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忌5物,吃3果,对肝好,肝脏夸你聪明
一说到生姜相信大家应该不算特别陌生,因为生姜是我们厨房中经常用到的一种调味品,烹饪食物的时候适当放入生姜,能够让饭菜吃起来更加美味,同时还能够让身体获得比较全面的营养物质。生姜能够起到祛湿散寒的效果...……更多
冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,补虚损,健脾胃,营养又解馋
...猪肚”。猪肚富含丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质等。其中,蛋白质是身体构建和修复组织的重要物质,而脂肪则为身体提供能量,是维持正常生理功能的必需物质。此外,猪肚还富含胶原...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...。荷兰豆中的营养价值也很高,它含有的热量、蛋白质和碳水化合物,都比普通豌豆要高,对增强人体新陈代谢功能有着重要作用。另外,荷兰豆还是铁元素的上好来源。这道荷兰豆炒猪小腱肉,做起来简单到不得!好吃到没朋...……更多
男人晨起后“吃一片生姜”,身体会怎么样,医生:5个变化等着他
生姜是咱们日常日子中常用的调味品,其间含有姜醇.姜烯.水芹烯.柠檬醛等油性挥发油,以及姜辣素.树脂.淀粉和纤维,虽然味道辛辣,但营养价值很高,在民间撒播“生姜治百病”之说。我不知道你是否听说过一句打油诗:男...……更多
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
...成,具有丰富的营养成分和药用价值。面粉中含有大量的碳水化合物和蛋白质,能够提供人体所需的能量和营养物质。猪肉则富含蛋白质、脂肪等多种营养成分,能够滋阴补肾、益气健脾。而蔬菜则富含多种维生素和矿物质,能...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...感冒咽痛、咳嗽、口干等。葛根煲猪骨汤原料:葛根20g,生姜10g,葱白5g,粳米100g,猪排骨。做法:葛根去皮,切小块;生姜去皮,切片;将猪排骨和粳米放入砂锅中,加适量清水,煮熟后,加入葛根、生姜、葱白,再煲30分钟...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...的蔬菜,含有多种维生素和矿物质;大米则能提供丰富的碳水化合物和膳食纤维,有助于幼儿的生长发育和消化吸收。这款粥口感细腻,适合幼儿的口味,同时也有助于改善幼儿的食欲不振、消化不良等问题。 ……更多
艾草具有温经散寒、祛湿止痛、安胎止崩等功效
...作用有了更深入的了解,艾草的应用范围也在不断扩大。生姜,这个常见的食材,在我们的日常生活中扮演着重要的角色。它不仅是烹饪美食的重要调料,更是中医理论中的宝贵药材。生姜的神奇之处,不仅在于它的味道,更在...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...的用量。四、土豆: 土豆是一种常见的主食食材,富含碳水化合物、膳食纤维和维生素,对于提供能量、促进消化和维持肠道健康有着重要作用。土豆中还含有丰富的抗氧化物质和矿物质,有助于清除体内自由基、减少氧化损...……更多
男性晨起后,坚持吃3片生姜,一段时间后或会收获5个益处
生姜是一种非常重要的调料,用于烹饪各种菜肴,特别是中式菜肴,它的辛辣味道能够增加菜肴的香气和口感,使菜肴更加美味可口。中医认为,生姜具有温中散寒、解表发汗、温肺止咳等功效,适量食用生姜能够促进血液循...……更多
姜变绿色了还能吃吗
在日常生活中,我们有时会遇到生姜变绿的情况,这让人不禁产生疑问:姜变绿色了还能吃吗?食用姜的好处有哪些?一、姜变绿色了还能吃吗1、表面发绿如果姜只是表面微微发绿,且质地依然坚韧,没有明显的软化和腐败迹...……更多
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后都怎样了?
...。然而,对于醋泡姜是否真的能治病,以及长期食用醋泡生姜的人最终的结果如何,我们需要进行深入的探讨和研究。首先,醋泡姜的制作过程中,生姜与醋相结合,产生了一些化学反应。这些反应可能会使生姜中的一些有效成...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...汤:粉丝肉丸娃娃菜汤是一道温暖宜人的汤品,粉丝富含碳水化合物,肉丸提供丰富的蛋白质,而娃娃菜则是一种清淡的蔬菜。这道汤既能提供能量,又能润肺润燥,适合寒冷的冬天食用,舒缓体内的火气。材料:粉丝:适量;...……更多
云贵川当地特色小吃,叫米豆腐,当地人爱不释手,外地人见了摇头
...且营养丰富,适合在干燥的气候中食用。它富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等多种营养成分,对身体有很好的滋补作用。此外,这道菜低脂肪、低热量,非常适合在冬季保持身材的同时,还能满足味蕾的需求。快来...……更多
桑叶加生姜泡水喝,老一辈人留给我们的土方法,很多人都不知道
在幽静的乡村小径上,一位智慧的老人正用桑叶和生姜煮制一壶香气四溢的草药茶。这一幕,不仅仅是风景,更是世代相传的健康秘诀。桑叶和生姜,这两种看似普通的植物,实则蕴含了丰富的健康宝藏。桑叶,自古以来就在...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生病”?吃生姜到底要不要去皮?涨知识了
...姜的原汁原味,同时也享受到其丰富营养的滋养,那么吃生姜时可以选择不去皮。这样可以确保我们摄入到更多的纤维素、抗氧化剂和生物活性物质,从而增加姜的保健功效。此外,姜皮中的一些物质,如姜烯和姜酚,具有抑菌...……更多
宾阳县黎塘镇监督护航生姜产业有“姜”来
...,今年种植的生姜还获得产业奖补5000元,我们生活越来越好!”面对来访的黎塘镇纪委工作人员,欧阳村脱贫户李大叔满脸喜悦。据了解,黎塘镇欧阳村种植的生姜品种是本地的小黄姜,具有产量高、成本低、生产周期短等优...……更多
