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光丰街 开展中医养生保健知识讲座
类别：健康 发布时间：2024-04-02 07:39:00 来源：每日看点快看
本文转自：萍乡日报
本报讯（邱雨欣）为进一步普及中医药知识，弘扬中医药文化，倡导健康生活方式，近日，萍乡经开区光丰街玉湖社区开展“社区健康讲堂——中医肝脏养护”主题讲座。
活动中，来自市中医院的专业医师从春季气候特点出发，用通俗易懂的语言向大家讲解肝脏健康的重要性以及养肝护肝的方法，同时提醒大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态，坚持开展户外运动，增强机体抵抗能力，随后，护士通过理论学习和动作分解相结合的方法，耐心讲解八段锦的动作要领，让大家身心愉悦地投入锻炼，并免费为社区居民开展推拿按摩、艾灸等中医理疗服务，帮助居民养成健康的生活方式和生活习惯。此次活动，不仅弘扬了中医传统文化，也帮助居民树立了健康生活理念。
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快照生成时间：2024-04-02 08:45:04
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信息原文地址：
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