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...随访7.4年，最终结果发现：吃太多主食早亡风险高，少吃脂肪反而不利，生吃果蔬降低死亡风险。吃够蔬菜水果对健康有益，符合我们的健康观念，但高碳水与总死亡增加相关，高脂肪与总死亡率降低相关，则颠覆了不少人的认...……更多
2023-12-11 15:24:00延寿,寿命,晚餐,有关,权威,研究
...细了解一下吧。山药的特点山药是一种非常有营养价值的食物，被公认为是健脾养胃的良品。它的味道清淡，易于消化，非常适合胃肠道敏感的人食用。同时，山药在中医上被认为具有补气养阴、润肺止咳的药用价值。它的多种...……更多
2023-12-02 06:25:00山药,特点,营养,价值,山药,切成
...是一种营养丰富、口感独特的海鲜食材，因其高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，深受人们的喜爱。下面，我们将详细介绍海参的吃法与做法，帮助您更好地享受这道美味的海鲜佳肴。一、海参的选购与储存选购时，应注意海参...……更多
2024-04-02 12:36:00海参,食用,营养,过程,价值,海参
...肝养生的功效，是一种理想的食材。3、春季饮食宜发芽食物
春天是一年中万物复苏的季节，也正是各种植物发芽生长的时候，此时食用发芽食物对身体特别有好处。花生苗作为一种发芽食物，不仅口感鲜嫩，而且富含营养，清...……更多
2024-03-31 09:57:00味美,花生,功效,养生,花生,健康
...但是在吃晚餐的时候，我们需要注意，尽量不要吃这4种食物，可能会加重我们的负担。嘴再馋，这4种食物尽量别放在晚餐，或许会加重肝脏的负担！1、撸串儿很多人可能特别喜欢撸串，特别是在晚上的时候，烧烤和啤酒是特别...……更多
2024-01-22 13:39:00许会,肝脏,晚餐,食物,时候,晚餐
...良的生活方式、饮食习惯外，还可以试试这4种“散结”食物。用它们进行食疗，在一定程度上能帮助身体消散结节。山慈姑。该食物性味甘微辛、偏寒，入肝脾两经，能消肿散结、化痰解毒，常用于治痈疽疔肿、瘰疬、喉痹肿...……更多
2023-10-18 04:11:00食物,身体,慈姑,生抽,瘰疬,食疗
...：蜂蜜有止咳的作用，且蜂蜜越浓稠，它的抗氧化成分会越多，由于蜂蜜里含有抗氧化剂，因此它对于防治感冒有一定的作用。感冒咳嗽者喝蜂蜜水可帮助化痰，清理呼吸道。4、萝卜：萝卜含有丰富的营养物质，比如蛋白质，...……更多
2024-02-15 01:01:00感冒,感冒,食物,蜂蜜,萝卜,鸡汤
...肉类食物的黄体酮补充功效1.五花肉：五花肉含有丰富的脂肪，并且脂肪中含有一定比例的黄体酮。因此，适量食用五花肉可以增加女性体内的黄体酮水平，从而缓解更年期症状，并提供身体所需的能量。同时，五花肉还含有丰...……更多
2023-11-28 12:20:00黄体酮,特别关注,女性,朋友,黄体酮,女性
...食纤维和烟酸，属于高钾、高钙、高烟酸、高膳食纤维的食物，夏季常吃可以补充人体所需的各种营养。有着清热祛湿、通便解毒、健脾养胃等功效，常吃对身体好处多多。
挑选空心菜：买空心菜时，要挑选茎部较短，叶片宽...……更多
2023-11-14 06:02:00解毒,空心菜,切成,备用,生抽,蔬菜
...B族维生素能加速物质代谢，有助于修复肝功能，防止肝脂肪变性，在一定程度上可以预防脂肪肝。此外，B族维生素还能提高肝脏对酒精的耐受性。维生素e起到阻止肝组织老化的作用。在日常生活中，也可以注意以下几点，养肝...……更多
2023-01-13 11:53:00补救,人情,职场,肝脏,酒精,维生素
...是由什么因素决定的？乳房的大小是由乳腺组织的数量和脂肪组织的丰富程度决定的。乳腺组织的数量主要由遗传决定，而荷尔蒙水平则会影响乳腺组织的发育和脂肪组织的分布。在女性的青春期，荷尔蒙水平的增加会引起乳房...……更多
2023-10-11 13:08:00体态,乳房,保护,方法,健康,乳腺
...肾脏中，形成尿酸性肾结石。同时，火锅中也常常含有高脂肪、高热量的食物，若摄取过多，会使血糖升高，引发糖尿病。糖尿病的并发症之一就是肾病，即使没有糖尿病，高血糖也会造成肾功能损害。因此，在享用火锅时，应...……更多
2023-12-20 19:38:00肾脏,养护,功效,食物,保护,帮助
...癞瓜和锦荔枝的别称。苦瓜营养价值极高，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素C的含量比大多数瓜果蔬菜都要高，还含有钾、钠、钙、胡萝卜素、氨基酸、粗纤维以及抗坏血酸等多种营养物质。苦瓜在夏季有很好的清热去...……更多
2024-03-13 11:16:00苦瓜,人体,作用,女性,苦瓜,维生素
...白姜知识。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。学得知识越多，小脑袋里的问号就越多，她悄咪咪地打起了自家姜田的“主意”。“爸爸，你看这是我监测的气温折线图，今年之十八九会有‘回南天’，姜种要提前几天‘出阁’...……更多
2023-11-08 03:27:00田边,少年,晴雨,南天,姐姐,父母
