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除了八段锦也嘎嘎掉秤的中医减肥,你还知道哪几个呢?
...和深远的影响,在世界范围内受到推崇。除了广为人知的八段锦,还有太极拳、五禽戏、易筋经和六字诀等传统健身方法,它们不仅能够增强体质,提高生活质量,还对慢性疾病有着显著的辅助治疗效果。接下来,给大家介绍一...……更多
谈一谈基于中医治未病的糖尿病健康管理模式
...中人的生活压力不断增大,糖尿病发病率不断升高,大家越来越重视该疾病的防治。临床采用健康管理方式检测与评估疾病发生因素,在疾病还未发生前采取合理的干预方法,阻断疾病的发生,延缓疾病的发展,维持患者身体健...……更多
今冬沈城餐饮市场暖胃暖心
...生进补北方城市迎来冬季餐饮消费“黄金期”如今,随着越来越多年轻人对养生的重视,冬季食补也成为消费新需求,为餐饮企业创造了新商机。提到滋补养生,人们最容易想到鸡汤。近日在于洪区新开了一家以养生粥品为主打...……更多
强身健体 “锦”上添花
... “锦”上添花萧山区靖江街道社区卫生服务中心开展“八段锦”学习活动为更好地服务患者,倡导辖区居民健康生活方式,引导居民树立家庭医生是“健康第一联系人”理念,近期,靖江街道社区卫生服务中心开展“强身健体 ...……更多
建设健康社区  呵护居民健康
...伽、健身、球类运动等全民健身活动,除了中老年群体,越来越多的年轻人也参与进来。不仅如此,社区还建立了“健康积分银行”,居民参与健康活动的时长可换算成积分纳入“银行”,用于兑换产品和服务。辖区居民参与度...……更多
· 中医药“牵手”餐饮 究竟能开启怎样一番天地?
...求。”店铺负责人介绍。“这些年走进中医门诊的年轻人越来越多,这说明,年轻人对以中医为代表的中华优秀传统文化的认可度越来越高。”北京中医医院副主任医师朱培一在工作中深刻地感受到年轻人心态的变化,“中医药...……更多
南国智库·财经观察 | 走俏年轻消费市场的养生中药,从海南走向全国
...内人士认为,随着健身、养生、保健等健康生活方式受到越来越多人的推崇,中药产业的经济价值高、市场前景广阔,已迎来井喷式的发展。牛大力面条。记者 郑光平 摄 发展南药产业海南拥有得天独厚优势地处热带的海南岛...……更多
中医药“牵手”餐饮,跨界“圈粉”年轻人
...2日 第 11 版)养生茶饮、药膳糕点、中药面包……如今,越来越多的中医药养生产品走出药房,走向市场。餐饮和传统中医药的融合越来越深入,许多老字号中药店、中医院推出了中药茶饮和食品。北京白塔寺药店顺应节气将枇...……更多
脾胃不好的人适合做哪些运动?健身气功八段锦是改善脾胃的好帮手
...,促进气血运行,适合脾胃不好的人进行。·4、健身气功八段锦:八段锦是一种养生健身方法,通过各种动作来活动全身筋骨,增强体质。·5、仰卧起坐:仰卧起坐有助于锻炼腹部肌肉,但对脾胃虚弱的人要注意运动强度,以免...……更多
2024年廊坊经洽会传真|“书院”里养老 享“文艺范”晚年
...文化特色加上区位和交通优势,大爱书院养老中心近年来越来越受北京老人欢迎,目前已入住近700位老人,90%以上来自北京。(河北日报记者刘英) ……更多
