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赤豆汤的功效与作用
你们家里有经常喝赤豆汤吗,赤豆又称红豆是一种营养丰富的豆类,广泛应用于传统中医及多种美食中,赤豆汤不仅美味,更具备多种健康益处,是许多家庭常备的一道养生佳品。那么赤豆汤的功效与作用都有哪些呢?感兴趣...……更多
白果:敛肺定喘 止带缩尿
...共奏滋阴润燥止咳的功效。银杏包子材料:银杏肉100g,赤豆沙250g,红枣50g,陈皮30g,白糖适量。做法:先将银杏砸去外壳,用清水洗干净,用开水稍焯,捞出后去外膜,抠去心,漂洗后再放入锅内,置中火上煮30分钟,取出沥...……更多
“赤豆”品种多,药用须细辨
...代医籍所载之名容易使人混淆,如《日华子本草》称之为赤豆,《本草纲目》称作红豆,《本草原始》又称其为红小豆。《中国药典》2020版明确中药赤小豆的来源,为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。赤小豆与赤豆植物...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...食用可能会引起不适,所以食用时要适量。四、核桃排骨赤豆汤:核桃排骨赤豆汤是一道滋补养生的汤品,选用新鲜的核桃、排骨和赤豆熬制而成。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E等营养成分,有助于滋补肝肾、补充脑...……更多
身体湿气重,喝此汤能清热祛湿,香味浓郁味道清甜,一家都可以喝
...小都能喝哦! 【五宝祛湿汤】【食材】:五指毛桃根、赤豆、薏米、芡实、莲子、猪肉、食盐。【做法】:1、先把五指毛桃根清洗干净,再准备一块猪肉清洗干净以后切成大块,切好后冷水放入锅中煮一下,倒入一些料酒去腥...……更多
...食粥致神仙”,陆游对此褒奖有加。我国民间素有冬至吃赤豆粥、腊月初八吃“腊八粥”、腊月二十五吃“八宝粥”的习俗,在天寒地冻的严冬,一碗暖彻全身的热粥,既可祛寒,又能给养,若在其中加入一些入药食物,还有疗...……更多
赤小豆和红小豆的区别在哪,外形相似,在很多方面有不同一起了解
...特性来看,赤小豆和红小豆虽然都属于豆科,但赤小豆是赤豆的一种,又称红饭豆、米赤豆。它颗粒较小,形态扁长,颜色暗红或是褐色、黑色,常用来与薏米搭配熬粥。而红小豆则通常指普通红豆,颗粒较大,形状较圆,颜色...……更多
赤小豆和红豆的差别
...使人在品尝美味佳肴中收到利尿消肿、减肥健美的效果。赤豆还可发制赤豆芽,食用同绿豆芽。具有清热解毒、健脾利湿、消积化瘀等疗效,是日常生活必备的家用食材。 ……更多
红小豆的功效与吃法
...防便秘。红小豆的吃法有很多,一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类,用于菜肴有“红豆排骨汤”等。红小豆的功效与作用1、补血养血红小豆富含铁质,具有补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效,...……更多
冬至,除了吃饺子,还要吃什么?这5种也要多少吃点,祈福保平安
...品馈赠亲友,祈求新的一年里事业有成、家庭幸福。 4:赤豆糯米饭。在江南水乡,冬至之夜有全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。赤豆有补血养颜的功效,而糯米则能补中益气、健脾养胃。将赤豆和糯米一起煮成饭,不仅口...……更多
马上入三伏,女人多吃“五红汤”,每天喝一碗,面色红润精神足
...思就是用五种红色食材熬制而成的汤。这些食材为红枣、赤豆、红外花生、红糖和枸杞。在中华传统医学中,这种汤被认为可以滋补养颜、益气补血,是一种极佳的食疗良品。随着时代的不断演进,五红汤的制作技艺和食材搭配...……更多
“亲戚”不按时来而且2天就走,是怎么回事?经期不妨常喝2水!
...的一段时间可以坚持喝这种水,子宫可能会更加的健康1.赤豆薏米水我们大家都知道赤豆和薏米是比较常见的食材,中医认为吃豆味甘性平在一定程度上可以帮助身体排出毒素和垃圾,薏米微寒,具有清热解毒的功效,女人在经...……更多
红豆和它搭配,等于“补血方”,补血养血,健脾养胃
...杂粮粥,看看它如何为我们的健康保驾护航。红豆,又称赤豆、红小豆,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分。其中,红豆的铁元素含量尤为丰富,对于缺铁性贫血的患者来说,红豆是极佳的补血食材。...……更多
养生进补时机到了!多吃2荤2素,常做3件小事,补血补虚养阳气
...传统,浙江、福建一带则有吃麻糍的风俗。相传疫鬼最怕赤豆,于是江南的一些地区就在冬至这天吃赤豆饭,驱避疫鬼、防灾祛病。冬至后到大寒这段时间,是一年中最冷的时候。说起御寒暖身的方法,吃羊肉必须榜上有名。《...……更多
初冬“食三果”“吃三菜”,牛羊肉进补正当时!
