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...裸露在空气中，大概可以吃10天呢。而随着生活条件越来越好，现在家家户户都有冰箱了，在每年的秋天我也会多买一些银杏果，把它处理好后，放入到冰箱中冻起来，隔天就用银杏果做各种菜肴给家人吃。而在10月份，也是板...……更多
2023-11-15 06:43:00银杏果,免疫力,银杏,心血管,心血,美白
...理论中有句话叫作“壮水之主，以制阳光”，也就是通过滋补阴津，来制约阳气，从而达到平衡阴阳、清热降火的目的。今天就教大家一些滋阴药膳的调理方法，我们平时注重饮食的调理去改善体质，才能够起到有效的预防作用...……更多
2024-04-09 10:57:00内热,阳光,银耳,耳鸣,莲子,作用
...滋补身体外，还具有美容养颜的功效，让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤，下面我们就一起来了解一下吧。白萝卜黄豆焖猪蹄汤的做法非常简单，首先准备好所需食材，包括新鲜的白萝卜、优质的猪蹄、黄...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
...能够起到很好的效果。总之，贫血不仅会影响女性的外在气色，更是会对女性的身体健康产生重大影响，容易引发多种疾病，进而给女性身体带来诸多的不适。所以，在平日里，有贫血症状的女性一定要引起重视，适当地多吃一...……更多
2023-11-14 17:12:00佳品,错过,食物,最好,女性,朋友
...时间每周可以喝两次。补足气血之后，身体会更加精神，气色更加好看，同时还能驱寒暖胃暖子宫。可以说，这道汤对女性非常友好。
Lily美食谈小贴士：1、每种食材都要用适量，煮一碗汤的话，大概抓一点就够了。2、还可以...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...到寒冷冬季的重要一环。今天，我们将为您介绍四道清爽滋补的秋季菜肴，以及两款品质卓越的美酒，助您度过一个健康美味的秋季。一、芋头蒸排骨芋头蒸排骨是秋季养生的佳肴之一。制作方法简单，只需将排骨与切块的芋头...……更多
2023-10-23 21:00:00呵护,季节,身体,菜肴,冬瓜,荷兰豆
...和臀部的脂肪越来越少了，而且自己的皮肤也会变得越来越好。机体正常的生理代谢速率和血液循环的流畅程度直接影响到了人生活的质量。血液循环系统功能欠缺的人群时常出现身体麻木、手部和腿脚抽筋，其次在日常生活中...……更多
2024-02-18 09:38:00想不到,好处,女性,血液,穴位,腿部
头条创作挑战赛导言：探秘莼菜的神奇功效：美容养颜、护肝降压，助你告别黄脸婆神奇“水中燕窝”莼菜：“水中燕窝”的珍贵来历
莼菜被称为“水中燕窝”，虽然原材料是一种普通的植物，但口感却极为出众，圆融鲜美，...……更多
2024-03-17 16:03:00燕窝,气色,血压,莼菜,燕窝,瘦肉
...味又养颜
百合集多种营养成分于一身，历来被公认为是滋补佳品，能够促进卵巢的血液循环，经常吃百合干还具有抗衰老的作用里面富含粘液和维生素，有利于皮肤细胞的新陈代谢，还能改善睡眠
阿胶是女人滋补不可或缺的...……更多
2023-10-27 17:01:00老得,抗衰老,女人,抗衰老,阿胶,皮肤
...日大雪，这东西每天早餐来一碗，大补气血，手脚暖和，气色红润。大家好我是傻姐美食，冬天不但寒冷，还很容易生病，特别是体质差、手脚经常出现冰冷现象的人，小编就是此类人。每到冬天出门都要把自己装扮的严严实实...……更多
2023-12-22 06:23:00气色,手脚,早餐,东西,酒酿,芡实
...板栗乌鸡汤的详细食谱红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品，适合深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效：1、食材准备：挑选优质的板栗150克，去壳切成两半备用；新鲜乌鸡半只，处理干净切成块...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
...咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用的滋补汤品，可以帮助我们润肺养颜，保持身体健康。二、杏仁豆腐杏仁具有润肺止咳、滋养肌肤的作用，秋天食用杏仁豆腐可润肺养颜。此外，豆腐富含蛋白质和钙质，可...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...，正确的饮食对于女性的健康和美丽至关重要。近年来，越来越多的研究表明，通过调整饮食结构，选择一些碱性的食物，不仅可以改善口臭，让头发乌黑亮丽，还能排除体内毒素，让肌肤呈现健康的红润气色，减缓衰老的速度...……更多
2024-02-04 14:45:00气色,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...地黄丸肾阴虚比较适合吃六味地黄丸，因为六味地黄丸是滋补肾阴的药物，不仅能改善肾气不足还能补养肝肾、补肾补脾、养血益气、填精益髓，它所含的中药材包括了茯苓、泽泻、山药、山萸肉、熟地、丹皮等多种，是通过精...……更多
2023-01-06 15:30:00效果,最好,黄丸,山药,六味地,知柏
...银耳的营养价值与燕窝的对比在传统观念中，燕窝被视为滋补佳品，而银耳则常被认为是更平民化的选择。但实际上，银耳的营养价值并不逊色。银耳富含植物性胶质，这种多糖体能够提供良好的免疫支持，同时它含有的微量元...……更多
2024-01-23 12:55:00堪比,燕窝,银耳,养生,效果,建议
...物质，可以帮助于调节女性的内分泌，从而使女性保持好气色，提高女性的精气神，还能在一定程度上改善面色发黄，因此适量食用当归煮鸡蛋可以起到美容养颜的作用。3.疏肝养肝当归本身具有养肝的作用，所以当归对D-氨基...……更多
2024-04-08 03:30:00当归,功效,鸡蛋,作用,当归,鸡蛋
...不足呢？民间说法的“气血不足”，更多的是看人的面部气色，也就是脸部功能、颜色、活动变化等动态表现的总体印象，这与当时体内气血，还有人的精神状态、健康状况等有很大的关系。我们所说的“气血不足”，可能表现...……更多
2024-05-25 14:56:00气血,信号,食物,气血,莴苣,血虚
...样一道简单又营养的菠菜炒蛋就完成了。桂圆说到春季的滋补佳品，怎能少了桂圆呢？桂圆味甘性温，能补心安神，特别适合春天食用。它含有丰富的维生素C和矿物质，能增强身体抵抗力，对于经常失眠或者精神不振的朋友特...……更多
2024-03-30 06:16:00神助,易上,通畅,全身,红枣,菠菜
...营养价值堪称豪华。它富含多种氨基酸和多糖体，不仅有滋补养生的作用，还能够调节免疫系统，增强人体抵抗力。银耳还富含胶原蛋白，有助于促进皮肤弹性和防止皮肤衰老。
芹菜拌双耳的制作方法简单，味道酸辣爽口，口...……更多
2023-11-24 06:30:00银耳,肠道,睡眠,帮助,芹菜,银耳
在这个追求美丽与健康并重的时代，每个女性都希望找到那个魔法般的秘密，让自己的容颜逆流而上，皮肤红润紧致，仿佛时间在她们身上留下的痕迹都是那么的温柔与慷慨。而在众多自然食材中，有一种被誉为“穷人的燕窝...……更多
2024-03-23 14:36:00燕窝,穷人,皮肤,女人,银耳,冰糖
...论源泉。中药面膜，结合了中医理论和现代科学，正在被越来越多的美肤爱好者所接受。它以天然、安全、有效的特点，成为了现代护肤的热门之选。近日，日照港口医院推出了纯中药面膜红玉润白膏，运用中医中药特色理论，...……更多
2023-10-19 18:46:00红玉,日照,气色,面膜,港口,中药
...仅滋润肺部，强健脾胃，还能美容养颜，让你的气色越来越好！赶紧试试吧！最近天气超冷，还下了大雪，简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街，还是硬着头皮出去了。因为想美美的，穿得有点单薄，感觉自己像个冰棍...……更多
2024-04-12 13:05:00阿胶,红糖,红薯,皮肤,营养,红薯
女人最害怕听到的词，应该就是“气色差”吧？别看只有短短的三个字，却暗含了很多秘密，气色差是一个统称，说明此时的女性状态一定特别不好。不仅整个人显得憔悴疲惫，而且还有种衰老的既视感。所谓气色，其实就是...……更多