...浇在豆腐上面即可。糯米蒸排骨食材准备：糯米、排骨、玉米、小米辣、香葱、生姜、生抽、老抽、蚝油、料酒、食盐、胡椒粉。制作过程：1.糯米洗净浸泡4个小时，捞出来控干水分，加入生抽、蚝油、少量老抽调味。2.排骨加...……更多
2023-01-13 03:15:00年夜饭,菜单,生抽,蚝油,小米辣,料酒
...成分--番茄素，番茄素有助于消化，利尿能协助胃液消化脂肪。2.酸奶酸奶是一种富含益生菌的食物，它们能够增加肠道内的有益菌群，缓解腹泻、便秘和肚子胀。此外，酸奶中还含有大量的乳酸，能够降低肠道内的pH值，抑制有...……更多
2023-10-11 06:19:00肠道,食物,环境,肠道,肠胃,身体
...保护心脑血管，降低患病风险。黑豆中含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸等，这些物质可以降低胆固醇的积累，改善血管弹性，预防动脉硬化和心脑血管疾病的发生。此外，黑豆中的大豆异黄酮具有抗血栓、降压和抗...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...加易消化、不上火？它就是鸽子。鸽子作为一种高蛋白低脂肪的食物，一直以来都备受人们的喜爱。与牛羊肉相比，鸽子肉的蛋白质含量更高，而脂肪含量却更低。这就意味着，在享受美味的同时，我们也能够摄入更多的营养物...……更多
2024-04-11 10:30:00牛羊肉,高蛋白,滋补,鸽子,胸肉,身体
...磷、铁、锌等多种营养成分。此外，黑芝麻还富含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇、预防心血管疾病。但是，黑芝麻的好处远不止于此。它还能补肝益肾、润五脏、益气力、促进肌肉生长，甚至能填补脑髓。因此，黑芝麻也被...……更多
2023-12-04 11:42:00外貌,尝试,食物,身体,健康,羊肚菌
...感冒和其他疾病的发生。而维生素B6则可以促进蛋白质和脂肪的代谢，帮助身体更好地消化食物，减少脂肪的堆积。 ……更多
2024-01-19 13:06:00肠道,香蕉,高血压,帮助,控制,健康
...薄面从中间划开，切成指甲盖大小倒入锅里，水开时放入生菜，再开时用漏勺把面和菜一起捞出，倒入刚才的油锅里拌匀，再倒进面盆里晾凉。一整套动作十分娴熟。看田维不说话，邻居王从军说：“老田给媳妇做饭总是变着花...……更多
2024-04-10 07:18:00小儿子,肺癌,小儿,妻子,求助,大学
...有利于减肥真相 有观点认为，常用的植物油成分以长链脂肪酸为主，食用后容易堆积脂肪。椰子油富含中链脂肪酸，能快速提供能量而不会囤积脂肪。不过，别高兴得太早。中链脂肪酸是否真的能减肥，目前的研究结果并不一...……更多
2024-02-06 16:07:00胃下垂,运动会,运动,流感,染料,病毒
...了一盘菜锅。小厨以为他会吃蔬菜，而不是吃这么丰盛的食物。没想到一上桌，孩子们就吃得很快！小厨也跟着吃了一些。婆婆做的蔬菜煎饼真好吃。里面没有一滴水。它又软又甜，一点也不油腻。一口就足以吊足胃口。难怪上...……更多
2024-01-10 11:20:00加一,煎饼,婆婆,蔬菜,燕麦,燕麦片
...暖防寒；另一方面要在饮食上下功夫，少吃生冷、寒凉的食物，比如水果、凉菜，毕竟这些都是很凉的，会让身体受寒，引发感冒和咳嗽。（虽然水果可以加热后吃，但味道都变了，除非家里有暖气。）同时，要多吃4样，可以...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...乳需在术前6小时之前摄入。如果患者摄入油炸食品、高脂肪食物或肉类,可能需要额外的禁食时间(8小时甚至更久)。2.禁食内容的选择。患者在禁食期间,应避免摄入高脂肪、高热量、刺激性强和难以消化的食物。一般我们都建议...……更多
2023-10-21 01:15:00麻醉,患者,麻醉,医生,胃肠道,食物
...控：在成虫发生高峰期，采取高空诱虫灯、性诱捕器以及食物诱杀等理化诱控措施，诱杀成虫、干扰交配，减少田间落卵量，压低发生基数，减轻危害损失。 6、生物防治：在早期，采用白僵菌、绿僵菌、核型多角体病毒、苏云...……更多
2024-03-21 12:23:00夜蛾,草地,防治,关键,技巧,夜蛾
...外其中还包含12.8克碳水化合物、5.6毫克胡萝卜素、1.7克脂肪、178毫克磷元素、26.7毫克维生素C、329毫克钙元素、27.69毫克铁元素。车前草当中含含有丰富的钾元素、有机酸、维生素B1、维生素B2、甙类等物质。02“车前草”是个宝...……更多
2023-10-06 12:50:00车前草,车前草,车前子,功效,本草,皮肤
...化。结果，肝脏脂质代谢显著改变，大脑中重要的omega-3脂肪酸DHA的运输减少。这反过来又导致了神经退行性改变，这在食用再加热油的大鼠及其后代大脑组织中可观察到。使用味精诱导后代神经毒性的其他研究表明，食用再加...……更多
2024-03-26 02:21:00食用,神经,神经,加热,研究,食用
...统、维护皮肤健康。柚子中的纤维有助于促进消化，减缓食物的吸收，有助于维持健康的肠道。柚子是一种营养丰富的水果，但是尽管食用柚子有很多好处，但在食用时也需要谨慎，因为柚子可能会与某些食物相互作用，导致不...……更多
