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年轻人越来越亚健康的原因有很多：饮食习惯、缺乏锻炼、压力和焦虑、不良的生活习惯等。年轻人偏爱快餐、各种各样的加工食品，缺乏新鲜的水果蔬菜谷物等健康的食品，从而导致营养不良和身体亚健康。很多年轻人上班...……更多
2024-04-01 16:28:00越来,亚健康,越来越,年轻人,科技,生活
...案、锻炼时间少……如今，随着生活节奏加快，年轻人的亚健康问题越来越多，在办公室和家里，各种中医保健食饮、养生工具也越来越多。中医养生为什么越来越热？中医养生理念又给年轻人的生活带来了哪些改变？上周，中...……更多
2023-11-30 17:46:00中医养生,亚健康,养生,中医,状态,感觉
...失眠、脱发、颈椎病等困扰，很多年轻人长期处于一种“亚健康”的状态。随着经济社会的高速发展，快节奏、强压力、频繁熬夜加班的现代职场生活，普遍让年轻人感到非常疲劳，身体不适出现症状，健康出现问题，越来越多...……更多
2024-03-01 09:43:00东湖,养生,评论,养生,年轻人,健康
...现在年轻人生活压力大，生活作息不规律，“内卷”引起亚健康的问题十分值得关注。“个人的身体状况就像贷款征信一样，健康状况决定你是否能承保，而年龄决定了你承保代价，一定是越年轻去规划，费率会越低，承保的时...……更多
2024-03-01 11:39:00年轻人,越来,业内人士,焦虑,业内,人群
...42%，而《2022年轻人恐病报告》显示，76.93%的年轻人处于亚健康状态。随着现代人生活节奏的加快，年轻人也应该尽早重视健康问题。热爱健身、潜水，还参加过斯巴达勇士赛的敏特，便是其中的一员。除了工作忙碌，加班熬夜...……更多
2023-11-08 21:46:00八边形,战士,年轻人,华为,健康,房颤
...认为将来人类活100年，健康的时间比例应该越来越大，而亚健康的时间应该越来越少，疾病的时间会越来越短；另外，科技通过数字化的方式是可以去做普世的工作，一旦进入数字化以后，医疗的成本会大大下降，这是我们这个...……更多
2023-12-01 19:06:00医疗,长寿,健康,健康管理,风向,技术应用
...奏高压力的今天,年轻人的健康焦虑也不断增加,亟需改善亚健康的生活状态。近几年来,健康问题成了全民关注的大事。紧张的社会节奏,不当的饮食习惯,让各种老年病、慢性病年轻化的趋势越来越明显,80后、90后也成了亚健康的...……更多
2024-04-13 00:54:00滋补,热潮,养生,世医,灵芝,孢子
...，无论是推拿按摩还是拔罐刮痧，不仅能有效缓解身体的亚健康问题，还能通过“治未病”，防患于未然。“当然注重养生保健也不能过度，要警惕不良商家恶意制造的健康焦虑，养生也要注重科学。”张毅认为，所谓养生还是...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...正在与失眠、脱发、颈椎病等健康问题斗争。年轻人的“亚健康”状态已经不再是新闻。正是这些身体的呼唤，让年轻人不断刷新健康意识。这两年，年轻群体中，还悄然出现了一个新词——朋克养生。熬最晚的夜，敷最贵的面...……更多
2024-04-15 10:51:00茶饮,养生,年轻人,商机,茶饮,养生
...社会开放。“减肥课”为何这么受欢迎？事实上，肥胖是亚健康的一种，减肥不仅是为了瘦身，更为了健康。现代社会的生活节奏日益加快，工作、学习、社交等多重压力交织在一起，使年轻人难以有足够的时间来关注自己的健...……更多
2024-04-15 07:18:00信号,减肥,健康,减肥,年轻人,全民健身
...失眠、脱发、颈椎病等困扰。很多年轻人长期处于一种“亚健康”的状态，这已经不算是新闻。而且，年轻人的健康理念也开始转变了，不再迷信身强力壮、血气方刚这类传统叙事，相反，对自己的头疼脑热、腰酸背痛的身体疾...……更多
2024-02-19 11:01:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,健康
...走红。不过，实情也好，调侃也罢，也着实道出年轻群体亚健康状况的社会现实。当代年轻人的压力如影随形，走出校园，慢慢背负起房贷、养老压力，躺又躺不平，卷又卷不动，从校园到社会，从成绩到业绩，是身心的双重疲...……更多
2024-02-23 22:15:00东湖,脆皮,姿态,年轻人,评论,脆皮
...的“主力军”。但是面临着繁忙的工作和压力，不少年轻亚健康人群纷纷表示没有时间进一步来到医院调理身体。省中医院针对此情况和年轻人士的需求，特地为他们研发了两款平价亲民的平补膏方——填精益肾提神膏和养血调...……更多
2023-11-03 06:54:00平价,养生,年轻人,健康,工作,生活
...病区主任唐友勇表示，睡眠障碍会影响免疫力，身体处于亚健康的状态，容易发生疾病；像睡眠呼吸暂停就属于睡眠障碍性疾病，又称鼾症，此疾病会造成人体缺氧，慢性缺氧，动脉硬化等疾病的发生。睡眠障碍通俗来讲就是“...……更多