光丰街 开展中医养生保健知识讲座
...,护士通过理论学习和动作分解相结合的方法,耐心讲解八段锦的动作要领,让大家身心愉悦地投入锻炼,并免费为社区居民开展推拿按摩、艾灸等中医理疗服务,帮助居民养成健康的生活方式和生活习惯。此次活动,不仅弘扬...……更多
枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
随着九零后的成长,越来越多的零零后诞生在这个世界,现在年纪最大的九零后也要奔三了,作为年轻人的主力军,喜欢养生的人,越来越多。其中较为人所熟知的,莫过于“保温杯里放枸杞”。是啊,枸杞是很好的养生食材...……更多
中药代茶饮圈粉年轻人,江苏医院版“宝藏茶饮”上线
...”,让社会大众对中医药、中药代茶饮的接受度、信任度越来越高。加上茶饮包形式便携,易于冲泡,契合现代人的快节奏生活方式,无论是办公室还是家中,无需复杂的煎药过程,随冲随饮。 江苏省第二中医院从2022年起就推...……更多
衰老不可避免 如何从容面对
...自:漯河日报■王晓景案例:60岁的李女士说:“白头发越来越多,每隔两三个月都要去理发店染发;记忆力越来越差,以前毫不费力就能记住的信息现在记不住了。真羡慕年轻人。”70岁的王大爷也调侃自己:“年轻时健步如...……更多
制作艾草养生按摩捶、练八段锦,这群小学生的六一传统味十足
...等专科学校师生还带领小学生们一同练习了中医传统功法八段锦。荆州小学教务处副主任黄雅雯表示:“感谢湖北中医药高等专科学校中医学院师生给小朋友们带来的中医文化特色服务,通过形式多样的中医职业技能展示及体验...……更多
“五劳七伤”是啥?1
...度缓慢,很容易气机不畅造成瘀血,从而导致阳气不生,越来越虚。久坐伤肉,也是现代人的一大问题,可以横扫所有办公室写字楼了。这个肉,指的是肌肉。脾主肌肉,如果脾虚,必然肌肉虚, 四肢无力。久坐伤肉,也可以...……更多
一半老人都在经历的痛,也有年轻人中招!严重的还会致残!
近年来,随着工作压力的增加、生活节奏的加快,越来越多的人开始感受到身体的不适和疼痛。这种痛症不仅仅是老年人的专利,年轻人中也有相当比例受到影响。而一些严重的疼痛甚至会引发残疾,给人们的生活和工作造成...……更多
...统元素与当下审美潮流相结合的“新中式”服装正在沈城年轻人中流行。除此之外,“新中式”风还席卷了茶饮、美妆、养生等多个热门赛道,成为消费市场新晋流量密码。有专家认为,“新中式”承载着几千年来积淀下来的传...……更多
山东济南开启“扁鹊春令养生服务季”
...,开展特色鲜明的主题活动。其一为“扁鹊故里 鹊跃—八段锦培训推广展演活动”:录制并广泛传播八段锦习练讲解及图文科普视频,组织群众性养生功法八段锦培训推广,举办青少年、中青年、老年三个年龄组的比赛展演。...……更多
年轻人社交趋势:交“零糖”朋友 寻“吗喽”减压
本文转自:北京青年报2023年,找“搭子”的同时,越来越多的年轻人接受了与智能对话机器人进行交流,他们还在积极寻找“吗喽”“水豚”这样的精神代言人,在偶尔抽离自我进行他者想象时获得减压的空间。Just So Soul研究...……更多
威海市首期中医养生夜校开课啦!