这么好的治风寒千古名方,可惜多数人都不知道,中医带你一文了解
...配伍也非常简单,仅含五味中药材,分别是桂枝、白芍、生姜、大枣以及甘草,具有调和营卫、解肌发表的效果。那么,这一名方究竟可用于哪些疾病的缓解与治疗呢?首先,它是风寒感冒病症的常用药,属于解表剂,在治疗外...……更多
晚上睡觉鼻子不通气的小妙招
...,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟,鼻塞可除。6.使用生姜生姜的气味很刺激,可以有效缓解鼻塞。如果晚上睡觉鼻子不通气,可以去厨房切一片姜来闻闻气味,或者将切成薄片的生姜直接放在枕头下帮助鼻子通气。看完上文...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...安神的功效。它富含多种营养成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。莲子具有养心安神、健脾开胃、润肺止咳、补肾壮阳等作用。中老年人常食用莲子可以调节肠胃功能,增强体质,提高免疫力,有助于润...……更多
感冒可不可以喝牛奶
...常好的,可以提高人体的免疫功能,排除人体毒素。3、生姜生姜也具有提高人体免疫功能的作用,还可以止咳化痰,帮助人体驱赶体内感冒的病毒。4、白萝卜白萝卜中的萝卜素可以有效地预防感冒,吃的时候可以把萝卜榨成汁...……更多
减肥又治病的冬瓜海带汤
...水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。那白芷、藿香这一队呢?生姜、葱白可以安排。生姜味辛,性微温。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效,常用于风寒感冒、脾胃寒证、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、解鱼蟹毒。葱白(带须...……更多
冬天手脚冰凉、连被窝都暖不热?这些简单小方法,温阳散寒!
...,均衡摄入各类营养素。适量的蛋白质、健康脂肪和复合碳水化合物能够提供身体所需的热量,助力维持体温。例如,坚果、鱼类和全谷物,不仅能提供丰富的营养,还有助于提升身体的温暖感。生活方式调整:活动身体,驱寒...……更多
虚不受补,脾胃虚弱,消化不良,多喝这个汤
...称为“干果之王”,它性温,归脾经、胃经,富含极高的碳水化合物、铁元素、较高的膳食纤维以及维生素C等营养成分,能够很好的为身体补充热量、补肾强筋、健脾养胃。冬季用板栗煮汤好最营养,下面小编就和大家分享板...……更多
姜枣茶的功效与作用
姜枣茶是一种由生姜和大枣为主要材料制作而成的传统茶饮,这款茶不仅口感独特,而且具有丰富的营养价值和多种保健功效。1、驱寒暖身姜枣茶中的生姜具有温阳散寒的作用,能够驱除体内的寒气,使身体感到温暖。在寒冷...……更多
赣州于都:龙溪生姜丰收节,又是一年好景致
...盈……“有了政府搭建的平台,这几年,我们的生姜越来越好卖。”于都县青山源生姜加工厂负责人毛太阳告诉记者,近年来,党的富民政策像缕缕春风,吹绿了龙溪的每个角落,温暖了每个村民的心田。2018年,他辞去了沿海...……更多
...康的养生方式。春季药膳:山药羊肉羹材料:羊肉100克,生姜5克,生山药片50克,牛奶100毫升,葱5克。制法:将羊肉洗净切块,山药去皮洗净切片,生姜切丝,待用。放入羊肉、生姜和500毫升水,用小火清炖3小时。放入山药片...……更多
小寒时节:固肾气暖脏腑
...肾。医生推荐:倪晶莹推荐一汤一粥小寒节气药膳。当归生姜羊肉汤:羊肉250克,当归 20g,生姜 30g,黄酒食盐适量。文火慢炖,喝汤吃肉。补血养血,温中散寒。远志枣仁粥:远志10克,炒酸枣仁10克,粳米50克。补益肝肾,养...……更多
生姜和它一起泡称“天然减肥药”,祛湿毒排宿便,体重自己掉
...生活中的女生都要以瘦为美,每一个女生都觉得自己越瘦越好看。现在的女生几乎天天都把减肥这件事情挂在嘴边上,不管自己是否真的属于肥胖,减肥这件事情也是必不可少。苏苏感觉减肥这件事情是一眼望不到边的,但是很...……更多
生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗
...湿气、暖胃都有好处。3、红糖也可以不放,放的话越少越好,因为红糖含有一定量的糖分,对于一些中老年人来讲糖分高了没有好处。大家喜欢吃姜吗?煮姜糖红枣水有哪些小技巧?欢迎留言分享您的烹饪心得,让更多的朋友...……更多
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认识儿童肺炎类型及预防方法
儿童肺炎是指在儿童体内引起的肺部感染疾病,常见于婴幼儿、学龄前儿童及学龄期儿童。肺炎疾病主要由细菌、病毒、支原体及真菌等病原体引起
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直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤之一,发病率仅次于胃癌和食道癌,在中年群体中(30岁至40岁)中高发,其中男性发病率相较于女性更高
2024-07-20 05:49:00
胰腺炎,作为一种胰腺的炎症性疾病,对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起,包括胆道疾病、酒精、药物等,并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
2024-07-20 05:49:00
小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病,由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
2024-07-20 05:49:00
痰多难除?中医:善治痰者,不治痰而治气,4种方法,气顺痰出
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