2023-01-07 21:06:00气色,妙招,来吧,女性,气色,女性
...餐吃2-3个，在整个冬天，都很少生病呢，而且气血也越来越好了。而我也会每餐吃1-2个，每次吃完后，也能明显的感觉身体变得更加暖和了，所以我强烈建议，大家每周吃2-3次“红豆黑米粘豆包”，这样能为入冬打好基础，做好...……更多
2023-11-15 06:36:00红豆,黑米,豆包,基础,红豆,黑米
...。百合，被誉为“百草之王”，既是美味佳肴，更是养生滋补的极品。百合味甘性微寒，具有清热润肺、养心安神的功效。煮熟的百合清香可口，入口滑嫩，常在家庭聚餐或节庆美食中出现。此外，百合富含膳食纤维和多种维生...……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...“三怕”，最好一个也没有，做3件事，吃3种菜，肺越来越好。肺有“三怕”忧忧伤肺。人在悲伤忧愁时，可使肺气抑郁，耗散气阴，出现感冒、咳嗽等症状。中医认为肺主皮毛，所以悲忧伤肺，还可表现在某些精神因素所致的...……更多
2024-05-25 15:43:00越好,越来,最好,肺叶,戒烟,肺泡
...与枸杞加入适量清水煎煮。功效：健脾补肾，补血安神。滋补肝肾—— 银耳百合枸杞羹材料：银耳、百合各20克，枸杞10克，蜂蜜适量。方法：银耳、百合、枸杞加适量水，用文火煮成浓汁后加入蜂蜜，再煮5分钟即可。功效：滋...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...然中有一些“天然黄体酮”美食，它们不仅能抗衰老、补气色，还能让您素颜也能散发迷人光彩。首先，让我们来了解一下什么是黄体酮。黄体酮是一种女性荷尔蒙，它在女性月经周期的第二阶段中由卵巢产生，起到维持子宫内...……更多
2024-04-10 14:53:00黄体酮,抗衰老,天然,美食,女人,黑豆
...众所周知的养生佳品。这道汤鲜香可口，常喝能让我们的气色变得更好。接下来，我就给大家介绍一下这四道汤的制作步骤。莲藕排骨汤材料：排骨500克莲藕1个姜片适量盐适量水适量步骤：排骨洗净切块，放入锅中加水煮沸，...……更多
2023-10-14 12:21:00养生,好处,身体,莲藕,小火,猪肝
...我们不仅养成了这种习惯，而且对于这些暖胃汤的喜欢也越来越深。今天，我想在这里分享我们家常喝的20道暖胃汤的做法，并鼓励读者们在晚餐时也尝试一碗暖胃汤，不仅味道鲜美，而且配上米饭真的很绝！1.醪糟汤醪糟汤是...……更多
2023-12-20 06:42:00米饭,味道,一道,豆腐,红枣,竹荪
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年02月01日第 06 版）辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去，长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
1月27日清晨，山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里，职工们裹紧棉服紧走几步，不远处的职工食堂灯火通明
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在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊，很多正努力减肥的朋友会问他：“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
正值春节假期，大寒和立春节气交替，浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示，这个时节，中医养生强调通过合理的饮食调养，帮助身体抵御严寒
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灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00