...放在显眼位置,不少市民或点上一碗羊肉面,或点上一碗赤豆莲心羹加上小笼或者生煎,吃得津津有味。市民王小姐告诉记者,这两天降温了,吃点羊肉,浑身暖洋洋的。羊肉属于温性,补补身体,营养又好吃。市民刘阿姨认为...……更多
夏季最该喝的不是绿豆汤,而是它!三伏天喝三豆,健康度酷暑
...效果好,但是偏性寒凉,不适合脾胃虚寒的人,三豆汤有赤豆的加入,抵消了一定的寒凉,对于消化功能特别弱的人,也可以在三豆中加入适量大米,熬成粥食用,也可起到清热健脾的效果。 ……更多
...家如此、年年如此。廿三前一夜,奶奶早就把她珍藏好的赤豆倒进水盆里浸润了。原本干燥细小的赤豆咧开了嘴喝了一夜的清水,早已变得圆鼓鼓的饱满状态了。廿三中饭一吃,奶奶就开始将灶头上上下下,左左右右打扫一遍,...……更多
南瓜配赤豆 吃进ICU!这些食物是肾病\\\
...就想通过饮食改善便秘。应季的老南瓜蒸熟,配上软烂的赤豆,女儿每天都为胡奶奶准备这两样早餐,早上起来一样一份,大便也通畅了。奇怪的是,胡奶奶的消化变好了,却有了胸闷气促的情况。症状逐渐加重,前几天半夜,...……更多
谷雨时节防“春困”
...酸胀感为宜。除按揉穴位外,还可以多吃小米、白扁豆、赤豆、薏仁、山药、荷叶、冬瓜、陈皮等健脾祛湿的食物。 ……更多
...类食品,容易上火;平补类食物,如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等,这些食物既无偏寒、偏温的特性,又无滋腻妨胃的不足;滋补类食物,具有滋阴益肾、添精补髓的功效,主要有:木耳、黑枣...……更多
粽子测评端午季:六款热门粽子,哪款最合你口味?
...款粽子绝对不容错过! 推荐指数:☆☆☆☆🍬五芳斋甜味赤豆粽🍡馅料测评:五芳斋甜味赤豆粽的馅料煮得很软糯,甜度感觉适中,赤豆软糯绵密,粽子整体比较油润,赤豆很饱满,馅料足。口感测评:这款粽子的糯米口感软糯而有弹性,...……更多
中国年·东营味|收好这份春节养生指南,与小爱一起健康过大年!
...宜过量,否则会导致肝气过盛而损害脾胃,可以适当喝些赤豆汤、酸梅汤等去热,或是吃些红枣,有助于养脾。2、切莫贪杯春节期间,聚会多,喝酒也多,因为喝酒而出事的事例也有很多,其中包括酗酒导致中风、胰腺炎发作...……更多
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
...物,如:赤小豆、薏苡仁、山药等。可搭配饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤等,以化体内积热。艾灸、拔火罐祛湿艾灸:散寒、健脾、祛湿中医建议,如果用艾条艾灸的话,可以选足三里、中脘穴、关元穴、气海穴、肺俞穴、膏肓...……更多
...食疗法作用:赤小豆可整颗服用,或用以做饭、熬粥、做赤豆汤。赤小豆木薯淀粉成分较高,蒸后呈粉沙性,并且有与众不同的香味,故常见来制成红豆沙,以供各种各样糕团中式点心的陷料,色香味俱全,从古时候一直备受国...……更多
...等食物,可以每天当作零食来吃,乌鸡、黑芝麻、红糖、赤豆等也有补血的功效。另外,阿胶是一味常用的补血中药,需注意的是,如果体内有食积、瘀血、气滞、湿邪等实邪,是不适合服用阿胶的;另外,阿胶性滋腻,容易引...……更多
同为餐桌“常客”,红小豆、绿豆哪个更适合你?
...调理,以达事半功倍之效。红小豆利水消肿红小豆,又称赤豆、赤小豆。中医认为红小豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,通气排脓,清热解毒,通乳汁和补血的功能,特别适合各种特发性水肿病人的食...……更多
古籍抗疫药材观
...花椒,有温中止痛、杀虫止痒的功效。在井水中投麻子、赤豆、花椒等,起到净化饮用水等作用,避疫功效。柴胡——透表泄热,疏肝解郁《瘟疫热毒辨治》曰:“瘟疫初起而头疼身痛憎寒发热,脉紧数洪滑而别无他证,先宜正...……更多
骆驼担上岁月稠
...在碗里,随后拉开碗柜的另一只抽屉,舀一勺红得发紫的赤豆糊,浇在粥面上。赤豆渐沉下去,白粥却羊脂般泛到面上,呈现出一番“红云盖白雪”之美。接下来,用小匙盛满绵白糖,捏一撮糖桂花,一齐撒到碗里。一碗红白相...……更多
教您自制几道消暑药膳
...,代茶,频频饮用。有清热化湿,宣通开胃之功效。4、赤豆内金荷叶粥赤小豆60克,鸡内金10克,鲜荷叶1张。将鲜荷叶洗净,切碎,鸡内金研成细粉,备用。赤小豆洗净后入锅,加适量清水,用小火煮至赤小豆熟烂,加入荷叶、...……更多
2022-12-21 17:16药膳
秋天,南京人爱上吃桂花
...热腾腾且带着甜香的小吃,慰藉一天的劳累。店里的桂花赤豆元宵、桂花汤圆都非常受欢迎。手工包的大汤圆有黑芝麻、豆沙两种味道,加大红枣、红糖和桂花熬煮,10元一小碗里有5只乒乓球大小的汤圆,“糯叽叽”又带着韧劲...……更多
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白天没时间?“冬病夏治”中医药养生夜门诊来啦!看病工作两不误
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动,改善患者就医感受,提升患者就医体验,解决上班族、学生族日间就诊困难问题
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云南马关:万亩万寿菊迎来采收季
本文转自:人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴,产业先行。近年来,云南省马关县利用气候和土地资源,引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
江西宜丰:科技给稻田施“膜”法
本文转自:人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术,拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
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中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
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