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饮料市场呈现新亮点(大数据观察·暑期消费)
...分。消费者对饮料的需求,也从解渴、好喝延伸出健康、养生等升级性需求。《2024年中国食品饮料行业展望》内容显示,茶饮料超越碳酸饮料成为除包装饮用水外市场占有率第一的饮料品类,占比达到21%,其中,无糖茶饮料体...……更多
...现象。真正有秋日的感觉往往要到秋分节气以后了。此时养生应注意以下几点:起居有常,不要熬夜处暑过后,首先应调整的是睡眠时间。早睡早起是众所周知的,但科学的养生保健需要更全面地掌握睡眠的规律及方法。在处暑...……更多
主料:大米(20克)、糯米(15克)、小米(15克)、燕麦片(15克)、枸杞(15克)、红枣(15克)、花生(20克)、薏仁米(15克)、小南瓜(2个)、蜂蜜(适量)、红糖(适量)制作步骤:1.将薏米、红枣、糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时。2.将花生淘洗干净...……更多
1、银耳枸杞红枣汤材料:银耳50克、红枣30克、枸杞子15克、瘦肉250克。功效:润肺补肾、止咳生津,适合体质偏寒的人群食用。2、淮山百合大枣粥材料:淮山200克,百合50克,薏米50克、大枣10枚,大米适量。功效:淮山补脾和...……更多
秋天养生的饮食起居重点
秋天重视以下几点防护,让脾胃更健康。起居:早睡早起,注意保暖秋凉之后,昼夜温差变化大,适当添衣,夜间睡觉时盖好被褥,做好腹部保暖,减少对胃肠道的不良刺激。饮食:看体质吃健脾食疗饮食应以温、软、淡、素...……更多
痔疮会传染?10个痔疮小常识测试,帮你走出误区
...人:由于肌肉松弛,更应注意预防便秘,定期进行体检;养生建议中医食方对于痔疮的预防和调养有着独特的作用;以下是一个简单的养生食方:绿豆薏米粥 用量:绿豆50克,薏米50克,大米100克; 制作方法:将绿豆、薏米和大...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今,文人墨客都喜用花来喻女性,美丽、娇艳。然而,妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
祛湿,从日常生活做起(中医养生)
本文转自:人民日报刘 茜《 人民日报 》( 2024年08月02日 第 19 版)中医认为,“诸湿肿满,皆属于脾”,湿气引百病。湿气重的表现有:大便不成形、排便黏腻且多便、身体困重、头发油腻、疲倦无力、舌头边缘犹如锯齿一般...……更多
牛肉还富含高质量的蛋白质,可以增加肌肉力量,提高身体的抵抗力
...特别是对于中老年人来说更是如此。在这个时候,保暖和养生尤为重要。除了牛奶,还有一些其他食物对于中老年人来说也很重要,它们可以提高免疫力,增强身体抵抗力,让他们度过一个健康舒适的冬季。牛肉——温热滋补,...……更多
谷雨时节养生防病注重“健脾祛湿”
...渐增加。中医专家提示,谷雨时节抓住“健脾祛湿”这个养生防病的关键词,方能安然入夏。谷雨取自“雨生百谷”之意,此时田中秧苗初插、作物新种,雨水滋润最有利于作物生长,因此,春雨绵绵、湿气增加是谷雨节气的主...……更多
中国新生代掀起药食同源“养生热” 中药茶饮抓住“年轻胃”
...跨界开设的品牌门店频现网友打卡笔记,释放出中药茶饮赛道火热的信号。游客正排队购买中药茶饮。张雪盈 摄“中国人的饮食自古讲究‘顺时而为’,中药茶饮销量亦受季节影响。”湖南九芝堂坡子街分店店长、执业医师李...……更多
北京石景山八大处中西医结合医院 甄建华医生:九种体质,你属于哪种?