2024-03-21 18:30:00十堰,睡眠,不好,质量,专家,睡眠
...为失眠、慢性鼻炎、痛经、脾胃虚寒等问题，以及备孕、亚健康调理等前来寻求帮助。来易康盲人医疗按摩所创始人陈腾文也表示，2023年来，其店内的年轻消费者占比近40%，相比往年有所增加。许多年轻人会固定一周来店内进...……更多
2024-01-03 03:59:00中医养生,新宠,养生,中医,年轻人,推拿
...她经常头疼，打不起精神来。张萌身边也时常有不少身体亚健康的朋友，有人睡眠质量不佳，需使用药物辅助睡眠；有人则饱受腰肌劳损困扰，对日常学习产生不小影响……种种事例让她明白：想要做学术，身体素质首先得跟得...……更多
2023-01-06 06:02:00新生代,新生,态度,观察,养生,新生代
...、缺乏运动、饮食不规律、焦虑等使不少年轻人身体处于亚健康状态中，“一碰就坏”。于是，对自己身体健康状态产生焦虑，“脆皮”年轻人们开启了快捷又轻松的享受型养生模式，但这有用吗？年轻人养生主打“享受”“90...……更多
2024-02-23 10:55:00享受型,脆皮,养生,年轻人,爱上,专家
...病、免疫力低下……在快节奏的工作和生活下，年轻人的亚健康问题越来越普遍，消费者对于养生滋补的需求也有着更高的期待：既要健康、又要方便，还要好吃。而在美丽经济和悦己消费的推动下，女性的健康消费需求再一次...……更多
2024-01-12 13:07:00老金,古方,新制,赛道,老字号,滋补
...要肯定年轻人对自身健康的重视，他们也意识到了自己的亚健康状况，并且想补救。到这里，都是积极的、鼓励的。但如果盲目养生、过度养生，就会带来负面效果。不少人可能会认为吃素、吃粗粮有益健康，但如果顿顿吃、长...……更多
2024-03-18 15:51:00焦虑,养生,年轻人,养生,小佳,年轻人
...那么猝不及防。在当下快节奏和高压力的生活环境之下，亚健康成为许多年轻人的一种常态和困扰，年轻人希望在生活中对自己好点，让生活和身体更健康一点。养生信息爆炸时代进一步加速并激活了年轻人的养生血脉，甚至有...……更多
2023-11-21 20:50:00赛博,二十四节气,小雪,中药,人生,电子
...视化，虽然对比正规的体检数据有一定差距，但是在判断亚健康、监控孕期状态、制定运动计划等场景下，具有不错的参考价值。众所周知，三高已经成为影响大众身体健康的常见问题，更是从中老年人向年轻群体发展；相信大...……更多
2023-01-08 11:00:00血糖,不快,手表,实时,监测,监控
...评估，为预防人体疾病的发生提前预警，对于现阶段处于亚健康状态的年轻人、机能衰退的老年人以及有基础病患者具有重要参考意义。健康监测是这款Wearfit OS智能手表最出色的技术表现之一，它支持心率、血压、血氧、睡眠...……更多
2023-11-29 14:58:00机体,手表,智能,朋友,手表,功能
...养生建议，但他们会通过药补、食补等快捷的方式，弥补亚健康生活带来的健康漏洞。有医生表示，很多年轻人急于体验中药版酸梅汤，更像是自我安慰，期望通过饮用一些中药功效的饮品来修复弥补平时因为熬夜、饮食作息不...……更多
2023-10-09 10:11:00而行,养生,酸梅汤,酸梅,养生,中药
...少优势。比如，该方法在调理痤疮的同时，还有助于改善亚健康状态，让身体机能趋于平衡舒适，口臭、便秘、体脂分泌旺盛等伴随症状也都会好转。”臧平介绍，中医治疗痤疮，先要明确证型。临床上一般将痤疮分为以下三种...……更多
2023-11-24 09:49:00女星,话说,中医,专家,治疗,痤疮
现在很多年轻人都处于亚健康状态，去医院查不出具体的病症，但是全身都觉得不舒服，易疲劳，浑身乏力，颈椎，腰椎酸痛等，其实这些症状都是平时的不良生活习惯导致的。长时间久坐会让我们血液循环变得缓慢，腰部长...……更多
2023-12-20 09:43:00颈椎,枕头,血管,长时,橘子,枕头
...访。他说，昨天看诊的以年轻人居多，他们当中大多数属亚健康状态，普遍睡眠不好、脾胃虚寒，“我建议他们睡前少看手机，少吃辛辣食物，还给他们开了调理的方子。”汪泽栋从医10年，有一点让他感触特别深，那就是推崇...……更多
2023-10-29 14:07:00国医,年轻人,中医,展位,方中,小黄
...意翻翻微博评论区，也能看到不少青年网民吐露自己备受亚健康问题困扰的无奈。在此背景下，第二届中青健康讲坛在北京举办。本次讲坛由中国青年报社主办，中青在线承办，无限极(中国)有限公司支持，中国健康管理协会担...……更多
2023-11-24 22:11:00老年病,件套,职场,趋势,青年,专家
...了高血脂之外，这类人群还常常伴随其他疾病，常年处于亚健康状态。3.不良生活习惯现代人生活不规律，睡眠时间不充分，还有大量吸烟饮酒的情况发生，加上熬夜现象，日积月累下引发各种疾病，高血脂就是其中常见的一种...……更多
2023-11-12 09:57:00牛奶,饮料,男孩,医生,高血脂,血液