2023-10-24 08:18:00柚子,食谱,美味,食物,原因,柚子
寒冷天，从饮食养生的角度讲，要多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。下面就给大家推荐几款饮食养生的方法。 1、太子参炖鹌鹑 鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克，淮山30克，桂圆肉10克，枸杞子15...……更多
2023-01-05 21:51:00养生,饮食,方法,推荐,淮山,羊肉
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据相关数据显示，目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人，有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病（活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
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江南时报讯 过年美食狂欢，别让胰腺炎“搅局”，苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记：发病原因：暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
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本文转自：人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过，江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
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大皖新闻讯 据安徽省气象台消息，2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省，全省平均气温下降5～8℃。而同时发出预警的，还有不少患者的"老寒腿"
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慢性疼痛是许多人长期面临的健康问题，尤其是随着年龄的增长，关节和肌肉的疼痛感会逐渐加剧。中医作为一门古老的医学体系，积累了丰富的经验和方法
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杜若桑，针灸推拿学博士。跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任学习，房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰
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近日，山东大学齐鲁医院消化科正式启动内镜下减重手术项目，为饱受肥胖困扰的朋友们开辟了一条科学、安全、高效的减重新路径。肥胖作为现代社会中一个日益严峻的健康问题
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2月5日，蛇年第一个上班日。起不来床、提不起精神、开会不集中……你是否担心“节后综合征”如约而至？遇上“节后综合征”，要怎么尽快满血“复活”
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在新春佳节来临之际，为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，切实体现党和政府对离退休干部的关怀与温暖，三都自治县委书记曾薇，县委副书记
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春节期间最多的活动莫过于与亲朋好友欢聚一堂，共享天南海北的美食。大家围坐餐桌旁，边吃边聊，气氛其乐融融。尤其当有孩子在场时
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济南肾病医院是济南市卫生行政部门批准成立的三级肾病专科医院，集医疗、教学、科研、预防、保健于一体大型医疗机构。是目前全国规模较大
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汤团皇后拥有近70年的悠久历史，其真正的价值不仅在于这段漫长的时间跨度，更在于那些世代相传的手艺人对这门手艺的执着与热爱
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在繁忙的都市生活中，人们对美食的追求从未停止。而在这其中，传统小吃以其独特的魅力，吸引了无数食客的目光。其中，一家名为“汤团皇后”的小吃品牌
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