...解自己的体质对于保持健康、预防疾病以及进行个性化的养生调理至关重要。一、平和体质平和体质是最为理想的一种体质状态。这类人面色红润,精力充沛,睡眠良好,性格开朗,适应能力强。他们的身体机能协调,饮食规律...……更多
听中医讲端午养生保健智慧
...报芳香中草药有哪些?粽子怎么吃才健康?听中医讲端午养生保健智慧□本报记者 李倩 实习生 边艳艳民谚曰:“端午节,天气热,五毒醒,不安宁。”农历五月初五是我国的传统节日——端午节,古人还把端午节称作“卫生节...……更多
它是“天然褪黑素”,女人夏天多吃,美白补血,晒再黑也能白回来
...美软糯。推荐食谱四:红豆薏米粥红豆薏米粥是一种健康养生的粥品,适合各个年龄段。红豆和薏米的组合非常适合夏日,具有很好的利水消肿功效,同时补血养颜。 主要食材:红豆、薏米、水、糖具体做法:红豆和薏米提前...……更多
在日常生活中应该遵循的健康养生原则
秋天是收获的季节,也是人们养生的好时机。在秋天,气温逐渐降低,人体内的新陈代谢也会减缓,因此,如何在秋天保持健康,增强身体抵抗力成为了许多人关心的问题。药补不如食补,这是中医学的一贯主张,也是我们在...……更多
秋季养生,一定要坚持做好这“1吃1喝1穿”
...的影响,而且还特别容易感冒。这时候我们就要注重健康养生了,秋天的养生非常重要,它能够为我们的冬天有一个好的身体过冬,打下一个坚实的基础。因为冬天非常寒冷,容易引发各种疾病,所以说秋季养生非常重要,一定...……更多
分享3道适合夏天清热补水又祛湿的汤,食材常见搭配简单,真好喝
...瓜薏米老鸭汤】简介:冬瓜薏米老鸭汤是一道传统的夏季养生汤品。冬瓜性寒,能清热解暑、利尿消肿;薏米则能健脾利湿,帮助身体排出多余水分;老鸭性凉,能滋阴润燥,与冬瓜、薏米搭配,更能发挥出解暑祛湿的功效。所...……更多
中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!养肝健脾胃、祛湿补虚是一绝
汤,是中国人日常食谱里必不可少的一部分,也是食补养生方式之一。进入中伏后,很多人因天气炎热出现了食欲不振的情况,这时更是离不开汤汤水水。那么,中伏该喝什么汤好呢?中伏多喝3碗肉汤,身体好得不得了!1.老...……更多
双11后,为什么第四餐火了?
...察细分人群不同人生阶段的健康需求,联动对应的多品类赛道构建婴幼儿、猫狗宠物、年轻人群、中老年营养品等全家健康新消费场景,从而将第四餐升级为帮助消费者发现健康生活方式的新潮流,并结合双11重要营销节点,开...……更多
立夏吃一肉,清热润肺又健脾,健康加码不容错过!
立夏时节,天气逐渐转热,正是养生调理的好时节。在民间有句俗语:“立夏吃一肉,一年不咳嗽”。这“一肉”指的就是鸭肉,它性凉味甘,具有清热润肺、健脾养胃的功效。今天,就为大家带来两道以鸭肉为主料的美食—...……更多
孟诜的食疗秘籍:药补不如食补,教你如何用日常食物养生保健
在中国悠久的养生文化中,食疗一直扮演着重要的角色。古代众多养生学家的智慧,如同璀璨的星辰,照亮了人们追求健康的道路。其中,孟诜的名字尤为耀眼,他的独特主张和见解,至今仍值得我们借鉴。今天,就让我们一...……更多
春天喝什么汤能养生?舌尖上的春天!带您品尝滋补汤的魅力!
春季滋补汤,舌尖上的养生!揭示春天汤品的美味秘密,引发您对健康美食的热切追捧!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊春天和什么汤能养生?春天喝什么汤能养生?这些汤品让你健康又...……更多
二十四节气话养生 立秋至 滋阴养肺正当时
...杰 通讯员赵文华)8月7日,是二十四节气中的立秋,中医养生讲究天人合一,立秋养生有哪些注意事项?记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任、副主任医师瞿慧,请她为网友解读立秋养生的内容。瞿慧表示,立秋是四季...……更多
...了独特的月饼产品。近年来,健康生活方式被人们青睐,养生、健康逐渐成为消费者购买食品时重点考虑的因素。不少月饼商家因此对原本重油重糖的传统月饼进行了创新。“现在消费者注重口感、喜欢配料清爽的。大家追求健...……更多
立夏时节养生小常识
本文转自:甘肃日报【四季养生】立夏时节养生小常识立夏,是夏季的第一个节气,意味着炎热的夏季拉开序幕。立夏时节,需要注意哪些事?如何根据立夏的气候特点养生?立夏怎么吃人在夏天时消化功能会相对减弱,情绪...……更多
“伯希和杯”2024亳州马拉松赛事推介会在合肥召开
...、华夏酒城”的历史文化底蕴。路线出炉 尽情饱览养生赛道赛事线路同步优化,今年的亳州马拉松将以市体育馆东门作为起终点,让参赛选手往返能够更加便利,聚集疏散能够更加通畅,提升参赛体验。赛道以魏武大道、亳芜...……更多
把握品牌DNA,做到线上线下共赢
...、我有什么、我从哪儿开始。其实每个品牌看似身处相同赛道,但各自都拥有不同的品牌DNA。比如有的品牌可能更擅长市场营销,有的可能更专注于产品,有的可能在用户拓展方面有独家心得。所以,品牌发展之初选择那条路就...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...介绍适合秋季食用的食物和菜品,帮助您度过一个健康、养生的秋季。一、秋季饮食原则1.养肺为主中医认为,秋天与肺脏功能相关,因此秋季养生应以养肺为主。养肺的食物主要有百合、银耳、杏仁、核桃等。2.宜润不宜燥秋...……更多
明日中伏,再忙也要记得吃5样,做法不难寓意好,老传统不要丢!