...样可以帮助自己更有效的去控制心率和血压，以此来改善亚健康状态。05控制血压与心率，应该怎么做？坚持有规律的锻炼运动可以有效地降低血压和心率，改善心脏健康，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢...……更多
2023-10-07 15:47:00心率,自查,血压,标准,心率,血压
...和胶囊的主要功效是调节身体内部环境,提高免疫力,改善亚健康状态。就具体人群来看,它对于亚健康人群和免疫力低下的人群,尤其疗效显著。何以见得呢?首先,红宝太和取用的药物皆药性平和,所含成分大多数为生物碱活性部位,...……更多
2023-12-01 10:40:00红宝,代军,太和,古方,精髓,千年
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随着生活水平的提高，对于一些老年人来说，上了年纪之后，多多少少都会患有一些慢性疾病，像高血压，高血脂，高血糖常见的三高疾病
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高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”，近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病，但是一旦惹上高血压的话
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健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！随着社会的不断进步和发展，身体和精神压力都是巨大的
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女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意，因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材，如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
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伏天，作为一年中最炎热的时期，不仅考验着人们的耐热能力，也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足，是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
炎热的夏天，食用以下食物，清凉解暑，减肥降脂，对身体好绿豆中医认为，绿豆可以解百毒，可以帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态，美女追求减肥，为了可以拥有更美丽的容颜样貌；帅哥追求减肥，希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
在夏季的田野、道旁及村边，我们常常能见到一种不起眼的野草，它叶片肥厚，形似马齿，故得名马齿苋，又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
2024-07-29 14:53:00
老年痴呆症，大家应该都听说过。相比心脏病和高血压，老年痴呆更让人害怕，因为它会导致记忆和认知能力的丧失，最终失去自由……而且
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三伏天，来一碗“清肠开胃汤”，增进食欲，排出宿便，减脂瘦身这大热天的，人们都不想动了，只想待在空调房里吹空调，但是一直坐着
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现在减肥都成了很多女性的头等大事，尤其是马上要过年了，走亲访友串门，自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材，穿什么衣服也不好看
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“男怕伏天，女怕大寒”这句俗语反映了传统中医对男女体质差异及季节变化对人体影响的认识。伏天，特别是中伏时期，是一年中最炎热的时段
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俗话说“冬练三九，夏练三伏”，今年的三伏天马上就要到了，作为减肥塑形的黄金时节，在夏天运动不仅能增强血液流通，提高新陈代谢
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在这个以瘦为美的年代，大家都希望保持完美的身材，尤其是夏天已经悄悄靠近身上的肉肉，再也藏不住了，所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身
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