腺健康问题形势也比较严峻，因为前列腺是一个非常尴尬的器官，它会随着年龄的增长而变大的器官，而且尴尬的位...……更多
2023-02-01 22:09:00前列腺,前列,保护,方法,男人,前列
...根本不需要担心血液粘不粘稠的问题，那都是上了岁数的老年人，才应该关心的问题！如果，你也有这样的想法，那么，你就大错特错了，临床上，血粘稠的人越来越年轻化，甚至有些中学生也检查出血粘稠！身体出现5个信号...……更多
2024-07-17 18:02:00血液,信号,身体,血液,身体,健康
...我们的免疫系统也越来越受到陌生细菌和病毒的挑战。在老年人中，新输入的病原体有可能以惊人的速度迅速占据上风——因为免疫系统老化的人更难抵抗新病毒，对疫苗接种的反应也弱。现在，在小鼠身上进行的这项研究提供...……更多
2024-03-28 02:22:00抗体,免疫,疗法,系统,免疫,小鼠
...不好。这当然不是说鼓励老人患病不就医吃药，而是希望老年人都能有一个好心态，不要万事都往负面想。心理学和医学研究表明，快乐的情绪可以降低内分泌的压力激素水平，提高免疫系统能力，对身体产生积极影响。陈司寇...……更多
2024-05-30 10:30:00遗言,深思,夫人,北大,教授,司寇
...的意见制定体检方案，一年或者半年体检一次，年纪大的老年人也可以经常去医院做身体检查，这样能够减少癌症的漏诊几率。6.滴酒不沾预防癌症关键的做法就是做到滴酒不沾，很多人平时爱大量喝酒。殊不知，酒精刺激性大...……更多
2023-10-13 15:36:00癌症,面的,生活,青霉素,癌症,生姜
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