...拌匀即可食用。第四样:荷叶糯米鸡——清香四溢,滋补养生荷叶糯米鸡以其独特的荷叶清香和软糯的口感深受喜爱,不仅美味还具有一定的滋补作用。材料(简化版):糯米200克、鸡腿肉或鸡胸肉150克、干荷叶1张、香菇几朵...……更多
24节气话养生 处暑至,秋高气爽防秋燥
...了三伏天的暑气,带来秋高气爽适合出游的好天气。中医养生讲究天人合一,进入处暑以后如何调理身体,保持身心健康?记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任、副主任医师瞿慧。瞿慧提示市民注意,处暑意味着三伏天...……更多
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文艺面对面|陕西省电视艺术家协会:荧屏陕耀 艺苑星辉
新风貌 新气象 新成就铸就新时代文艺高峰引领新时代文艺繁荣『文艺面对面』大型融媒宣传活动为深入学习贯彻习近平文化思想,全面展现陕西文艺的新风貌
2024-12-24 10:52:00
手背上“青筋”暴起说明患病?丨中新真探
中新网12月24日电 手背上“青筋”的显现程度主要取决于个体的生理特征,大多数情况下属于正常现象。所谓的"青筋",本质是皮下静脉血管
2024-12-24 10:52:00
西城一居民家中电动轮椅突然起火,保姆冷静救人!背后有故事北京市西城区天桥街道一居民家中发生火灾,火灾系老人的电动轮椅电池起火
2024-12-24 10:53:00
2024,这些动作温暖人心!
回顾2024这一年,你脑海中会浮现什么画面?孙颖莎指挥中朝韩选手合影、何冰娇带西班牙奥委会徽章领奖、鸣沙山万人共展五星红旗
2024-12-24 10:53:00
本文转自:人民网人民网记者 王绍绍近期,全国多地气温降低,民生用能需求增长,我国能源保供工作进入关键期。为确保能源供应充足稳定
2024-12-24 10:55:00
情况通报2024年12月21日,网传“泸州南滩中学1名学生在校被3名同学施暴”引发公众关注。合江县成立由县教育体育局、县公安局
2024-12-24 10:58:00
盐城市逻辑学会将与上海《检察风云》杂志共同打造逻辑推理文学栏目
江南时报讯 日前,盐城市逻辑学会与上海《检察风云》杂志正式签订合作协议,双方约定共同打造逻辑推理文学栏目,旨在学思践悟习近平法治思想和习近平文化思想
2024-12-24 11:03:00
近日,日前,上海交通大学医学院附属瑞金医院方面传来振奋人心的消息,血液科淋巴瘤专家团队在赵维莅院长带领下,凭借多年对于CAR-T疗法的积淀
2024-12-24 11:06:00
守护“钱袋子”的反诈神探
图为张纬平(左一)与战友在分析研判电诈案情。从反诈“小白”变身反诈神探,在看不见的网络战线上,“90后”民警张纬平与犯罪分子斗智斗勇
2024-12-24 11:10:00
嘉祥农商银行:金融服务有温度,零钱兑换暖人心
“太感谢你们啦,为咱农商银行的服务点赞。”近日,嘉祥农商银行嘉祥支行的工作人员为客户兑换硬币后,客户激动地说道。经了解
2024-12-24 11:17:00
凡人微光2024丨“碎花裙女孩”刘杨:勇敢且清醒
2024年第四季度“中国好人”候选人重庆建议人选名单公布,曾用一把普通雨伞“硬刚”行凶者利刃的刘杨入选。3个月前的9月11日
2024-12-24 11:20:00
中新网布鲁塞尔12月23日电 中国驻欧盟使团经济商务处公使彭刚23日在欧洲媒体“欧盟动态”发表署名文章,强调所谓中国“产能过剩论”既不符合客观事实
2024-12-24 11:23:00
“朋友视频借钱”,这是真的吗不法分子利用AI技术行骗,专家提醒可从“眼球运动”“面部细节”等发现漏洞,也可以要求对方做一些大幅度动作
2024-12-24 11:23:00
“外眼”视角讲河南故事《中国关键词:出彩河南篇》多语种系列丛书发布
大河网讯 今年以来,“China Travel”全球圈粉,成为社交媒体上的热词和流量密码,越来越多的人乐于挖掘中国城市的可能性
2024-12-24 11:26:00
距离农历蛇年还有不到40天。不少消费者已将打年货提上了日程。新一年的年货有何不同?12月16日,淘宝天猫举办了一场年味市集和主播选品会
2024-12-24 11:29:00