...开展中医养生夜校,帮助群众掌握中医保健的知识,学会八段锦等中医保健功法,从而养成良好的中医药生活方式,让群众在家就可以自己养生,全面提高群众的中医药健康素养水平。 ……更多
寒露养生,可从这些方面着手
...经迎来秋天的第五个节气——寒露。过了寒露之后,天气越来越冷,昼夜的温差也变得极大。除了中午,其他时间都寒意十足。季节的变化,对生活肯定或多或少都会有影响。自然,也会影响到健康,所以节气养生局赶紧安排起...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
...馈,两款咖啡味道在线。现在的年轻人对于养生的需求也越来越高,新华网发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示,年轻人正在成为当下养生消费的主力军,18至35岁的年轻消费人群占健康养生消费人群的83.7%。不过年轻人在健...……更多
用二十四节气做“养生茶”,「顺时而饮」想把“中医汉方”带进年轻人日常丨早期项目
...卖断货。类似的年轻人“中式养生”风潮并非首次出现,越来越多的人,不再只是满足于“保温杯里泡枸杞”养生法,开始将黑芝麻丸、人参水、五黑茶等产品加入日常饮品清单。第三方机构益普索IPSOS近期发布的一项相关调研...……更多
小寒养生:每天坚持做这5个动作,御寒又健体,最后一个很简单
...踮脚尖刺激一下足底的涌泉穴,中国著名的锻炼方式——八段锦,有有一节名为“背后七踮百病消”,就是踮起脚尖。因为抬脚跟还能拉伸脚底和经过腿部的肾经,能够提升人体的肾气,御寒、强身健体。3、晒背后背是人体督...……更多
...、信任率均显著提高,中医药发展的群众基础和社会环境越来越好。而中医药在调节身心、缓解压力方面具有独特的优势,现在许多年轻人承受着较大的工作和生活压力,利用中医药的调理作用,以改善身体状况,提升生活质量...……更多
...的趋势。骑行、马拉松、八段锦、滑板等兴趣驱动的运动越来越火热。今年,席卷春晚的“八段锦”“太极”表演、充满运动元素的电影《热辣滚烫》,都为全民运动的热潮再添一把火。同时,民众对运动健身的认知与需求也在...……更多
2024年博野县首届中医药文化健康夜市举办
本文转自:人民网-河北频道中医文化八段锦、养生太极拳等节目表演。于蛟摄“辩体质、学养生、品茶饮、看中医、针灸推拿,穴位埋豆、预防青少年脊柱侧弯健康教育……”近日,河北博野县首届“魅力文旅 国潮中医”——...……更多
冬季养生,注重阴阳平衡:如何保持阴阳平衡来进行冬季养生
...冬季运动不宜过于剧烈,以免损伤阳气;可以选择太极、八段锦、散步等温和的运动方式,帮助气血流通,增强体质;调整作息冬季应早睡晚起,顺应日照时间的变化;保证充足的睡眠,有助于人体阳气的潜藏和阴精的积累;情...……更多
春季气温变化大,注意做好心脑血管护理
...摄入,生活作息不规律等,也会让心脑血管疾病“盯上”年轻人。早春时节,人们容易感觉困倦,也就是常说的“春困”。唐银辉表示,虽然“春困”与心脑血管疾病无较大关联,但仍要注意中风的一些前期症状与“犯春困”相...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
2025-01-03 19:57:00
泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
2025-01-03 17:26:00
食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)小寒将近,天气更冷。一锅热腾腾的汤,既能愉悦味蕾,又能驱散寒意。然而,食品科学领域的专家提醒说
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答疑解惑|低钠盐适合所有人吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)钠是人体必需的常量元素,但是摄入过多会带来血压升高、水肿等问题,对人体健康产生不良影响。有专家建议把厨房里的盐都换成低钠盐
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答疑解惑|添加亚铁氰化钾的食盐能吃吗? 2025-01-03
中国消费者报报道(记者李建)“含亚铁氰化钾的食盐有剧毒不能吃。”网络上,类似的说法每过一段时间都会卷土重来。有些人甚至还会将“亚铁氰化钾”与“氰化钾”联系在一起
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
本文转自:人民网人民网记者 许维娜在集装箱内,蔬菜幼苗正焕发出勃勃生机,种植者轻触屏幕,就能随心调控温度、湿度、光照等关键生长要素
2025-01-03 19:23:00
本文转自:人民网-湖南频道柑橘飘香,喜迎丰收。眼下,正是柑橘成熟上市的季节,湖南双牌县泷泊镇冲头村的柑橘也进入了采收期
2025-01-03 19:46:00